PROGRAMMAestate ISCRIZIONI e PARTECIPAZIONE MODULO D ISCRIZIONE COMPILARE IN OGNI SUA PARTE IN STAMPATELLO

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2 SCUOLA INTERSEZIONALE DI ALPINISMO, SCIALPINISMO E ARRAMPICATA LIBERA VALLE SERIANA scuolavalleseriana@caibergamo.it PROGRAMMAestate 2016 ISCRIZIONI e PARTECIPAZIONE Le iscrizioni verranno accettate solo se accompagnate da una caparra di 503 e dai documenti sotto indicati e si ricevono presso le segreterie delle sezioni o sottosezioni C.A.I. facenti parte della scuola, fino ad esaurimento posti disponibili. (Non si accettano prenotazioni telefoniche) n 12 posti: corso di ARRAMPICATA LIBERA 1603 n 20 posti: corso di ALPINISMO BASE 1703 n 15 posti per il corso di ROCCIA 1703 n 12 posti per il corso di FERRATE 1503 All atto d iscrizione verrà data la priorità a chi non ha mai partecipato a corsi precedenti e in base alla data di compilazione del modulo. È NECESSARIO PRESENTARSI CON UNA BUONA FORMA FISICA ALL INIZIO DEI CORSI! LA QUOTA D ISCRIZIONE DA DIRITTO A: Copertura assicurativa Uso del materiale collettivo Dispense inerenti agli argomenti trattati Assistenza tecnica Attestato di frequenza al corso Sezione CAI - CLUSONE Via Bonomo De Bernardi, 11 - tel Apertura sede: Ven. dalle 21 alle 23 Sezione CAI - ROMANO DI LOMBARDIA Via Papa Giovanni Paolo II, 37 - tel Apertura sede: Mar. e Ven. dalle 21 alle Sottosezione CAI - ALBINO Via S. Maria - tel Apertura sede: Ven. dalle alle MODULO D ISCRIZIONE COMPILARE IN OGNI SUA PARTE IN STAMPATELLO Il/La Sottoscritto/a Nato a il Residente a Via n Tel. tessera CAI n Sezione o Sottosezione di: Compila il questionario. Serve per la suddivisione in gruppi omogenei Da quanti anni frequenti la montagna? Quali altri sport pratichi? Quante escursioni o scalate svolgi mediamente in un anno di attività? Scrivi le escursioni o le salite più impegnative che hai effettuato DOCUMENTI RICHIESTI Certificato di sana e robusta costituzone fisica Modulo d iscrizione compilato e firmato 1 Foto tessera Tessera CAI in regola con il tesseramento annuale Sottosezione CAI - ARDESIO - Alta Valle Seriana Piazzale Monte Grappa - tel Apertura sede: Ven. dalle alle Sottosezione CAI - LEFFE (Palazzo Mosconi) Via Castello, 1 - tel Apertura sede: Ven. dalle alle Sottosezione CAI - GAZZANIGA Via Europa, 25 - tel Apertura sede: Mar. e Ven. dalle 21 alle Sottosezione CAI - TRESCORE Via Mazzini, 13 - tel Apertura sede: Mar. e Ven. dalle alle SI CONSIGLIA DI NON ACQUISTARE MATERIALE PRIMA DELLA PRESENTAZIONE DEL CORSO Chiede di essere ammesso/a al CORSO DI ARRAMPICATA LIBERA CORSO DI ALPINISMO BASE CORSO DI ROCCIA CORSO DI FERRATE Hai già frequentato altri corsi? Se si, quali? Data Firma (Per minori di 18 anni firma di entrambi i genitori)

3 CORSO DI ARRAMPICATA LIBERA - AL1 12 POSTI DISPONIBILI - RIMBORSO SPESE Corso rivolto a chi si avvicina per la prima volta all'arrampicata o a chi vuole perfezionarsi. L'allievo apprenderà la tecnica del movimento e le tecniche di assicurazione per divertirsi in falesia con consapevolezza. Martedì 1 Marzo Martedì 8 Marzo Martedì 15 Marzo Martedì 22 Marzo Venerdì 1 Aprile Venerdì 8 Aprile Martedì 19 Aprile Giovedì 28 Aprile Domenica 13 Marzo Sabato 19 Marzo Domenica 03 Aprile Domenica 10 Aprile Sabato 16 Aprile Domenica 17 Aprile Sabato 30 Aprile Sabato 7 Maggio Domenica 8 Maggio Zaino da montagna Imbracatura bassa Scarpette e casco da roccia 1 fettuccia cucita in Dynema cm.60 teorico/pratici, Le lezioni si terranno presso la sede del CAI di Albino o in palestre d'arrampicata artificiale alle ore Presentazione corso e materiali - Sede Albino Equilibrio e movimento - Palestra Albino Movimenti fondamentali - Palestra Albino Catena di assicurazione - Sede Albino Freni - Palamonti Volo - Palamonti Primo Soccorso - Sede Albino Allenamento - Sede Albino Quincinetto - Introduzione progressione di base Sasso giallo - Freni e assicurazione Brembilla - Gestione del monotiro Zogno - Ripasso progressione fondamentale Finale - Allongiamento Finale - Progressione a triangolo Sasso Remenno - Ripasso dei movimenti Val d Ossola - Giornata di verifica Val d Ossola - Giornata di arrampicata Michele Confalonieri Elisabetta Salvioni moschettone HMS con ghiera 2 moschettoni piccoli con ghiera 1 freno/bloccante (BeUp - CLICK UP Climbing Technology - GRIGRI Petzl) E obbligatorio che tutta l attrezzatura sia in buono stato senza evidenti segni di usura e con marchi CE. In quantità limitata sono disponibili in prestito alcuni caschi e imbrachi. ISCRIZIONI DAL 1 FEBBRAIO presso le Sottosezioni CAI aderenti alla Scuola Valle Seriana. CORSO arrampicata libera - AL1

4 CORSO DI ALPINISMO BASE - A1 Giovedì 28 Aprile Giovedì 05 Maggio Giovedì 12 Maggio Giovedì 19 Maggio Giovedì 26 Maggio Giovedì 16 Giugno Giovedì 23 Giugno 20 POSTI DISPONIBILI - RIMBORSO SPESE Corso finalizzato alla conoscenza della montagna nei suoi diversi aspetti. Per principianti o per quanti intendono approfondire l approccio all ambiente alpino, ottenendo così l indipendenza ad affrontare diverse tipologie di terreno. Argomenti principali: Manovre di corda basilari. Primi passi su roccia e ghiaccio. Domenica 8 Maggio Domenica 15 Maggio Domenica 29 Maggio Domenica 5 Giugno Sabato 11 Giugno Domenica 12 Giugno Sabato 18 Giugno Domenica 19 Giugno Presentazione del corso e dei materiali Geologia e Glaciologia Catena di Sicurezza Preparazione di una salita Storia dell alpinismo Primo soccorso e alimentazione Cena di fine corso Zaino da Montagna, Imbraco, casco omologato UIAA Scarponi d alpinismo con suola VIBRAM 1 Piccozza 1 Paio di ramponi 1 Cordino in nylon 3 metri diametro 8/9 mm. 2 Cordini in kevlar 1,5 metri Le lezioni si terranno presso la sede del CAI di Albino alle ore Cornagera - Nodi e manovre base Falesia del Lago Nero - Tecnica di arrampicata Grignetta - Procedimento di una cordata Cimon della Bagozza - Progressione su neve Gruppo Adamello - Ancoraggi su neve e ghiaccio Cima Plem/Corno Baitone - Progressione su neve e ghiaccio Gruppo della Bregaglia (CH) - Tecnica e manovre di ghiaccio Cima della Bondasca (CH) - Salita conclusiva 1 Cordino in kevlar 3 metri 2 Moschettoni piccoli con ghiera 3 Moschettoni a base larga con ghiera 1 Discensore (BeUp/Reverso/Piastrina Gigi) In quantità limitata sono disponibili (in prestito) alcuni caschi, imbrachi e set da ferrata. E obbligatorio che tutta l attrezzatura sia in buono stato senza evidenti segni di usura e con marchi CE. CORSO alpinismo base - A1 Luca Baratelli Andrea Perico Paolo Zanga

5 CORSO DI ROCCIA - AR1 15 POSTI DISPONIBILI - RIMBORSO SPESE Corso finalizzato all arrampicata in montagna. Per chi vuole perfezionare la pratica dell arrampicata in ambiente alpinistico per ottenere l indipendenza sul terreno. CORSO roccia - Ar1 Martedì 30 agosto Martedì 6 settembre Giovedì 8 settembre Giovedì 15 settembre Martedì 20 settembre Giovedì 22 settembre Giovedì 29 settembre Sabato 3 Settembre Domenica 4 Settembre Sabato 10 settembre Sabato 17 settembre Domenica 18 settembre Domenica 25 settembre Sabato 1 ottobre Domenica 2 ottobre Presentazione corso e materiali Palestra artificiale - equilibrio e movimento Geologia e pianificazione di una salita Catena di sicurezza Manovre di autosoccorso Storia dell alpinismo Alimentazione e Primo Soccorso Zaino da Montagna, Imbraco, scarpette e casco da roccia omologato UIAA 1 cordino in Nylon lungo 3 m, diametro 8 mm. 1 cordino in Nylon lungo 1,5 m, diametro 7 mm. 1 fettuccia 60 Cm. in Dynema cucita Le lezioni si terranno presso la sede del CAI di Albino alle ore Tecnica base di arrampicata - Falesia di Brembilla Prove di trattenuta, nodi e corda doppia - Cornagera Procedimento di una cordata - Zuccone dei Campelli Progressione in ambiente Adamello/Rifugio Prudenzini Utilizzo di nut e friend Adamello/Rifugio Prudenzini Procedimento di una cordata e corda doppia - Ossola Ripasso manovre di cordata Dolomiti di Fanis Salita conclusiva Dolomiti di Fanis 1 fettuccia 120 Cm. in Dynema cucita 1 cordino in Kevlar 1,5 m, diametro 5 mm. 4 moschettoni a base larga con ghiera a vite 1 discensore (BeUp/Reverso/Piastrina Gigi) abbigliamento da montagna SI CONSIGLIA DI NON ACQUISTARE MATERIALE PRIMA DELLA PRESENTAZIONE DEL CORSO E obbligatorio che tutta l attrezzatura sia in buono stato e con marchi CE. In quantità limitata sono disponibili (in prestito) alcuni caschi e imbrachi. ISCRIZIONI DAL 1 FEBBRAIO presso le Sottosezioni CAI aderenti alla Scuola Valle Seriana. Stefano Giavazzi

6 CORSO DI FERRATE - MF1 12 POSTI DISPONIBILI - RIMBORSO SPESE Il corso insegna ed approfondisce, attraverso lezioni sia teoriche che pratiche ed uscite sul terreno, le nozioni fondamentali per poter affrontare vie ferrate lunghe, impegnative ed esposte caratterizzate da tratti in cui è richiesta la capacità di arrampicare su roccia con basse difficoltà. Nel corso delle uscite saranno realizzate manovre di autosoccorso come calate e recuperi. Martedì 30 Agosto Martedì 6 Settembre Martedì 13 Settembre Martedì 20 Settembre Giovedì 22 Settembre Giovedì 29 Settembre Domenica 4 Settembre Domenica 11 Settembre Domenica 18 Settembre Sabato 24 Settembre Domenica 25 Settembre Domenica 2 Ottobre Presentazione del corso e dei materiali Palestra artificiale - Equilibrio e movimento Catena di Sicurezza Preparazione di una salita Storia dell alpinismo Alimentazione e pronto soccorso Parco delle ferrate di Casto (BS) Monte Alben - Ferrata Pierangelo Maurizio Zuccone Pesciola - Ferrata Minonzio Marmolada - Ferrata Cresta Ovest Marmolada - Ferrata delle trincee Corno di Grevo - Ferrata Erminio Arosio Zaino da Montagna, Imbraco, casco omologato UIAA Scarponi d alpinismo con suola VIBRAM 1 Set da ferrata a Y 1 Piccozza 1 Paio di ramponi Le lezioni si terranno presso la sede del CAI di Albino alle ore Cordino in nylon 3 metri diametro 8/9 mm. 2 Fettucce in dynema - 1,5 metri 1 Cordino in kevlar 1,5 metri 3 Moschettoni a base larga con ghiera (BeUp/Reverso/Piastrina Gigi) CORSO ferrate - mf1 In quantità limitata sono disponibili (in prestito) alcuni caschi, imbrachi e set da ferrata. E obbligatorio che tutta l attrezzatura sia in buono stato senza evidenti segni di usura e con marchi CE. ISCRIZIONI DAL 1 FEBBRAIO presso le Sottosezioni CAI aderenti alla Scuola Valle Seriana. Gianpaolo Bonzi:

7 Edilmel LAVORI DI LATTONERIA COPERTURE CIVILI E INDUSTRIALI SMALTIMENTO ETERNIT Cell.: Via Marconi, 2 - VERTOVA (BG) Tel./Fax: melliandrea78@yahoo.it ARMATI Cav. TRANQUILLO & C. s.n.c. Cava e granulati di marmo nero ebano defillerizzato SOVERE (bg) Località Foppi Bassi Via Carducci, 36 (SS. 42 del Tonale) visual grafica stampa digitale promo web stampa digitale - digitale grande formato - stampa diretta UV su qualsiasi materiale Via Locatelli, 3/A - Fiorano al Serio (BG) - Tel: info@gmstampa.com -