EDUCAZIONE FISICA TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE AL TERMINE DELLA SCUOLA PRIMARIA
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- Alessia Vitale
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1 EDUCAZIONE FISICA TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE AL TERMINE DELLA SCUOLA PRIMARIA -L alunno acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio corpo e la padronanza degli schemi motori e posturali nel continuo adattamento alle variabili spaziali e temporali contingenti. -Utilizza il linguaggio corporeo e motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d animo, anche attraverso la drammatizzazione e le esperienze ritmico-musicali e coreutiche. -Sperimenta una pluralità di esperienze che permettono di maturare competenze di giocosport anche come orientamento alla futura pratica sportiva. -Sperimenta, in forma semplificata e progressivamente sempre più complessa, diverse gestualità tecniche. -Agisce rispettando i criteri base di sicurezza per sé e per gli altri, sia nel movimento che nell uso degli attrezzi e trasferisce tale competenza nell ambiente scolastico ed extrascolastico. -Riconosce alcuni essenziali principi relativi al proprio benessere psico-fisico legati alla cura del proprio corpo e a un corretto regime alimentare. -Comprende, all interno delle varie occasioni di gioco e di sport, il valore delle regole e l importanza di rispettarle.
2 DISCIPLINA: EDUCAZIONE FISICA CLASSE : PRIMA COMPETENZE OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO CONTENUTI / ATTIVITA IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL TEMPO -Utilizza con sicurezza gli schemi motori per muoversi nell ambiente scolastico. -Acquisire consapevolezza del proprio corpo: conoscere le parti che lo compongono e saperle rappresentare graficamente. -Esplorare lo spazio, utilizzando gli schemi motori di base ( camminare, correre, lanciare, saltare, strisciare, rotolare, arrampicarsi). -Conoscere le principali coordinate spaziali e temporali. -Percepire le informazioni che provengono dagli organi di senso(sensazioni visive, uditive, cinestetiche).. -Esercizi di percezione del corpo. -Attività e giochi di esplorazione spaziale, utilizzando gli schemi motori di base. -Esercizi di coordinazione generale e segmentarla. -Esercizi di lateralizzazione -Esercizi di equilibrio -Esercizi di destrezza -Percorsi -Utilizza il linguaggio del corpo per comunicare i propri stati d animo. IL LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITA COMUNICATIVO- ESPRESSIVA -Utilizzare il proprio corpo come elemento di comunicazione. -Rappresentare, attraverso il linguaggio gestuale situazioni di vita reale. -Esprimere e comunicare stati emozionali con il corpo, gli oggetti e gli altri. -Giochi di contatto corporeo. -Giochi espressivi a partire da stimoli diversi (sonoro, visivo, gestuale, linguistico). -Giochi di imitazione e di drammatizzazione.
3 -Sperimenta abilità motorie acquisite nelle diverse situazioni di gioco. IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE E IL FAIR PLAY -Coordinare lo schema corporeo mediante giochi di movimento. -Riconoscere il valore e l importanza delle regole. -Partecipare attivamente alle attività di gioco, rispettando indicazioni e regole. -Giochi di esplorazione, di percezione. -Giochi di orientamento spazio-temporale con e senza attrezzi. -Giochi di movimento tradizionali. -Agisce nell ambiente scolastico rispettando alcuni criteri di sicurezza. -Assume comportamenti adeguati nei momenti di emergenza. SALUTE E BENESSERE, PREVENZIONE E SICUREZZA -Utilizzare in modo corretto gli attrezzi e gli spazi di -Riconoscere situazioni di rischio in relazione agli attrezzi e agli spazi utilizzati nell attività motoria. -Riconoscere sensazioni di benessere legate all attività ludico-motoria. -Muoversi in gruppo, rispettando le norme, nei momenti di emergenza: incendio, terremoto -Utilizzo corretto degli attrezzi e degli spazi di -Esercitazioni finalizzate ad assumere comportamenti adeguati nei momenti di emergenza.
4 DISCIPLINA: EDUCAZIONE FISICA CLASSE : SECONDA COMPETENZE OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO CONTENUTI / ATTIVITA IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL TEMPO -Utilizza i canali percettivi e gli schemi motori per realizzare le azioni motorie. -Conoscere le vari parti del corpo, denominandole in modo corretto. -Consolidare gli schemi motori di base. -Controllare l equilibrio statico-dinamico del proprio corpo. -Controllare i movimenti del proprio corpo in riferimento alle principali coordinate spaziali e temporali. -Percepire e utilizzare le informazioni provenienti dagli organi di senso (sensazioni visive, uditive, cinestetiche). -Attività e giochi di orientamento spazio -temporale, utilizzando gli schemi motori di base. -Esercizi di coordinazione generale e segmentaria. -Esercizi di laterizzazione. -Esercizi di equilibrio: restrizione della base d appoggio; innalzamento della base di appoggio. -Esercizi di destrezza -Percorsi -Comprende il linguaggio corporeo e lo utilizza per comunicare i propri stati d animo. IL LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITA COMUNICATIVO- ESPRESSIVA -Esprimere e comunicare tramite il movimento: sensazioni, emozioni, sentimenti -Utilizzare il linguaggio gestuale e mimico nella forma della drammatizzazione. -Utilizzare il corpo e il movimento per rappresentare situazioni reali e fantastiche, singolarmente e in coppia. -Controllare in forma consapevole diversificate posture del corpo con finalità espressive. -Attività di percezione:. respirazione,. tensione e rilassamento muscolare,. controllo posturale. -Giochi di imitazione e di drammatizzazione. -Movimenti con l utilizzo della musica.
5 -Sperimenta abilità motorie acquisite in contesti differenti. IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE E IL FAIR PLAY -Coordinare e consolidare lo schema corporeo mediante giochi di movimento. -Conoscere le regole ed eseguire le azioni utili allo svolgimento dei giochi. -Accettare e condividere le regole nel gioco organizzato. -Giochi di orientamento spazio-temporale con e senza attrezzi. -Giochi di movimento tradizionali. -Giochi organizzati sotto forma di gara. -Staffette con e senza attrezzi. -Agisce nell ambiente scolastico rispettando i criteri base di sicurezza. -Assume comportamenti adeguati nei momenti di emergenza. SALUTE E BENESSERE, PREVENZIONE E SICUREZZA -Utilizzare in modo corretto e appropriato gli attrezzi e gli spazi di -Riconoscere situazioni di rischio in relazione agli attrezzi e agli spazi utilizzati nell attività motoria. -Riconoscere sensazioni di benessere legate all attività ludico-motoria. -Muoversi in gruppo, rispettando le norme, nei momenti di emergenza: Incendio, terremoto -Utilizzo corretto degli attrezzi e degli spazi di -Esercitazioni finalizzate ad assumere comportamenti adeguati nei momenti di emergenza.
6 DISCIPLINA: EDUCAZIONE FISICA CLASSE : TERZA COMPETENZE OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO CONTENUTI / ATTIVITA IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL TEMPO -Utilizza e organizza gli schemi motori per realizzare l azione, in funzione delle variabili spaziali e temporali. -Utilizza il linguaggio corporeo per scopi comunicativi. -Utilizza le abilità motorie acquisite in situazioni spazio-temporali mutevoli. -Utilizzare i diversi schemi motori, combinati tra loro, in forma successiva ( correre, saltare, correre,lanciare ) -Controllare e consolidare l equilibrio dinamico del proprio corpo. -Valutare le variabili spaziali e temporali ( traiettorie, distanze, successioni temporali ) -Percepire e utilizzare le informazioni provenienti dagli organi di senso (sensazioni visive, uditive, cinestetiche). LINGUAGGIO DEL CORPO COME MIL LODALITA COMUNICATIVO- ESPRESSIVA -Assumere posture ed utilizzare il movimento in modo consapevole con finalità espressive. -Utilizzare in modo personale il corpo ed il movimento per esprimersi, comunicare stati d animo, emozioni e sentimenti, anche nelle forme della drammatizzazione e della danza. IL GIOCO, LO SPORT LE REGOLE E IL FAIR PLAY - Potenziare le capacità condizionali e coordinative individuali attraverso l attività ludica e sportiva. -Conoscere, applicare e rispettare le regole dei giochi di movimento e comprenderne l importanza. -Accettare responsabilmente l esito del confronto. -Esercizi a carico naturale o con piccoli attrezzi per sviluppare le capacità senso-percettive e gli schemi motori. -Esercizi di equilibrio:. restrizione della base d appoggio;. innalzamento della base di appoggio. Esercizi di coordinazione con la palla in situazioni statiche e dinamiche. -Libera espressione corporea per comunicare emozioni, stati d animo. -Semplici coreografie. -Esercizi di potenziamento organico e muscolare. -Esercizi finalizzati all apprendimento dei gesti dei principali giochi-sport. -Giochi di gruppo e di squadra, volti alla conoscenza ed al rispetto delle regole.
7 -Agisce nell ambiente scolastico ed extrascolastico, rispettando i criteri base di sicurezza per sé e per gli altri. -Assume comportamenti adeguati nei momenti di emergenza. -Conosce i benefici di una sana alimentazione e si impegna a seguire un corretto regime alimentare. SALUTE E BENESSERE, PREVENZIONE E SICUREZZA -Utilizzare in modo corretto e appropriato gli attrezzi e gli spazi di -Individuare situazioni di rischio in relazione agli attrezzi e agli spazi utilizzati nell attività motoria. -Assumere comportamenti che contribuiscono a mantenere in salute il proprio corpo. -Muoversi in gruppo, rispettando le norme, nei momenti di emergenza: Incendio, terremoto -Utilizzo corretto degli attrezzi e degli spazi di -Esercitazioni finalizzate ad assumere comportamenti adeguati nei momenti di emergenza.
8 DISCIPLINA: EDUCAZIONE FISICA CLASSE : QUARTA COMPETENZE OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO CONTENUTI / ATTIVITA IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL PUNTO -Realizza l azione motoria in modo consapevole,coordinando gli schemi motori in funzione delle variabili spaziali e temporali. -Utilizzare e coordinare i diversi schemi motori in forma successiva ( correre/ saltare correre/lanciare ) -Coordinare i movimenti in funzione dei parametri spaziali e temporali. - Organizzare e controllare i movimenti nello spazio in relazione a sé, agli oggetti, agli altri. -Esercizi di organizzazione spazio-temporale con e senza attrezzi. -Esercizi con la palla, in situazioni statiche e dinamiche, per sviluppare le capacità coordinative. -Utilizza il linguaggio corporeo per scopi comunicativi. -Utilizza le gestualità tecniche acquisite per risolvere compiti motori, adattando il movimento in funzione allo scopo. IL LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITA COMUNICATIVO- ESPRESSIVA -Sviluppare la capacità di contrazione e rilassamento segmentario ( controllo corporeo). -Utilizzare in forma originale e creativa modalità espressive e corporee. -Eseguire con i compagni semplici sequenze su basi ritmiche, utilizzando il movimento in modo originale ed espressivo. IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE E IL FAIR PLAY -Potenziare le capacità condizionali e coordinative individuali attraverso l attività ludica e sportiva. -Conoscere e sperimentare in forma semplificata le gestualità tecniche di alcune discipline sportive praticate. -Conoscere, applicare e rispettare le -Percezione e controllo della tensione e del rilassamento muscolare. -Utilizzo di brani musicali per favorire la libera espressione corporea. -Semplici coreografie -Esercizi di potenziamento organico e muscolare. -Esercizi di mobilità articolare. -Staffette -Esercizi finalizzati all apprendimento dei gesti
9 -Assume comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni e per la sicurezza nell ambiente scolastico ed extrascolastico. -Conosce i benefici di una corretta alimentazione (e si impegna a seguire un sano regime alimentare). -Conosce i benefici del movimento e ricerca nuove esperienze motorie, anche in ambito extrascolastico. regole dei giochi sportivi e comprenderne l importanza. -Accettare suggerimenti e correzioni nell esecuzione degli esercizi. -Accettare con serenità il risultato finale di una competizione sportiva. SALUTE E BENESSERE, PREVENZIONE E SICUREZZA -Utilizzare in modo corretto e appropriato gli attrezzi e gli spazi di -Percepire i cambiamenti a livello cardio-respiratorio e muscolare in relazione all esercizio fisico. -Assume comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni. -Riconoscere il rapporto tra alimentazione, esercizio fisico e salute. -Rispettare regole esecutive funzionali alla sicurezza nei vari ambienti di vita compreso quello stradale. -Muoversi in gruppo, rispettando le norme, nei momenti di emergenza: Incendio, terremoto dei principali giochi-sport. -Giochi di gruppo e di squadra, volti alla conoscenza ed al rispetto delle regole. -Attività pre-sportiva: corsa, salti, lanci. -Esercitazioni finalizzate ad assumere comportamenti adeguati nei momenti di emergenza. -Muoversi, seguendo le norme di sicurezza, nei vari ambienti. -Controllo delle pulsazioni cardiache e degli atti respiratori prima e dopo l attività motoria: percezione dei cambiamenti. -Regole per la prevenzione degli infortuni.
10 DISCIPLINA: EDUCAZIONE FISICA CLASSE : QUINTA COMPETENZE OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO CONTENUTI /ATTIVITA IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL TEMPO -Acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio corpo e la padronanza degli schemi motori e posturali, nel continuo adattamento alle variabili spaziali e temporali. - Utilizzare e coordinare i diversi schemi motori in forma simultanea ( correre/ saltare correre/lanciare ) -Adattarsi alle variabili spaziali e temporali ( traiettorie, distanze, successioni temporali). -Organizzare e controllare i movimenti nello spazio in relazione a sé, agli oggetti, agli altri. -Esercizi di organizzazione spazio-temporale con e senza attrezzi. -Esercizi con palloni di diverso tipo, in situazioni statiche e dinamiche, per sviluppare le capacità coordinative. -Conosce le potenzialità espressive del corpo e del movimento e lo utilizza per scopi comunicativi IL LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITA COMUNICATIVO- ESPRESSIVA -Sviluppare la capacità di contrazione e rilassamento globale ( controllo corporeo). -Utilizzare il movimento in modo personale e originale, attraverso forme di drammatizzazione e danza, individuali e collettive, per comunicare ed esprimere contenuti emozionali. -Elaborare semplici coreografie o sequenze di movimento utilizzando basi musicali o strutture ritmiche. -Percezione e controllo della tensione e del rilassamento muscolare. -Utilizzo di brani musicali per favorire la libera espressione corporea. -Drammatizzazione e danze -Utilizza le gestualità tecniche in contesti differenti, adattando il movimento in funzione allo scopo. IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE E IL FAIR PLAY -Potenziare le capacità condizionali e coordinative individuali attraverso l attività ludica e sportiva. -Conoscere e utilizzare le gestualità tecniche di alcune discipline sportive praticate sia a livello individuale che di squadra. -Esercizi di potenziamento organico e muscolare. -Esercizi di mobilità articolare. -Staffette -Esercizi finalizzati all apprendimento dei gesti dei principali giochi-sport.
11 -Essere consapevole del valore delle regole nell attività sportiva. -Partecipare attivamente alle varie forme di gioco, organizzate anche in forma di gara, collaborando con gli altri. -Accettare con serenità il risultato finale di una competizione sportiva. -Giochi di gruppo e di squadra, volti alla conoscenza ed al rispetto delle regole. -Attività pre-sportiva: corsa, salti, lanci.attività -Assume comportamenti responsabili per salvaguardare la propria e l altrui incolumità fisica, nell ambiente scolastico ed extrascolastico. -Conosce e applica i principi essenziali per tutelare il proprio benessere psicofisico ( cura della persona, movimento, alimentazione..) SALUTE E BENESSERE, PREVENZIONE E SICUREZZA -Utilizzare in modo corretto e appropriato gli attrezzi e gli spazi di -Percepire i cambiamenti a livello cardio-respiratorio e muscolare in relazione all esercizio fisico. -Assumere comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni. -Riconoscere il rapporto tra alimentazione, esercizio fisico e salute. -Rispettare regole esecutive funzionali alla sicurezza nei vari ambienti di vita compreso quello stradale. -Muoversi in gruppo, rispettando le norme, nei momenti di emergenza: Incendio, terremoto -Esercitazioni finalizzate ad assumere comportamenti adeguati nei momenti di emergenza. -Muoversi, seguendo le norme di sicurezza, nei vari ambienti. -Controllo delle pulsazioni cardiache e degli atti respiratori prima e dopo l attività motoria: percezione dei cambiamenti. -Regole per la prevenzione degli infortuni.
A - IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL TEMPO
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