CONCENTRAMENTI A. Lucca - Massa Carrara - Pistoia - Prato B. Grosseto - Livorno - Pisa C. Arezzo - Siena - Firenze (a girare) D.

Comitato Regionale Toscano Calendario e Regolamento stagione 2015/2016 Esordienti A e B CONCENTRAMENTI A. Lucca - Massa Carrara - Pistoia - Prato B. Grosseto - Livorno - Pisa C. Arezzo - Siena - Firenze (a girare) D. Firenze **FASE INVERNALE** Squadre che nelle prove della fase invernale si sposteranno dal concentramento D al concentramento C: - 15 novembre 2015: Mugello Nuoto, Nuoto Life Style, H. Sport - 6 dicembre 2015: Acquatica Tavarnuzze, A.N. Scandicci - 20 dicembre 2015: Nuoto Club Firenze, Firenze Pallanuoto - 10 gennaio 2016: Esseci Nuoto, Greve Nuoto - 7 febbraio 2016: Aquatica - 21 febbraio 2016: Rari Nantes Florentia Callendariio delllle prove dii qualliifiicaziione (FASE INVERNALE) 1 prova INVERNALE 15 novembre 2015 Esordienti A Mattino (1 turno) Esordienti B Pomeriggio (2 turno) 50 SL 200 MX 4X50 MX 50 SL 100 DO 4X50 SL (2M+2F) A Larciano Nuoto Valdinievole 09.00-09.30 14.30-15.00 B Livorno (Bastia) Nuoto Livorno 09.00-09.30 14.30-15.00 C Cortona Virtus Buonconvento 09.00-09.30 14.30-15.00 D Pontassieve Rari Nantes Florentia 09.00-09.30 14.30-15.00 2 prova INVERNALE 6 dicembre 2015 Esordienti B Mattino (1 turno) Esordienti A Pomeriggio (2 turno) 50 DO 100 RA Did. 1 (Apnea partenza) 50 DO 100 RA 4X50 SL (2M+2F) A Lucca Circolo Nuoto Lucca 09.00-09.30 14.30-15.00 B Pontedera Dimensione Nuoto Pontedera 09.00-09.30 14.30-15.00 C Siena Siena Nuoto 09.00-09.30 14.30-15.00 D Calenzano Esseci Nuoto 09.00-09.30 14.30-15.00

3 prova INVERNALE - 20 dicembre 2015 Esordienti A Mattino (1 turno) Esordienti B Pomeriggio (2 turno) 50 RA 100 FA 4X100 SL 50 RA 100 SL Did. 2 (Apnea virata) A Massarosa Massarosa Nuoto 09.00-09.30 14.30-15.00 B Piombino Nuoto Piombino 09.00-09.30 14.30-15.00 C Bibbiena Bibbiena Nuoto 09.00-09.30 14.30-15.00 D Certaldo Certaldo Nuoto 09.00-09.30 14.30-15.00 4 prova INVERNALE - 10 gennaio 2016 Esordienti B Mattino (1 turno) Esordienti A Pomeriggio (2 turno) 50 FA 100 MX Did. 3 (Solo gambe) 50 FA 400 SL 100 DO A Capannori Ass. Nuoto Viareggio 09.00-09.30 14.30-15.00 B Grosseto Sportiva Nuoto Grosseto 09.00-09.30 14.30-15.00 C Tavarnuzze Acquatica Tavarnuzze 09.00-09.30 14.30-15.00 D Firenze (S. Marcellino) Nuoto Life Style 09.00-09.30 14.30-15.00 5 prova INVERNALE 7 febbraio 2016 Esordienti A Mattino (1 turno) 100 MX 100 SL 4X100 MX Esordienti B Pomeriggio (2 turno) 50 DO 200 SL 4X50 MX (2M + 2F) A Prato Futura Club Prato 09.00-09.30 14.30-15.00 B Pisa Canottieri Arno Pisa 09.00-09.30 14.30-15.00 C Poggibonsi Virtus Nuoto Poggibonsi 09.00-09.30 14.30-15.00 D Empoli TNT Empoli 09.00-09.30 14.30-15.00 6 prova INVERNALE 21 febbraio 2016 Esordienti B Mattino (1 turno) Esordienti A Pomeriggio (2 turno) 100 DO 50 SL - Did. 1 (Apnea partenza) 400 SL 100 RA 50 SL 200 MX 50 RA 100 SL 100 DO 100 FA 50 DO 50 FA 100 MX 4X100 MX 4X100 SL 4X50 SL (2M + 2F) 4X50 MX ESORDIENTI A: PROVA DI RECUPERO AD ISCRIZIONE LIBERA SU TUTTO IL PROGRAMMA Massimo 2 gare per atleta + 1 staffetta / una staffetta maschile ed una femminile per Società Sequenza Gare Prova Recupero Esordienti A 400 SL - 100 RA - 50 SL - 200 MX - 50 RA - 100 SL - 100 DO - 100 FA - 50 DO - 50 FA - 100 MX - 4x100 MX - 4x100 SL - 4x50 SL (2M + 2F) - 4x50 MX A Montecatini Centro Nuoto Montecatini 09.00-09.30 14.30-15.00 B Livorno (Bastia) Nuoto Livorno 09.00-09.30 14.30-15.00 C Arezzo Chimera Nuoto 09.00-09.30 14.30-15.00 D San Casciano V. Pesa Aquatica 09.00-09.30 14.30-15.00

Campiionato Regiionalle a squadre ESORDIENTI B Massarosa (piisciina Comunalle) 6 marzo 2016 PROGRAMMA GARE MATTINO Riscaldamento Femmine 8.30-8.50 / Riscaldamento maschi 8.50-9.10 Inizio Gare ore 9.30 100 SL F/M 50 FA F/M 100 RA F/M 50 DO F/M 4x25 MX F/M POMERIGGIO Riscaldamento Femmine 14.30 14.50 / Riscaldamento maschi 14.50 15.10 Inizio Gare ore 15.30 100 DO F/M 50 RA F/M 100 MX F/M 50 SL F/M 4x25 SL F/M AMMISSIONE Non ci sono limitazioni, l iscrizione è libera Saranno ammesse a partecipare tutte le società che ne faranno richiesta. PARTECIPAZIONE Ogni società potrà iscrivere 2 atleti Femmine e 2 atleti Maschi per ogni gara ed 1 staffetta Femminile ed 1 staffetta Maschile. Ogni atleta potrà partecipare ad un massimo di 1 gara individuale + 1 staffetta. PUNTEGGI Individuali: 25-23- 22...1. Staffette: punteggio doppio. PREMIAZIONI Saranno premiate le prime 10 società classificate Non saranno effettuate premiazioni individuali ASSENZE Le Società che hanno inviato regolarmente le iscrizioni, ma che si trovano ad avere assenti (non sono ammesse variazioni di gare precedentemente iscritte) potranno sostituirli con altri atleti, ferme restando le limitazioni previste dal Regolamento, dandone comunicazione nei seguenti modi: entro sabato 5 marzo 2016 alle ore 12,00 all indirizzo mario@federnuoto.toscana.it successivamente, ma almeno 1 ora prima dell inizio del turno gara, consegnando direttamente alla segreteria interna la variazione. ISCRIZIONI Le iscrizioni dovranno essere sempre fatte con la modalità ON- LINE sul portale della Federazione Italiana Nuoto, seguendo le indicazioni. La chiusura delle iscrizioni sarà alle ore 24 di lunedì 29 febbraio 2016. Il costo delle iscrizioni ( 5.50 individuali; 5,50 staffette) deve essere saldato tramite bonifico bancario entro il venerdì precedente alla gara (la contabile dovrà essere consegnata sul piano vasca prima dell inizio della manifestazione). Coordinate bancarie CRT : IT35Y 01005 03309 000000000712.

Coppa Toscana 2016 Esordiientii A XV Memoriiall Egiidiio Giiannonii Liivorno (piisciina Bastiia) 12/13 marzo 2016 12 marzo mattina 12 marzo pomeriggio 13 marzo mattina 13 marzo pomeriggio Riscaldamento femmine 9.00-9.20 Riscaldamento maschi 9.20-9.40 INIZIO GARE ore 10.00 Riscaldamento femmine 15.00-15.20 Riscaldamento maschi 15.20-15.40 INIZIO GARE ore 16,00 Riscaldamento femmine 9.00-9.20 Riscaldamento maschi 9.20-9.40 INIZIO GARE ore 10.00 Riscaldamento femmine 15.00-15.20 Riscaldamento maschi 15.20-15.40 INIZIO GARE ore 16,00 400 SL 100 RA 50 SL 200 MX 50 RA 8x50 SL (4F+4M) 100 SL 100 DO 100 FA 50 DO 50 FA 100 MX 4 x 50 MX AMMISSIONE Saranno ammessi a partecipare i migliori 32 atleti (più 2 riserve da inserire anche sul piano vasca direttamente all addetto ai concorrenti) per anno di nascita e per sesso che abbiano conseguito i migliori tempi nelle manifestazioni regionali regolarmente autorizzate. Limitatamente per la gara dei 400 SL gli ammessi saranno 24 per ogni anno di nascita e sesso. Saranno ammesse a partecipare le migliori 24 staffette (più 2 riserve da inserire anche sul piano vasca direttamente all addetto ai concorrenti) che nelle prove avranno ottenuto la migliore prestazione cronometrica sommando i tempi di tutte le staffette di seguito indicate (sia maschili che femminili). A partire dalla stagione in corso (2015/2016) tutte le riserve (sia che avranno la possibilità di gareggiare sia che non la dovessero avere) NON verranno conteggiate nel pagamento delle iscrizioni. N.B.: Alle Società che non dovessero partecipare (data l obbligatorietà) ad una o più prove di staffette, saranno aggiunte (per la realizzazione del tempo totale valido per l iscrizione) delle penalizzazioni di: 4 x 100 MX M 6 00 F 6 30 4 x 100 SL M 5 30 F 6 00 4 x 50 SL (2M+2F) 3 00 4 x 50 MX M 3 20 F 3 40 PARTECIPAZIONE Ogni atleta potrà essere iscritto ad un massimo di 3 gare individuali più 2 staffette. Gli atleti gareggeranno per anno di nascita a serie decrescenti. Ogni Società potrà iscrivere 1 sola formazione di staffetta. PUNTEGGI Individuali: 33-31- 30...1. Staffette: punteggio doppio. PREMIAZIONI Individuali: saranno premiati i primi 3 atleti per anno di nascita e sesso e le prime 3 staffette classificate. Squadra: saranno premiate le prime 3 società classificate. Alla Società con più atleti sul podio verrà assegnata una targa in memoria di Egidio Giannoni, già Vice Presidente del C.R. Toscano. ASSENZE Le Società dovranno comunicare gli assenti entro 30' dall'inizio del turno gara. Agli inadempienti verrà comminata la sanzione prevista dal regolamento FIN. ISCRIZIONI Le iscrizioni dovranno essere sempre fatte con la modalità ON- LINE sul portale della Federazione Italiana Nuoto, seguendo le indicazioni. La chiusura delle iscrizioni sarà alle ore 24 di martedì 1 marzo 2016. Il costo delle iscrizioni ( 5.50 individuali; 5,50 staffette) deve essere saldato tramite bonifico bancario entro il venerdì precedente alla gara (la contabile dovrà essere consegnata sul piano vasca prima dell inizio della manifestazione). Coordinate bancarie CRT : IT35Y 01005 03309 000000000712.

**FASE ESTIVA** CONCENTRAMENTI A. Lucca - Massa Carrara - Pistoia - Prato B. Grosseto - Livorno - Pisa C. Arezzo - Siena - Firenze (a girare) D. Firenze Squadre che nelle prove della fase estiva si sposteranno dal concentramento D al concentramento C: - 3 Aprile: H. Sport, Greve Nuoto, A.N. Scandicci - 17 Aprile: Esseci Nuoto, N.C. Firenze - 15 Maggio: RN Florentia, Firenze Pallanuoto - 29 Maggio: Acquatica Tavarnuzze, Mugello Nuoto - 5 Giugno: Aquatica, Nuoto Certaldo Callendariio delllle prove dii qualliifiicaziione (FASE ESTIVA) 1 prova ESTIVA 3 aprile 2016 Esordienti A Mattino (1 turno) Esordienti B Pomeriggio (2 turno) 100 SL 400 MX 200 DO 200 RA 100 SL 50 RA Did. 2 (Apnea virata) A Montecatini Centro Nuoto Montecatini 09.00-09.30 14.30-15.00 B Piombino Nuoto Piombino 09.00-09.30 14.30-15.00 C Bibbiena Bibbiena Nuoto 09.00-09.30 14.30-15.10 D Empoli TNT Empoli 09.00-09.30 14.30-15.10 I prova distanze lunghe 800 SL femmine / 1500 SL maschi (solo Esordienti A) 16 aprile 2016 (pomeriggio) Concentramento Località Soc. Organizzatrice Orari Unico Regionale Livorno (Bastia) Nuoto Livorno 14.30-15.00 risc. 1500 SL 17.00-17.30 risc. 800 SL N.B. In base al numero di iscritti potranno essere previste batterie con 2 atleti per corsia. 2 prova ESTIVA 17 aprile 2016 Esordienti B Mattino (1 turno) Esordienti A Pomeriggio (2 turno) 50 FA 100 MX Did. 3 (Solo gambe) 100 RA 200 SL 200 MX 200 FA A Larciano Nuoto Valdinievole 09.00-09.30 14.30-15.00 B Pisa Canottieri Arno Pisa 09.00-09.30 14.30-15.00 C Colle Val D Elsa Polisportiva OIimpia 09.00-09.30 14.30-15.00 D Certaldo Nuoto Certaldo 09.00-09.30 14.30-15.00 II prova distanze lunghe 800 SL femmine / 1500 SL maschi (solo Esordienti A) 14 maggio 2016 (pomeriggio) Concentramento Località Soc. Organizzatrice Orari Unico Regionale Livorno (Bastia) Nuoto Livorno 14.30-15.00 risc. 1500 SL 17.00-17.30 risc. 800 SL N.B. In base al numero di iscritti potranno essere previste batterie con 2 atleti per corsia.

3 prova ESTIVA 15 maggio 2016 Esordienti A Mattino (1 turno) 400 SL 200 FA 200 DO 100 FA Esordienti B Pomeriggio (2 turno) 200 SL 100 RA 2x25 SL (1F+1M)* * La staffetta dovrà essere composta da un atleta Femmina e da un atleta Maschio, la sequenza nell ordine di partenza è libera. A Capannori Ass. Nuoto Viareggio 09.00-09.30 14.30-15.00 B Grosseto Sportiva Nuoto Grosseto 09.00-09.30 14.30-15.00 C Tavarnuzze Acquatica Tavarnuzze 09.00-09.30 14.30-15.00 D San Casciano V. Pesa Aquatica 09.00-09.40 14.30-15.00 4 prova ESTIVA 29 maggio 2016 Esordienti B Mattino (1 turno) Esordienti A Pomeriggio (2 turno) Did. 1 (25 Apnea partenza) 50 SL 50 FA 50 DO 50 RA Did. 2 (50 Apnea virata) 100 MX 100 SL 100 DO 100 RA Did. 3 (50 Solo gambe) 200 SL 400 MX 200 SL 200 RA 100 DO ESORDIENTI B: PROVA DI RECUPERO AD ISCRIZIONE LIBERA SU TUTTO IL PROGRAMMA Massimo 2 gare per atleta Sequenza Gare Prova Recupero Esordienti B Did. 1 (25 Apnea partenza) 50 SL 50 FA 50 DO 50 RA Did. 2 (50 Apnea virata) 100 MX 100 SL 100 DO 100 RA Did. 3 (50 Solo gambe) 200 SL Co Località Soc. Organizzatrice Orari nc A Massarosa Massarosa Nuoto 09.00-09.30 14.30-15.00 B Pontedera Dim. Nuoto Pontedera 09.00-09.30 14.30-15.00 C Cortona Virtus Buonconvento 09.00-09.30 14.30-15.00 D Calenzano Esseci Nuoto 09.00-09.30 14.30-15.00 5 prova ESTIVA (solo Esordienti A) 5 giugno 2016 Esordienti A Mattina 200 MX 200 SL 200 DO 200 FA 200 RA 400 MX 400 SL 100 DO 100 RA 100 SL 100 FA PROVA DI RECUPERO AD ISCRIZIONE LIBERA SU TUTTO IL PROGRAMMA (ad esclusione delle gare degli 800mt e 1500 mt SL) - Massimo 2 gare per atleta Sequenza Gare 200 MX 200 SL 200 DO 200 FA 200 RA 400 MX 400 SL 100 DO 100 RA 100 SL 100 FA A Lucca Circolo Nuoto Lucca 14.30-15.15 B Livorno (Bastia) Nuoto Livorno 09.00-09.30 C Colle Val D Elsa Polisportiva OIimpia 09.00-09.30 D Pontassieve Rari Nantes Florentia 09.00-09.30

FINALE REGIONALE ESORDIENTI B 5 Memoriiall Renato Danii Fiirenze San Marcelllliino (piisciina Renato Danii ) 11/12 giiugno 2016 Programma gare 11 giugno mattina: Riscaldamento Femmine 9.00-9.20 / Riscaldamento maschi 9.20-9.40 Inizio Gare ore 9.45 50 stile libero F/M 100 rana F/M 4x50 farfalla F/M 11 giugno pomeriggio: Riscaldamento Femmine 15.00-15.20 / Riscaldamento maschi 15.20-15.40 Inizio Gare ore 15.45 4x50 rana F/M 50 dorso F/M 200 stile libero F/M 4x50 mista F/M 12 giugno mattina: Riscaldamento Femmine 8.30-8.50 / Riscaldamento maschi 8.50-9.10 Inizio Gare ore 9.15 100 stile libero F/M 50 rana F/M 100 misti F/M 4x50 dorso F/M 12 giugno pomeriggio: Riscaldamento Femmine 15.00-15.20 / Riscaldamento maschi 15.20-15.40 Inizio Gare ore 15.45 premiazione con staffetta dimostrativa (6x10x25 mt.) 50 farfalla F/M 100 dorso F/M 4x50 stile libero F/M AMMISSIONE Saranno ammessi a partecipare i migliori 144 atleti per anno di nascita e per sesso che nelle manifestazioni regionali regolarmente autorizzate, avranno ottenuto la migliore prestazione cronometrica sommando i tempi nelle seguenti gare: 1. 50 FA 2. 50/100 DO 3. 50/100 RA 4. 50/100/200 SL 5. 100 MX 6. Did. 1 7. Did. 2 8. Did. 3 Chi per qualsiasi motivo non dovesse effettuare una delle gare previste (data l obbligatorietà) dovrà sommare (come penalizzazione) ai fini dell iscrizione i tempi indicati nella seguente tabella: Gara 1 anno Esordienti B Maschi 2 anno Esordienti B Maschi 1 anno Esordienti B Femmine 2 anno Esordienti B Femmine 100 MX 2.20.0 2.10.0 2.30.0 2.20.0 50 FA 1.10.0 1.05.0 1.15.0 1.10.0 50 DO 1.05..0 1.00.0 1.10.0 1.05.0 100 DO 2.20.0 2.10.0 2.30.0 2.20.0 50 RA 1.10.0 1.05.0 1.15.0 1.10.0 100 RA 2.30.0 2.20.0 2.40.0 2.30.0 50 SL 1.00.0 0.55.0 1.05.0 1.00.0 100 SL 2.10.0 2.00.0 2.20.0 2.10.0 200 SL 4.30.0 4.15.0 4.50.0 4.35.0 Did. 1 0.35.0 0.30.0 0.40.0 0.35.0 Did. 2 1.10.0 1.05.0 1.15.0 1.10.0 Did. 3 1.15.0 1.10.0 1.20.0 1.15.0

PARTECIPAZIONE 1 Ogni atleta potrà partecipare solo a 2 prove individuali ed a 2 staffette. 2 Le 2 prove individuali dovranno necessariamente essere diverse come stile e distanza. 3 Le staffette sono ad iscrizione libera. 4 Gli atleti gareggeranno per anno di nascita a serie decrescenti. 5 Ogni Società potrà iscrivere 1 sola formazione di staffetta maschile e femminile per stile. PREMIAZIONI Saranno premiate le prime 3 staffette ed i primi 6 atleti classificati per ogni singola gara oltre ad un gadget della manifestazione che sarà consegnato a tutti gli atleti partecipanti. Saranno inoltre premiati i migliori 15 atleti classificati in base alla somma dei tempi ottenuti in qualificazione. ASSENZE Le Società dovranno comunicare gli assenti entro 30' dall'inizio del turno gara. Agli inadempienti verrà comminata la sanzione prevista dal regolamento FIN. ISCRIZIONI Le graduatorie saranno predisposte direttamente dal CRT e pubblicate sul sito periodicamente alla voce CLASSIFICA REGIONALE ES B per permettere alle Società la verifica di eventuali errori (nomi, anni, tempi, etc.) che dovranno essere segnalati a Mario Fracassi all indirizzo sotto riportato. L ultima gara utile valida per l ammissione alle Finali Regionali è la 4 prova di qualificazione ESTIVA (29 Maggio 2016); le Società avranno tempo fino al 2 giugno 2016 per ulteriori verifiche della classifica provvisoria. Entro il 5 Giugno 2016 (termine inderogabile), tramite un programma attivato sul sito del C.R.T. le Società dovranno impostare la scelta delle 2 gare individuali di ogni Atleta e segnalare con lo stesso programma le eventuali rinunce Da Lunedì 6 Giugno 2016 verranno pubblicate le classifiche definitive. Eventuali correzioni dovranno essere inviate dalle Società interessate a Mario Fracassi per posta elettronica all indirizzo: mario@federnuoto.toscana.it Il costo delle iscrizioni ( 5.50 individuali; 5,50 staffette) deve essere saldato tramite bonifico bancario entro il venerdì precedente alla gara (la contabile dovrà essere consegnata sul piano vasca prima dell inizio della manifestazione) Coordinate bancarie CRT : IT35Y 01005 03309 000000000712.

FINALE REGIONALE ESTIVA ESORDIENTI A Fiirenze (piisciina Costollii) 25-26 giiugno 2016 PROGRAMMA GARE sabato 25 giugno mattina: Riscaldamento Femmine 8.30-8.50 / Riscaldamento maschi 8.50-9.10 Inizio Gare ore 9.15 200 MX 100 RA 800 SL femmine 1500 SL maschi sabato 25 giugno pomeriggio: Riscaldamento Femmine 14.45-15.05 / Riscaldamento maschi 15.05-15.25 Inizio Gare ore 15.30 200 SL 200 DO 200 FA 4 x 100 SL domenica 26 giugno mattina: Riscaldamento Femmine 8.30-8.50 / Riscaldamento maschi 8.50-9.10 Inizio Gare ore 9.15 200 RA 100 FA 400 SL domenica 26 giugno pomeriggio: Riscaldamento Femmine 15.00-15.20 / Riscaldamento maschi 15.20-15.40 Inizio Gare ore 15.45 100 DO 100 SL 400 MX 4 x 100 MX AMMISSIONE Saranno ammessi a partecipare alle gare individuali i migliori 50 atleti per anno di nascita e sesso, purché abbiano conseguito i tempi in ciascuna gara nelle manifestazioni regolarmente autorizzate. Nelle gare 400 MX, 400 SL e 200 FA saranno ammessi a partecipare 20 atleti per anno di nascita e sesso, negli 800 SL e 1500 SL saranno invece ammessi 20 atleti (per anno di età) per il secondo anno e 10 atleti (per anno di età) per il primo anno. In tutte le gare saranno da tenere a disposizione del Giudice Arbitro della manifestazione 2 riserve eventualmente da inserire anche sul piano vasca alla chiamata. A partire dalla stagione in corso (2015/2016) tutte le riserve (sia che avranno la possibilità di gareggiare sia che non la dovessero avere) NON verranno conteggiate nel pagamento delle iscrizioni. PARTECIPAZIONE Ogni atleta potrà essere iscritto a 5 gare individuali (non più di tre in una giornata) oltre alle staffette. Gli atleti gareggeranno in serie congiunte tra le due annate in base ai tempi di iscrizione. La classifica generale sarà stilata integrando i due anni di nascita in un unica graduatoria che attribuirà pure i punteggi di Società. Ogni Società potrà iscrivere una sola formazione di staffetta per categoria e per sesso. PUNTEGGI Individuali: dal 1 al 23, nella classifica integrata dei due anni di nascita, 25-23- 22-21., dal 24 in poi sempre 1 punto. Staffette: punteggio doppio. PREMIAZIONI Individuali: Saranno premiati i primi 3 atleti per anno di nascita e sesso e le prime 3 staffette classificate. Squadra: saranno premiate le prime 3 società classificate. ASSENZE - CONFERME Le Società dovranno comunicare gli assenti entro 30' dall'inizio del turno gara; per gli 800 SL e 1500 SL si dovrà invece dare CONFERMA della partecipazione stessa entro l'inizio della sessione mattutina del 25 giugno. ISCRIZIONI Le iscrizioni dovranno essere sempre fatte con la modalità ON- LINE sul portale della Federazione Italiana Nuoto,

seguendo le indicazioni. La chiusura delle iscrizioni sarà alle ore 24 di martedì 14 giugno 2016. Il costo delle iscrizioni ( 5.50 individuali; 5,50 staffette) deve essere saldato tramite bonifico bancario entro il venerdì precedente alla gara (la contabile dovrà essere consegnata sul piano vasca prima dell inizio della manifestazione) Coordinate bancarie CRT : IT35Y 01005 03309 000000000712. Regollamento valliido per tutte lle prove dii qualliiffiicaziione (FASE IINVERNALE e FASE ESTIIVA) Gli Esordienti B potranno essere iscritti ad un massimo di 2 gare in ogni prova dove non siano previste staffette e ad un massimo di 1 gara + 1 staffetta nelle prove dove sono previste anche le staffette. Gli Esordienti A potranno essere iscritti ad un massimo di 1 gara + 1 staffetta nella 1 /2 /3 e 5 prova di qualificazione INVERNALE mentre nella 4 prova di qualificazione INVERNALE, nonché in tutte le prove di qualificazione ESTIVE, potranno essere iscritti ad un massimo di 2 gare. Nella 6 prova di qualificazione INVERNALE (PROVA DI RECUPERO) gli Esordienti A potranno essere iscritti ad un massimo di 2 gare + 1 staffetta. Sempre in occasione della PROVA DI RECUPERO del 21 febbraio 2016 ogni società potrà iscrivere al massimo 1 staffetta femminile ed 1 staffetta maschile. Nelle prove di qualificazione INVERNALE ogni Società, sia per gli Esordienti B sia per gli Esordienti A, potrà iscrivere un numero illimitato di formazioni in tutte le staffette (maschili, femminili e in quelle composte da entrambi i sessi insieme); resta inteso che ogni atleta non può gareggiare in più di una staffetta per ogni prova. IMPORTANTE: è stata introdotta la possibilità di iscrivere staffette fuori gara ovvero composte da atleti di società differenti. In tal caso però né il tempo totale né quello del primo frazionista verranno ufficializzati. La successione nelle staffette composte da atleti maschi e da atlete femmine che gareggiano insieme è sempre libera, compresa la staffetta 8x50 SL (4F + 4M) degli Esordienti A (fermo restando che la successione degli stili nella staffetta MX composta da 2 atleti maschi e 2 atleti femmine rimane quella classica ovvero DO - RA - FA - SL). Nella staffetta 4x50 SL composta da 2 maschi e 2 femmine (sia Esordienti A che Esordienti B) e nella 4x50 MX composta da 2 maschi e 2 femmine (Esordienti B) nel caso in cui non fosse possibile schierare 2 atleti maschi, per qualsiasi motivo, saranno da ritenersi valide ed inserite in graduatoria anche staffette composte da 3 Femmine ed 1 Maschio oppure da 4 Femmine. La staffetta 8x50 SL (riservata solo agli Esordienti A) dovrà obbligatoriamente essere schierata con 4 atlete femmine e 4 atleti maschi fermo restando il principio della successione libera di cui sopra. Solo per gli Esordienti B saranno previste, nelle varie prove di qualificazione e nelle fasi finali, due partenze valide. La Società organizzatrice, verificato il numero di iscritti fra gli Esordienti A e B, potrà procedere all accorpamento in una sola sessione di gara (solo mattina o solo pomeriggio); la notizia dovrà essere comunicata, inderogabilmente, entro 4 giorni dalla data di svolgimento della prova sia alle società partecipanti sia al G.U.G. del C.R. Toscano. In tali concentramenti si gareggerà, quindi, in alternanza di orari seguendo l ordine dello schema sotto indicato: - 1 prova INVERNALE > 1 turno Esordienti A - - - - - - - - - - 2 turno Esordienti B - 2 prova INVERNALE > 1 turno Esordienti B - - - - - - - - - - 2 turno Esordienti A - 3 prova INVERNALE > 1 turno Esordienti A - - - - - - - - - - 2 turno Esordienti B - 4 prova INVERNALE > 1 turno Esordienti B - - - - - - - - - - 2 turno Esordienti A - 5 prova INVERNALE > 1 turno Esordienti A - - - - - - - - - - 2 turno Esordienti B - 6 prova INVERNALE > 1 turno Esordienti B - - - - - - - - - - 2 turno Esordienti A - 1 prova ESTIVA > 1 turno Esordienti A - - - - - - - - - - 2 turno Esordienti B - 2 prova ESTIVA > 1 turno Esordienti B - - - - - - - - - - 2 turno Esordienti A - 3 prova ESTIVA > 1 turno Esordienti A - - - - - - - - - - 2 turno Esordienti B - 4 prova ESTIVA >1 turno Esordienti B - - - - - - - - - - - 2 turno Esordienti A - 5 prova ESTIVA > Turno unico Esordienti A (mattina) Gli orari di svolgimento delle prove di qualificazione riportate nelle tabelle sono indicativi. Il tempo ottenuto dal primo frazionista deve essere sempre trascritto nei risultati della manifestazione ed avrà validità a tutti gli effetti. È esclusa da questa normativa la staffetta veloce 2x25 Esordienti B della prova del 15 maggio 2016 dove il tempo del primo frazionista non verrà registrato. ISCRIZIONI

Le iscrizioni alle prove di qualificazione (FASE INVERNALE e FASE ESTIVA) dovranno essere sempre fatte con la modalità ON- LINE sul portale della Federazione Italiana Nuoto, seguendo le indicazioni. La chiusura delle iscrizioni sarà sempre alle ore 24 del martedì precedente rispetto alla prova stessa. L importo della tassa gara nelle prove di qualificazione riservate agli Esordienti A e B (FASE INVERNALE e FASE ESTIVA) è fissato in 5.00 ad atleta gara ed in 5.00 per ogni staffetta mentre l importo della tassa gara nei Campionato Regionale a squadre Esordienti B, Coppa Toscana 2016 Esordienti A, Finale Regionale Esordienti B e la Finale Regionale estiva Esordienti A è fissato in 5.50 ad atleta gara ed in 5.50 per ogni staffetta Le Società organizzatrici dovranno curare l impostazione della gara nel GESNUOTO (programma liberamente fornito dal C.R. Toscano con il quale dovrà essere gestita la manifestazione), la ricezione delle iscrizioni da parte del Comitato Regionale Toscano e la gestione dei risultati. Entro il termine massimo di 48 ore dalla fine della gara la Società ospitante la gara dovrà inviare a mlemmi@federnuoto.toscana.it i risultati della manifestazione nel formato prodotto dal programma stesso. Tutti i tempi conseguiti nelle prove di qualificazione della FASE INVERNALE, nonché quelli ottenuti nel Campionato regionale a squadre Esordienti B, nella Coppa Toscana 2016 Esordienti A e nei meeting autorizzati, saranno validi anche per tutta la FASE ESTIVA dei Campionati sia per gli Esordienti B sia per gli Esordienti A. REGOLAMENTO GARE DIDATTICHE ESORDIENTI B Did. 1 Apnea partenza: 25 mt. da nuotare con la prima parte della vasca, 10 mt., in apnea. Dopo il tuffo di partenza gli atleti dovranno quindi pinneggiare, mantenendo una posizione a braccia tese avanti, in subacquea fino a riemergere con la testa oltre la corsia posta alla distanza predetta. Una volta riemersi dovranno terminare la gara a stile libero. Did. 2 Apnea virata: 50 mt. da nuotare nella prima vasca a stile libero con partenza tradizionale dal blocco. Al termine della prima vasca, dopo aver toccato la parete, dovrà essere effettuata una fase di apnea sul dorso di almeno 5 mt. (con uscita della testa oltre le bandierine). La seconda vasca sarà nuotata a dorso. Did. 3 Solo Gambe: 50 mt. da nuotare nella prima vasca con gambe a stile libero e nella seconda con gambe a rana. La gara si svolgerà con la tavoletta, la partenza avverrà dal basso, una mano al muro e l altro braccio sulla tavola, mentre la virata dovrà essere effettuata toccando la parete con almeno una mano per poi spingersi dal bordo con le gambe. L arrivo sarà da effettuarsi toccando la parete con la tavoletta impugnata a 2 mani. NORME INTEGRATIVE Gli atleti tesserati per società della regione, ma residenti in province diverse da quelle delle società per le quali sono tesserati POTRANNO GAREGGIARE NEI CONCENTRAMENTI DI PERTINENZA IN BASE ALLA LORO RESIDENZA. Per gareggiare nei concentramenti di residenza è necessario CHE LE LORO SOCIETA FACCIANO RICHIESTA SCRITTA AL C.R.T. ALLEGANDO UN ELENCO NOMINALE DEGLI ATLETI TESSERATI. Altre richieste di Società che per motivi geografici e/o organizzativi facciano richiesta di spostamento di sede potranno essere prese in considerazione ed eventualmente autorizzate a patto che arrivino al CRT almeno con 15 giorni di anticipo rispetto al giorno di svolgimento della gara stessa. Il C.R.T. in tutti questi casi, autorizzandoli, ne darà comunicazione ufficiale alle organizzazioni periferiche che saranno così in grado di riceverne le iscrizioni.