Lo Shake è il tuo pasto, quindi deve assolutamente essere buono, variato, fatto con la stessa cura con cui prepari o scegli il tuo pasto.

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Miranda Testa
6 anni fa
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Team llpesochenonpesa Lo Shake è il tuo pasto, quindi deve assolutamente essere buono, variato, fatto con la stessa cura con cui prepari o scegli il tuo pasto.

divertente che potrai fare, è provare ad inventarne delle nuove, e scegliere quali ingredienti aggiungere a tuo piacimento! Sei fuori casa??? Nessun problema!

(Consigliamo quindi di avere sempre a portata di mano le confezioni in bustina di Snep Plus ) Puoi variare i tuoi pasti usando,se non preferisci il gusto alla

1 Team llpesochenonpesa Lo Shake è il tuo pasto, quindi deve assolutamente essere buono, variato, fatto con la stessa cura con cui prepari o scegli il tuo pasto. Per prepararlo ti servirà soltanto un frullatore o uno shaker Leggi le ricette che trovi di seguito e scegli quelle che più ti ispirano,oppure cosa ancora più divertente che potrai fare, è provare ad inventarne delle nuove, e scegliere quali ingredienti aggiungere a tuo piacimento! Sei fuori casa??? Nessun problema!! Puoi tranquillamente fermarti in un bar e far aggiungere il plus e farti preparare il frullato come lo desideri! (Consigliamo quindi di avere sempre a portata di mano le confezioni in bustina di Snep Plus ) Puoi variare i tuoi pasti usando,se non preferisci il gusto alla frutta,il latte vegetale molto digeribile e soprattutto rende deliziosi i frullati! frullare a lungo gli ingredienti con il,la polvere deve essere totalmente sciolta,a parte gli yogurt che vanno aggiunti dopo e girati energicamente!

Team llpesochenonpesa Le Delizie Credit Valentina Porcedda Shake Nutella: 1 Vasetto di yogurt bianco,plus al cacao,miscelare fino a che non è completamente amalgamato.

2 Team llpesochenonpesa Le Delizie Credit Valentina Porcedda Shake Nutella: 1 Vasetto di yogurt bianco,plus al cacao,miscelare fino a che non è completamente amalgamato.spalmare sulle gallette di riso soffiato o su fette biscottate kamut. Mousse al Cioccolato: 1 vassetto di yogurt bianco, 150 ml di latte di soya (o acqua), Plus al Cacao. Libidine al Cioccolato: 150ml di latte di soia,150 di acqua,plus al cacao,shakerate e mettete una banana tagliata a cubetti dentro mangiatelo con il cucchiaio Leggero al Cioccolato : Frullate due pere OPPURE pera e mela OPPURE pera e banana,100ml di latte di soia,100ml di acqua,plus al cacao. CapCioc: 300ml di latte di soia,un cucchiaino di caffè istantaneo,(due cucchiai di yogurt facoltativo)plus Cacao /Cappuccino Il Buongiorno si vede dal mattino : 150 ml di yogurt bianco, Plus Cacao, mezzo cucchiaino di cacao amaro,un goccio d acqua q.b. LatteCaffè : 300ml di latte di soia, un cucchiaino di caffè istantaneo,plus Cacao/Cappuccino Voglia di Buono: 300ml di latte di soia,plus gusto a scelta, muesli. Tentazione : 150ml di latte di soia, una pera,plus gusto a scelta.frullare tutto!.

Team llpesochenonpesa Delizie Tropicali Credit Valentina Porcedda Delizia al Cocco : Yogurt al cocco,200 ml di latte di soia,1 cucchiaino di farina di cocco,plus al Cocco.

3 Team llpesochenonpesa Delizie Tropicali Credit Valentina Porcedda Delizia al Cocco : Yogurt al cocco,200 ml di latte di soia,1 cucchiaino di farina di cocco,plus al Cocco.Pasteggiare con una fetta di ananas o di cocomero Brasile Sky : una banana, 200ml di succo di pompelmo OPPURE ananas,plus Ananas Tentazione Rossa: Mezza mela, una fetta di melone,100 ml di succo arancia rossa,100ml di acqua,una spruzzata di limone,plus gusto a scelta Frullato Verde : Mezza mela OPPURE mezza pera,due kiwi,100ml di acqua,plus gusto a scelta.frullate tutto! Tropical Beach: Una mela,150ml di succo di ananas, 3 fragole, Plus Ananas

4 al CACAO - 1 Banana frullata,135cc di latte vegetale, Plus al cacao 1 bicchiere d acqua.(frullare tutto e servire volendo con ghiaccio). - 1 Yogurt magro al cocco,135cc di latte vegetale, Plus al cacao,1bicchiere d acqua. - 1 Yogurt magro alla banana,350 cc di acqua, 1 banana,plus al cacao- - 1bustina di caffè special,135cc di latte vegetale,1 banana,plus al cacao,1 bicchiere d acqua.(frullare tutto e servire volendo con ghiaccio). - 1 Yogurt magro all ananas,135cc di latte vegetale,plus al cacao,un bicchiere d acqua. - 1 Yogurt magro alla vaniglia,1cucchiaio di caffè special,135cc di latte vegetale,plus al cacao,un bicchiere d acqua. - 8/10 amarene senza nocciolo,135cc di latte vegetale,plus al cacao,1 bicchiere d acqua (frullare tutto e servire volendo con ghiaccio). - 1 Yogurt magro,135 cc di latte vegetale,plus al cacao,un bicchiere d acqua. - 1 Yogurt magro al cacao, 135cc di latte vegetale,plus al cacao,un bicchiere d acqua cc di succo di pera,135cc di latte vegetale,plus al cacao,un bicchiere d acqua.

5 Plus alla Vaniglia - 150cc di latte vegetale, 1 cucchiaino scarso di essenza di brandy, 1 pesca fresca frullata,un bicchiere d acqua,plus alla vaniglia (frullare tutto e servire volendo con ghiaccio) - 3 fette di ananas fresco frullato, 135cc di latte vegetale,un bicchiere d acqua, Plus alla vaniglia - 3 fette di ananas fresco frullato,135cc di latte vegetale,1 cucchiaino di estratto di cocco,1cucchiaino di essenza di rum,un bicchiere d acqua,plus alla vaniglia (frullate e servite volendo con ghiaccio). - 1 banana frullata,135 cc di latte vegetale,1bicchiere di acqua, Plus alla vaniglia cc di latte vegetale,1 cucchiaino di miele,1 cucchiaino di estratto alla vaniglia,1 cucchiaino di noce moscata,1 bicchiere d acqua,plus alla vaniglia.(frullate e servite volendo con ghiaccio). - 1 kiwi,1 banana,1 fetta di ananas,un bicchiere d acqua,plus alla vaniglia (frullate e servite volendo con ghiaccio). - 1 succo d arancia,100 cc di acqua di soda, 100cc di latte vegetale,plus alla vaniglia un bicchiere d acqua cc di acqua,plus alla vaniglia, aggiungi poi uno yogurt magro al cocco o al limone cc di latte vegetale,qualche goccia di estratto di menta,plus alla vaniglia,un bicchiere di acqua.(frullate e servite volendo con ghiaccio) - 1mela frullata,350cc di acqua,plus alla vaniglia cc di succo di mela,135cc di acqua,plus alla vaniglia - 1 bustina di caffè special,135cc di latte vegetale, 135cc di acqua,plus alla vaniglia. - 1 yogurt magro alla banana,350cc di acqua,un cucchiaino di sciroppo all amarena,plus alla vaniglia.

6 Plus al Cappuccino - 1 yogurt magro al caffè,125cc di latte vegetale,plus al cappuccino,un bicchiere d acqua cc di latte vegetale,un quadrettino di cioccolato fondente,plus al cappuccino,un bicchiere d acqua cc di latte vegetale,plus al cappuccino,un bicchiere d acqua - 1 yogurt magro alla vaniglia,125cc di latte vegetale,plus al cappuccino,un bicchiere d acqua Plus Goji &Açai - 8/10 fragole frullate,100cc di succo di frutta (arancia/mirtillo/pompelmo senza zucchero) 135cc di acqua,plus Goji&Açai. - 1 banana frullata,100cc di succo di frutta (arancia/mirtillo/pompelmo senza zucchero),135cc di acqua, Plus Goji&Açai. - 8/10 fragole frullate,1 albicocca frullata,135cc di succo di pesca,plus Goji&Açai,un bicchiere d acqua - 3fette di ananas frullate,1 cucchiaio di latte di cocco,135cc di succo d arancia,plus Goji &Açai,un bicchiere d acqua. - 8/10 fragole frullate,1yogurt magro,350cc di acqua,plus Goji &Açai. - 3 pesche frullate,1yogurt magro,350cc di acqua,plus Goji&Açai - Frutti di bosco frullati,1 yogurt magro,135cc di latte vegetale,plus Goji &Açai,un bicchiere d acqua.

7 Plus Goji & Açai - Un cucchiaio di latte di cocco,,300cc di acqua e Plus Goji & Açai - 135cc di succo di ananas senza zucchero,135cc di acqua,plus Goji & Açai. - 1 yogurt magro,qualche frutto di bosco,135 cc di acqua, Plus Goji & Açai - 135cc di latte vegetale,uno yogurt magro alla banana, Plus Goji & Açai un bicchiere d acqua cc di succo tropicale senza zucchero,135cc di succo d arancia senza zucchero, Plus Goji & Açai,un bicchiere d acqua cc di succo d albicocca senza zucchero, 135cc di acqua, Plus Goji& Açai - 135cc di succo di pompelmo senza zucchero,135cc di acqua,plus Goji &Açai Noi vi abbiamo dato qualche idea per il vostro pasto! Non vi resta che provare e liberare la vostra fantasia. Gustatevi con il sorriso il vostro SnepShake!!! Team Il PesoCheNonPesa.

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