BIOSAUNA Informazioni generali: -Durata: 15-20 min -Temperatura: 50-60 C -Umiditá: ca. 45-55 % -Frequenza: 2-3 volte BAGNO DI VAPORE Informazioni generali: -Durata: 10-15 min -Temperatura: 40-50 C -Umiditá: ca. 90 % -Frequenza: non piú di 1-2 volte SAUNA FINLANDESE Informazioni generali: -Durata: 10-15 min -Temperatura: 80-100 C -Umiditá: 10-30 % 1) Fare la doccia e asciugarsi accuratamente 2) Accomodarsi nella biosauna, seduti o sdraiati e rilassarsi 3) Mantenere una respirazione lenta e profonda mentre le sostanze attive contenute nelle erbe aromatiche si sciolgono nel tiepido vapore 4) Dopo la permanenza in questo clima mite e aromatico, passeggiare all aperto attendere alcuni minuti e poi fare una doccia tiepida 1) Fare la doccia accuratamente prima di procedere con il bagno di vapore 2) Asciugarsi ed eventualmente fare un bagno caldo ai piedi 3) Prima di prendere posto nel bagno e quando uscite passate il telo dove vi sedete 4) Rilassatevi seduti o sdraiati 5) Uscite dal bagno di vapore fate subito una doccia tiepida 6) Passeggiate per alcuni minuti e poi rilassatevi con l idromassaggio o se preferite avvolgetevi in un caldo accappatoio 1) Fare la doccia e asciugarsi accuratamente 2) Prendere posto comodamente seduti o sdraiati 3) Camminare in un luogo fresco o rilassarsi e respirare liberamente 4) Fare diverse applicazioni di doccia fredda 5) Sdraiatevi e riposatevi almeno 15 min, se avete sete bevete, ( mai durante la sauna stessa) Via Terzo di Sotto 13/ Unterdrittelgasse 13 I-39042 Bressanone/Brixen Tel +39 0472 830144 Fax 0472 836554 www.hoteldominik.com info@hoteldominik.com
ORARI BEAUTY CENTER ore 09:00 11:30 e dalle ore 15:00 20:00 AREA SAUNE ore 15:00 20:00 PISCINA FITNESS ore 07:00 20:00 IDROMASSAGGIO PER IL RISPETTO ED IL BENESSERE ALTRUI Tutta la zona Wellness è un area di relax e riposo. Per motivi di sicurezza Vi preghiamo di non correre e di non tuffarvi. Vi preghiamo di non lasciare i bambini senza la supervisione dei genitori. Per bambini/e al di sotto dei 14 anni non è consentito l accesso alle zone relax e saune dopo le ore 16:00 ACCAPPATOIO L accesso all area wellness è consentito solo con accappatoio e ciabatte. Per soggiorni a partire da 3 notti il noleggio dell accappatoio è gratuito. Per soggiorni di 1 2 notti costo del noleggio del accappatoio 9,00 Ciabatte 2,00 ; cambio accappatoio 8,00 ASCIUGAMANI Sono disponibili nell area benessere. Nel rispetto dell ambiente Vi preghiamo di usare un massimo di 2 asciugamani a persona e di riporli nell apposita cesta dopo l uso. Per asciugamani portati al difuori dell area benessere verrá applicato un costo aggiuntivo di 15,00. FITNESS E VITALITÁ Nella palestra con vista sul giardino ritroverete la vostra forma migliore divertendovi IDROMASSAGGIO SOLE IN TERRAZZA NEI MESI ESTIVI Appuntamenti annullati con meno di 24 ore di preavviso verranno addebitati per l intero importo 1 GIORNO PERCORSI BENESSERE ü PROVA da 93,00 invece di 103,00 1 Peeling corpo purificante 1 Massaggio con oli essenziali 1 Face express ü BEAUTY DAY da 141,00 invece di 156,00 1 Massaggio classico 1 Trattamento Viso Phura 1 Manicure con smalto ü COMPETITION DOLOMITIKA da 92,00 invece di 102,00 1 Lozione pre-competition, 1 Massaggio sportivo 40 min. 2 GIORNI ü ANTI CELLULITE DETOSSINANTE EXPRESS da 144,00 invece di 159,00 Giorno 1 : 1 Tattamento OSMO THERMY Giorno 2 : 1 Impacco anti cellulite 20 min ed 1 massaggio anticellulite rassodante con cell impact Dolomitika 40 min ü ESTETICA da 160,00 invece di 177,00 Giorno 1 : Trattamento viso Dolomitika (sensitive skin o age perfection lifting effect) Giorno 2 : Peeling ed impacco mani + manicure con smalto semipermanente ü SPORT da 179,00 invece di 192,00 Giorno 1: 1 impacco al fieno e 1 massaggio sportivo completo Giorno 2 : 1 Massaggio sportivo completo + Freeze legs gel
MASSAGGI PER BAMBINI ESTETICA Anche il vostro bambino vorrebbe provare un trattamento benessere? All interno della nostra spa offriamo anche trattamenti per bambini. Massaggi, relax e benessere fanno bene anche ai più piccoli! MANI E PIEDI Pedicure estetico 29,00 Pedicure curativo 40,00 Manicure estetico 29,00 Smalto + 7,00 Peeling + impacco mani o piedi ca. 25 min. 35,00 MASSAGGIO AL CIOCCOLATO MASSAGGIO AL MIELE DEPILAZIONE CON CERA Mezza gamba 25,00. Gamba intera 35,00. Inguine o ascelle o braccia 15,00. Labbra 10,00. Correzione sopracciglia o tintura 5,00. Solarium 15 min 15,00. SMALTO SEMIPERMANENTE Per avere le unghie perfette fino a 3 settimane MASSAGGIO HOT STONE Applicazione smalto semipermanente + manicure 68,00 Applicazione smalto semipermanente 42,00 Rimozione smalto semipermanente 20,00 Smalto semipermanente + pedicure 75,00 per bambini da 4 a 14 anni ca. 25 min 36,00
Massaggi per il benessere I PARTICOLARI MASSAGGIO MANHATTAN con olio di cocco naturale si avvale di due diverse fasi di esecuzione : 1) massaggio muscolare profondo veloce ed energizzante 2) massaggio dermotonico leggerissimo e tonificante per riattivare la circolazione sanguigna nel tessuto epiteliale. ca. 40 minuti 54,00 MASSAGGIO SPECIALE ALLA SCHIENA Questo particolare massaggio della schiena è un trattamento efficace e rigenerante per la schiena. La combinazione di antiche tecniche quali l applicazione di erbe, cuscino caldo, e il massaggio, rendono questo trattamento un esperienza indimenticabile ca. 40 minuti 54,00 HOT STONE CON OLIO AL MIELE E ZENZERO Le pietre calde svolgono un azione benefica, grazie al loro calore, nello scioglimento delle tensioni e contrazioni muscolari e migliorano il metabolismo. ca. 55 minuti 69,00 RIFLESSOLOGIA PLANTARE La Riflessologia Plantare si basa sulle corrispondenze che gli organi hanno sulla superficie del piede. Tali corrispondenze vengono utilizzate per rilevare le alterazioni energetiche e per riportare armonia... ca. 40 minuti 52,00 Nel rispetto dell ambiente e della pelle tutti i prodotti sono: Senza parabeni, senza paraffina, senza oli minerali, senza OGM, senza cessori di formaldeide, sensa SLS, Senza SLES, mircobiologicamente controllati. OXY ACTIVE FACE Trattamento turn around viso rinnovatore & ossigenante stagionale Forte azione energetica a livello cellulare. Grana cutanea piú fine e compatta. Idratazione e colorito piú omogenei. Per stimolare e rinnovare l epidermide su pelli dal colorito spento. ca. 55 minuti 82,00 Nutritive face cream 50 ml 60,00 Hydrocure face cream 50 ml 43,00 LIFT ACTIVE ANTI-AGE PLUS Ha la capacitá di inviare un infinitá di stimoli in profonditá, agendo immediatamente su segni dell invecchiamento. Incarnato meno opaco e meno sciupato, effetto tensore immediato, livellamento e attenuazione delle rughe, cute perfettamente detersa, diminuzione dei punti neri ca. 55 minuti 74,00 Age Perfection face cream 50 ml 73,00 Age Perfection eyes cream 30 ml 50,00 CALMING SENSITIVE SKIN FACE INTENSIVE Contiene la microalga blu Spirulina Maxima, si caratterizza per il suo contenuto in aminoacidi nobili, cira il 70% e vitamina E. A livello cutaneo svolge un efficace e dimostrata azione ristrutturane e riparatrice. Forte azione decongestionante e calmante, miglioramento visibile dei capillari superficiali. ca. 55 minuti 74,00 Sensitive skin face cream 50 ml 83,00
TRATTAMENTI VISO BEST OF PULIZIA VISO DR. RENAUD Grazie all azione dei principi attivi come l estratto di lime, di semi di pompelmo, di cumino nero e magnolia, la vostra pelle verrà purificata e rigenerata. ca. 50 minuti 69,00 La prima linea di cosmesi formulata solo con ingredienti 100% vegetali certificati Trattamento intensivo mirato al nutrimento, all elasticita ed alla protezione delle pelli mature, ma anche delle pelli miste. Grazie ai suoi principi attivi consente una sensibile riduzione delle rughe e ridona tono ed elasticita ai tessuto. Idrata in modo ottimale la pelle e la difende dall azione aggressiva degli agenti esterni. ca. 50 minuti 70,00 Per rendere ancora piu speciale il trattamento : + trattamento intensivo contorno occhi Phura 15,00 + massaggio body express durante la maschera ( piedi, mani o cervicale) 10,00 Alla fine del trattamento la nostra estetista, dopo un analisi approfondita e dettagliata, Vi dira come potrete continuare la terapia anche a casa TRATTAMETNO CONTORNO OCCHI II contorno dell'occhio è caratterizzato da un'epidermide estremamente sottile: si tratta certamente della zona più fragile del viso.le aggressioni che il contorno occhi sopporta sono molteplici: un trucco spesso pesante, raggi luminosi intensi (neon di uffici e di negozi, fari delle autovetture, schermo del computer). Inoltre gli occhi sono particolarmente sensibili alla fatica e la prima conseguenza è la comparsa di occhiaie e borse suboculari. II contorno dell'occhio deve essere trattato precocemente ed in modo costante, con un'attenzione tutta particolare Combatte le alterazioni del contorno occhi: rughe, borse e occhiaie ca 25 minuti 35,00 MASSAGGIO + SPAZZOLATURA DOMINIK CON OLIO ALLE MELE La pratica della spazzolatura favorisce l'eliminazione della cellulite ed un miglior tono muscolare. Rimuove gli strati di pelle morta e le altre impurità donando una pelle liscia, compatta e luminosa. Rassoda la pelle prevenendo l'invecchiamento precoce. Stimola la circolazione e aiuta la digestione. Agisce sulla linfa e sul sistema ghiandolare drenando i liquidi ed eliminando i gonfiori. Migliora la qualità del sonno. Il massaggio rinvigorente conclude il trattamento ca. 55 minuti 69,00 CANDLE MASSAGE Atmosfera al mango. E rilassante per il corpo e la psiche, lascia la pelle infinitamente morbida abbinando profumi unici alla sensazione altrettanto unica del burro vegetale caldo sulla pelle. Lasciati coccolare dalla piacevole sensazione delle gocce del leggero e fluido burro vegetale che arriva sulla tua pelle con un dolce calore, sciogliendo le tensioni, donando piacevolezza, ridando tono e vigore al corpo, liberandolo così da inibizioni e fatiche, ricaricandolo di benessere e di nuove passioni. Oltre che rilassante, il trattamento diventa una vera e propria cura di bellezza, in quanto la pelle viene idratata e nutrita in profondità grazie alla temperatura e alla consistenza del selezionato burro utilizzato. ca. 55 minuti 69,00 MASSAGGIO ORIENTAL STONES E CRISTALLI MEKONG BY ALIONA Questo trattamento Mekong consiste nell abbinare i benefici delle tecniche di massaggio con le proprietá dei cristalli e delle pietre vulcaniche. Rappresenta un metodo estremamente efficace, sia perché agisce positivamente sui muscoli, sia perché è in grado di influenzare l energia attraverso l utilizzo dei cristalli come: diaspro rosso, corniola, agata gialla, quarzo rosa, sodalite, ametista, quarzo ialino. I cristalli hanno la capacitá di attrarre l energia positiva e disperdere l energia negativa agendo positivamente sui chakra. ca. 70 minuti 85,00
I MASSAGGI CLASSICI MASSAGGIO CERVICALE e TESTA ca. 25 minuti 36,00 MASSAGGIO SPORT ( parziale a scelta) ca. 25 minuti 36,00 MASSAGGIO RILASSANTE GAMBE E PIEDI ca. 25 minuti 36,00 IL MASSAGGIO CLASSICO COMPLETO ca. 40 minuti 50,00 MASSAGGIO AYURVEDA CON OLI ESSENZIALI effetto rilassante, rivitalizzante e armonizzante a corpo, anima e spirito. ca. 40 minuti 52,00 MASSAGGIO SPORTIVO con crema post competition Dolomitika che permette di migliorare ed attivare la performance dei muscoli interessati. Distende i muscoli affaticati e ha un effetto rigenerante. ca. 40 minuti 54,00 MASSAGGIO ANTI- CELLULITE RASSODANTE COMPLETO Il tessuto connettivo delle zone problematiche viene preparato in modo ottimale grazie alla crema cell impact. L eliminazione di tossine e di radicali liberi viene facilitata grazie al trattamento. ca. 40 minuti 54,00. MASSAGGIO DRENANTE Il linfodrenaggio è un massaggio molto delicato per il sistema linfatico, serve per drenare i liquidi del corpo. ca. 55 minuti 65,00
IMPACCHI Soft Pack System, È una moderna alternativa al bagno in vasche d'acqua.. Il lento movimento del materassino e il calore della coperta favoriscono il relax e l'assorbimento dei principi attivi contenuti nel trattamento. Il corpo galleggia pur non essendo a contatto con l'acqua, non c'è quindi alcun punto di pressione, cosa che invece avviene per le scapole e le natiche sul lettino da massaggio o nella classica vasca da bagno. La colonna vertebrale assume la curvatura naturale e il corpo si trova in posizione di massimo riposo e relax. BAGNO DI FIENO SECONDO LA TRADIZIONE La grande quantità di erbe e fiori presenti nei prati di alta montagna fa sì che questo bagno di fieno, di antica tradizione, stimoli l irrorazione sanguigna, rilassi il tessuto e la muscolatura. I dolori articolari e muscolari vengono alleviati in modo naturale. IMPACCO FANGO Questo impacco è molto efficace grazie ad un complesso di principi attivi dei fanghi, dell edera e della centella asiatica. Infatti, aiuta a stimolare il metabolismo, a migliorare la circolazione, a eliminare le scorie e a tonificare il tessuto IMPACCO IDRATANTE Questo impacco a base di crema idratante con Aloe Vera, Vitamina E e camomilla si addice in modo ottimale alla pelle secca e ruvida. Alla pelle vengono donate la giusta idratazione e diverse sostanze nutritive. Peeling + Durata impacco + massaggio: ca. 55 minuti 65,00 Solo Impacco ca. 20 minuti 35,00 TRATTAMENTI CORPO BENDAGGI, PEELING, IMPACCHI OSMO-THERMY Trattamento drenante e rimodellante Sovrappeso generalizzato, ritenzione idrica, eliminazione delle tossine. Questo trattamento unisce una tecnica di peeling esfoliante al sale marino ad un prolungato impacco termico a base di oligosali ed alghe micronizzate, per ottenere un effetto osmotico efficace sui tessuti che presentano gonfiori. Gommage ed impacco termico con OSMO-TERMY CELLULITE, DRENAGGIO e ENERGY determinano una sudorazione intensa e di conseguenza una disinfiltrazione importante dei tessuti, azione ricercata nella lotta contro la cellulite detta molle e i problemi circolatori. ca. 50 minuti 70,00. BENDAGGIO A FREDDO DRENAGGIO FORTE + MASSAGGIO ANTI CELLULITE Micorcircolazione sanguigna riattivata, sensazione di leggerezza e di benessere degli arti inferiori, eliminazione delle tossine e delle scorie metaboliche ca. 50 minuti 67,00 BENDAGGIO A MODELLANTE FORTE + MASSAGGIO ANTI CELLULITE Profilo corporeo rimodellato, accelerazione del metabolismo locale, eliminazione delle tossine e delle scorie metaboliche ca. 50 minuti 67,00 PEELING PURIFICANTE Il sale all aloe vera aiuta la pelle ad eliminare le cellule cutanee morte e allo stesso tempo l arricchisce di sostanze minerali e di oligoelementi.. ca. 25 minuti 30,00 PEELING ALPINO TRADIZIONALE AL FIENO oppure al UVA PER PELLI SENSIBILI Il fieno dei prati d alta montagna macinato deterge in profondità, rilassa e dona un incarnato brillante e luminoso ca. 25 minuti 30,00 SCRUB GLYCOL BODY PEEL + MASSAGGIO CON ACIDO GLICOLICO 15% CONTRO LA RITENZIONE IDRICA A base di acido glicolico e microgranuli, ristruttura in profonditá la cute, favorendo la salita in superficie di cellule fresche ed il richiamo d acqua ca. 40 minuti 55,00
DOLOMITIKA AKTIV RITUAL TRATTEMENTO AL CIOCCOLATO ANTIOSSIDANTE ED ENERGIZZANTE Uno studio condotto da ricercatori olandesi e pubblicato sugli Archives of Internal Medicine ha evidenziato che le persone che assumevano regolarmente cacao avevano valori più bassi di pressione arteriosa e, quindi, una minore esposizione ad eventi cardiovascolari quali infarto e ictus. La protezione cardiovascolare dovuta al cacao, e quindi al cioccolato fondente, che ne contiene molto, sarebbe dovuta all elevato contenuto di antiossidanti, in particolare flavonoidi. Il cioccolato contiene serotonina e svolge, dunque, sul sistema nervoso un azione eccitante ed antidepressiva. La serotonina è un ormone prodotto dal cervello che determina il buonumore. TRATTAMENTO ALLA MELA DEPURANTE ED ILLUMINANTE La pectina contenuta nella mela è in grado anche di depurare l organismo dalle sostanze tossiche e per questo motivo gli esperti di nutrizione suggeriscono di inserirla nella propria dieta, soprattutto per coloro i quali vivono in città particolarmente soggette all inquinamento. Inoltre il succo di mela veniva utilizzato nelle nostre antiche ricette montane per schiarire ed illuminare la pelle. TRATTAMENTO AL PINO BALSAMICO E DECONTRATTURANTE Il pino nella tradizione nordica viene utilizzato in svariati modi, da quelli alimentari ai medicinali per arrivare a quelli cosmetici. Oltre alle risapute qualità balsamiche i terpeni contenuti nell olio essenziale di pino svolgono una naturale azione decontratturante e antireumatica. TRATTAMENTO ALL UVA RILASSANTE ED ANTI AGE Si dice che la lista delle proprietà medicamentose ascritte all uva sia tanto lunga quante sono le sue varietà: in effetti, proprio per la peculiare composizione nutrizionale e chimica, l uva viene sfruttata nel settore alimentare, fitoterapico e cosmetico. I polifenoli contribuiscono a mantenere elastica la pelle, contrastando la degradazione di collagene ed elastina, la sua inebriante profumazione fruttata che richiama alla mente paesaggi quieti e serenità dona al corpo uno stato di profondo rilassamento. TRATTAMENTO AL RISO NUTRIENTE ED ELASTICIZZANTE Il riso è molto apprezzato in cosmetica per il suo potere emolliente, antinfiammatorio, idratante e protettivo dai raggi UV. I tocoferoli contenuti sono sostanze funzionali anti-aging, destinate al trattamento ed alla prevenzione dell invecchiamento precoce della pelle. ca. 55 min. 65,00