COMU ICATO Gara regionale di Orienteering Media distanza Bosco Pantano presso Circolo Velico Lucano Lido di Policoro (Mt) 5 gennaio 2013

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1 COMU ICATO Gara regionale di Orienteering Media distanza Bosco Pantano presso Circolo Velico Lucano Lido di Policoro (Mt) 5 gennaio 2013 ORGANIZZAZIONE: A.S.D. CIRCOLO NAUTICO LUCANO Ore Accreditamento partecipanti. Ore 10:00 Inizio Gara (partenza minuto 00:00:00 alle ore 10:00, partenza minuto 00:02:00 alle 10:02, ecc., partenze ogni 2 minuti). Ore Premiazioni. Ore Pranzo per chi lo desidera presso il Circolo Velico Lucano al costo di 12 euro Carta: scala 1: La mappa verrà consegnata 1 minuto prima della partenza. All arrivo sarà ritirata e riconsegnata alle premiazioni. Tipo di gara: sequenza obbligata con punzonatura da effettuare in ordine progressivo dalla numero 1 alla numero 2 e così via fino all ultima lanterna. Legenda categorie: M=uomini, W=donne ESO (Esordienti. Categoria senza limiti d età), Open (Esordienti con un po di esperienza. Categoria senza limiti d età). M/W 14 (fino a 14 anni, M/W 18 (da 15 a 18 anni), M/W 19/34 (da 19 a 34 anni), M/W 35/49 (da 35 a 49 anni), M/W 50 (da 50 anni in su). DIFFICOLTA PERCORSI E CATEGORIE: Percorso DIMOSTRATIVO non competitivo aperto a tutti, anche non tesserati a partire dalle ore 11.00, senza rilevazione di tempo né classifiche. PERCORSI CORTI/ SEMPLICI TEC ICAME TE: Esordienti M/W, Open M/W, M/W 12 PERCORSI MEDI/ TEC ICAME TE PIU IMPEG ATIVI: W 18, M/W 14, M/W 50 PERCORSI FISICAME TE E TEC ICAME TE IMPEG ATIVI: M/W 35/49, M 18, M/W 19/34 Eventuali cambi di Categoria (per gareggiare su altro percorso) dovranno essere preventivamente comunicati ed autorizzati dal Comitato Tecnico compatibilmente con il RTF. Categorie non agonistiche: Esordienti, Open M/W, M/W 12 Categorie agonistiche (è indispensabile la tessera agonistica): M/W 14, M/W 18, M/W 19/34, M/W 35/49, M/W 50 Passeggiata guidata di orienteering per i bimbi piccoli.

2 ISCRIZIO I Dovranno pervenire entro il 26 dicembre 2012 via a: laricchia.luigi@orienteeringpuglia.it utilizzando la scheda di iscrizione allegata. E obbligatorio il tesseramento FISO (Escluso percorso dimostrativo ): è possibile tesserarsi il giorno della gara al costo di 2 euro (tessera non agonistica) se provvisti del certificato di sana e robusta costituzione (gratuito presso il proprio medico curante). Il tesseramento sarà poi valido per partecipare a tutte le gare del calendario FISO Quote di iscrizione: 3 euro. Presenza Giudici sul percorso per il controllo della corretta sequenza di punzonatura. Pena squalifica Ritiri: i concorrenti che non portano a termine la gara devono obbligatoriamente passare dall arrivo. Chiusura dei percorsi: i percorsi chiuderanno un ora dopo l ultima partenza. Passato questo tempo limite, i punti di controllo verranno rimossi dagli organizzatori ed i concorrenti che non abbiano ancora ultimato il percorso dovranno andare direttamente all arrivo. I concorrenti saranno classificati FT Fuori tempo massimo. PREMIAZIO I Sarà premiato il primo di ogni categoria maschile e femminile. Premi per tutti i bimbi che effettueranno il percorso lungo la corda. Comitato organizzatore: Delegato tecnico FISO Direttore di gara Tracciatore Controllore Coordinatore Responsabile di segreteria Elaborazione dati Cosimo Demichele Francesco Giandomenico Francesco Giandomenico Raffaele Micelli Angela Divincenzo Luigi Laricchia Per ulteriori informazioni: (Luigi Laricchia) Importante: Lo spirito dell Orienteering è la capacità di adattarsi all ambiente che ci circonda e che ci ospita. In questo sport vince chi impiega il minor tempo, e non sempre è l atleta più veloce, ma chi è in grado di orientarsi e di fare le scelte di percorso migliori!!! Correre soltanto..non basta!!!

3 FEDERAZIONE ITALIANA SPORT ORIENTAMENTO Via Lido snc Policoro (Mt) - tel fax c.velico@alice.it PROGRAMMA * ALLENAMENTI TECNICI di ORIENTEERING 02/01/ Ritrovo, registrazione partecipanti Contenuti tecnici sugli allenamenti Pranzo Allenamento (Bosco Pantano Centro Velico) Preparazione tecnica per il giorno successivo. 03/01/ Colazione Lezione tecnica Allenamento mattutino (Pineta di Chiatona) Pranzo al sacco Allenamento pomeridiano (Pineta di Lenne) Preparazione tecnica per giorno successivo. 04/01/ Colazione Lezione tecnica Allenamento mattutino (Parco di Serrapizzuta Palagianello) Pranzo al sacco Allenamento pomeridiano (Pinete di Lenne e Chiatona) Preparazione tecnica per la gara di fine allenamenti. 05/01/ Colazione Gara Regionale di fine corso (Bosco Pantano - Policoro) Pranzo. * Il programma potrebbe subire lievi variazioni.

4 Costo totale comprensivo di: - allenamenti tecnici (mappe e Maestro Federale Nazionale per i giorni 2, 3 e 4), - trattamento di mezza pensione per 3 giorni, - pranzi dei giorni 2 e 5 gennaio 120,00 Eventuali scelte singole: Allenamenti (giorni 2, 3 e 4) 20,00 Mezza Pensione (cena, pernottamento, colazione) 30,00 Singolo Pasto (pranzo o cena) 12,00 Bambini fino a 12 anni 50% Bambini fino a 5 anni gratis Accomodation: in bungalow da 2-3 persone con riscaldamento e bagno interno. Iscrizioni: entro 26/12/2012 inviando i propri riferimenti comprensivi di numero di cellulare a: laricchia.luigi@orienteeringpuglia.it Pagamenti sul posto. Si richiederà un acconto solo in caso di gruppi consistenti. Per partecipare agli allenamenti è indispensabile aver partecipato ad almeno 3 gare di Orienteering. Riferimenti diretti: Luigi Laricchia: laricchia.luigi@orienteeringpuglia.it fax Maestro Nazionale F.I.S.O. Francesco Giandomenico: fgiand@alice.it fax Raffaele Micelli Circolo Velico Lucano:

5 FEDERAZIONE ITALIANA SPORT ORIENTAMENTO Via Lido snc Policoro (Mt) - tel fax c.velico@alice.it ORIENTEERING Gara regionale CIRCOLO VELICO LUCANO Policoro (Mt) Sabato 5 gennaio 2013 ORA RITROVO 9:00 - ORA PARTENZA 10:00 ORGANIZZAZIONE: A.S.D. CIRCOLO NAUTICO LUCANO DATI INFORMATIVI OBBLIGATORI!!! SCRIVERE IN STAMPATELLO!!! COGNOME NOME DATA DI NASCITA COMUNE DI NASCITA INDIRIZZO VIA: COMUNE: CELLULARE SOCIETA DI APPARTENENZA NOME CODICE FISO NUMERO TESSERA F.I.S.O. (per i soli tesserati) NUMERO SI - CARD (per chi la possiede) CATEGORIE agonistiche ( Inserire una X nell'apposita casella) M/W 14 M/W 18 M/W M/W M/W 50 CATEGORIE non agonistiche ( Inserire una X nell'apposita casella) Esordienti Open M/W M/W M/W 12 Per l iscrizione alle categorie fa fede il regolamento tecnico federale. PRENOTAZIONE PRANZO PRESSO IL CIRCOLO VELICO LUCANO AL COSTO DI 12 EURO QUOTE DI PARTECIPAZIONE: Iscrizione gara di 3 euro se tesserati F.I.S.O. E possibile tesserarsi al momento al costo di 2 euro se provvisti del certificato di sana e robusta costituzione (gratuito presso il proprio medico curante). DA INVIARE ENTRO GIORNO 26 DICEMBRE 2012 Inviare il presente modulo a: laricchia.luigi@orienteeringpuglia.it E possibile scaricare il presente modulo dal sito: Informazioni: Luigi Laricchia 328/