Abound. Informazioni e Ricette. Informazioni per il tuo farmacista: Disponibile in confezione da 30 buste, nei gusti: Arancio Neutro

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1 Ricostruire. Recuperare. Rimettersi in forma. Abound Informazioni e Ricette Informazioni per il tuo farmacista: Disponibile in confezione da 30 buste, nei gusti: Arancio Neutro NAO MPC /2010

2 Perchè la nutrizione è così importante per la guarigione? Un adeguata nutrizione gioca un ruolo cruciale nel processo di guarigione. I bisogni nutrizionali delle persone con ferite difficili sono maggiori rispetto al normale ed il processo di guarigione può richiedere più calorie, proteine, vitamine e minerali. E anche importante bere molto per mantenere il volume del sangue ed aiutare la circolazione ad apportare nutrienti ed ossigeno ai tessuti. Calorie Le calorie assicurano energia al corpo. Se non vengono assunte suffi cienti calorie, il peso corporeo dei muscoli e del grasso è ridotto. La perdita di peso rende più diffi cile la guarigione. Per mantenere i livelli di energia, i medici raccomandano un apporto giornaliero di calorie specifi co per peso corporeo che è unico per ogni individuo e per gravità della ferita. Consulta il tuo medico per conoscere il tuo fabbisogno calorico. Proteine Le proteine forniscono aminoacidi, che sono i mattoni del corpo. Sono necessarie per mantenere e riparare i tessuti. Una diminuzione di assunzione di proteine è associata a ferite che non guariscono. E importante un maggiore consumo di proteine per favorire la naturale capacità di guarigione

3 Aminoacidi Specifi ci aminoacidi, in particolare arginina e glutamina, possono essere importanti per il processo di guarigione. L arginina è necessaria nei periodi di crescita o guarigione. Regola molte funzioni del corpo, alcune delle quali fondamentali per la guarigione delle ferite e la riparazione tissutale. La glutamina è importante per la riparazione dei tessuti, soprattutto durante i periodi di stress quando il tessuto corporeo è leso. Liquidi I liquidi sono essenziali per il normale funzionamento delle cellule. La disidratazione può verifi carsi se una persona non assume abbastanza liquidi o se la perdita di liquidi è maggiore dell apporto. I liquidi in una dieta derivano per esempio da acqua, bevande, zuppe, frutta e verdura. Il drenaggio di una ferita può essere una grande fonte di perdita di liquido e può portare alla disidratazione e allo squilibrio elettrolitico. Vitamine e Minerali Numerose vitamine e minerali sono associate al processo di guarigione. Una mancanza di queste vitamine o minerali può essere collegata allo sviluppo di ferite e ad una loro rallentata guarigione. Per sostenere la nutrizione, i medici spesso raccomandano un maggiore consumo di vitamine A, C ed E e del minerale Zinco perchè essenziali nel processo di guarigione e in una dieta sana. Associata ad altre strategie terapeutiche per la guarigione di una ferita diffi cile, una dieta specifi ca può fornire al corpo tutto ciò di cui necessita per guarire una ferita o riparare il tessuto. Se hai un ulcera da decubito, un ulcera da piede diabetico, un incisione chirurgica, un ustione o hai subito un trauma potresti avere bisogno di un intervento nutrizionale specifico. La mancanza di una dieta appropriata, che includa i nutrienti necessari, crea un maggiore rischio di scarsa guarigione. Se non sei sicuro che la tua dieta contenga tutti i nutrienti necessari per la guarigione, dovresti chiedere al tuo medico o dietista la giusta dieta per te

4 Quanto è importante la nutrizione nel processo di guarigione? Un appropriata nutrizione è cruciale nel processo di guarigione di una ferita difficile ed ha successo solo se tu e i tuoi medici lavorate insieme per capire i tuoi fabbisogni nutrizionali. Abound assicura i nutrienti che potrebbero servire per l effettiva guarigione. Il suo mix terapeutico di arginina, glutamina e HMB, migliora la capacità del tuo corpo nel resistere ad infezioni e supporta il processo di guarigione. Associando Abound ad una dieta ben bilanciata, si crea un importante combinazione nutrizionale che può aiutarti a velocizzare il processo di guarigione della ferita. Che cos è Abound e cosa può fare? Abound è una bevanda nutrizionale terapeutica ai gusti arancio e neutro, clinicamente testata per aiutare a recuperare la massa muscolare ed il processo di guarigione. Abound contiene una miscela brevettata ed unica di tre ingredienti chiave: HMB, Arginina, Glutamina. Questi tre componenti si trovano già naturalmente nel corpo umano. HMB (beta-idrossi-beta-metilbutirrato) aiuta a costruire le proteine del corpo. Arginina è un aminoacido fondamentale per la ricostruzione della massa muscolare e per la promozione della guarigione delle ferite. Glutamina è un aminoacido che aiuta le cellule a produrre i mattoni necessari per costruire il nuovo tessuto ed è la chiave per il recupero muscolare. Agendo insieme in sinergia, questri tre ingredienti favoriscono il processo di guarigione. Come posso capire se ho bisogno di Abound? Una dieta bilanciata con la giusta quantità di calorie, proteine, vitamine e minerali potrebbe non essere suffi ciente per aiutare il tuo corpo a guarire e ciò si può evincere dal tempo che impiega la ferita a guarire. Abound è una bevanda terapeutica nutrizionale contenente una miscela unica di tre ingredienti chiave che aiutano il processo di guarigione. Questi tre composti si trovano naturalmente nel corpo umano. Questo opuscolo spiega come due bustine di Abound al giorno, ad integrazione di una dieta completa e bilanciata, possono aiutarti a migliorare il processo di guarigione di una ferita diffi cile

5 Per quanto tempo dovrei prendere Abound? Due bustine di Abound al giorno possono favorire il processo di guarigione e la sintesi delle proteine: un passaggio chiave per lo sviluppo muscolare. Parlane prima con il tuo medico che potrà consigliarti la durata della terapia sulla base delle tue condizioni di salute. Come si prepara Abound? Abound è disponibile in bustine ai gusti arancia e neutro. Diluire una bustina in ml di acqua fredda. Il gusto neutro è ideale per essere diluito con altri liquidi (latte, yogurt, thè, succhi di frutta, ecc.), purchè non siano caldi. Mescolare fi no a quando la polvere non si è completamente sciolta. Se desideri preparare Abound prima del tempo di assunzione, lo puoi conservare in frigo per 24h in un contenitore pulito e coperto. NON miscelare Abound in acqua (o altro liquido) calda o bollente. In caso di nutrizione enterale, NON miscelare Abound direttamente con altra formula direttamente nella sacca. Parla con il tuo medico per avere più informazioni sull alimentazione per sonda. Quante calorie ha Abound? Se diluito con acqua, ogni bustina di Abound gusto arancio ha 91 calorie, di gusto neutro ha 75 calorie; due porzioni al giorno forniscono rispettivamente 182 e 150 calorie. L apporto sarà maggiore se Abound verrà miscelato con un succo o altra bevanda che già contiene calorie. Di cosa sa Abound? Abound è una bevanda leggera e rinfrescante disponibile al gusto arancia o neutro; Il gusto neutro è particolarmente indicato per essere miscelato, invece che con acqua, con diverso cibo o liquido come per esempio un frullato o un succo di frutta. Abound è da assumere a stomaco pieno? Puoi bere Abound anche a stomaco vuoto, ma assumerlo sia a colazione che a cena è un modo più facile per ricordarsi che va preso due volte al giorno. Poichè Abound non contiene tutti i nutrienti di cui necessita il tuo corpo, consideralo come parte di una dieta ben bilanciata. Dovrei prendere altri integratori con Abound? Devi seguire una dieta ben bilanciata per ottenere i risultati migliori con Abound. Se non segui una dieta ben bilanciata, parla con il tuo medico per vedere se hai bisogno di usare un prodotto nutrizionale come potrebbe essere Ensure Plus* o Glucerna SR* (in caso di diabete) o altro supplemento come un multivitaminico o una specifi ca quantità di vitamine A e C o Zinco. Abound può dare effetti collaterali? Abound non causa effetti collaterali solitamente. Comunque, qualsiasi cambiamento nella dieta può causare temporanei sintomi gastrointestinali, come diarrea o costipazione. Se hai sintomi gastrointestinali, puoi ridurli bevendo 125ml di Abound 4 volte al giorno, o aggiungendo più acqua alla soluzione preparata. Se dovessi avere problemi inusuali, sospendi Abound e parlane con il medico. *Prodotti di Abbott Laboratories 08 09

6 Ricette Abound Deliziose, facili da preparare. 2 bustine di Abound al giorno, insieme ad una dieta ben bilanciata, possono aiutarti a riacquistare peso, massa muscolare e a favorire la guarigione di ferite difficili. Aperitivo Da 240ml a 270ml di soda fredda, ginger scuro o lemonsoda Giaccio (opzionale) Gelatina di arancia 3 ½ cucchiai di gelatina al gusto di arancia 60ml di acqua bollente 60ml di acqua fredda Frullato di banana e fragola gusto neutro 180ml di latte intero o latte di soia 170gr di yogurt alla vaniglia 340gr di fragole surgelate Una piccola banana surgelata, pulita e tagliata in 4 pezzi. Mescolare Abound in 120ml di liquido fi no a completo scioglimento. Versarlo nella porzione di liquido rimanente. Mescolare delicatamente Aggiungere del ghiaccio. Mescolare la polvere di gelatina nell acqua bollente fi no a completo scioglimento. Lasciar freddare per 10 minuti. Sciogliere Abound nell acqua fredda, unirlo alla miscela di gelatina. Tenere in frigo fi no a quando non è pronto. Mescolare Abound con il latte fi no a completo scioglimento. Versare il liquido in un frullatore. Aggiungere tutti gli altri ingredientie frullare per circa 30/40 secondi. Versare il contenuto in un bicchiere e servirlo.

7 Gelato Granita Drink Frullato gusto neutro 60ml di latte intero o latte di soia 115gr di gelato (o yogurt congelato) al gusto che preferisci 170gr di ghiaccio tritato 60ml di acqua fredda 170gr di sorbetto al mango o alla pesca 340gr di ghiaccio tritato 120ml di succo di arancia, succo di mirtillo, nettare di mango e succo di ananas 180ml di acqua frizzante o acqua normale Ghiaccio (opzionale) gusto neutro 180ml di latte intero o latte di soia 170gr di yogurt alla vaniglia 340gr di fragole surgelate Mescolare Abound con il latte fi no a completo scioglimento. Versare il liquido in un frullatore. Aggiungere tutti gli altri ingredienti e frullare per circa 30/40 secondi. Versare il contenuto in un bicchiere e servirlo. Mescolare Abound con il latte fi no a completo scioglimento. Versare il liquido in un frullatore. Aggiungere tutti gli altri ingredientie frullare per circa 30/40 secondi. Versare il contenuto in un bicchiere e servirlo. Unire acqua e succo. Mescolare Abound fi no a completo scioglimento. Lascia riposare il drink per un minuto. Mescolare nuovamente ed unire, se volete, il ghiacchio. Se viene usata l acqua frizzante usarne metà durante la miscelazione. Unire il resto dell acqua frizzante quando la polvere si è completamente sciolta. Mescolare Abound con il latte fi no a completo scioglimento. Versare il liquido in un frullatore. Aggiungere tutti gli altri ingredientie frullare per circa 30/40 secondi. Versare il contenuto in un bicchiere e servirlo.