LA GOCCIA D ACQUA. PISCINA-PALESTRA-BENESSERE Corso Regina Margherita TORINO PER INFO 011/

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1 LA GOCCIA D ACQUA PISCINA-PALESTRA-BENESSERE Corso Regina Margherita TORINO PER INFO 011/ Una goccia d acqua Un mare di benessere

2 LA GOCCIA D ACQUA PISCINA-PALESTRA-BENESSERE Il centro sportivo Goccia d Acqua nasce dal desiderio di offrire ai nostri clienti un luogo innovativo, divertente e serio, mettendo a disposizione professionisti, cercando di promuovere il nuoto in età precoce e di rendere l attività sportiva ( sia in acqua che in palestra) un momento di rilassamento,di divertimento, di benessere fisico e psichico poiché anche la mente ha bisogno di attenzione. PISCINA CORSI PREPARTO: Offriamo la possibilità alle future mamme di prepararsi al magico momento con corsi preparto. Le lezioni sono strutturate su di un ora e mezza di attività e sono composte da una parte svolta in palestra, direttamente da ostetriche specializzate ed una eseguita in acqua curata da istruttori nazionali qualificati nel settore. ORARI: MARTEDI h 10,00-11,00-14,00 GIOVEDI h 10,00-11,00-14,00 SABATO h 11,00 4 LEZIONI 80,00 4 LEZIONI 65,00 8 LEZIONI 150,00 8 LEZIONI 120,00 12 LEZIONI 200,00 12 LEIONI 160,00

3 ACQUATICITA MESI: ORARI: LUNEDI-MERCOLEDI-VENERDI Delfini 17,00-17,30 17,30-18,00 18,00-18,30 MARTEDI & GIOVEDI Delfini 17,00-17,30 4 LEZIONI 48,00 4 LEZIONI 40,00 8 LEZIONI 80,00 8 LEZIONI 65,00 12 LEZIONI 100,00 12 LEZIONI 80,00

4 ACQUATICITA NEONATALE E BABY (CORSI POSTPARTO): Alle già mamme proponiamo corsi postparto che permetteranno di entrare in sintonia perfetta con il nuovo nato. Perché il nuoto in età precoce? In generale si potrebbe sintetizzare i vantaggi del nuoto praticato nell infanzia dichiarando semplicemente che l attività motoria in acqua rappresenta la situazione ideale per tutto lo sviluppo del bambino. Del resto la letteratura medico-scientifico al riguardo parla chiaro:il nuoto baby rinforza il sistema cardiocircolatorio, respiratorio, e l apparato scheletrico, favorisce la fiducia in sé, la sicurezza, la capacità di apprendimento e di concentrazione. L acquaticità in età precoce è un insieme di esperienze, un universo da scoprire. ORARI: MARTEDI & GIOVEDI Pulcini (3-12 mesi) 10,30-10,50 Ranocchietti (12-24 mesi) 11,40-12,10 Paperini (24-36 mesi) 16,00-16,30 / 17,30-18,00 Pesciolini (36-48 mesi) 16,30-17,00 / 18,00-18,30 SABATO Pulcini (3-12 mesi) 10,30-10,50 Ranocchietti (12-24 mesi) 10,50-11,20 Paperini (24-36 mesi) 11,20-11,50 Pesciolini (36-48 mesi) 12,30-13,00 4 LEZIONI 48,00 4 LEZIONI 40,00 8 LEZIONI 80,00 8 LEZIONI 65,00 *E OBBLIGATORIO L USO DEL COSTUMINO CONTENITIVO

5 FITNESS ACQUATICO: Lezioni tenute da istruttori altamente qualificati e riconosciuti a livello internazionale che saranno a vostra disposizione per consulenze, suggerimenti e per preparare, se lo vorrete, il programma più adatto alle vostre esigenze con l opportunità di collegarlo a esercizi in palestra per avere il meglio dal vostro corpo e sentirvi sempre in forma. *SABATO SI ORGANIZZERA UNA VOLTA AL MESE LA MARATHON AQAFUN, 2 ORE OPEN CONTINUATIVE PER PROVARE TUTTE LE ATTIVITA. 8 LEZIONI 75,00 (possibilità di 1 recupero) 8 LEZIONI 65,00 16 LEZIONI 130,00 (possibilità di 2 recuperi) 16 LEZIONI 105,00 24 LEZIONI 170,00 (possibilità di 3 recuperi) 24 LEZIONI 135,00 *Percorso VERDE = Percorso SNELLY *Percorso BLU = Percorso TOTAL TONE *Percorso ROSSO = Percorso CARDIO TRAINING *Percorso GIALLO= Percorso CRAZY AQA&GYM

6 ORARI: LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI 8,00 BLU VERDE 12,30 VERDE ROSSO VERDE 13,10 BLU VERDE BLU 18,30 VERDE ROSSO BLU ROSSO VERDE 19,10 ROSSO VERDE ROSSO BLU ROSSO 20,00 GIALLO GIALLO GIALLO GIALLO GIALLO DANZA & BALLI: In collaborazione con la MIKY DANCE SCHOOL corsi di ballo e danza di tutti i tipi. ADULTI (orari serali) 10 LEZIONI 60,00 10 LEZIONI 50,00 BABY CARAIBICI DAI 5 AI 16 ANNI (orari pomeridiani) 10 LEZIONI 60,00 10 LEZIONI 50,00 Per ulteriori informazioni sulle attività di ballo, si prega di contattare il centro al fine di fissare la prova per permettere la formazione di gruppi omogenei. Tessera associativa annuale adulti 30,00; Tessera associativa annuale ragazzi giovani 15,00.

LUNEDÌ E GIOVEDÌ 16.20/17.05 17.00/17.50 17.45/18.35 MARTEDÌ E VENERDÌ 16.20/17.05 17.00/17.50 17.45/18.35

LUNEDÌ E GIOVEDÌ 16.20/17.05 17.00/17.50 17.45/18.35 MARTEDÌ E VENERDÌ 16.20/17.05 17.00/17.50 17.45/18.35 CORSO NUOTO BAMBINI I nostri corsi hanno come obiettivo il completo ambientamento, il superamento della paura e il conseguente raggiungimento del benessere in acqua, il tutto attraverso esperienze di gioco,

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