IL PROGRAMMA. QI GONG (Arte Taoista di lunga vita) armonizzazione di movimento, respirazione e sensazione

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1 XI STAGE TECNICO NAZIONALE Aperto da I Ji in su obbligatorio per tutti gli Insegnanti di Old Fu Style Tai Chi Chuan con il M Severino Maistrello Sperlonga dal 26 settembre al 29 settembre 2013 Nello stupendo scenario del golfo di Gaeta si terrà lo stage tecnico nazionale Tai Chi Chuan e Qi Gong IL PROGRAMMA Questo stage ci farà scoprire ed approfondire l'arte del Tai Chi e del Qi Gong come vengono praticati dai Taoisti fin dall'antichità. I Taoisti hanno sempre considerato che le Arti che favoriscono il risveglio spirituale, la salute, ed il benessere possono migliorare la qualità della vita di tutti i giorni. Rigenerarsi nella natura per meglio sopportare la città ed i suoi inconvenienti, fare una provvista di energia vitale, intellettuale e fisica non è più un lusso, ma una necessità attuale. Queste tecniche, che nutrono ed armonizzano l'energia vitale, sono usate da millenni come pratica di lunga vita e come prevenzione e mantenimento della salute. QI GONG (Arte Taoista di lunga vita) armonizzazione di movimento, respirazione e sensazione Ching Tso: Meditazione taoista Sedere in Silenzio con Mente Pacifica Chan Su Chin: studio dell energia a spirale Principi teorici e riferimenti alla filosofia taoista FU STYLE TAI CHI CHUAN (Armonia ed equilibrio di Yin e Yang) Tai Chi Nei Kung: pratica per lo sviluppo dell energie intrinsiche (Jin) Studio e applicazioni della forme 88 Tai Chi e Liang Yi Chuan Studio della forma del bastone/ lancia Tai Chi Studio della forma di sciabola Tai Chi Tui Sao (lavoro di sintesi a coppie) DATE e ORARI Dalla cena di giovedì 26/09/2013 al pranzo di domenica 29/09/2013 Lo stage tecnico inizierà venerdì 27 settembre e seguirà i seguenti orari: Mattina: 07,00 08,00 pratica Ching Tso 09,30 12,00 Tai Chi Chuan e Liang Yi Chuan Pomeriggio: 16,30 19,00 Ping Chi (armi Tai Chi), Tui Sao e applicazioni marziali Venerdì 27 settembre 2013 dopo cena riunione con tutti gli insegnanti. Sabato 28 settembre 2013 sessione esami per I e II Duan e/o qualifica tecnica I livello (allenatore)

2 QUOTE DI PARTECIPAZIONE Stage: Soggiorno: La quota associativa di contributo al sostegno delle spese per partecipare all'evento associativo è di 100,00. Pensione completa (1/4 di vino e ½ minerale inclusi ai pasti) In camera quadrupla 225,00 In camera tripla 235,00 In camera doppia 250,00 In camera singola 295,00 Tassa Soggiorno a persona a notte 2,00 La sistemazione è prevista in camere con servizi privati da 2, 3 o 4 posti letto Per la scelta dei compagni di stanza l iscrizione dev essere fatta contestualmente di tutti i componenti con bonifico cumulativo per camera. Iscrizioni singole su camere multiple saranno gestite dalla segreteria dell albergo con abbinamento casuale. La disponibilità delle camere singole è limitata a 3. Per chi non alloggia presso l Hotel La Playa 10 al giorno per utilizzo strutture N.B. L Hotel che ci ospita è direttamente sul mare. Il tutto per una presenza max di 100 persone. Le prenotazioni alberghiere verranno gestite per ordine di arrivo (data di iscrizione). La prenotazione in camera multipla viene gestita: per avere la certezza di stare assieme: con iscrizione e pagamento contemporaneo di tutti i componenti la camera con abbinamento gestito dall Agenzia : se l iscrizione è fatta singolarmente Sabato 28 settembre serata in hotel con musica dal vivo ISCRIZIONE Si richiede entro e non oltre il 5 settembre 2013 la conferma della partecipazione allo stage e il versamento totale del soggiorno. Lo stage verrà saldato sul posto. Oltre tale data la quota sarà maggiorata di 25,00. L iscrizione dovrà essere effettuata direttamente presso: AGENZIA VIAGGI TIF SNC via Firenze, TENCAROLA (PD) - TEL 049/ tramite bonifico IBAN: IT69F W e inviarlo via fax allo 049/ sciabola il bastone lungo e corto cuscino coperta per meditazione COSA PORTARE COME RAGGIUNGERE SPERLONGA HOTEL LA PLAYA - via C.Colombo Sperlonga (LT) - tel SPERLONGA è ottimamente collegata sia con la rete stradale che ferroviaria. In automobile bisogna prendere l'uscita di Cassino della A1, sia che si provenga da Nord che da Sud. Poi seguire direzione Terracina e poi Sperlonga. In treno linea Roma-Napoli, via Formia, con scalo a Fondi. Lo scalo è collegato al paese con un autobus di linea. I più vicini aereoporti sono Roma (Fiumicino e Ciampino) e Napoli (Capodichino) Aeroporto: ROMA Km 120- Napoli Km 90 Autostrada: A1 uscita CASSINO - 60 KM Stazione: FONDI VIAGGIO

3 VIAGGIO PER IL VIAGGIO E PREVISTO UN MINIBUS PARTIRA da PADOVA, dal PIAZZALE di VIA MONTE SIROTTOLO (VICINO ALLA PALESTRA) alle ore 09,00 di GIOVEDI 26 SETTEMBRE PER ORGANIZZARE AL MEGLIO SIETE PREGATI, SE INTERESSATI AL VIAGGIO IN MINIBUS, CONFERMARE QUANTO PRIMA LA VOSTRA PRESENZA. LA QUOTA PREVISTA E DI 85,00 IL MINIBUS (CAPIENZA MAX 20 PERSONE) VERRA CONFERMATO AL RAGGIUNGIMENTO DELLE 20 PERSONE. INFO: AGENZIA VIAGGI TIF SNC VIA FIRENZE TENCAROLA (PD) TEL. 049/ FAX 049/

4 MODULO DI PRENOTAZIONE ALBERGHIERA E BUS COGNOME e NOME ASSOCIAZIONE DI APPARTENENZA TEL./CELL. CAMERA: SINGOLA DOPPIA con TRIPLA/QUADRUPLA con NB. Ricordiamo che per motivi organizzativi le preferenze dei compagni di camera verranno garantite solo se l iscrizione sarà contestuale e con pagamento totale dei componenti la camera. BARRARE SE PRENOTA IL MINIBUS (Max 20 persone 85.00) VERSAMENTO TOTALE L iscrizione dovrà essere inviata direttamente presso la AGENZIA VIAGGI TIF SNC VIA FIRENZE, TENCAROLA (PD) TEL 049/ E FAX 049/ Data Firma

5 MODULO DI ISCRIZIONE PER L ESAME DI GRADO E/O QUALIFICA TECNICA settembre 2013 Sperlonga (Lt) COGNOME e NOME TEL./CELL. GRADO e QUALIFICA ATTUALE SOCIETA DI APPARTENENZA.. Disciplina praticata: Tai Chi Chuan Mi iscrivo all esame per la qualifica Tecnica di: ALLENATORE I Duan (Insegnante I livello) e verso 200,00 (comprensivi della quota dello Stage Nazionale, esame e diploma di qualifica tecnica) Grado I Duan e verso 60,00 Grado II Duan e verso 80,00 Le quota esame è da versare alla verifica dell iscrizione a Sperlonga.. (data) (firma) Da consegnare con l iscrizione dell albergo a AGENZIA VIAGGI TIF SNC