Trekking al Campo Base dell Everest. Sacri laghi di Gokyo e Cholapass dal 01/11/2019 al 20/11/2019

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1 Trekking al Campo Base dell Everest Sacri laghi di Gokyo e Cholapass dal 01/11/2019 al 20/11/2019

2 Ho viaggiato in lungo e in largo alla ricerca dei tesori che la vita poteva offrirmi, mi sono fermato a contemplare una goccia di rugiada appoggiata in un filo d erba, e vi ho trovato l infinito Stephen Littleword Niente può essere paragonato a questo... Il Trekking che ogni escursionista sogna, il sogno di una vita che si realizza. Arrivare dove i grandi scalatori hanno segnato la storia dell'alpinsimo, dove non esistono strade ma solo sentieri, dove non esistono macchine ma solo uomini con una forza straodinaria chiamati Sherpa, dove il Buddismo e l'induismo convivono dando forma ad uno spettacolo tutto da vivere in rigoroso silenzio. Noi vi porteremo in questo mondo, nel cuore dell'himalaya in mezzo alle vette più alte del pianeta, dove tutto quello che dovremo fare sarà camminare in pace con noi stessi, sapersi ascoltare, mangiare ed infine raggiungere l'obbiettivo... i 5375 metri del campo base dell'everest..

3 Le nostre sfide durante il trekking Salita al KALA PATTHAR 5600m. Salita al GOKYO RI 5450m. Campo Base EVEREST 5350m. Passo: CHO-LA PASS 5300m.

4 Da Sapere Permanenza in quota tra 4000 e 5600 metri: 8 Giorni Permanenza in quota tra 3000 e 4000 metri: 5 Giorni Permanenza in quota tra 1400 (quota minima del viaggio) e 3000 metri: 6 Giorni

5 Da Sapere Viste le quote toccate e l'elevato numero di giorni in quota ogni mattina e ogni sera verranno fatti ad ogni partecipante controlli medici quali: -Pressione e battito cardiaco -Saturazione dell'ossigeno nel sangue Ogni partecipante avrà la sua cartella con i valori rilevati giornalmente, in modo da tenere sotto controllo i parametri. IMPORTANTE: In caso di necessità a discrezione della guida e dei medici locali, potrà essere detto al partecipante di scendere di quota con una guida al seguito o aspettare il gruppo alla quota stabilita.

6 Giuseppe Gaimari Ciao a tutti mi chiamo Giuseppe Gaimari, sono un viaggiatore slow active" o per dirlo in parole semplici mi piace viaggiare in bici o a piedi, alla scoperta di natura, culture e tradizioni dei paesi che decido di visitare, il tutto con un comune denominatore L AVVENTURA. Il mio motto è: Avventurandoti scoprirai chi sei. L avventura ha sicuramente molti significati, che ognuno di noi visualizza e realizza a proprio piacimento. Il mio modo di fare avventura è quello di ideare viaggi in paesi e zone scarsamente turistiche, cercando di entrare a sterro contatto con il luogo visitato e il miglior modo di vederlo è sicuramente in sella a una bici o con le proprie gambe, non facendo mancare una buona dose di sana fatica. Mi piacerebbe scoprire quale è il vostro modo di fare avventura e il vostro modo di viaggiare, facendovi vedere quale è il mio attraverso gli occhi del mio Blog Maldavventura.

7 Programma Giorno 1: Partenza dall'italia con volo internazionale Giorno 2: Arrivo a Tribhuvan International airport di Kathmandu. Accoglienza da parte del nostro staff locale (parlante italiano) e trasferimento nel nostro Hotel a Kathmandu Pernottamento: Hotel Quota pernottamento: 1400metri Giorno 3: Visita guidata della valle di Katmandu e dei principali templi buddisti e induisti Pernottamento: Hotel Quota Pernottamento: 1400metri Pasti inclusi: Colazione

8 04. Programma Giorno 4: La nostra guida locale verrà a prenderci in hotel molto presto al mattino. Trasferimento con mezzo privato all'aeroporto domestico di Katmandu, da dove prenderemo il volo interno per Lukla. L'aeroporto di Lukla è posto a una quota di 2800 metri nel cuore della catena montuosa dell'himalaya, ed è considerato uno degli aeroporti più pericolosi del mondo. Questo volo di per se rappresenta già una bella avventura. Il volo durerà circa 30 minuti, al nostro arrivo incontreremo i nostri portatori sherpa. Oggi inizieremo il nostro lento cammino che in 15 giorni ci porterà al campo base dell'everest passando dai Sacri laghi di Gokyo e dal durissimo e maestoso Cholapass. Cultura sherpa, ponti sospesi, villaggi di montagna, templi, laghi, carovane di Yak e le più alte montagne della terra ci accompagneranno fino al raggiungimento del nostro obbiettivo il campo base dell'everest. Tappa di oggi Lukla - Zhamfutte (4-5 ore) Quota Pernottamento: 2710metri

9 Giorno 5: Tappa di oggi Zhamfutte - Namchebazar (6 ore) Quota Pernottamento: 3460 metri Giorno 6: Giorno di acclimatazione con escursioni ai villaggi a quote più alte e pernottamento a Namchebazar Quota Pernottamento: 3460 metri Giorno 7: Tappa di oggi Namchebazar - Forche Tenga (6ore) Quota Pernottamento: 3600 metri Programma

10 Programma Giorno 8: Tappa di oggi Forche Tenga Machhermo (5-6ore) Quota Pernottamento: 3900 metri Giorno 9: Tappa di oggi Machhermo - Gokyo Lake (4ore) Quota Pernottamento: 4850 metri Giorno 10: Giorno di acclimatamento con escursione al mattino presto per vedere l'alba al Gokyo Ri (5450metri) e ritorno a Gokyo Lake. Quota Pernottamento: 4850 metri

11 Giorno 11: Gokyo Lake - Thangnag (4ore) Quota Pernottamento: 4000 metri Giorno 12: Thangnag - Chola Pass 5350 metri Dzongla (8ore) Quota Pernottamento: 4700 metri Giorno 13: Dzongla - Lobuche (5ore) Pernottamento: Piramide centro italiano ricerca alta montagna Quota Pernottamento: 5000 metri Programma

12 Programma Giorno 14: Lobuche - Gorakshep al mattino (3-4ore) e il pomeriggio dopo pranzo Campo base dell'everest (5350) (2-3ore) Quota Pernottamento: 5200 metri Giorno 15: Gorakshep - al mattino per l'alba escursione a Kalapathar il punto più alto che toccheremo nel trekking (5600metri) (3ore). Poi discesa verso Pherice (4200metri) (4ore) Quota Pernottamento: 4200 metri Giorno 16: Pherice - Tengboche (6ore) Quota Pernottamento: 3750metri

13 Programma Giorno 17: Tengboche - Jorsalley (6ore) Quota Pernottamento: 2900metri Giorno 18: Jorsalley - Lukla (5ore) Quota Pernottamento: 2800metri Giorno 19: Lukla - Katmandu Sveglia presto e trasferimento all'aeroporto di Lukla per prendere il volo interno che ci porterà Katmandu Nel pomeriggio visita guidata di Katmandu Pernottamento: Hotel Quota Pernottamento: 1400metri Pasti inclusi: Colazione

14 20. Programma Giorno 20: Katmandu - Italia Dopo colazione trasferiemento con trasporto privato all'aeroporto secondo l'operativo dei voli.

15 Pacchetto viaggio - Assicurazione medica di base - Consulenza allenamenti per la preparazioine al viaggio e tecniche respiratorie - Trasferimenti dall'aeroporto di Katmandu fino all'hotel con mezzo privato. - Hotel a Kathmandu x 3notti con trattamento di pernottamento e prima colazione in camera doppia con bagno - Visita guidata a Kathmandu con guida parlante italiano e macchina privata. Volo aereo internazionale -Visto consolare (USD 30 da pagare in loco x 15 giorni) -Pranzi e cene a Kathmandu -Assicurazione annullamento Cosa è incluso Cosa è escluso Prezzo - Tasse entrata durante visita nella città di Kathmandu - Volo interno Kathmandu Lukla - Kathmandu (max 15 kg) - Pernottamenti in lodge (Tè house) durante il trekking con trattamento di pensione completa - Una bottiglia di acqua al giorno durante il trekking - - Permessi Sagarmatha National Park,TIMS card fee ecc. - Guida locale parlante italiano, portatori (assicurati) / Max 15 kg a persona, -Guide ambientali dall'italia durante tutto il viaggio: - Giuseppe Gaimari (maldavventura), Gabriele Ferreri (Duma Canduma) -Bibite, birre, coca cola, acquaminerale in più -Tutte la spese personali -Mance (circa 50 a partecipante) -Medicine personali Prezzo per persona: 2400 basato su un gruppo di 10 Note: L itinerario potrebbe subire variazioni a discrezione della guida e in base alle condizioni metereologiche

16 Note Nota 1 Nota: In caso di maltempo e cancellazione del volo interno Lukla- Katmandu il nuovo biglietto sarà a carico del partecipante come le spese per i pernottamenti e il mangiare in caso di sosta forzata prolungata a Lukla per aeroporto chiuso causa maltempo. Nota 2 Nota: Nei Lodge durante il trekking il riscaldamento nelle camere non c'è. Solo la sala dove si cena è riscaldata. Questa sala è aperta dalle 15:00/16:00 fino circa alle 21:00. La notte le temperature nelle camere possono andare anche sotto lo 0 quindi sarà necessariuo portarsi con se un sacco a pelo con temperatura di comfort fino a -10 gradi Prezzo Prezzo per persona: 2400 basato su un gruppo di 10 Note: L itinerario potrebbe subire variazioni a discrezione della guida e in base alle condizioni metereologiche

17 Eccomi sono Giuseppe Gaimari Maldavventura, Guida Ambientale Escursionista, atleta ultracyclist e amante della montagna e della natura selvaggia. Maldavventura è Il mio Tour Operator specializzato in viaggi avventura Ecco qui una breve presentazione dell agenzia: Viaggi avventura di gruppo. Come gli artigiani di un tempo, pensiamo, creiamo, testiamo ed infine proponiamo viaggi di gruppo non convenzionali. Il viaggio da noi viene inteso come esperienza di vita da condividere in gruppo, ecco perchè non ci affidiamo ad agezie locali ma, durante i nostri sopralluoghi cerchiamo di instaurare rapporti con guide locali autonome, o persone autoctone che possano trasmettere la vera essenza del paese ed interagire con il coordinatore del gruppo. Questo ha come risultato un viaggio inimitabile al di fuori delle rotte tradizionali con un prezzo molto molto competitivo. Se cercate le classiche comodità forse questo non è il posto per voi, ma se siete amanti dell avventura, dei programmi flessibili, della cucina locale, dei pernottamenti nei luoghi più impensabili, delle tradizioni locali e della natura incontaminata allora siete nel posto giusto. Trekking, Bici, Canoa, 4x4, montagne, deserti, boschi, parchi nazionali, laghi, fiumi, pernottamenti in villaggi sperduti notti in tenda e tanto tanto divertimento, saranno i protagonisti dei nostri viaggi. Inoltre sul gruppo Facebook: Maldavventura consoci i tuoi compagni di viaggio potrai conoscere i tuoi compagni di viaggio prima di partire, interagire con loro, condividere opinioni, foto, video e impressioni, per una esperienza di viaggio senza paragoni. Proprio perchè ci piace coccolare i viaggiatori, la guida coordinatore del viaggio da te scelto sarà la perosna con la quale interagirai anche nelle fasi di prenotazione, prima della partenza, oltre che naturalmente durante il viaggio, in modo da avere un unico referente. Potrete seguirmi sui mie social, Facebook, Instagram e youtube basta Spero di vedervi presto a bordo" con me per fare un po' di sana e divertente avventura

18 facebook.com/maldavventura instagram.com/maldavventura Giuseppe Gaimari