Orari apertura Conegliano Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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2 Orari apertura Conegliano Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica Da oltre 20 anni Body Evidence, società sportiva dilettantistica riconosciuta dal CONI, si rinnova e si migliora per valorizzare il tempo libero dei suoi tesserati. Due sedi, un unica realtà: 3700 mq di palestre tecnologicamente attrezzate fra Conegliano e Vittorio Veneto, ciascuna con una sala dedicata al Queenax. Per te tantissimi istruttori qualificati sempre pronti a trasformare le tue specifiche esigenze in risultati visibili. Programmi gratuiti, personalizzati e mirati, trainers individuali e ogni tipo di corso in 10 sale, anche in contemporanea, durante tutto l arco del giorno. Nei bar delle due strutture puoi gustare piatti veloci e salutari stando comodamente seduto. Inoltre a Conegliano è disponibile un ampia area esterna per l allenamento funzionale ed un centro estetico convenzionato per il relax e la bellezza. Tutto è pensato per rendere divertente anche l allenamento più intenso. Body Evidence tutto un altro mondo Auguriamo a tutti un buon allenamento, Andrea, Lorenzo, Alessandro e tutto lo Staff Orari apertura Vittorio Veneto Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica /

3 Le nostre attività Pilates Benessere BAG Snella Marines Total Body Fusion Walking Power Pump Body design Aero-Tonic Total Body M.E.T. Zumba Corso di corsa Area esterna Queenax - Body Flying NEW Functional Training Hip Hop Kardio Kombat NEW Spinning Bike Training Group Evergreen Pancafit Pilates Un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Gli esercizi di Pilates fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell' allineamento della colonna vertebrale rinforzando gli addominali e muscoli del piano profondo del tronco e della pelvi. Benessere Esercizi a corpo libero e di Pilates per ritrovare la forma e la giusta postura. Per tutte le età. BAG Ballo - Addominali - Glutei Snella Lavoro completo, facile e per tutti. Aerobica, tonificazione, Pilates e stretching. Marines Tonificazione intensa Total Body Fusion Tonificazione, dimagrimento, equilibrio, postura in una sola lezione. E un programma che sfrutta i principi dell allenamento funzionale e metabolico e permette a tutti di allenarsi in modo semplice ed efficace.

4 Power Pump Un intensa lezione di tonificazione con l utilizzo di un bilanciere per allenare gli arti inferiori, superiori e gli addominali. Permette di migliorare il tono muscolare e il rapporto fra massa magra e massa grassa. Adatto sia al pubblico maschile che femminile. Corso di corsa Corso aperto a tutti mirato a chi vuole avvicinarsi al mondo della corsa. Il programma del corso è composto da: 20 di propriocettività, prevenzione infortuni, tonificazione mirata, 30 corsa all' aperto,10 di defaticamento e stretching. Walking Coinvolgente, divertente, dimagrante, tonificante e allenante: questo è il Walking Exercise. La sua caratteristica principale è rappresentata dalla camminata e dalle sue molteplici variazioni: più o meno veloce, in avanti, all'indietro, laterale e con innumerevoli combinazioni di passi ed esercizi di fitness, presciistica, preatletismo. Body design Lasciati coinvolgere da questo divertente ed intenso allenamento che unisce il lavoro cardio con esercizi di tonificazione. Aero-Tonic Ottima combinazione di lavoro aerobico e tonificazione. Total Body M.E.T. Un mix armonico di lavoro aerobico e tonificante, finalizzato all incremento della massa magra e del tono muscolare. M.E.T. Metabolic Exercise Training: lezione di condizionamento muscolare a corpo libero o con l utilizzo dello step e di piccoli attrezzi. Zumba Il fitness-party ispirato ai balli latino-americani, facile da seguire ed efficace per bruciare calorie. Ascolta la musica e lasciati andare. Perditi nella musica, ritrovati in forma! Area esterna Un'area verde esterna completamente adibita agli allenamenti a corpo libero, funzionale e bootcamp. Un'ottima soluzione sopratutto per gli amanti dell attività outdoor.

5 Queenax - Body Flying NEW L estrema modulabilità delle esercitazioni proposte rende queenax fruibile a tutti, dall atleta che si allena intensamente a chi deve recuperare un infortunio fino alla signora che ricerca un alternativa al lavoro di tonificazione classico e all anziano che ricerca un miglioramento dell efficienza nelle sue attività quotidiane. La continua ricerca dell equilibrio, richiesto dall allenamento in sospensione, porta allo sviluppo di capacità propriocettive e cinestetiche tramite l esecuzione di esercitazioni globali, di riequilibrio posturale e di potenziamento. M&T System NEW MetSystem, l unico metodo brevettato per massimizzare le tue performance ed i tuoi risultati tramite l analisi dello stile di vita con HOLTER- METABOLICO. Better your life, improve your performance Functional Training L allenamento funzionale come non lo avete mai visto né provato! Un allenamento facile, veloce e divertente che rivoluzionerà il vostro stato di salute e le prestazioni atletiche. Le lezioni propongono diversi tipi di allenamento per la forza, la tonificazione e il dimagrimento, con esercizi a corpo libero e con vari attrezzi (sandbag, palle mediche, kettlebell).

6 CYCLING TEAM Entra anche tu nella nostra Body Evidence Cycling Team. HIP HOP Kardio Kombat NEW Spinning Progetto Bike Training Group L'Hip Hop è un vero e proprio movimento culturale proveniente dalla strada degli anni 70. Una danza ricca di energia, forza e ritmo. Insegnante Fasa della Street Warriors Crew, diplomato MC Hip Hop Dancer. Kardio kombat è una disciplina dal grande effetto allenante, ad alto consumo energetico e dal forte impatto emotivo. E una disciplina sportiva che unisce l'aerobica con le arti marziali, tutto questo eseguito a tempo di musica con l'obiettivo finale di proporre un efficace allenamento fisico. Preparazione cardiovascolare, coordinazione e flessibilità. Un mix ideale fra la ricerca della forma fisica e il puro divertimento che permette l'allenamento delle caratteristiche aerobiche e della potenza muscolare in tempi molto brevi. Percorso di alto livello rivolto a tutti i ciclisti che vogliono impegnare il periodo invernale (da novembre a marzo) al fine di una preparazione specifica per la stagione agonistica. Il programma comprende: test di valutazione, seminari tecnici, Training Camp, eventi vari. In collaborazione con CTA.

7 Body Evidence è semplicemente sport Da noi lo sport si respira e lo sfogo naturale dello sport è l agonismo. Accanto alle attività di fitness e benessere, atleti di molteplici discipline si allenano presso le nostre strutture e con i nostri programmi di allenamento. Le squadre agonistiche di ciclismo, jorky ball e soprattutto di handbike hanno ottenuto risultati di rilievo a livello nazionale. I nostri tecnici e le nostre strutture sono il riferimento per la preparazione di atleti di ogni livello, dai giovani delle squadre locali di basket, calcio, pallamano ai professionisti del ciclismo e del golf fino alle medaglie mondiali nello skiroll. Body Evidence è anche organizzatore di gare di livello nazionale (come le ormai tradizionali ed apprezzate prove di Coppa Italia nell handbike e nello skiroll) oltre che sede di corsi di formazione di alcune federazioni sportive nazionali per le quali i nostri tecnici sono docenti. Skiroll Lo Ski-Team BodyEvidence RCS è un team agonistico di sci di fondo e skiroll che nasce sulla scia di altre esperienze italiane ed internazionali per permettere l attività agonistica di alto livello agli atleti che si dedicano a questi sport. Jorkyball Calcetto 2 VS 2 in un campo lungo 10 metri e largo 5 circondato da pareti di 3 metri, una veloce ed eccitante forma di calcio a 2, che combina fitness e divertimento.

8 Alkimia è un luogo armonico dove il corpo si riequilibra allo spirito. Oltre alle ultime novità wellness ed estetiche potrai trovare cortesia e attenzione ad ogni tua singola esigenza. Ritrova armonia e bellezza in uno dei seguenti spazi: acqua, aria, fuoco, terra. (Tel ) Corso Evergreen Pancafit Alkimia Il Corso Evergreen aiuta l anziano a scoprire che il movimento aiuta a stare meglio e che fare ginnastica non è faticoso ma piacevole. Una maggiore considerazione delle proprie abilità, nell'ambito di un ritrovato e piacevole benessere psicofisico, riconduce verso un maggiore ottimismo e una maggiore vitalità. Pancafit è un attrezzo, capace di riequilibrare la postura con semplicità ed in tempi brevi, agendo sulla globalità delle catene muscolari. Salute e benessere a tutto il corpo attraverso l Allungamento Muscolare Globale Decompensato. Acqua - Spa vuol dire salus per aquam (salute attraverso l'acqua). In questa zona dedicata è stato costruito un percorso depurativo attraverso due tecniche del benessere. La sweet sauna e la nuvola di vapore. Aria - La più bella è sotto un cielo stellato. Proprio questo dà il nome allo spazio pensato per trattamenti visocorpo e seno effettuati con ingredienti naturalmente efficaci. Fuoco - E la cromoterapia che dà il nome a questo spazio, posizionata sopra e sotto il corpo grazie ad un sistema rgb sul soffitto e uno all'interno del lettino, trasparente e profumato alla lavanda, ricolmo d'acqua calda. Terra - I tuoi piedi la calpestano tutti i giorni, proprio per loro, è stato dedicato questo spazio. Trattamenti mani-piedi, valorizzati da una piedi spa.

9 COD -03N2967 N. REGISTRO Body Evidence s.r.l. Società Sportiva Dilettantistica app Conegliano (Sede legale) Via I. Cosmo, 29 z.i. Campidui - Tel Tel/Fax reception@bodyevidence.it Vittorio Veneto Via Menarè, 304/A z.i. San Giacomo - Tel Tel/Fax vittorioveneto@bodyevidence.it P. IVA C.F Cap. soc. i.v ,00 Reg. impr. di Treviso n REA TV Reg. CONI N