Corso FPI Comitato Emilia Romagna

Transcript

1 Corso FPI Comitato Emilia Romagna Lezione di Metodologia dell Allenamento del 16 gennaio 2010 Preparatore Fisico Calcio - Coverciano Tecnico di 4 livello Europeo FPI - Scuola dello Sport Roma Laurea Specialistica in Scienze e Tecniche dello Sport Tor Vergata, Roma Master Metodologia dell Allenamento Tor Vergata, Roma

2 Silhouette donna

3 Il Pugilato femminile 1996 Istituzione Sezione di pugilato femminile (Grisolia) 22 aprile 1996 Stefania Bianchini vs Stefania Proietti (Titolo Italiano non uff.le) 21 febbraio 2001 Decreto Veronesi. anche le donne in Italia possono salire sul ring 2001 Maria Moroni, primo pugile donna ad esordire (Spoleto) - con Falcinelli si esce dalla clandestinità 2001 Mondiali Pugilato femminile (Scranton) Simona Galassi medaglia d oro pesi Gallo

4 Il Pugilato femminile 2009: Commissione Tecnica dell AIBA (Pres. Falcinelli) ammette il pugilato femminile ai Giochi Olimpici di Londra categ. di peso Pesi Mosca (48-51kg) Pesi Leggeri (56-60 kg) Pesi Medi (69-75kg) 125 federazioni mondiali donne praticanti a livello agonistico

5 Il Pugilato femminile Dilettanti Età compresa tra i 16 ed i 32 anni categorie di peso (dai pesi paglia 44 kg ai pesi massimi 81 kg 11 categorie) caschetto, corpetto toracico di protezione e guanti da 12 once 3x 1 30 fra pugili cadette donne fra cadette e juniores donne 3x2 fra juniores donne fra juniores e seniores 2^ serie fra pugili seniores donne 4x2 fra seniores donne Recupero 1 minuto pieno

6 Il Pugilato Femminile Professioniste - professionismo: siano maggiorenni ed abbiano acquisito il necessario punteggio da dilettante prima serie - 17 categorie di peso ( dai paglia kg 47,624 ai massimi oltre kg 90,719) - La distanza degli incontri per le pugili donne può essere prevista in e 10 riprese della durata di due minuti ciascuna, con un intervallo di un minuto tra una ripresa e la successiva. - Il peso dei guantoni è pari a 284gr (10 once) per tutte le categorie

7 Il Pugilato Femminile Calzoncini a mezza coscia (sono esclusi quelli di tessuto a maglia o gonne); Maglietta a maniche corte o top aderente; Corsetto protettivo per il seno, indossato sotto la maglietta o il top; un corsetto protettivo di riserva deve sempre essere disponibile all angolo della pugile; Cintura di protezione pelvica, indossata sotto i pantaloncini. Una cintura di protezione pelvica di riserva deve sempre essere disponibile all angolo della pugile; Calzini; Calzature leggere senza punta rinforzata, senza ganci, con suola morbida; Paradenti. Un paradenti di riserva deve sempre essere disponibile all angolo della pugile.

8 Il pugilato femminile Visite mediche Accertamento del sesso all inizio dell attività agonistica secondo le norme del CIO Visita senologica con ecografia mammaria (controlli annuali) Ecografia pelvica (controlli annuali) Test di gravidanza non anteriore a 14 giorni dall incontro e dichiarazione di assenza di: - emoragia vaginale diversa da flusso mestruale - masse tumorali pelviche - atti chirurgici recenti/o traumi - eventuali alterazioni ciclo mestruale

9 Il Pugilato femminile Rischi per la salute connessi alla pratica del pugilato femminile ( ) Uno studio retrospettivo sulla totalità dei dati riguardanti le competizioni femminili (dilettantistiche e professionistiche) che si sono svolte in Italia (332 match) Uno studio prospettico su 28 atlete dilettanti (follow-up medio di circa 10 mesi), affiliate alla FPI nella Regione Lazio. Esaminati - apparati mammario - ginecologico - neurologico - otorino-laringoiatrico ed oculistico

10 Il Pugilato femminile 8 su 664 lievi problematiche di interesse medico Nessuna lesione grave, nessun disturbo di pertinenza ginecologica o senologica attribuibile al pugilato Lesioni frequenti (come per i maschi) sono state piccoli ematomi/ecchimosi facciali ed epistassi con un solo caso di ferita lacero contusa all arcata sopracciliare che non ha richiesto suturazione chirurgica Dopo circa tre anni di sorveglianza non si sono registrati episodi acuti tali da mettere a rischio la salute delle atlete in misura diversa rispetto Al pugilato maschile.

11 Il Pugilato Amatoriale

12 Il Pugilato Amatoriale Sono Amatori tutti coloro, maschi e femmine, che non praticano il pugilato agonistico ed hanno come obiettivo la cura del benessere psicofisico attraverso nozioni tecnico tattiche propedeutiche all attività del pugilato, senza opposizione e/o contatto

13 Il Pugilato Amatoriale La GYM BOXE è l attività fisico sportiva del settore amatoriale ai sensi dell art. 18 punti 1 e 2 dello Statuto Federale La GYM BOXE amatoriale non rientra nei programmi federali di attività sportiva di cui all art. 20 dello Statuto Federale e viene organizzata e gestita autonomamente dal settore avendo natura promozionale ed integrativa rispetto a quella istituzionale della FPI L attività della GYM BOXE riguarda tutti i soggetti d età compresa tra i 6 e i 65 anni

14 Il Pugilato Amatoriale Per la pratica della GYM BOXE è obbligatorio essere tesserati alla F.P.I. attraverso le Associazioni ad essa affiliate, secondo le modalità indicate di anno in anno dalla F.P.I. 2. Per espletare il tesseramento, è necessario acquisire il previsto Certificato medico di stato di buona salute (rilasciato ai propri assistiti dal medico di base ai sensi del D.M. del 28 /02/1983 e/o da medici specialisti in Medicina dello sport autorizzati secondo le diverse normative regionali) 3. L Amatore è incompatibile da altro tesseramento in qualità di pugile agonista

15 Il Pugilato Amatoriale Ogni atleta ha un proprio "Libretto personale" dove sono trascritti i dati relativi alle visite mediche, al tesseramento, le dimostrazioni sostenute ed eventuali qualifiche raggiunte da esibire per la partecipazione a dimostrazioni unitamente alla Tessera FPI in corso di validità. 5. Le fasce di età degli atleti amatori sono così suddivise: Cuccioli: > 6 - < 12 anni Junior : > 13 < 20 anni. Senior : > 21 < 40 anni Master : > 41 < 65 anni

16 Il Pugilato Amatoriale Appartengono all Attività senza opposizione, tutte quelle discipline che si praticano in forma individuale (Boxe-Music, PreBoxe) età 6-65 anni Appartengono all Attività con opposizione tutte quelle discipline in cui esiste un contendente e si praticano in coppia (Soft-Boxe e Soft-Punch) età anni

17 Il Pugilato Amatoriale per l Attività senza opposizione: Certificato medico di stato di buona salute (rilasciato ai propri assistiti dal medico o pediatra di base ai sensi del D.M. del 28 /02/1983 e/o da medici specialisti in medicina dello sport autorizzati secondo le varie normative regionali) per l Attività con Opposizione: Certificato medico per attività agonistica di tipo B ai sensi del D.M. 18/ Per i soggetti che hanno superato i 40 anni è necessario anche un ECG da sforzo massimale

18 Il Pugilato Amatoriale Soft Boxe Gli incontri avranno la durata di 3 round da 1 ciascuno con un intervallo di 1. Gli atleti dovranno indossare: casco protettivo, paradenti, conchiglia, e guanti da 14 once. Le atlete oltre a quanto sopra dovranno indossare anche un corpetto rigido sotto la canottiera Sono consentiti incontri anche fra atleti della stessa Società La Giuria proclamerà vincitore colui che avrà maggiormente dimostrato: a) Capacità di controllo delle Tecniche b) Maggiori abilità tecnico tattiche ( spostamenti, schivate,ecc.) c) Corretta esecuzione delle serie e combinazioni di tecniche d) Maggiore capacità percettivo/cinetiche nelle fasi di difesa e contrattacco. e) Capacità di gestione dello spazio effettivo di gara.

19 Il Pugilato Amatoriale Soft Boxe E SEVERAMENTE PROIBITO IL CONTATTO PIENO sarà quindi considerato fallo e colpo proibito il contatto pieno che prevede un richiamo prima volta che si verificherà e la squalifica la seconda volta. E proibito il pressing nei confronti dell avversario Il confronto dovrà prevedere: l alternanza di difesa e contrattacco L aggressività non sarà elemento di valutazione

20 Il Pugilato Amatoriale Soft Punch (pugno soffice) La scopo della Soft-Punch è quello di sviluppare l'aspetto psico-motorio e quello tecnico-tattico dell'atleta. Durante la gara non sono ammessi né colpi lanciati con forza né il pressing. Le scorrettezze che l'arbitro ammonisce o richiama sono le seguenti: colpire con forza, tirare colpi confusi, non girare bene i colpi, colpi sotto la cintura; attuare una tattica eccessivamente aggressiva, non fermarsi all ordine di Stop; abbassare la testa, trattenere l'avversario, entrare di spalla, girarsi.