PROGETTO BEACH VOLLEY E PALLAVOLO

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1 PROGETTO BEACH VOLLEY E PALLAVOLO ( LA BEACH VOLLEY COME RISORSA ). BUCCINASCO, ITALIA 2006 CAPO PROGETTO Franson Neris

2 ORGANIGRAMMA DI LAVORO. SOCIETÀ SPORTIVA STAFF TECNICO STAFF DI LOGISTICA CAPO ALLENATORE ORGANIZZAZIONE DI EVENTI RICERCA PATROCINANTE PREPARATORI FISSICO - TECNICO - TATTICO RESPONSABILE SETTORE ( ALLENATORI ) COLLABORATORI CAPO PROGETTO Franson Neris

3 PROGETTO BEACH VOLLEY E PALLAVOLO. PROGRAMMA SPORTIVO BEACH VOLLEY COME RISORSA BEACH VOLLEY PREPARAZIONE FISICA TECNICA INDIVIDUALE PALLAVOLO DINAMICA DI SQUADRA PREPARAZIONE TECNICA - TATTICA DI SQUADRA CAPO PROGETTO: Franson Neris

4 Programma lavoro Grafica di Lavoro Annuale Periodo di competizione Periodo di valutazione Preparazione sulla sabbia Tecnica Fisica Sabbia - Indoor Amichevole valutazione di squadra Periodo di Competizione Ott Dic Mar GIU Mese CAPO PROGETTO: Franson Neris

5 CARATTERISTICA DEL PROGRAMMA Preparazione fisica tecnica individuale e precisione dei gesti tecnici, lavorando sulla superficie della sabbia. Dinamica di squadra, preparazione tecnico tattico, schema di gioco, in lavoro sul campo di pallavolo. Allenamenti dei adulti e giovani sarà di 3 volte alla settimane. Utilizzo della palestra e la piscina, come fondamentali nella preparazione fisica. Il mini volley farà 2 allenamento per settimane sempre sulla sabbia. PROGRAMMA DI ALLENAMENTI. Ottobre Gennaio: preparazione fisico tecnico. Gennaio Aprile: valutazione di squadra confronto in amichevole e gare. Aprile Giugno: periodo di competizione. Giugno inizio luglio: competizione beach volley. PROGRAMMAM FISICO. Pratica sulla sabbia. Utilizzo della palestra. Utilizzo della piscina ( swiming trainer ) COSTO DE PARTICIPAZIONE 130 /trimestre, per tutti ragazzi della giovanile.( minore di 16 anni ) 150 /trimestre per gli adulti.( 17 anni in su ) I pagamenti potranno essere effettuati o interamente all inizio della stagione oppure in 3 rate. CAPO PROGETTO: Franson Neris

6 Un saluto innanzitutto a tutti voi, nostri Atleti, e un ben tornati dalle vacanze e speriamo pronti per una stagione entusiasmante. Come comunicato in chiusura della scorsa stagione, da quest anno inizia una collaborazione più stretta con il centro sportivo Mc2, che ormai da alcuni anni ci ospita. Soprattutto inizieremo un progetto innovativo ed una nuova avventura nella pallavolo con lo staff tecnico di Mc2. Lavoreremo e giocheremo come i precedenti anni partecipando nel periodo invernale e primaverile ai diversi campionati Fipav, ma contemporaneamente potremo sviluppare le doti fisiche e tecniche lavorando anche sulla sabbia, imparando il beach e potendo partecipare poi a diversi tornei invernali, primaverili ed estivi. IL PROGETTO MC2 VOLLEY IL BEACH VOLLEY COME RISORSA verrà ampiamente presentato dal nuovo staff tecnico Venerdì 15 Settembre alle ore in riunione generale presso il centro sportivo MC2 Sportway in via Aldo Moro 1 Per avere maggiori informazioni sugli allenamenti, gli orari, e il programma potrete venire in palestra (secondo il seguente calendario) per provare un allenamento con il nuovo staff e fare quattro chiacchiere con gli Allenatori Minivolley Per tutti i nati dopo il 1995 LUNEDI 11/ Femminile Under 14/16 Nati dal 1994 al 1991 MARTEDI 12/ Maschile Under 14/16 Nati dal 1994 al Maschile 3 div ADULTI Femminile Under Nati dal 1990 al 1985 MERCOLEDI 13/9 18/ Femminile 3 div ADULTI L accesso è sempre libero e naturalmente potete portare tutti gli amici che volete, non occorre essere un nostro atleta per partecipare agli allenamenti di prova, che proseguiranno con orari differenti per tutto il mese di settembre. Vi anticipiamo che quest anno la quota di iscrizione per tutto il progetto in virtù della nostra collaborazione con Mc2 comprenderà anche per tutti i nostri atleti la gratuità per l accesso alla Piscina del centro MC2 SportWay durante i week-end la possibilità di essere seguiti in caso di infortunio o particolari problemi fisici dal Servizio Rehab del Centro con particolari agevolazioni la possibilità di far parte come cliente attivo dei centri sportivi Mc2 e quindi di usufruire di tutte le agevolazioni e promozioni che verranno presentate La quota è stabilita in euro a trimestre per tutti i ragazzi delle giovanili (Minivolley Under 16), mentre per gli adulti sarà di a trimestre, i pagamenti potranno essere effettuati o interamente all inizio della stagione oppure in 3 rate. VI ASPETTIAMO NUMEROSI e BUONA PALLAVOLO. CAPO PROGETTO: Franson Neris