SENEGAL I volti delle molteplici comunità: Itinerario centro sud

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1 SENEGAL I volti delle molteplici comunità: Itinerario centro sud PROGRAMMA DEL VIAGGIO 1 GIORNO Accoglienza in aeroporto Trasferimento e pernottamento in hotel. 2 GIORNO: DAKAR - GOREE - DAKAR Colazione e trasferimento al porto turistico di Dakar per la visita dell Isola di Gorée, nota quale avamposto del mercato degli schiavi verso le Americhe e per questo nominata dall Unesco Patrimonio dell Umanità come Luogo della Memoria; Gorée è oggi un luogo che, senza tradire questa memoria, si propone nella rivitalizzata bellezza del suo patrimonio, storico ed architettonico; nella calda allegria delle donne e dei bambini che ne animano le strade e nelle gallerie d arte che espongono i coloratissimi dipinti dei tanti giovani pittori locali. Pranzo sull isola. Nel pomeriggio rientro sulla terra ferma, visita alla cattedrale e al monumento della Renaissance Africaine. Cena in città, e pernottamento in hotel. Hotel Coumbassou, servizio bed&breakfast 3 GIORNO: DAKAR - LAGO ROSA - POPENGUINE Partenza da Dakar e visita del Lac Retba, il famoso lago Rosa, così chiamato per il colore rosato provocato dalla presenza di microrganismi. Circondato da dune, le sue acque sono dieci volte più salate di quelle dell oceano. In tarda mattinata partenza per il campement Keur Cupam di Popenguine, interamente gestito da un gruppo di donne attive nella protezione dell ambiente. Pranzo presso il centro e incontro con le referenti dell associazione femminile. Nel pomeriggio visita della riserva di Popenguine e della sua imponente falesia, accompagnati da una guida specializzata. Relax in spiaggia. Cena e pernottamento al campement. Campement Keur Chupam, servizio pensione completa. 4 GIORNO: POPENGUINE - JOAL FADIOUTH - PALMARIN Trasferimento a Fadiouth, caratteristico villaggio costruito su un isola di conchiglie. Pranzo libero. Spostamento verso Palmarin, zona conosciuta come i Caraibi del Senegal, dove i turisti saranno accolti nel campement Yokam. Visita in carretto alla riserva naturale di Palmarin. Cena e pernottamento presso il campement, servizio mezza pensione. 5 GIORNO: PALMARIN - SOKONE Da Palmarin, estremità meridionale della Petite Côte, a bordo di una tipica piroga si percorreranno i bracci di mare del Sine-Saloum, passando per l Isola delle Conchiglie, pranzo al sacco. Nel pomeriggio si arriverà a Sokone, villaggio situato nel cuore del Sine Saloum, dove le acque dei fiumi omonimi s incontrano con quelle dell oceano. È considerata una delle regioni più belle del Senegal. Sistemazione nelle famiglie selezionate nell ambito del progetto di ospitalità dell ONG C.P.S. La serata sarà animata da un torneo di lotta tradizionale sérère. Cena comunitaria. Pernottamento in famiglia, servizio pensione completa.

2 6 GIORNO: SOKONE In mattinata l esperienza della raccolta del vino di palma, seguito dalla visita nel villaggio tradizionale sérère di Ndiafe - Ndiafe, in cui le donne riunite in un GIE mostreranno la lavorazione degli anacardi. Pranzo comunitario con i membri del GIE, presentazione dei progetti di sviluppo del Gruppo di Interesse Economico. Nel pomeriggio visita in carretto al Baobab Sacro di Bambougar. Nella serata, organizzata presso una delle famiglie ospitanti, si avrà l occasione di scoprire il proprio futuro tramite la lettura delle conchiglie (korì in lingua locale) e l uso dell henné. Cena e pernottamento in famiglia, servizio pensione completa. 7 GIORNO: SOKONE - AREA MARINA PROTETTA BAMBOUNG Al mattino laboratorio di succhi di frutta a chilometro 0, visita in un centro per disabili sostenuto dal GIE Jokkoo e pranzo presso il piccolo ristorante Jokkoo gestito dall omonima associazione: G.I.E. Touris-Jokkoo. Nel pomeriggio visita del sito Provalsok (raccolta differenziata e riciclaggio plastica). Partenza in piroga per l area marina protetta Bamboung, paradiso della mangrovia. Visita al villaggio di Sippo e alla sua regina e gita in piroga al Rèposior des Oiseaux. Soggiorno presso l eco lodge Keur Bamboung. 8 GIORNO: AREA MARINA BAMBOUNG TOUBACOUTA-SOMONE Mattinata libera, relax in spiaggia e possibilità di escursioni a piedi e in kayak, a seconda della marea, pranzo presso l ecolodge. Nel pomeriggio partenza verso Toubacouta e Somone. Cena e pernottamento presso l Africa6plages. La struttura è sul mare, situata proprio tra la laguna da una parte e l oceano dall altra, servizio mezza pensione. 9 GIORNO: SOMONE Vista alla riserva naturale Somone, escursione nella riserva ornitologica, dove vivono aironi, egrette e pellicani. Pranzo presso ristorantino locale e pomeriggio di relax in spiaggia. Cena presso Keur Yakaar: un centro di formazione per personale alberghiero dove i giovani studenti studiano e fanno pratica gestendo un vero e proprio albergo con ristorante. Pernottamento presso Africa6plages. Servizio mezza pensione (colazione e pernottamento). 10 GIORNO: MBOUR Al mattino, trasferimento a Mbour, importante centro ittico della Petite Côte e sede dell ONG C.P.S. Visita alla scuola di educazione inclusiva Demain Ensemble: partner CPS e struttura che promuove l educazione di bambini disabili insieme a bambini normodotati. Visita del G.I.E. Medine, si parteciperà ad un laboratorio di tintura batik in compagnia delle donne attive nel quartiere Medine-Liberté, con possibilità di tingere a piacere i propri tessuti. Pranzo con il GIE, in cui si potrà assaggiare dell ottimo cous-cous di miglio e mais, lavorati dalle donne. Nel pomeriggio visita del Centre de Formation Père Janvier di Grand Mbour e dei mercati artigianali ittici della città. Cena e pernottamento a Mbour presso l Auberge Africa Thiossane, struttura di accoglienza di turismo responsabile. Serata musicale, mezza pensione.

3 11 GIORNO: MBOUR - DAKAR Al mattino partenza per Dakar. Pranzo libero e trasferimento in aeroporto. 12 GIORNO: ARRIVO in Italia RIEPILOGO COSTI GRUPPO 860,00 (a persona) La quota comprende: quota di iscrizione (30 euro), fondo per lo sviluppo di progetti locali (70 euro), assicurazione Allianz per assistenza medica, spese di cura e bagaglio, noleggio auto con autista e carburante per il tour, quota spese e compenso autista/guida/accompagnatore (lingua italiano). Rimborso spese guide locali. Tutti i pernottamenti, pasti e attività previste come da programma. Spese di segreteria e programmazione viaggio. Volo aereo escluso Spese in loco (da portare in viaggio): 80,00//100,00 La quota prevede: - Tutte le bevande; - i pasti non inclusi come da programma - le eventuali mance che saranno pagate direttamente in loco dai partecipanti. La quota prevista per le spese in loco non è da versare in Italia ma la si porta in viaggio per il pagamento diretto. MUNITÀ SCHEDA INFORMATIVA PASSAPORTO: Il passaporto deve essere in corso di validità (almeno per i 6 mesi successivi al giorno della partenza). N.B.: Per chi NON fosse in possesso di passaporto con cittadinanza italiana, consigliamo di mettersi in contatto con l'ambasciata del proprio Paese per verificare le condizioni di espatrio. AVVERTENZE VARIE: BAGAGLI Þ Possibilmente: NO VALIGIE RIGIDE VALIGIE Si consiglia l uso delle valigie morbide, tipo sacche o zaini (questi ultimi devono essere chiusi in un involucro robusto in aeroporto, per evitare che viaggino come bagaglio speciale a causa degli spallacci). Evitare valigie molto grandi e pesanti, difficili da caricare e da trasportare dove le rotelle sono inservibili. Portarsi una borsa o zainetto leggero da tenere a portata di mano durante gli spostamenti. Per dormire: consigliato un sacco lenzuolo ma non obbligatorio.

4 ABBIGLIAMENTO Sia per gli uomini che per le donne: Cosa mettere in valigia: T-shirt Pantaloni leggeri (sia lunghi che corti) Felpa Calze leggere Mantellina o KW Cappello per il sole Occhiali da sole Una sciarpa leggera o foulard per proteggersi da vento e polvere Crema da sole protettiva Costume da bagno Ciabatte di plastica Sandali Scarpe comode chiuse, adatte a camminare (suola non scivolosa) 2 asciugamani (uno per la spiaggia e uno per la doccia) Sacco lenzuolo (facoltativo) Sveglia Fazzolettini imbevuti Piccola torcia elettrica con batterie nuove e di scorta Uno o due sacchetti di plastica (serviranno per l'immondizia o per 1000 altre cose) Un rotolo di carta igienica (se togliete il centro tiene meno posto) Borraccia termica (facoltativa, ma utile) Custodia macchina foto che protegga BENE dalla sabbia 1 borsa in più per i souvenir, di quelle pieghevoli che non tengono posto Antizanzare Collirio e burro cacao Adattatore presa elettrica Spirito di adattamento & buonumore La corrente è a 220 volt, come in Italia. Potrebbe succedere che non riusciate a telefonare per alcuni giorni consecutivi. Buona idea chiudere zaini/borse con lucchetti, durante il trasferimento in aereo. Durante le escursioni naturalistiche evitare di mettere creme e profumi dato che potrebbero attirare insetti ALTRE INFORMAZIONI UTILI SUL PAESE Moneta: franco CFA 1 euro = 655 cfa Fuso orario: -1h rispetto all'italia, -2h quando in Italia è in vigore l'ora legale Rete cellulare: Sono presenti un operatore di telefonia fissa (Sonatel), e tre operatori di telefonia mobile (Orange, Tigo, Sonatel). Esistono accordi di roaming con tutti gli operatori italiani. A decorrere dal è cambiata la numerazione telefonica in Senegal: i numeri di telefonia fissa devono essere preceduti dal numero 33; i numeri di telefonia mobile dell operatore Orange devono essere preceduti dal numero 77, quelli dell operatore Tigo dal numero 76.

5 Prefisso: Prefisso per l'italia: 0039 Telefoni utili : Polizia Pronto soccorso 103 Ambasciata Italiana: Indirizzo: Rue Alpha Achamiyou Tall - c.p B.P.348 Tel Segreteria (collegato alla segreteria telefonica) Fax: Cell. di reperibilità: (attivo in casi d'emergenza nelle ore di chiusura degli uffici) Satellitare per emergenze: /8 ambasciata.dakar@esteri.it Home page: Clima Il clima del Senegal è caratterizzato da due stagioni: la stagione secca (novembre-maggio) con clima caldo-secco durante il giorno e fresco nelle serate; la stagione delle piogge (giugno-ottobre) con caldoumido durante tutta la giornata. Durante la stagione delle piogge si incontreranno piogge e acquazzoni di breve durata (da 30 min. a 1 ora) che non impediranno lo svolgimento del programma, ma è consigliabile munirsi di Kway. Durante la stagione secca, il clima è molto piacevole tra i gradi durante il giorno la sera può scendere tra i 10 e i 15 gradi, quindi per la sera portate un pile medio pesante, scarpe chiuse e calze. DOVE SI DORME I pernottamenti sono previsti in alcuni alberghi a gestione locale, in campement. Sarete ospitati 1 notte da una famiglia senegalese che partecipa ai progetti e alla rete di turismo responsabile. La permanenza in famiglia è un occasione veramente unica per condividere la vita domestica senegalese. Gli ospiti, sono alloggiati in una camera provvista di zanzariere e ventilatore, spesso il letto è matrimoniale. Le case sono state selezionate dai gruppi e non tutte sono dotate di elettricità e acqua corrente. I servizi igienici sono sovente esterni. Il termine campement si riferisce a strutture ricettive semplici, collocate soprattutto in zone rurali o in aree peri-urbane. Sono composti da bungalow in stile tradizionale, con servizi in camera. Utilizzano materiali e artigianato locale per l arredamento. Oltre alle camere, i campement prevedono zone comuni, come sale polifunzionali, adibite a incontri o a riunioni, a proiezioni o spettacoli, a corsi e atelier, oppure sale ristorante, o, ancora, negozi dove vengono venduti i prodotti artigianali locali, etc. I campement villageois, si distinguono dai campement privati, in quanto sono gestiti da e a beneficio del villaggio medesimo, mentre i secondi sono strutture di livello simile, ma di proprietà privata. DOVE E COSA SI MANGIA I pranzi sono generalmente previsti nel corso delle visite e degli incontri con i gruppi e le associazioni locali, mentre le cene sono organizzate in ristoranti locali e/o famiglie. La cucina senegalese è molto ricca e varia, con piatti a base di riso e pesce o carne, accompagnati da verdure. COME SI FANNO GLI SPOSTAMENTI INTERNI

6 Gli spostamenti interni sono effettuati con auto privata con autista/guida locale, non sono particolarmente complessi. In più sono previste escursioni in piroga a motore. PROBLEMI LEGATI AL CLIMA (STAGIONALE) E ALL AMBIENTE NATURALE Il clima del Senegal è caratterizzato da due stagioni: la stagione secca (novembre-maggio) con clima caldo-secco durante il giorno e fresco nelle serate e la stagione delle piogge (giugno-ottobre) con caldo-umido durante tutta la giornata. Nei tratti di viaggio lungo la costa il clima è mitigato dall oceano. GIUDIZI GENERALI Il viaggio non è particolarmente difficile, ma richiede un po di capacità di adattamento a situazioni occasionali (servizi esterni, doccia con pentolino). È adatto a tutti (nel caso di famiglie con bambini e ragazzi vi preghiamo di avvisare con notevole anticipo per l organizzazione).