SPORT AL PARCO. dall 8 giugno al 23 luglio
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1 SPORT AL PARCO 2015 dall 8 giugno al 23 luglio
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3 SPORT AL PARCO 2015 Anche per questa stagione primaverile/estiva 2015, il Comune ripropone ai cittadini ed alle cittadine l attività fisica all aria aperta, visto il gradimento riscontrato nelle passate edizioni. E assodato che lo sport fuori casa migliora l umore e produce molti altri benefici. Con l arrivo della bella stagione le giornate si allungano e cresce il desiderio di passare più tempo all aperto. Fare movimento, dedicare un po di tempo all attività fisica è un ottima abitudine che aiuta a ricaricare con la giusta energia sia il corpo sia la mente; esercitarla all aperto, preferibilmente in mezzo al verde, permette di aumentarne sensibilmente i benefici. Il progetto Sport al Parco è realizzato per rispondere all esigenza dei cittadini bresciani di valorizzare e rendere meglio fruibili questi spazi pubblici, con l obiettivo di renderli più funzionali per tutti fornendo, in determinati orari, tutor per le differenti discipline in collaborazione con Società e Gruppi sportivi. Brescia conta numerosi parchi e giardini pubblici, per la maggior parte recentemente rimodernati e attrezzati, con grandi spazi verdi, zone ombreggiate, panchine e punti d acqua. Sono ottimi luoghi di svago e di ritrovo, che vanno vissuti, con il duplice obiettivo di praticare attività all aria aperta e di utilizzare gli spazi verdi cittadini, salvaguardandone la bellezza e facendo prevenzione attiva contro abbandono e inciviltà. Non va nascosto il vantaggio del poter stare insieme che questo tipo di attività porta con sé, essendo la solitudine una delle caratteristiche del proprio quotidiano di cui molti uomini e molte donne farebbero volentieri a meno. L Assessore alla Partecipazione Marco Fenaroli 3
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5 MODALITA DI PARTECIPAZIONE La partecipazione ai corsi è gratuita. Non è necessaria l iscrizione. I partecipanti potranno presentarsi nei giorni e negli orari indicati presso il punto di ritrovo segnalato con apposito cartello posizionato in ciascun parco. Gli insegnanti saranno individuabili da t-shirt riportante la dicitura Sport al Parco. Per i corsi che prevedono esercizi a terra i singoli partecipanti dovranno farsi carico di avere con sé un materassino/telo. Per il corso Nordic Walking i partecipanti dovranno farsi carico di avere con sé le racchette. I corsi organizzati sono coperti da assicurazione per responsabilità civile a carico dell Amministrazione Comunale. I partecipanti che intendano avvalersi gratuitamente anche della copertura infortuni dovranno provvedere nei dieci minuti che precedono l inizio della lezione a compilare apposito elenco con l indicazione delle proprie generalità. Per qualsiasi informazione è possibile rivolgersi al Settore Partecipazione: tel. 030/ / / o alle segreterie degli Uffici di Zona ai seguenti numeri Ufficio di Zona Nord Ufficio di Zona Ovest Ufficio di Zona Sud Ufficio di Zona Est Ufficio di Zona Centro tel. 030/ tel. 030/ tel. 030/ / tel. 030/ tel. 030/
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7 ZONA NORD Parco Castelli I PARCHI Via Castelli (ritrovo ingresso principale vicino chiosco/bar) Parco Campo Marte Via Foscolo (ritrovo ingresso principale) ZONA EST Parco Ducos ZONA SUD Parco Tarello Via Lonati, via Strada Antica Mantovana (ritrovo ingresso parco Ducos lato San Polo, vicino alla Nave di Harlock ) Via Sostegno (ritrovo monumento fontana) ZONA OVEST Parco delle Stagioni Via Collebeato (ritrovo ingresso principale) ZONA CENTRO Parco dell acqua Largo Torrelunga, 7 (ritrovo nel parco vicino ai giochi dei bambini e casetta riparazione biciclette) 7
8 ZONA NORD PARCO CASTELLI Aerobica Martedì e Giovedì ore PARCO CAMPO MARTE Ginnastica Adulti / Anziani Martedì e Giovedì ore Avviamento base alla corsa Martedì e Giovedì ore Tai Chi Lunedì e Mercoledì ore
9 ZONA OVEST PARCO DELLE STAGIONI Ginnastica Adulti / Anziani Martedì e Giovedì ore
10 ZONA SUD PARCO TARELLO Avviamento base alla corsa Lunedì e Mercoledì ore NORDIC WALKING Lunedì e Mercoledì ore CORSO AVANZATO CORSA Martedì e Giovedì ore
11 ZONA EST PARCO DUCOS PILATES Martedì e Giovedì ore YOGA Lunedì e Mercoledì ore Ginnastica Adulti / Anziani Martedì e Giovedì ore
12 ZONA CENTRO PARCO DELL ACQUA pilates Lunedì e Mercoledì ore camminata Martedì e Giovedì ore
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16 Maggio 2015
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