FRECCE GIALLE MALCANTONE. Annuario Anno I - Un ann da frecc!!!

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1 FRECCE GIALLE MALCANTONE Annuario 2013 Anno I - Un ann da frecc!!!

2 Passo del San Gottardo, 1 agosto 2013 Frecce Gialle Malcantone Annuario

3 Saluto del Presidente Care atlete, cari atleti, cari allenatori, collaboratori, genitori e appassionati di atletica, podismo e nordic walking, È un grande onore per me rivolgermi a voi in questa occasione, alla fine del nostro primo anno di storia. Con i cross dello scorso autunno è iniziata la nostra avventura sotto i colori delle Frecce Gialle Malcantone. Un avventura vissuta intensamente da tutti: ovunque eravamo abbiamo portato una ventata nuova e spensierata e ci siamo fatti notare (e forse le altre società ci hanno anche un po invidiati) per i colori sgargianti delle nostre divise, per il calore del tifo e per l euforia che suscitavamo. Abbiamo raccolto onori un po ovunque, primeggiando sia a livello individuale, sia nelle staffette, sia a livello collettivo (vedi la vincita del Super Trofeo ASTi). Ma ciò che fa maggior piacere è constatare come il gruppo sia formato da atleti già affermati, da chi invece inizia a calcarne le orme cercando di migliorare le proprie prestazioni, da chi pratica questa affascinante disciplina solo per mantenersi in forma o semplicemente per divertirsi. Certo, ci sono momenti in cui bisogna stringere i denti se si vogliono ottenere risultati, e l applicazione e la costanza profuse negli allenamenti ne sono la prova. E qui è doveroso spendere qualche parola per i bravi allenatori che, con il loro entusiasmo e il loro impegno, hanno proposto allenamenti stuzzicanti e differenziati, a misura di ognuno dei ragazzi. Un sentito GRAZIE va quindi anche a loro. Il tempo corre velocemente, il 2014 è alle porte e già ci chiama in una veste nuova: quella di organizzatrice. Infatti il 25 gennaio 2014 ospiteremo il Cross Malcantonese a Banco di Bedigliora, valevole come 6.a prova del calendario ASTi e nel contempo conterà per la classifica della Swiss Athletics Cross-Cup. Siamo lusingati dal fatto di esser già stati scelti a dar vita a questa manifestazione nella nostra bella regione. Si tratta di un grande compito che coinvolgerà ognuno di noi, ma sono sicuro che, con l entusiasmo e la volontà che ci contraddistinguono, sapremo fare del nostro meglio per rispondere a tutte le esigenze. Per concludere rinnovo i ringraziamenti a tutti voi (atleti, monitori, collaboratori, genitori, sponsor, amici delle FGM) che, in forme diverse ma con passione e con generosità, avete contribuito per il buon nome della nostra società, e colgo l occasione per porgere a tutti i miei più sentiti e sportivi saluti. Brunello Aprile Presidente Frecce Gialle Malcantone Frecce Gialle Malcantone Annuario

4 Alle Frecce Gialle il Super Trofeo Asti staffette Riva San Vitale, 13 ottobre 2013 fotografia: Patrizia Corda Al loro primo anno di attività, le Frecce Gialle Malcantone si sono aggiudicate il Super Trofeo staffette dell'associazione Sportiva Ticinese (ASTi), che premia la società più completa nelle diverse categorie e lungo tutta la stagione, iniziata in primavera a Vacallo e a cui son seguite le tappe di Mendrisio, Tesserete, Giubiasco, Ligornetto, lsone e Sagno. Gli atleti delle Frecce Gialle si sono pure aggiudicati i trofei W15, U14W e U14M e hanno concluso al secondo posto le restanti categorie M15, U12W e U12M. Le Frecce Gialle hanno inoltre colto il nuovo primato di punti (ben 495), superando il precedente record della SAM che resisteva dal 2008 (491). Alle pagine il resoconto della stagione, i risultati sportivi, le classifiche e i nominativi di tutte le atlete e gli atleti che hanno contribuito al nostro successo collettivo. Come sostenere le Frecce Gialle Malcantone? Singoli o famiglie Come procedere:. quota sociale CHF 50.- numero di conto postale (Banco dello Stato). quota sociale famiglie CHF oppure tramite IBAN no.: CH C000 C intestato a: Sostenitore Frecce Gialle Malcantone 6987 Caslano. quota sostenitore versamento libero Si raccomanda il versamento tramite i sistemi di girata postale o bancaria per risparmiare le tasse postali. Frecce Gialle Malcantone Annuario

5 Sommario Saluto del Presidente pag. 3 I quadri direttivi delle Frecce Gialle Malcantone 7 Carta etica nello sport e Sport senza fumo 8 Rapporto della Commissione Tecnica 9 La Coppa Ticino di Cross 2012/ Campionati svizzeri giovanili indoor 13 Campionati ticinesi di cross 14 Campionati svizzeri di cross Swiss Athletics Cross-Cup 14 Corsa campestre di Cortenova 15 Campionati ticinesi di staffette 16 Scuola elementare Caslano UBS Kids Cup 17 UBS Kids Cup 18 Mille Gruyère 20 Campionati ticinesi giovanili 22 Swiss Athletics Sprint Ragazzo/a più veloce del Ticino 24 Galà dei Castelli Meeting Internazionale di Bellinzona 25 Campo d allenamento estivo a Frauenfeld 26 1 agosto Festa Nazionale 32 Campionati svizzeri assoluti 33 Quadri nazionali svizzeri giovanili 33 Campionati svizzeri giovanili 33 La stagione del podismo 34 Swiss Olympic Gigathlon 35 Campionati svizzeri di Trail Running e dei Veterani 35 Staffette - Super Trofeo ASTi 36 Campionati ticinesi assoluti e U20 4x100 m record ticinese U20 39 Campionati ticinesi di gare multiple 40 Gruppo nordic walking 41 Presenza nei media 42 Galleria fotografica 44 Formazione monitori 48 Palmarès 49 Atletica leggera - migliori risultati annuali 51 Atletica leggera - primati sociali 56 Podismo - primati sociali 59 Montagna - primati sociali 62 Le Frecce Gialle Malcantone ringraziano 63 Frecce Gialle Malcantone Annuario

6 Usain Bolt: Ehi voi, Frecce Gialle, quando mi invitate a correre sulla magica pista di Caslano? fotografia: Susy Schenk Segui le Frecce e hai già vinto... perché come noi non c'è nessuno...!!! Valeria Vedovatti (FGM) corre a manina con Ezekiel Kemboi! Corriere del Ticino, 28 agosto 2013 Frecce Gialle Malcantone Annuario

7 I quadri direttivi delle Frecce Gialle Malcantone Comitato direttivo Presidente Brunello Aprile Vicepresidente Matteo Patriarca Cassiere Tilo Bloch Segretaria Bea Biacchi Membro Gabriele Rosa (dimissionario agosto 2013) Revisori dei conti Pamela Stoppa Pietro Torrani Commissione tecnica Presidente Matteo Patriarca Membri Brunello Aprile, Ivan Biacchi, Tilo Bloch e Susy Schenk Allenatori Monitori G+S Monitori G+S Kids Monitore Nordic walking Brunello Aprile, Ivan Biacchi, Tilo Bloch, Ivana Hoesli, Matteo Patriarca, Susy Schenk e Mercy Wuest Brunello Aprile, Bea Biacchi, Manuela Bloch e Sibylle Patriarca Neno Micarelli Irene Aprile e Sybille Micarelli Incarichi Pubbliche relazioni Responsabile sito web Persona di contatto prevenzione Coach G+S - banca dati Coach G+S - formazioni monitori Responsabili infrastrutture Responsabile magazzino e attrezzi Responsabile abbigliamento sportivo Responsabile calzature sportive Responsabili statistiche Responsabile archivio Nuova pista/pedane atletica Caslano Brunello Aprile, Matteo Patriarca e Marco Schenk Manuela Bloch (Ivan Biacchi e Matteo Patriarca) vacante Sibylle Patriarca (Matteo Patriarca) Sibylle Patriarca Bea Biacchi e Matteo Patriarca vacante Manuela Bloch Sibylle Patriarca Bea Biacchi e Marco Schenk Bea Biacchi Brunello Aprile, Tilo Bloch e Matteo Patriarca Le Frecce Gialle Malcantone sono affiliate a: Swiss Athletics (SA) Federazione Ticinese Atletica Leggera (FTAL) Associazione Sportiva Ticinese (ASTi) Frecce Gialle Malcantone Annuario

8 Carta etica nello sport I principi della Carta etica nello sport rappresentano la base sulla quale vengono impostate le attività nella nostra società e sono parte integrate dello Statuto. Adottare lo stesso comportamento nei confronti di ogni persona. La nazionalità, l età, il sesso, le preferenze sessuali, l appartenenza sociale, l orientamento politico e religioso non sono elementi pregiudizievoli. Armonizzare l attività sportiva e la vita sociale. Rendere compatibili le esigenze dell allenamento e della competizione con la formazione, il lavoro e la famiglia. Promuovere la responsabilità individuale e collettiva. Le sportive e gli sportivi sono coinvolti nelle decisioni che a loro competono. Incoraggiare rispettosamente senza esagerare. Le misure adottate per raggiungere gli obiettivi sportivi non ledono né l integrità fisica né l integrità morale delle sportive e degli sportivi. Educare alla lealtà e al rispetto dell ambiente. Il rispetto contraddistingue la condotta da adottare nei confronti del prossimo e della natura. Opporsi alla violenza, allo sfruttamento ed alle molestie sessuali. Fare della prevenzione senza falsi tabù: essere vigilanti, sensibilizzare e intervenire in maniera appropriata. Rifiutare il doping e gli stupefacenti. Informare efficacemente e, nel caso di un infrazione, intervenire con rimedi appropriati. Sport senza fumo L applicazione di sport senza fumo auspica quanto segue. Niente fumo prima, durante e dopo la pratica sportiva: ciò significa da un ora prima ad un ora dopo l attività sportiva. I locali della società sono non fumatori Rinuncia ad ogni tipo di sostegno finanziario da parte di aziende del tabacco. Organizzazione di manifestazioni senza fumo, ovvero: competizioni, assemblee, riunioni, incontri ufficiali e eventi speciali organizzati dalla società. Frecce Gialle Malcantone Annuario

9 Rapporto della Commissione Tecnica PRIMO ANNO PIROTECNICO!!! Eccezionale, travolgente, entusiasmante, emozionante, incredibile. Come riassumere in poche parole questo primo anno di vita delle Frecce Gialle Malcantone? Impossibile! Podismo, corse campestri e pista Basta dare una sbirciata in questo Annuario 2013 per realizzare la quantità e la qualità dei risultati raggiunti in ogni settore fuori e dentro gli stadi.titoli cantonali giovanili e assoluti, titoli nazionali, record cantonali, partecipazioni a selezioni cantonali e nazionali. Tutto questo già solo alla nostra prima stagione e grazie soprattutto ad un organico composto da atleti ancora giovanissimi. Ed è proprio questa filosofia che sta alla base del lavoro che la Commissione Tecnica ha da subito portato avanti. Una società sportiva sana e lungimirante deve riuscire a darsi un organizzazione ottimale che garantisca di coltivare un settore giovanile solido e fiorente, dal quale potranno poi sbocciare non solo i futuri atleti performanti, ma anche i futuri monitori. Fondamentale è sempre essere proiettati in avanti per anticipare soluzioni ad eventuali problemi che si dovessero delineare all orizzonte. Giocare d anticipo per garantire continuità, favorendo nel contempo un costante ricambio e garantire competenza insistendo sulla costante formazione dei nostri monitori. Il grosso problema con cui da subito ci siamo dovuti confrontare è stato quello legato alla carenza di adeguate infrastrutture qui nella nostra regione. Per garantire un ottimale svolgimento delle nostre attività e per riuscire a seguire in modo adeguato tutti i nostri gruppi di specializzazione ci vediamo infatti settimanalmente costretti a spostarci a Lugano, Rivera e durante l inverno anche fino a Tenero. Il nostro staff è esclusivamente improntato sul volontariato di persone che non si riuscirà mai a ringraziare abbastanza e che si sentono ripagate già solo da un sorriso stampato sui volti felici dei nostri ragazzi. Lo sforzo organizzativo risulta quindi essere constane ed importante, ma la ricetta adottata in questo nostro primo anno di vita sembrerebbe essere proprio quella giusta e a riprova di ciò basta dare un altra sbirciata in questo Annuario 2013! Matteo Patriarca Presidente della Commissione Tecnica Da qualche parte nel mondo qualcuno si sta allenando e tu no. Quando lo sfiderai, lui ti batterà. Tom Fleming s Boston Marathon Training Motto Frecce Gialle Malcantone Annuario

10 La Coppa Ticino di Cross 2012/13 La Coppa Ticino di Cross (CTC) della stagione 2012/13 si è svolta su 5 prove dal 18 novembre 2012 al 2 febbraio Vengono elaborate due classifiche: una individuale e una a squadre. In ogni categoria solo il vincitore ottiene 1000 punti: a tutti gli altri atleti classificati viene scalato un punto per ogni secondo di distacco perso dal vincitore. Nel caso di parità finale fanno stato i migliori punteggi ottenuti. Per la classifica individuale viene elaborata una classifica per ogni categoria, tranne Scolari/e C. L'atleta che ha ottenuto il maggior numero di punti dopo le prove di CTC vince la Coppa Ticino nella categoria corrispondente. Sono computati 4 risultati utili. Per la classifica a squadre viene elaborata una sola classifica globale tenendo conto delle prove di Coppa Ticino programmate per la stagione. Ad ogni prova vengono presi in considerazione per ogni squadra i punteggi dei due migliori atleti di ogni categoria (esclusi Scolari/e C). La società che totalizza il maggior numero di punti dopo le prove valide per la CTC vince la classifica a squadre. Sono computati 4 risultati utili. Di seguito elenchiamo i podi ottenuti dai nostri atleti nelle cinque prove di cross: Dongio, 18 novembre 2012 Matteo Cartolano U16 1 Lukas Oehen M20 2 Chiara Biacchi U12 3 Aline Bloch U16 3 Mendrisio, 2 dicembre 2012 Matteo Cartolano U16 1 Chiara Biacchi U12 2 Lia Patriarca U12 3 Aline Bloch U16 3 Vezia, 19 gennaio 2013 Matteo Cartolano U16 1 Febo Corsi U10 3 Gordola 2 febbraio 2013 Matteo Cartolano U16 1 Valeria Vedovatti U12 1 Chiara Biacchi U12 2 Lukas Oehen M20 2 Febo Corsi U10 2 Rivera, 15 dicembre 2012 Matteo Cartolano U16 1 Lukas Oehen M20 1 Chiara Biacchi U12 3 Febo Corsi U10 3 Emma Guglielmetti, nella categoria scoiattole/i (gara di contorno che non è riconosciuta nel programma ufficiale CTC), si è distinta imponendosi nelle gare di Mendrisio e di Vezia. Mendrisio, 2 dicembre 2013 fotografia: Susy Schenk Frecce Gialle Malcantone Annuario

11 Classifiche finali della Coppa Ticino di Cross Le Frecce Gialle Malcantone hanno raccolto grandi soddisfazioni in questa edizione della CTC cogliendo 19 podi nelle cinque prove. Matteo Cartolano vincendo tutte le cinque prove della categoria U16 si è aggiudicato chiaramente l ambita Coppa. Lukas Oehen con una vittoria, due secondi ranghi, la costanza, la tenacia e la passione ha fatto sua la Coppa nella categoria Attivi. Una menzione anche alle brave Chiara Biacchi e Valeria Vedovatti della categoria U12 che sono salite sul podio finale rispettivamente al secondo e al terzo posto. Come società abbiamo colto il sesto rango con 52'991 punti. Un complimento a tutte e a tutti, anche a chi non ha portato a casa medaglie e coppe, ma che con la passione e la dedizione sfidano innanzitutto se stessi. Matteo Cartolano U16 1 Lukas Oehen M20 1 Chiara Biacchi U12 2 Valeria Vedovatti U12 3 Lia Patriarca U12 7 Mara Guglielmetti U12 9 Verdiana Zappa U12 55 Vivian Rek U12 59 Mattia Schenk U12 9 Thierry Bloch U12 15 Chiara Lorenzetti U14 12 Silvia Biacchi U14 14 Giada Patriarca U14 15 Reto Corsi U14 11 Mattia Luraschi U14 19 Classifica a squadre: Frecce Gialle Malcantone 52'991 punti 6 rango Aline Bloch U16 4 Alessia Tami U16 8 Alissa Torrani U16 11 Nathalie Bloch U16 12 Lea Corsi U16 14 Martina Stoppa U16 19 Giovanna Ceppi U16 20 Chiara Stockenius U16 34 Siro Corsi U16 5 Franjo Gagulic U16 10 Pascal Schaffner U16 30 Ivana Hoesli Corto 60 Gabriele Rosa Corto 7 Ivan Biacchi M Christoph Schindler M50 20 Kandid Oehen M50 21 Brunello Aprile M50 22 Dongio, 18 novembre 2012 fotografia: Susy Schenk Chiara Biacchi premiata a Tesserete fotografia: Bea Biacchi Frecce Gialle Malcantone Annuario

12 Dongio, 18 novembre a prova Coppa Ticino di Cross Prima competizione sportiva ufficiale delle Frecce Gialle Malcantone Dennis Hoesli e Febo Corsi Pascal Schaffner, Franjo Gagulic e Siro Corsi Neno Micarelli Verdiana Zappa Mendrisio, 2 dicembre a prova Coppa Ticino di Cross fotografie: Susy Schenk Frecce Gialle Malcantone Annuario

13 Simone Locatelli Campionati svizzeri giovanili indoor Macolin, 23 e 24 febbraio 2013 Il 23/24 febbraio 2013 si sono svolti a Macolin i Campionati fotografia: Pamela Stoppa svizzeri giovanili indoor. Un appuntamento immancabile soprattutto per i velocisti, che per l occasione hanno la possibilità di quantificare la validità del lavoro svolto durante i mesi invernali. Le Frecce Gialle Malcantone erano presenti con cinque atleti, tutti impegnati sui 60m piani. Ben quattro di loro (Gaja Sangalli, Martina Stoppa, Simone Locatelli e Lisa Balmelli) hanno portato a casa un nuovo primato personale, mentre che Mattia Vanoni (penalizzato da una partenza un pochino titubante) ci è andato vicinissimo. Inoltre Gaja ha mancato di un niente quella che sarebbe stata una sorprendente qualifica per una delle due finali Ottimo risultato collettivo quindi per i nostri ragazzi, che ancora una volta hanno saputo dare il massimo proprio in un appuntamento importante! Risultati: Gaja Sangalli U16 60 m 8.35 Martina Stoppa U16 60 m 8.68 Lisa Balmelli U20 60 m 8.39 Simone Locatelli U18 60 m 7.73 Mattia Vanoni U20 60 m 7.70 Jesse Owens - Storie di atleti Jesse Owens (Oakville, 12 settembre 1913 Tucson, 31 marzo 1980) è stato un atleta statunitense, noto per la sua partecipazione alle Olimpiadi del 1936,svoltesi a Berlino, dove vinse quattro medaglie d'oro. Conobbe miseria e povertà e visse secondo la filosofia dell'arrangiarsi per vivere come altri milioni di ragazzi neri nel periodo della Grande depressione americana. Studente delle scuole tecniche, dopo la scuola lavorava in un negozio di scarpe e - quando ne aveva tempo - si allenava nella corsa, che gli piaceva molto. Nel 1933, ai campionati nazionali studenteschi, catturò improvvisamente l'attenzione di tutto il mondo sportivo con grandi prestazioni nella velocità e nel salto in lungo; questo gli fece ottenere l'ammissione nell'università statale dell'ohio, che peraltro formalizzò solo dopo che il padre ebbe ottenuto un posto di lavoro sicuro. Poté allora cominciare a dedicarsi seriamente all'atletica. Vinse quattro medaglie d'oro alle Olimpiadi del 1936; il 3 agosto vinse i 100 metri, il 4 agosto il salto in lungo e il 5 Jesse Owens a Berlino agosto i 200 metri.sazio di successi (e ignaro del fatto che stava per stabilire un record storico) era pronto a rinunciare alla staffetta per lasciare il posto alle riserve. Dichiarò: "Ho già vinto tre medaglie d'oro. Lasciamoli gareggiare, se lo meritano!". Ma i suoi dirigenti, che vollero mettere in campo la squadra migliore, gli ordinarono di rimanere in pista. Dopo che venne aggiunto alla squadra della 4x100, il 9 agosto, concluse le sue fatiche olimpiche con la vittoria nella staffetta metri. Il suo record di quattro ori in una stessa Olimpiade -nell'atletica leggera- non fu mai battuto, ma venne solo eguagliato alle Olimpiadi di Los Angeles 1984, dal connazionale Carl Lewis, che vinse quattro ori nelle stesse gare. Nel 1976 venne premiato con la Medaglia presidenziale della libertà, il massimo titolo per un civile americano, dal presidente degli Stati Uniti. Morì di cancro ai polmoni all'età di 66 anni. (Fonte: Frecce Gialle Malcantone Annuario

14 Campionati ticinesi di cross Capriasca, 23 febbraio 2013 Ai Campionati ticinesi di cross sono assegnati i titoli cantonali dalle categorie Ragazze B (U16W) rispettivamente Giovani B (U16M). Le categorie di età inferiore gareggiano come gare di contorno. Le FGM hanno colto un titolo cantonale con Matteo Cartolano che aveva già dominato l intera stagione nella Coppa Ticino di Cross. Bella prestazione del nostro infaticabile Lukas Oehen che è ricompensata con la medaglia di bronzo. Matteo Cartolano U16 1 Campione ticinese Lukas Oehen M20 3 rango Siro Corsi U16 5 rango Aline Bloch U16 8 rango Gabriele Rosa Corto 9 rango Nathalie Bloch U16 10 rango Pascal Schaffner U16 11 rango Lea Corsi U16 13 rango Campionati svizzeri di cross Düdingen, 3 marzo 2013 Con una delegazione di sette concorrenti le Frecce Gialle hanno affrontato la lunga trasferta a Düdingen (Guin per i francofoni). Ottima gara di Matteo Cartolano che ha chiuso al 6 rango! Matteo Cartolano U16 6 rango Chiara Biacchi U12 16 rango Valeria Vedovatti U12 17 rango Lia Patriarca U12 27 rango Mara Guglielmetti U12 30 rango Aline Bloch U16 51 rango Alessia Tami U16 53 rango Swiss Athletics Cross-Cup 2013 La Swiss Athletics Cross-Cup è organizzata per le classi d età U20, U18 e U16. L addizione di tutti i punti permette di designare quali atleti saranno invitati ai meeting internazionali di Coblenza, Losanna e Lucerna. Nelle graduatorie nazionali i nostri atleti si sono così classificati: 5 Matteo Cartolano U16 30 punti 20 a Aline Bloch U16 11 punti 17 Siro Corsi U16 13 punti 56 a Alessia Tami U16 3 punti 59 a Nathalie Bloch U16 2 punti Frecce Gialle Malcantone Annuario

15 Corsa campestre di Cortenova 17 marzo 2013 La Commissione tecnica della FTAL ha convocato, per la sedicesima edizione del Meeting di corsa campestre per Rappresentative Regionali, i migliori quattro atleti classificati nella Coppa Ticino di Cross (CTC) degli anni di nascita dal 1998 al Fra i 48 atleti che difendevano i colori cantonali ben sei crossisti erano dei nostri. Sotto un incessante nevicata Matteo Cartolano è stato il migliore della rappresentativa delle Frecce Gialle cogliendo un prezioso e prestigioso terzo rango in classifica. Il risultato dei nostri atleti: Matteo Cartolano 3 rango classe 1999 Valeria Vedovatti 24 rango classe 2003 Mattia Schenk 33 rango classe 2003 Chiara Biacchi 34 rango classe 2002 Aline Bloch 47 rango classe 1999 Alessia Tami 52 rango classe 1998 da sinisitra: Alessia Tami, Aline Bloch, Martina Stoppa, Valeria Vedovatti, Matteo Cartolano e Mattia Schenk fotografia: Tilo Bloch Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti. Confucio (551 a.c.-479 a.c.), filosofo cinese Frecce Gialle Malcantone Annuario

16 Campionati ticinesi di staffette 3x1000 metri La pioggia battente ha accolto, il 27 aprile 2013 a Chiasso, i Campionati ticinesi giovanili di staffette. Le Frecce Gialle Malcantone hanno vinto il titolo alla loro prima presenza ai CT di staffetta, vincendo la 3x1000 metri. Il trio Gaja Sangalli, Lea Corsi e Aline Bloch in 10:32.43 ha colto l'oro, resistendo alla travolgente rimonta della CA97 (10:34.87). Bronzo alla Virtus Locarno (10:54.33). fotografia: Maurizia Corsi 4x100 metri Il 30 maggio 2013 allo stadio Cornaredo di Lugano, in una bella ma ventosa giornata di primavera, si sono svolti i Campionati ticinesi assoluti delle staffette 4x100 metri. Il giovane quartetto delle Frecce Gialle Malcantone ha colto il titolo in Le nostre campionesse Martina Stoppa, Gaja Sangalli, Lisa Balmelli e Carlotta Ulmer hanno superato le quotate avversarie della SAL Lugano (50.39) e Virtus Locarno (50.42). fotografia: Susy Schenk Olimpionica L 11 settembre 2013 all Arena di Tesserete, in una gradevole serata di fine estata, si sono svolti i Campionati ticinesi di olimpionica. fotografia: Manuela Bloch Il quartetto FGM composto da Aline Bloch (800 m), Carlotta Ulmer (400 m), Gaja Sangalli (200 m) e Martina Stoppa (100 m) hanno colto un meritato terzo rango con il tempo di 4: Titolo alla SAM e medaglia d argento per la GAB. Alle spalle delle FGM si sono piazzate nell ordine la SAB e l USA. Frecce Gialle Malcantone Annuario

17 Scuola elementare Caslano - UBS Kids Cup maggio 2013 La docente di educazione fisica della Scuola elementare di Caslano, Sig.ra Nadia Gaia, con l autorizzazione della Direzione scolastica, ha organizzato una due giorni di selezione dell UBS Kids Cup. Finalmente, dopo due rinvii a causa del maltempo, le allieve e gli allievi hanno potuto esprimere il loro talento atletico sulla pista e le pedane delle scuole di Bedigliora. In tutto hanno partecipato nove classi per un totale di circa 200 allievi. Purtroppo la classe della prima elementare sezione B ha dovuto rinunciare alla selezione a causa di un indesiderato acquazzone che ha causato una grande delusione negli allievi. I monitori e i volontari della nostra società si sono messi ben volentieri a disposizione per rilevare i tempi e le misure di ogni atleta, come pure per elargire alcuni indispensabili suggerimenti ai neofiti di corse, salti e lanci. Alcune prestazioni atletiche sono state anche ragguardevoli. Come sarebbe bello se qualche ragazza o ragazzo si avvicinasse all atletica dopo questa avvincente esperienza! Nel frattempo qualcuno si è già informato in proposito ed ha trascorso un mercoledì pomeriggio di prova. A tutti gli allievi è stato consegnato un flyer a colori (formato A5 verticale) con tutte le indicazioni per contattare la nostra società. I nostri volontari alla due giorni, che ringraziamo calorosamente, sono stati: Irene Aprile, Milvia Broccucci, Maurizia Corsi, Ivana Hoesli, Neno Micarelli, Sybille Micarelli, Matteo Patriarca, Sibylle Patriarca e Gaby Vedovatti. Susy Schenk, presente quale volontaria, era reclutata dalla scuola. Meteo: meravigliosa la prima giornata e acquazzone nella seconda fotografie: Nadia Gaia Frecce Gialle Malcantone Annuario

18 UBS Kids Cup In tutta la Svizzera la UBS Kids Cup entusiasma e fa muovere, in più di 600 luoghi, ragazzi fino ai 15 anni. La gara si svolge su tre discipline correre, saltare, lanciare (60 metri, salto in lungo e lancio della pallina di 200 grammi). In tutte e tre le discipline il risultato sarà convertito in punti. Alla fine verrà calcolato il totale. Al termine delle selezioni locali, i migliori del Cantone sono qualificati per le finali cantonali. Il vincitore della finale cantonale parteciperà alla finale svizzera che si svolgerà allo stadio del Letzigrund di Zurigo. Finale cantonale Bellinzona, 15 giugno 2013 In una giornata finalmente calda, forse fin troppo per gli atleti impegnati sulla pista e nelle pedane, si è svolta la finale cantonale della UBS Kids Cup che ha riunito i migliori 25 atleti/e di ogni categoria d età. Sofia Schenk (W7), in un crescendo di risultati nelle tre discipline, faceva registrare per la nostra società la migliore prestazione: il primo posto e quindi il diritto di partecipare alla finale svizzera. Podio per altri nostri tre rappresentanti, Matteo Cartolano, Aline Bloch e Leandro Broccucci, e l ingrato quarto posto a Gaja Sangalli e Thierry Bloch. nome anno cat. punti classifica Sofia Schenk 2006 W qualificata finale nazionale Matteo Cartolano 1999 M Aline Bloch 1999 W Leandro Broccucci 2001 M Gaja Sangalli 1998 W Thierry Bloch 2003 M Ilaria Gabutti 2004 W Valeria Vedovatti 2003 W Chiara Biacchi 2002 W Mara Guglielmetti 2003 W Emma Guglielmetti 2006 W Nathalie Bloch 1998 W Benjamino Spada 2001 M Verdiana Zappa 2002 W Tea Patriarca 2004 W Mattia Schenk 2003 M Silvia Biacchi 2000 W Alice Udriot 2006 W Lia Patriarca 2002 W Paolo Michalopoulos 2006 M Pascal Schaffner 1998 M infortunio Finale nazionale Zurigo (Letzigrund), 31 agosto 2013 Nel mitico stadio del Letzigrund la piccola Sofia Schenk (W7) gareggiava per la prima volta oltre-gottardo accompagnata da famigliari e parenti. Nelle tre discipline in programma coglieva una bella soddisfazione nel salto in lungo fissando il suo nuovo primato personale a 2.67 metri e totalizzando in totale 416 punti. Frecce Gialle Malcantone Annuario

19 Sofia Schenk (al centro) fotografia: Susy Schenk Matteo Cartolano (a sinistra) fotografia: Marco Schenk Aline Bloch (a destra) fotografia: Susy Schenk Leandro Brocucci (a destra) fotografia: Marco Schenk I nostri rappresentanti W7 e M7 Emma Guglielmetti, Sofia Schenk, Alice Udriot e Gabriele Michalopoulos fotografia: Paolo Michalopoulos Sofia Schenk al Letzigrund fotografia: Susy Schenk Frecce Gialle Malcantone Annuario

20 Mille Gruyère Finale cantonale Bellinzona, 8 maggio 2013 Una magnifica serata primaverile ha permesso ai numerosissimi partecipanti di contendersi i posti per la finale svizzera del Mille Gruyère in programma il 21 settembre a Payerne. La prova si svolge sui 1000 metri e i primi due classificati di ogni categoria, maschile e femminile delle classi d età , intraprenderanno la trasferta in terra romanda. Le Frecce Gialle Malcantone hanno partecipato con dodici atleti: nome categoria classifica tempo Aline Bloch W14 1 a 3:15.53 qualificata Matteo Cartolano M14 1 2:52.15 qualificato Valeria Vedovatti W10 2 a 3:46.68 qualificata Mara Guglielmetti W10 3 a 3:51.49 Thierry Bloch M10 4 3:41.91 Chiara Biacchi W11 5 a 3:48.77 Silvia Biacchi W13 5 a 4:11.44 Mattia Schenk M10 6 3:52.50 Lia Patriarca W11 6 a 3:53.13 Verdiana Zappa W11 10 a 4:35.34 Tea Patriarca W10 11 a 4:27.59 Sofia Marchesi W12 12 a 4:13.21 Finale svizzera Payerne, 21 settembre 2013 Oltre 300 ragazze e ragazzi, provenienti da tutta la nazione, si sono qualificati attraverso dodici finali regionali per la finale svizzera. In una splendida giornata di fine estate si è svolta allo Stadio Municipale di Payerne la finale svizzera Mille Gruyère. La nostra società si presentava con ben tre atleti. Matteo Cartolano coglieva, con il sesto posto, il diploma dell evento sportivo come pure il primato sociale sulla distanza. Valeria Vedovatti, la nostra più giovane qualificata, manteneva la promessa di mettercela tutta e stabiliva il suo migliore cronometro sulla distanza e Aline Bloch, in un mese di settembre impegnatissimo fra meeting e campionati ticinesi, ha portato a casa ulteriori soddisfazioni e preziosa esperienza. Matteo Cartolano M14 6 2:52.15 Valeria Vedovatti W10 16 a 3:45.06 Aline Bloch W14 18 a 3:23.12 Matteo Cartolano, Valeria Vedovatti e Aline Bloch fotografia: Tilo Bloch Frecce Gialle Malcantone Annuario

21 Aline Bloch (1 ) Matteo Cartolano (1 ) Valeria Vedovatti (2 ) e Tea Patriarca (3 ) (che ha ritirato il premio di Mara) Thierry Bloch (3 ) Valeria Vedovatti e Mara Guglielmetti Chiara Biacchi Lia Patriarca Mattia Schenk Silvia Biacchi Tutte le fotografie si riferiscono alla finale cantonale di Bellinzona fotografie: Susy Schenk Frecce Gialle Malcantone Annuario

22 Campionati ticinesi giovanili Bellinzona, 8 giugno 2013 I Campionati ticinesi giovanili di atletica leggera si sono svolti allo stadio Comunale di Bellinzona. La nostra società, al suo primo anno di competizione, si è presentata con sette atleti. Incredibile la raccolta di medaglie: due ori, due argenti e un bronzo. Oro e titolo di campionessa ticinese sui 100 metri (U18) a Carlotta Ulmer con il tempo di davanti di un soffio ad Ajla Del Ponte dell US Ascona (che nelle batterie di qualificazione ha fatto registrare il secondo cronometro dell anno a livello svizzero con un ottimo 12.26). Carlotta Ulmer detiene il miglior tempo svizzero di categoria (100 m in 12.25) e per tale motivo è stata convocata, con i quadri nazionali U18, allo Jugendgala di Schweinfurt (Germania). La seconda medaglia d oro della giornata è stata vinta da Matteo Cartolano (U16) sulla distanza dei 600 metri in un avvincente finale corsa in 1:29.12 che equivale al quarto tempo svizzero dell anno della categoria. Aline Bloch ha colto la medaglia d argento nei 600 metri femminili U16 in un entusiasmante sprint finale, dove le tre ragazze del podio sono racchiuse in soli otto centesimi di secondo. Negli 80 metri U16 Gaja Sangalli ha regalato alla sua società una bellissima medaglia d argento con il tempo di a soli tre centesimi dalla vincitrice Chiara Bandoni della società Atletica Mendrisiotto. Martina Stoppa ha superato le eliminatorie conquistando una meritata semifinale. Ultima medaglia della giornata a Simone Locatelli che nella finale dei 100 metri U18 ha chiuso al terzo rango con il tempo di Nei concorsi Nathalie Bloch (U16) ha lanciato il giavellotto di 400 grammi a metri cogliendo il sesto posto e stabilendo il personale. da sinistra: Simone Locatelli, Gaja Sangalli, Nathalie Bloch, Carlotta Ulmer, Aline Bloch e Martina Stoppa fotografia: Matteo Patriarca Frecce Gialle Malcantone Annuario

23 Carlotta Ulmer (al centro) campionessa ticinese 100 metri U18 Matteo Cartolano (al centro) campione ticinese 600 metri U16 Aline Bloch (a sinistra) medaglia d argento 600 metri U16 Gaja Sangalli (a sinistra) medaglia d argento 80 metri U16 Simone Locatelli (a destra) medaglia di bronzo 100 metri U18 fotografie: Matteo Patriarca Frecce Gialle Malcantone Annuario

24 Swiss Athletics Sprint Ragazzo/a più veloce del Ticino Il 22 maggio 2013 si sono svolte all impianto sportivo di Valgersa a Massagno le eliminatorie distrettuali del ragazzo/a più veloce del Ticino. I migliori quattro di ogni categoria si sono qualificati per la finale cantonale di Lugano. Alla finale cantonale di Lugano del 30 maggio 2013 hanno partecipato: 80 metri maschili Matteo Cartolano rango 60 metri maschili Mattia Luraschi Leandro Broccucci Benjamino Spada Mattia Schenk metri femminili Gaja Sangalli in eliminatoria Gaja Sangalli in finale 5 rango Nathalie Bloch Lea Corsi Martina Stoppa Aline Bloch Elisa Aprile metri femminili Chiara Lorenzetti Bethsebah Ulmer Chiara Biacchi Mara Guglielmetti Premiazione della finale 80 metri M14 (1999): 1 Thomas Bertini - SAM (10.04) 2 Simone Tattarletti - USC (10.19) 3 Matteo Cartolano - FGM (10.37) fotografia: Susy Schenk Frecce Gialle Malcantone Annuario

25 Bellinzona, 11 giugno 2013 La FTAL ha invitato le/i ragazze/i ticinesi che si sono distinti in questa stagione offrendo l opportunità di gareggiare in un meeting internazionale e vincere uno dei premi riservati ai primi tre classificati. Per la nostra società sono stati convocati: Carlotta Ulmer 100 metri U18; Simone Locatelli 100 metri U18 e Aline Bloch 600 metri U16. Ecco riprodotto il testo dell SMS di Matteo Patriarca inviato alle 23h57: News dal meeting internazionale di Bellinzona: in una serata con protagonista un vento ballerino, altra ottima prestazione targata FGM! Aline in un 600 molto tattico riesce a fare valere il suo guizzo finale e termina ottima seconda. Simone chiude al quarto posto i 100 in un ottimo Carlotta (attuale N.1 in CH) si aggiudica con classe lo scontro diretto che la vedeva impegnata contro la N.2 in CH (Dal Ponte): per Carlotta contro il di Ajla. Il momento della premiazione al centro la vincitrice Carlotta Ulmer fotografia: Sibylle Patriarca Frecce Gialle Malcantone Annuario

26 CAMPO ALLENAMENTO A FRAUENFELD 27.7 / Dopo giorni di intensi preparativi eccoci tutti riuniti al campo sportivo di Pura. Spingi di qua, accatasta di là, raggruppa i ragazzi e alla fine tutto e tutti trovano il loro posto. SIAMO PRONTI A PARTIRE!!!! Archiviate le tre ore di viaggio e i 4 km di coda al Gottardo prendiamo possesso degli alloggi che non fanno subito una bella impressione. Anche la cucina lascia le nostre cuoche con qualche dubbio. Invece il magazzino del materiale sportivo sembra la grotta di Ali Babà e la pista con le sue 8 corsie, è attorniata dalle pedane del salto in lungo e del salto in alto, sembra un gioiello. Si intravvede un unico problema:. dov è l OMBRA!!!! Ma a tutto si trova una soluzione. DORMITORI E vero che le camere appaiono piccole e anguste, senza le finestre. Di notte il buio è nero come la pece!! A compensare in parte questo disagio, sul lato opposto alle stanze, ci sono delle spaziosissime sale con delle ampie finestre. Se non altro il caldo, qui dentro, ci dà un po di tregua!!!! Purtroppo c è dell altro. Ad animare le nostre ore notturne ci sono delle stupidissime lampade nel corridoio che ad ogni minimo movimento si accendono, come fossero un colpo di fucile nella notte. Ma noi frecce siamo ricche di ingegno. Con un semplice accorgimento annientiamo le fotocellule e così la luce è sistemata. Per non perdersi di notte teniamo accesa la luce nel bagno, così una costante e tenue illuminazione rassicura anche i più piccoli. Ma anche i ragazzi si sono ingegnati e, come per magia, sono comparse tante piccole e colorate lucette in molte stanze: caricatori dei telefonini, ipod e lampadine tascabili!!!. Ad ogni modo avere stanze piccole e buie ha i suoi vantaggi!! Prima delle 8.30 del mattino non si sente mai volare una mosca ( qualche zanzara magari, ma ) e i ragazzi devono essere letteralmente tirati giù dal letto per non fare tardi a colazione. Quest anno abbiamo introdotto una novità: i ragazzi devono occuparsi della pulizia del dormitorio incluse docce e gabinetti. Ogni giorno, a rotazione e suddivisi in gruppi, dopo essersi muniti di tutta l attrezzatura, partono per questa operazione che non ha sollevato particolari proteste e che ha permesso di mantenere gli spazi comuni in condizioni migliori. CUCINA E la cucina??? Aiuto! Le nostre intrepide cuoche sono sull orlo di una crisi di nervi. La cucina è ricolma di ogni tipo di padella e pentola, scodelle, bicchieri, piatti, ciotole, piastre, forni, Ma come funzionerà tutta questa roba?!! Frecce Gialle Malcantone Annuario

27 Per fortuna c è il grande CHEF Marco che fa suo il motto Keep calm and love FGM e che prende il controllo della situazione. Lui la mente; Gabi, Eve, Siby x 2 e Bea le braccia!!! In questo modo i nostri eroi sono riusciti a domare i fornelli. Diciamo che le braccia hanno iniziato a sudare freddo martedì sera, quando la mente si è staccata dal gruppo per rientrare in Ticino. Ma il gruppo cucina è ormai rodato e non saranno certo gli ultimi 3 giorni a impedirgli di portare a termine la missione. I ragazzi sembrano aver apprezzato la cucina sana e variata. Ma il nostro Chef ha già in programma diversi accorgimenti per migliorare i menù. Ci faremo sorprendere l anno prossimo. MONITORI - ALLENAMENTI E non dimentichiamo i nostri monitori. Quest anno ad affiancare i veterani Matteo, Ivan, Tilo e Brunello c era anche una presenza femminile: Susy, che ha decisamente fatto la differenza rispetto ai campi d allenamento degli anni scorsi. Senza ombra di dubbio possiamo affermare che ha portato quella dose di praticità e sensibilità femminile che in un gruppo di soli uomini a volte può mancare. Insomma, c erano tutti gli ingredienti per vivere un campo di allenamento eccellente: - abbondante dose di motivazione nei nostri ragazzi; - esperienza maturata dai nostri monitori; - 2 monitori neo patentati GS di atletica (Tilo e Susy); - infrastruttura ottima, completa di tutto. I nostri atleti, suddivisi in gruppi, affrontavano ogni giorno nuove discipline, sempre nel rispetto della loro età e dello sviluppo fisico. I più giovani hanno potuto sperimentare i vari tipi di lancio (giavellotto, martello), i vari tipi di salto (lungo, alto) e la corsa, mentre i più grandi hanno potuto approfondire gli aspetti tecnici e sviluppare le varie discipline. Lunedì abbiamo fatto una pausa forzata: in effetti la pioggia ha caratterizzato le condizioni meteo della giornata. Ma per fortuna lunedì era anche il primo giorno di apertura della piscina coperta e quindi nel pomeriggio i ragazzi hanno potuto sfogare la loro energia. Frecce Gialle Malcantone Annuario

28 TEMPO LIBERO E ora passiamo ai momenti più ludici. Cosa dire della piscina di Frauenfeld??? FANTASMAGORICA!!! Sarà stato il caldo aggiunto all intensa attività sportiva, ma qui si è raggiunto il grado di massima soddisfazione. Gli scivoli, le bolle, i trampolini, l acqua termale, i gelati, e cosa ancora?..la possibilità di utilizzare la piscina esterna e quella interna, la corrente, i gommoni, le patatine Ora basta, se no non ci crede più nessuno!!! In piscina abbiamo anche organizzato una piacevole cena all aperto: il nostro Chef Marco dovrà guardarsi le spalle dai mitici grigliatori Ivan e Tilo!! I nostri ragazzi hanno espresso il loro apice artistico durante la creazione della bandiera delle FGM, da portare alla sfilata il 1 agosto a Caslano. Qui accanto trovate il collage fotografico che documenta tutta la realizzazione. Si è trattato di un lavoro di squadra che conferma ancora una volta l importanza della forza del gruppo e il sostegno reciproco. Altro momento epico è stata l ultima serata durante la quale abbiamo assistito a delle pièce teatrali di tutto rispetto, dove molti atleti hanno dato dimostrazione delle proprie doti recitative. Abbiamo anche avuto un ospite inaspettata ma gradita. Direttamente dal Carnevale di Pura ci ha raggiunti la grande star Svetlana, che ha portato sul palco uno dei suoi migliori pezzi di danza contorsionistica. Purtroppo l ora tarda e il vicinato a ridosso del nostro dormitorio non ci hanno permesso di dedicare il giusto spazio alla discoteca. sarà per il prossimo anno!!!! Frecce Gialle Malcantone Annuario

29 RITORNO E così siamo già arrivati a giovedì: questi giorni sono volati!! Ancora qualche ora di allenamento mattutino, pranzo, doccia, ricomposizione dei bagagli e pulizia finale e per le siamo pronti per tornare a casa. Al portale nord della galleria del Gottardo stranamente non c è coda. In barba a questa fortuna decidiamo di fare il passo e fermarci in cima per una sosta. E il 1 di agosto e quale migliore occasione per entrare al meglio nel clima della Festa Nazionale? Ci sono 18 C, ma i più temerari rimangono in magliettina e pantaloncini. Abbiamo scelto questo splendido scenario per scattare la foto ricordo di questi 6 giorni. Ci siamo proprio tutti, anche la nostra nuova splendida bandiera!!!. Arriviamo a Caslano con qualche minuto di ritardo rispetto a quanto previsto, ma abbiamo ancora tempo prima della sfilata e comunque dobbiamo attendere il nonno Neno, al quale abbiamo affidato la nostra bandiera delle FGM per fissarla su dei pali e permetterci di sventolarla durante il corteo. Ed eccola là: maestosa, coloratissima e ondeggiante. I ragazzi si precipitano, afferrano le aste e iniziano a correre nella piazza di fronte al lago. Si contendono con allegria il ruolo di portabandiera e infine ecco il richiamo ufficiale. Dobbiamo riunirci e metterci in fila per il corteo ma questa è un altra storia. FINALE Per noi organizzatori l esperienza di Frauenfel è stata decisamente positiva. Ci sono alcuni punti che andranno modificati per migliorare le condizioni, ma nel complesso il risultato è stato buono. I ragazzi hanno giustamente sollevato alcune critiche come la trasferta dal dormitorio al refettorio, il fatto che non si potesse scappare di notte passando dalle finestre, il caldo, la mancata discoteca. Alcune di queste critiche, così come altre che dovessero sopraggiungerci in futuro, verranno senz altro prese in considerazione e ci impegneremo per trovare delle soluzioni. Per quest anno è tutto. Ringraziamo i nostri ragazzi con i loro genitori e tutti quanti ci hanno sostenuto materialmente e spiritualmente. Fare un elenco potrebbe portare a delle omissioni involontarie, quindi chi si sente coinvolto personalmente in questa splendida avventura gradisca questo semplice e sentito GRAZIE!!!! Frecce Gialle Malcantone Annuario

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32 1 agosto - Festa Nazionale All invito del 1 agosto a Caslano, per commemorare i Natali della Patria con la sfilata del corteo nel nucleo del paese, hanno presenziato non meno di cinquanta frizzanti Frecce Gialle. Una giornata speciale sotto molti punti di vista. In primis perché abbiamo potuto manifestare il nostro orgoglio svizzero uniti dallo spirito sportivo che caratterizza la nostra società. Secondo perché il 1 agosto si è concluso il campo di allenamento organizzato a Frauenfeld, che sull arco di cinque giorni ha visto impegnati circa quaranta tra atleti, monitori e aiutanti. Un vero successo!!! Il rientro è stato anticipato proprio per permettere alle nostre Frecce Gialle di sfilare con il corteo lungo il tradizionale percorso nelle viuzze del suggestivo nucleo storico di Caslano e di presenziare al discorso commemorativo dell Avv. Giovanni Jelmini. Grande entusiasmo ha suscitato, tra i giovani e i meno giovani delle FGM, l apparizione della nuova bandiera con rappresentato il logo societario. Questa è stata ideata in tempo record e con grande impegno dai partecipanti al campo di Frauenfeld, proprio con lo scopo di sfilare il 1 agosto a Caslano. Per tutte le FGM appuntamento quindi all anno prossimo e per chi si è perso al momento di intonare il Salmo Svizzero ecco un piccolo suggerimento!!! Quando bionda aurora il mattin, c indora / l alma mia t adora re del ciel! Quando l alpe già rosseggia/ a pregare allor t atteggia; / in favor del patrio suol, in favor del patrio suol / cittadino Dio lo vuol, / cittadino Dio lo vuol. fotografia: Susy Schenk Frecce Gialle Malcantone Annuario

33 Campionati svizzeri assoluti Prima partecipazione di un atleta della nostra società ai Campionati svizzeri assoluti di atletica leggera (26 e 27 luglio 2013). A Lucerna Carlotta Ulmer si è presentata ai blocchi di partenza dei 100 e 200 metri. Nelle eliminatorie ha corso la distanza dei 100 metri in (vento contrario di 1.7), un tempo insufficiente per qualificarsi alle semifinali. Nei 200 metri ha corso in (-1.1), tempo che non le ha permesso di qualificarsi per la finale. Delusione di Carlotta per i tempi fatti segnare, ma senz altro è stata acquisita un altra utile esperienza sportiva e di vita. (foto: Matteo Patriarca) Quadri nazionali svizzeri giovanili Il 22 giugno ha sancito il debutto di un atleta FGM con i quadri nazionali svizzeri giovanili. Carlotta Ulmer (classe 1996, sprinter emergente e in costante crescita) è infatti stata chiamata a difendere i colori del Team Suisse allo Jugendgala di Schweinfurt (GER), manifestazione internazionale di eccellente livello dedicata agli U18. La ragazza di Curio ha dimostrato di trovarsi a suo agio anche in questo per lei nuovo contesto e, senza farsi troppo intimidire dal livello della concorrenza, correndo i 100m in è riuscita nell impresa di guadagnarsi un posto fra le migliori otto, per poi chiudere la finale in un ottimo settimo rango. Questa convocazione va a ripagare la velocista malcantonese per impegno e determinazione con cui ha saputo affrontare le complicazioni subentrate nell ultima tribolata preparazione invernale. Campionati svizzeri giovanili U16 e U18 Il 7 e l 8 settembre Zugo ha ospitato i Campionati svizzeri giovanili U16 e U18 di atletica leggera. Le Frecce Gialle Malcantone, al loro primo appuntamento di questo tenore, si sono presentate con ben quattro atleti che hanno raggiunto i limiti richiesti. Il migliore risultato è stato colto da Carlotta Ulmer (U18), che nella finale dei 200 metri ha chiuso in quinta posizione con il tempo di (in eliminatoria ha corso in 25 96). Nella distanza più corta, i 100 metri, ha raggiunto le semifinali con il suo miglior tempo di giornata di Gaja Sangalli ha corso gli 80 metri U16 in 10 64, tempo leggermente superiore alla sua migliore prestazione annuale, mentre Simone Locatelli (U18), ha corso i 200 metri in Carlotta Ulmer, Simone Locatelli, Aline Bloch e Gaja Sangalli fotografia: Tilo Bloch Nella distanza dei 600 metri (U16) ottima prestazione di Aline Bloch che nella giornata di sabato ha colto la qualifica per finale del giorno successivo correndo in Finale che ha visto tutte le partecipanti dare il meglio di sé e a Aline di sorprendere il suo seguito con un bellissimo sesto rango e fissare il nuovo primato sociale in Frecce Gialle Malcantone Annuario

34 La stagione del podismo La stagione podistica 2013 si è conclusa con la manifestazione di Tenero (mini maratona, 10 km, mezza maratona e maratona). Durante l anno si sono effettuate 22 gare organizzate dall ASTi, valevoli per la Coppa Ticino e suddivise in due categorie: Campionato ticinese di Montagna e Campionato ticinese di Podismo, a cui si sono aggiunte quattro gare sui 5000 m su pista. Si tratta di corse stimolanti aperte a tutti: donne e uomini, giovani e meno giovani, podisti allenati e ambiziosi che gareggiano costantemente e strizzano l occhio alla classifica, atleti che si cimentano saltuariamente scegliendo tra le varie proposte e atleti che invece partecipano per puro divertimento, senza un obiettivo competitivo. Spesso alla fine di queste corse sono organizzati i pranzi (o le cene) e nasce così l opportunità di trascorrere qualche ora in lieta compagnia. Soprattutto le gare di montagna ti permettono di raggiungere posti di rara bellezza del nostro cantone e del Moesano. Purtroppo quest anno pochi dei nostri podisti si sono visti sgambettare lungo i vari percorsi: l augurio per il 2014 è di vedere in azione più Frecce Gialle da sostenere. Guardando i risultati ottenuti dai nostri portacolori, è doveroso segnalare la vittoria in assoluto di Lukas Oehen nella corsa in salita Tesserete-Gola di Lago e i due podi ottenuti nella categoria M50 (Christoph Schindler terzo nella corsa podistica di Stabio e Brunello Aprile terzo nella gara di montagna Grono-Monti di Sta Maria). Nella classifica finale a squadre 2013 le Frecce Gialle Malcantone hanno concluso al decimo posto su 31 squadre classificate. Coppa Ticino Podismo Categoria M40 Categoria M50 65 Sergio Zappa punti 7 6 Brunello Aprile punti Ivan Biacchi punti 6 7 Christoph Schindler punti 131 Coppa Ticino Montagna Categoria U20M Categoria M50 16 Siro Corsi punti 15 4 Brunello Aprile punti Christoph Schindler punti 28 Categoria M20 27 Kandid Oehen punti 14 9 Lukas Oehen punti 51 Frecce Gialle Malcantone Annuario

35 Coppa Ticino Giovanile di Podismo Categoria U16W 3 a Aline Bloch punti a Lea Corsi punti 16 6 a Alessia Tami punti a Silvia Biacchi punti a Alissa Torrani punti a Sofia Marchesi punti 12 Swiss Olympic Gigathlon Coira Losanna, 8-13 luglio 2013 Kandid, Lukas e Beat Oehen Losanna, 13 luglio 2013 La decima edizione dello Swiss Olympic Gigathlon si è disputata dall 8 al 13 luglio. Fra gli oltre 6000 atleti oltre centoventi, fra uomini e donne, hanno partecipato alla categoria che ha attraversato la Svizzera da Coira a Losanna percorrendo 1'066.5 km con un dislivello complessivo di 17'850 metri. Ogni giorno gli atleti erano impegnati in cinque discipline diverse: corsa (105 km complessivi nei 6 giorni), nuoto (19.5 km), ciclismo (517 km), mountain bike (269 km) e inline-skating (156 km). Fra i partecipanti anche il nostro Lukas Oehen che ha compiuto la grande impresa di terminare la durissima prova di resistenza con un ottimo terzo rango nella categoria single. Primo ticinese in assoluto nella storia del Gigathlon a salire sul podio, ha saputo gestire con intelligenza le forze e i limiti personali concludendo l immane fatica in 53h 20 e 38. Campionato svizzero di Trail Running Titlis Pilatus, 17 agosto 2013 Primo titolo nazionale per un atleta delle Frecce Gialle Malcantone. Lukas Oehen, di Cassina d Agno, ha colto un prestigioso titolo nella categoria M20 al primo Campionato svizzero di Trail Running (Swiss Athletics) che si è svolto il 17 agosto sul durissimo percorso che unisce il Titlis alla cima del Pilatus passando da Hasliberg. Lukas ha percorso gli 80,3 km della Mountainman, con salite di 5'000 metri e discese di 4'674 metri di dislivello, in 10 ore e 17 minuti che gli sono valsi il primo rango di categoria e il decimo posto assoluto. Degno di nota anche la prova di Kandid Oehen, 54 anni e padre di Lukas, che sullo stesso percorso ha colto il quindicesimo rango nella categoria M50 nel rispettoso tempo di 13h e Campionato svizzero veterani Bellinzona, 14 settembre 2013 In una splendida giornata di fine estate Bellinzona ha ospitato il 14 settembre il Campionato svizzero veterani (over 30 anni). Brunello Aprile, ottimo presidente della nostra società, ha accettato di mettersi in gioco ed ha corso i 5000 metri. Pur non sentendo le gambe ha colto il suo primato personale in e, quel che più conta in questa giornata, anche il titolo nazionale nella categoria M55. Bravo Brunello, la tua costanza e la tua caparbietà, in particolare negli allenamenti ti ricompensano con molte soddisfazioni sportive. Sei un esempio per tutti noi e da tutti noi i migliori auguri per raggiungere altri prestigiosi traguardi. Frecce Gialle Malcantone Annuario