G.V.A.C. GRUPPO VARESINO ALLENATORI DI CALCIO

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1 SERATA DI AGGIORNAMENTO DEL 5 GIUGNO 2006 Relatore : Attilio Maldera Esercitazioni tecniche nelle varie fasce d età (Docente Settore Tecnico Coverciano) ESORDIENTI OBIETTIVI EDUCATIVI (Area della Socialità) Assunzione responsabilità (Sicurezza, Consapevolezza Capacità) Autocontrollo Autovalutazione Cooperare con i compagni Rispettare avversari Sviluppo competizione AREA COGNITIVA Capacità di progettazione in collaborazione con i compagni e in situazione AREA MOTORIA Capacità coordinative ritmo Adattamento e trasformazione Fantasia ed anticipazioni OBIETTIVI DIDATTICI (Metodo) Deduttivo (Assegnazione compiti) Induttivo (Risolvere problemi, scoperta libera, esplorazione) Regole (fuorigioco fallo ostruzionale PRINCIPI GIOCO CALCIO (ATT.) Occupazione degli spazi Possesso palla Profondità Ampiezza Conclusione porta PRINCIPI GIOCO CALCIO (DIFF.) Occupazione spazio Concentrazione (Temporeggiamento Anticipare Marcare Coprire) SVILUPPO PENSIERO TATTICO Giocare in diversi ruoli Rendersi utile in attacco e in difesa Giocare palla rasoterra Creare superiorità numerica in attacco Appoggio e sostegno al compagno in possesso palla Smarcarsi Gioco a muro (1-2) Passaggio verticale (profondità) Sovrapposizione Cambio gioco Attilio Maldera Pag. 1 di 6 Rif RE_MALDE.doc

2 CAPACITA CONDIZIONALI Rapidità Mobilità articolare Forza veloce Capacità aerobica SVILUPPO TECNICA Dominio pallone Calcio collo Dribbling Gioco di testa Calcio drop Finta Calcio al volo Stop diverse parti del piede e corpo Rimesse laterali Calcio lungo Tiro in porta Esecuzioni corrette precise rapide trasferibili in situazione Anticipo - Contrasto Automatizzazione- spostamento Attenzione a situazioni variabili non abituali per controllo esterno Incremento capacità e potenza aerobica; rapidità; reattività; Perfezionamento; Abilità tecniche individuali; transfert gesto tecnico in situazione Adattabilità (Scelta); gesto tecnico in situazione Analisi e controllo situazione Senso percettivo visivo Perfezionamento applicazione schemi collettivi (Sistema di gioco) Acquisizione e sviluppo nuovi principi tattici individuali e collettivi (fase difensiva ed offensiva) Realizzazione in gara strategie tattiche GIOCO PARTITA (Ruoli) 11 > 11 CARICO ANNUALE Fisico 10% Tecnico coordinativo 45% Tattico situazionale 45% Attilio Maldera Pag. 2 di 6 Rif RE_MALDE.doc

3 GIOVANISSIMI OBIETTIVI EDUCATIVI (Area della Socialità) Autocontrollo (agonismo, competizione) Fiducia nelle capacità personali AREA COGNITIVA Capacità di analisi, sintesi e capacità decisionali (scelta) AREA MOTORIA Capacità coordinative ritmo Adattamento e trasformazione Fantasia ed anticipazione OBIETTIVI DIDATTICI (Metodo) Deduttivo (assegnazione compiti) Induttivo (risolvere i problemi, scoperta libera, esplorazione) Comunicazione non verbale Capacità adeguamento situazionale Impostazione squadra fase offensiva e difensiva Flessibilità singolo giocatore SVILUPPO PENSIERO TATTICO Possesso palla, esercizio e mantenimento Ruolizzazione, uscita pressing avversario Gioco di profondità Collaborare Gioco in ampiezza Creare sorpresa Creare superiorità numerica Cambio gioco, cambio posizione Creare spazio, attaccare spazio Sviluppi tattici offensivi Situazione palla inattiva offensiva Contromisure Fuorigioco Seguire azione Equilibrio difesa Copertura, aggredire palla Raddoppio Applicazione Fuorigioco in situazione Difesa attiva (tentare riconquista) Temporeggiare(Ritardare Attilio Maldera Pag. 3 di 6 Rif RE_MALDE.doc

4 CAPACITA CONDIZIONALI Capacità e potenza aerobica SVILUPPO TECNICA Gioco di testa Calciare con precisione Giocare, calciare drop Tiro in porta Finta e dribbling (Situazioni e contrasto) Anticipo Rimessa laterale Schemi Corretta esecuzione e precisa Rapidità di tutti i fondamentali tecnici azione, scambio marcatura) Collaborazione fase offensiva Pressione sul portatore di palla Pressing PORTIERE Organizzare difesa in fase d attacco CARICO ANNUALE Fisico 15% Tecnico coordinativo 30-35% Tattico situazionale 30-35% Attilio Maldera Pag. 4 di 6 Rif RE_MALDE.doc

5 ALLIEVI OBIETTIVI EDUCATIVI (Area della Socialità) Cooperazione per obiettivi comuni Autocontrollo Autorealizzazione Responsabilizzazione AREA COGNITIVA Capacità di analisi critica Ricerca situazioni più adeguate AREA MOTORIA OBIETTIVI DIDATTICI (Metodo) Deduttivo (Assegnazione compiti) Induttivo (Risolvere i problemi, scoperta libera, esplorazione) Controllo e gestione risorse energetiche Educazione al sacrificio e fatica Volontà e tenacia per superare difficoltà Comunicazione non verbale Capacità di analisi della partita Capacità rispetto compiti tattici SVILUPPO PENSIERO TATTICO Collaborazione difesa Possesso palla Gioco in ampiezza e profondità Creare sorpresa Creare spazio Azione contrattacco Contromisure fuorigioco e pressing Appoggio continuo al portatore di palla Seguire conclusioni ed azioni Schemi palla inattiva fase offensiva e difensiva Sviluppi tattici offensivi Marcare Anticipare Coprire Passaggio Organizzare fuori gioco e pressing Sviluppi tattici difensivi Specializzazione ruolo Organizzazione gioco squadra fase offensiva e difensiva (flessibilità del singolo) Attilio Maldera Pag. 5 di 6 Rif RE_MALDE.doc

6 Capacità condizionali velocità SVILUPPO TECNICA CARICO ANNUALE Perfezionamento abilità Fisico 15% tecniche in situazione e in Tecnico coordinativo % regime di rapidità esecutiva. Tattico situazionale % Attilio Maldera Pag. 6 di 6 Rif RE_MALDE.doc

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