A.R.C.A. S.S.D. A R.L.

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1 A.R.C.A. S.S.D. A R.L. PISCINA COMUNALE DI SPILIMBERGO STAGIONE SPORTIVA PROGRAMMI E ORARI NUOTO LIBERO (Periodo invernale) INGRESSO CON BIGLIETTO O ABBONAMENTO (NUOTO PILOTATO: assistente a disposizione): Lunedì, mercoledì, giovedì, sabato dalle 10:00 alle 14:00** (mattino/pausa pranzo) (sabato vasca piccola dalle 11:30) Martedì e venerdì (mattino) dalle 08:00 alle 10:00 e dalle 12:00 alle 14:00 Martedì e venerdì (primo pomeriggio) dalle 14:00 alle 16:00** (solo con abbonamento) Lunedì e giovedì (sera) dalle 19:45 alle 22:00 Martedì e venerdì (sera) dalle 19:45 alle 21:15 Mercoledì (pomeriggio, sera) dalle 16:00 alle 21:00** Sabato (pomeriggio, sera) dalle 16:00 alle 19:00** Domenica (mattino) dalle 09:00 alle 12:30** ** Indica la disponibilità anche della vasca piccola. INGRESSO SU PRENOTAZIONE CON ABBONAMENTO (NUOTO PILOTATO: assistente a disposizione): Lunedì e giovedì (sera) dalle 19:00 alle 19:45 Martedì e venerdì (sera) dalle 19:00 alle 19:45 TARIFFE: Biglietto intero 4,50 Biglietto ridotto 3,50 Abbonamento intero 40,00 (10 ingressi) Abbonamento ridotto 30,00 (10 ingressi) Abbonamento intensivo 60,00 (16 ingressi) (Gli abbonamenti hanno validità di 8 settimane, i ridotti si applicano agli under 14 e over 65) I BAMBINI SOTTO I 3 ANNI INGRESSO GRATUITO

2 CORSI SCUOLA NUOTO BABY (Dai 3 mesi ai 2 anni) 4 lezioni (30 ) 1 volta la settimana 32,00 (1 genitore in acqua) (Acqua della piscina più calda per accogliere meglio i neonati) Sabato (mattina) 10:00 10:30 11:00 Domenica (mattina) 10:30 11:00 PAPERINI (dai 2 ai 4 anni) 8 lezioni (30 ) 2 volte la settimana 47,00 Lunedì e giovedì (pomeriggio) 16:45 17:15 17:45 Domenica (mattina) 09:30 10:00 (1 volta la settimana) BAMBINI E RAGAZZI 8 lezioni (45 ) 2 volte la settimana 42,00 Lunedì e giovedì (pomeriggio) 16:45-17:30 18:15 Martedì e venerdì (pomeriggio) 16:00 16:45 17:30 18:15 Mercoledì e sabato (pomeriggio) 17:30 Mercoledì (pomeriggio) 16:45 (1 volta la settimana) Sabato (pomeriggio) 16:00 16:45-18:15 (1 volta la settimana) (in più con 8 ingressi nuoto pilotato per un genitore alle 16:00 o 18:15 contemporaneamente al corso del figlio 70,00 solo per i corsi mono settimanali) ADULTI 8 lezioni (45 ) 2 volte la settimana 49,00 Lunedì e giovedì (sera) 19:00 19:45 20:30 21:15 Martedì e venerdì (mattina) 08:15 09:00 09:45 10:30 (pausa pranzo) 13:15 (sera) 19:00 19:45 20:30 LE LEZIONI PERSE NON SONO RECUPERABILI QUOTA D ISCRIZIONE PER I CORSI (VALIDA FINO AL 31 AGOSTO 2011) 16,00 LA CONFERMA CON IL RELATIVO PAGAMENTO PER IL CICLO DI LEZIONI SUCCESSIVO, PER CHI STA FREQUENTANDO, VA EFFETTUATA ENTRO LA 5 LEZIONE ORARIO SEGRETERIA: da lunedì a venerdì dalle 9:00 alle 13:30 /dalle 16:00 alle 20:30 sabato dalle 9:00 alle 13:30 / dalle 16:00 alle 19:30 domenica dalle 9:00 alle 12:30 Telefono: Fax: Sito: arcanuoto.spilimbergo@gmail.com Contatto skype: PISCINA SPILIMBERGO

3 A.R.C.A. S.S.D. A R.L. PISCINA COMUNALE DI SPILIMBERGO STAGIONE SPORTIVA PROGRAMMI E ORARI ACQUAFITNESS (Periodo invernale) ACQUAGYM 8 lezioni (45 ) 2 volte la settimana 52,00 Lunedì e giovedì (mattina) 08:15 09:00* (pausa pranzo) 12:30 13:15 (pomeriggio) 16:45 * (sera) 18:00 18:45 19:30 20:15-21:00* (*Acquagym per turnisti) Martedì e venerdì (sera) 18:45 19:30 Mercoledì e sabato (pausa pranzo) 13:15 Mercoledì (sera) 18:15 19:00 (1 volta la settimana) Sabato (pomeriggio) 14:30 (1 volta la settimana) Domenica (mattina) 11:30 (1 volta la settimana) ACQUAGYM A BIGLIETTO ISCRITTI 7,50 NON ISCRITTI 8,00 Mercoledì (sera) 19:00 (con prenotazione) Sabato (pomeriggio) 14:30 (con prenotazione) Domenica (mattina) 11:30 (prenotazione entro il venerdì antecedente) ACQUASTEP 8 lezioni (45 ) 2 volte la settimana 52,00 Martedì e venerdì (sera) 19:00-19:45 Sabato (pausa pranzo) 13:30 (1 volta la settimana) ACQUAGYM VS ACQUASTEP 8 lezioni (45 ) 2 volte la settimana 52,00 Martedì e venerdì (pausa pranzo) 13:15 ACQUASTEP A BIGLIETTO ISCRITTI 7,50 NON ISCRITTI 8,00 Sabato (pomeriggio) 13:30 (con prenotazione)

4 ACQUAFLAP/ACQUASTEP 8 lezioni (45 ) 1 volta la settimana 52,00 1 lez. Acqua flap 1 lez. acquastep Mercoledì (pausa pranzo) 13:15 Mercoledì (sera) 19:45 ACQUADOLCE 8 lezioni (45 ) 2 volte la settimana 52,00 (non è necessario saper nuotare) Lunedì e giovedì (mattina) 08:15 09:45 10:30 Martedì e venerdì (mattina) 08:30 09:15 (pomeriggio) 18:00 Mercoledì e sabato (mattina) 09:00 GESTANTI 8 lezioni (60 ) 2 volte la settimana 57,00 Martedì e sabato (mattina) 12:30 e 09:00 POST PARTO 8 lezioni (45 ) 1 volta la settimana 52,00 Sabato (mattina) 10:30 ACQUASALUS 4 sedute (45 ) 1 volta la settimana 42,00 8 sedute (45 ) 2 volte la settimana 72,00 (L attività è diretta da un Dottore in Scienze Motorie. Il gruppo è composto da massimo 6 persone, il programma di rieducazione funzionale è studiato appositamente per soddisfare le singole esigenze). Mercoledì 18:15 e sabato 11:15 (rieducazione spalla o gomito) Mercoledì 19:00 e sabato 12:00 (rieducazione schiena) Mercoledì 19:45 e sabato 12:45 (rieducazione ginocchio, anca o caviglia) Sabato 16:00 (rieducazione schiena) Sabato 16:45 (rieducazione ginocchio, anca o caviglia) LE LEZIONI PERSE NON SONO RECUPERABILI QUOTA D ISCRIZIONE PER I CORSI (VALIDA FINO AL 31 AGOSTO 2011) 16,00 LA CONFERMA CON IL RELATIVO PAGAMENTO PER IL CICLO DI LEZIONI SUCCESSIVO (PER CHI STA FREQUENTANTDO) VA EFFETTUATA ENTRO LA 5 LEZIONE ORARIO SEGRETERIA: da lunedì a venerdì dalle 9:00 alle 13:30 /dalle 16:00 alle 20:30 sabato dalle 9:00 alle 13:30 / dalle 16:00 alle 19:30 domenica dalle 9:00 alle 12:30 Telefono: Fax: Sito:

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