Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 1/19 www.tuttoballo.net è un dominio registrato. Copyright 2004. Nessuna parte di questo sito può essere riprodotta, memorizzata in sistemi d'archivio o trasmessa in qualsiasi forma o mezzo. I trasgressori saranno puniti (Legge 22 aprile 1941, n. 633 e successive modificazioni) Rivista di Tecnica Cultura e Comunicazione del Ballo Agonistico e della Danza Sportiva Direttore Responsabile: Sauro Amboni (Ordine Naz.le dei Giornalisti Roma Iscriz. N. 087090) Articoli, foto e lettere alla Direzione vanno indirizzati a : info@tuttoballo.net n. 262 del 20 giugno 2011 Come fare per stare a tempo? Consigli e suggerimenti a cura dei Maestri: Monica Canova e Sauro Amboni Tecnici Federali FIDS/CONI Maestra Monica Canova Maestro Sauro Amboni Giugno 2011
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 2/19 PREMESSA Ci sono competitori, anche di Classe A, che trovano difficoltà a partire correttamente a tempo e a mantenere il tempo durante le competizioni. Vedo nelle gare che questi competitori tengono osservato con la coda dell occhio gli altri competitori in gara notoriamente più bravi e vicini a loro per cogliere da essi l attimo di movimento parallelo al tempo musicale. Dall esperienza fin qui raggiunta si può affermare che stare a tempo per una cera quota di competitori (e una elevata quota di non competitori) può essere difficile; per molti è invece facile e naturale. Se una coppia balla fuori tempo a livello di Ballo popolare è poco dann o; se gareggia nel settore pre-agonistico viene subito notato ma i giudici di gara potrebbero anche sorvolare l errore se la coppia si ferma e rientra in tempo abbastanza rapidamente (nel giro di due tre battute); se il fuori tempo si verifica nelle Clas si C o B o superiori non è assolutamente tollerato; infine, in una competizione nella Classe AS o XP Professional non è concepibile ballare fuori tempo. Solo col costante, continuo e perseverante allenamento è possibile per tutti imparare a stare a tempo. OSSERVAZIONE Uno dei principali aspetti del Ballo, abbiamo visto, consiste nello stare a tempo. Un competitore che non sta a tempo viene sempre penalizzato in qualsiasi classe o categoria di appartenenza esso balli. Anche per chi pratica il Ballo solo a scopo ricreativo (Ballo popolare) il tempo e stare a tempo è l elemento cardine della sua interpretazione e conseguente gestualità. Ecco allora l importanza di capire e sforzarsi per raggiungere la completa sicurezza musicale cioè per ballare sec ondo il tempo, le misure, il timing, le semifrasi e la frase. Se non si osserva il tempo non è possibile interpretare il Ballo con musicalità, cioè non è Ballo! Se non si osserva il Timing non è possibile eseguire le figurazioni e le coreografie con la tecnica ufficiale, cioè non è Ballo ma movimento scoordinato. Daremo ora un cenno al Timing e ad altri termini da utilizzare per un corretto linguaggio professionale lo daremo più avanti.
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 3/19 Monica Canova, oltre ad una carriera alle spalle come amatore, ha raggiunto i risultati come professionista col partner Ivan Venegoni di vice Campioni Italiani BS e LU nel 2003, Campioni Italiani LU, BS e Combinata 6 Balli nel 2004, 4 classificati Danze Standard nel 2004, Campioni Italiani LU BS e Combinata a 6 Balli nel 2005.
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 4/19 I PRINCIPALI TERMINI TECNICI Per capire bene il significato di ognuno dei seguenti vocaboli tecnici, è necessario conoscere bene il significato di tutti e poi rileggere il significato di ognuno una seconda volta. Ciò perché a volte la differen za è sottile e diventa chiara solo dalla conoscenza complessiva di tutti i termini nel loro insieme. Tempo E la suddivisione metrico ritmica della battuta in parti di identico valore. L elemento fondamentale è il battito (beat) chiamato anche i mpulso, pulsazione o accento. Abbiamo: Tempo binario: caratterizzato da due battiti di cui il primo è accentato ovvero di maggior intensità, per cui è un accento forte, il secondo, di minor intensità, è un accento debole. Tempo ternario: caratterizzato da tre battiti di cui il primo forte il secondo ed il terzo deboli. Tempo quaternario: caratterizzato da quattro battiti di cui il primo forte, il secondo debole, il terzo semiforte, il quarto debole. Battuta o misura (o bar) E l insieme di valori compresa tra due linee verticali chiamate stanghette, poste sul pentagramma musicale. In sostanza, il raggruppamento di battiti si chiama misura o battuta (bar). E possibile riconoscere la struttura di una misura o battuta musicale ascoltando il periodico ritorno dell accento forte. Battito (o beat) E la pulsazione di un suono (accento) che segna il metro, il ritmo, il tempo di un brano musicale. Ritmo E l organizzazione dei battiti (accenti) all interno di una scansione metrica (tempo). Il ritmo di qualsiasi brano musicale si basa su dei battiti regolari chiamati pulsazioni ritmiche (beat). Le pulsazioni ritmiche ci permettono di misurare la durata dei su oni e la loro intensità. La velocità delle pulsazioni varia a seconda dell andamento (velocità) della musica.
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 5/19 I movimenti lenti, che necessitano due battiti, vengono definiti slow ed altri, più veloci, che durano un solo battito, vengono chiamati quick. Nel ritmo binario l accento forte cade ogni due pulsazioni; nel ritmo ternario, come abbiamo visto, cade ogni tre pulsazioni; ecc. Andamento E la velocità di esecuzione della musica che può essere misurata in battute o in battiti al minuto. Molte volte la parola andamento viene utilizzata erroneamente attribuendo ad essa il significato di tempo. I Campioni Monica Canova e Ivan Venegoni
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 6/19 Timing E il momento in cui l azione viene effettuata cioè è l utilizzo correto del tempo musicale, come definito dalla tecnica, nell esecuzione dei movimenti. E importante seguire alla perfezione il Timing. Molto spesso vengono usate delle variazioni ritmiche rispetto alla musica; vengono cioè (in base alla tecnica d esecuzione) raggruppati i battiti o, al contrario, suddivisi creando i ritmi sincopati. Queste suddivisioni sono anche differenti a seconda del ballo e della figurazione. Non ci addentriamo qui in questi aspetti tecnici e per alcuni versi anche complicati, ma semplicemente cerchiamo di seguire i l Timing così come specificato sulle schede tecniche. Semplici esempi di timing sono i seguenti: 1, 2, 3: Giro a destra del Valzer Viennese. S QQ S QQ Giro Naturale Twist del Tango. 1, 2e, 3, 1 Chassè da PP nel Valzer Inglese. 2, 3, 4e, 1, 2, 3, 4e, 1 Movimento Base del Cha -Cha-Cha (nelle danze latine di solito si usa frequentemente la a anziché la e. 1e, 2, 1e, 2 Movimento Base del Samba. In sostanza, e per semplificare il discorso, quando troviamo nella tecnica, per esempio, il conteggio 2e significa che su un battito facciamo due movimenti; quando troviamo Q su un battito facciamo un movimento, quando troviamo S facciamo un movimento su due battiti. Inoltre, a seconda dei casi, quando per esempio abbiamo 2e, durante il battito si fanno due movimenti di cui: il primo (il 2) può occupare 1/2 o 3/4 di battito, mentre il secondo (la e) può occupare 1/2 o 1/4 di battito. Lo stesso, ma con conteggi diversi, vale quando abbiamo Qe oppure Se. Va infine rilevato che in alcuni casi il conteggio del Timing della tecnica di esecuzione può prevedere la e prima del movimento; cioè: e1, e2, ecc. oppure eq o anche es.
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 7/19 In estrema sintesi, la suddivisione del singolo battito, può avvenire nelle tre modalità seguenti: 1 = battito senza alcuna suddivisione 1 & = Doppia divisione 1 & a = Tripla divisione 1 e & a = Quadrupla divisione Nota: il grafico è tratto dal Manuale del Tecnico Federale della Danza Sportiva della FIDS del CONI (PAG.177). Nell esecuzione delle differenti azioni, passi o movimenti, chi balla può utilizzare differenti combinazioni tra battiti utilizzati interi ed altri suddivisi in una delle parti sopra descritte nella tabella; ciò a seconda della tecnica d esecuzione prevista nelle schede tecniche ufficiali. Ecco ora alcuni esempi riassuntivi dai quali si vedono specificati i termini spiegati sopra.
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Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 9/19 Valzer Inglese Valzer Inglese Valzer Inglese Tango
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 10/19 Tango Tango Cha-Cha-Cha
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 11/19 Facile Coreografia di Tango - (in 4/4) (se in 2/4 modificare Bar e Progressivo) Figurazione Timing Beat Bar Progress. lento (attenzione al fianco Dx che conduce; dama Sx)) S 2 0,5 0,5 giro rovescio aperto QQS QQS 8 2 2,5 passo argentino laterale (2, 3, 4) (con finale in linea di ballo) promenade con pivot + pivots (attenzione all'equilibrio nei pivots) QQS 4 1 3,5 S QQ QQ S 8 2 5,5 promenade chiusa S QQS 6 1,5 7 p.p. chiusa con chassè sincopato (terminata in diagonale centro) chiocciola (attenzione ai movimenti della testa all ultimo battito) promenade aperta (vedi nota A) passo argentino laterale (2, 3, 4) (terminato in linea di ballo) promenade con pivots + pivots (attenzione alla finale) medio cortè (non allungare troppo il 3 passo) SS Q&Q S 8 2 9 S QQ QQ 6 1,5 10,5 S QQS 6 1,5 12 QQS 4 1 13 S QQ QQ S 8 2 15 QQS 4 1 16 ripetere dall'inizio (S) = = = Questa Coreografia, non è adatta ai competitori delle Classi "B" e delle Classi "C". Infatti, questi competitori sono abituati, per esempio, a iniziare "il Giro rovescio aperto" col primo movimento (Q) sul battito "forte" della battuta e non sul battito "semiforte" (per loro più facile da interpretare). In questi casi la prima figurazione, di questa coreografia, potrebbe essere Lento Lento (SS) anzichè solo Lento (S) e togliere alla quarta figurazione la rotazione coi due QQ che diventa SQQS anzichè SQQQQS. In questo modo la coreografia termina sempre alla 16-a battuta. Tuttavia, essendo questa coreografia adatta a competitori delle Classi superiori, rimane una interpretazione più vivace lasciando a questi competitori la flessibilità di utilizzare il battito "semiforte" per il primo movimento. Il ballo si impara per gradi ed è consigliabile che i "principianti" osservino degli schemi rigidi e facili da interpretare per progredire poi lentamente fino a raggiungere maggior elasticità e flessibilità con coreografie meno rigide e più brillanti nelle Classi superiori.
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Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 13/19 CURIOSITA Cosa possiamo dire di un giovanotto che gioca al calcio nel prato vicino a casa propria e tira al pallone senza colpirlo cioè muove la gamba o prima o dopo che arriva il pallone accanto? E se questo giovanotto, che tira al pallone senza colpirlo, cioè muove la gamba o prima o dopo che arriva il pallone accanto, giocasse nella squadra della propria città? Oppure se giocasse in serie B o A? Cosa ne pensate? Cosa possiamo dire di quel signore che gioca al tennis e muove la racchetta senza colpire la pallina, cioè muove il braccio in avanti o prima o dopo che è giunta la pallina all altezza di tiro? Proviamo a pensare un po cosa diremmo a questa persona che vuol giocare a tennis così. Oppure ancora; pensiamo a un signore che guida la macchina ed ha l abitudine di partire prima che il semaforo diventi verde, oppure dopo che è finito il verde ed è diventato rosso! Pensiamo ad una persona che si è presentata ieri ad un appuntamento che invece aveva oggi; oppure che all appuntamento di oggi si present erà domani. Possiamo fare molti, ma molti esempi di questo tipo e tutti con la stessa finale che è facilmente immaginabile. Una persona che balla e che non sta a tempo (cioè muove il piede sul battito precedente o successivo o comunque sul battito diverso da quello che deve) si trova nelle stesse condizioni di quei signori e la finale è sempre la stessa e sempre facilmente immaginabile. La stessa cosa detta sul battito vale per la battuta o misura.
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Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 15/19 ED ORA ECCO I CONSIGLI PRATICI Come fare nel Ballo per stare a tempo? Facile, basta imparare ad ascoltare la musica e fare i passi quando occorre. E per imparare bisogna allenarsi tante volte; per esempio devi fare così: Ascolta attentamente, per migliaia di volte, qualche differente CD con inciso musica per competizioni di Ballo (brani puliti di orchestre serie); da essa cogli e intuisci: 1. i battiti (nella polka ve ne sono due ogni misura o battuta; nel valzer tre, nel tango due o quattro a seconda dell orchestra che suona e del tipo di Tango, nel CHA-CHA quattro, ecc. ecc.); 2. la parte introduttiva, cioè quella parte che può, in generale, essere ascoltata senza movimento cioè non ballabile; subito dopo questa parte iniziano i battiti veri e propri e da lì si inizia a ballare ed a contare il tempo (battiti, misure, semifrasi, frasi); per alcune Classi avanzate è possibile ballare una brevissima sequenza durante l introduzione; 3. riconosci il tempo musicale (2/4, 3/4, 4/4 o pulsante); è 2/4 nella polka, è 3/4 nel valzer e nella mazurka, è 4/4 nel tango e fox (nel tango può essere anche 2/4; anzi, nella Danza Sportiva è in generale di 2/4), è pulsante in quasi tutte musiche da discoteca, ecc. 4. riconosci con sicurezza il primo battito di ogni misura; questo battito è diverso dagli altri della stessa battuta; per esempio: la polka misura in due battiti, cioè in due tempi, ed è molto importante riconoscere il primo di questi due battiti perché è su questo che inizia la figura cioè è su questo primo battito che si solleva la gamba e si fa il saltello per esempio del primo passo del giro a destra! Non sul secondo battito! Un
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 16/19 altro esempio: il valzer misura in tre battiti, cioè in tre tempi, ed è molto importante riconoscere il primo di questi tre battiti perché è su questo che inizia la figura, cioè è su questo primo battito che inizia il primo passo del giro a destra o a sinistra, se inizio sul secondo o sul terz o Ballo fuori tempo! 5. individua le misure o battute cercando di capirne la successione cronologica (la prima battuta, la seconda battuta, la terza battuta, ecc...... la sedicesima ed ultima battuta della frase) e, quindi: 6. la loro collocazione nella frase musicale (impara a contare le 16 misure di ogni frase musicale; incomincia dalla mazurka che è la più facile, poi conta 16 misure o battute nel valzer, cerca poi di capire la composizione della frase musicale che è sempre composta da 16 misure o battute in ogni Ballo); infatti, nella mazurca la sedicesima (ultima) battuta della frase è composta da soli due battiti e non da tre; 7. impara a riconoscere le frasi e semifrasi (la semifrase è metà frase, cioè 8 battute o misure); 8. cerca di capire, dalla musicalità della battuta o anche da altri elementi musicali, a che punto si è nella frase; cioè cerca di capire quale delle 16 battute stiamo ascoltando; è difficile da imparare ma bisogna allenarsi a riconoscere immediatamente il punto in cui siamo; bisogna cioè capire a quale battuta siamo, se siamo a metà o vicini alla sedicesima; questo è molto importante per prepararci alla sedicesima battuta che è l ultima della frase; 9. allenati, migliaia e migliaia di volte a partire da fermo e a muovere il primo passo di una figura sul primo battito della prima battuta della prima frase di ogni brano; poi migliaia e migliaia di volte a partire da fermo col primo passo di una figura sul primo battito della prima battuta della seconda frase di ogni brano; poi migliaia di volte a partire da fermo col primo passo di una figura sul primo battito della prima battuta della seconda semifrase di ogni frase del brano. Poi allenati, decine di migliaia di volte a partire da fermo col primo passo di una figura zione sul primo battito di una qualsiasi battuta all interno di una frase riconoscendo su quale delle sedici battute iniziamo. Ripeti questo esercizio per le differenti figure e balli per migliaia e migliaia di volte, su differenti musiche;
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 17/19 10. acquisisci sicurezza nello stare a tempo cioè nel muovere il passo di ogni figura sul battito correttamente relativo (es: il primo passo della figura giro a sin. del Valzer va sempre sul primo battito della battuta; il 2 passo sul 2 battito; il 3 sul 3 battito; il 4 s ul 1 battito; il 5 sul 2 battito; il 6 sul 3 battito). 11. Un altro esempio: il primo passo di un giro a destra della mazurka va sempre mosso sul primo battito di una battuta pari (mai dispari) cioè della seconda battuta o della quarta o della sesta e cos ì via; un terzo esempio: il primo passo di un giro a sinistra della mazurka va sempre mosso sul primo battito di una battuta dispari (mai pari) cioè della prima battuta o della terza o della quinta e così via; sbagliare misura significa poi muovere lo stop (fine frase) verso il centro pista anziché verso parete come è prescritto! Cioè si muove dalla parte opposta a quella che si deve! Alcune particolari coreografie della mazurka consentono anche di chiudere alla sedicesima battuta con lo stop mosso verso il centro pista, ma in questo caso bisogna cambiare di peso e poi ripartire col piede giusto (sinistro uomo e destro la dama). Per imparare a riconoscere il tempo e per stare a tempo, è necessario allenarsi correttamente molte decine di migliaia di volte nel modo descritto. Non esiste un altro modo!
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 18/19 OSSERVAZIONI Molte persone sono particolarmente dotate di musicalità e, come si suol dire, hanno orecchio, e acquisiscono il modo corretto di stare a tempo in pochissimi mesi o anche solo giorni ; per queste persone è del tutto naturale stare a tempo. Altre trovano difficoltà e per esse è necessario un lungo allenamento con esercizi elementari e via via sempre più difficili. Infatti, ci sono brani nei quali è facile riconoscere i battiti, le misur e e le frasi, mentre in altri brani musicali può diventare difficile in quanto il metronomo è debole, la cadenza è soffocata da altri strumenti, la musicalità complessiva del brano è orientata alla melodia e al fraseggio e molto meno sul battito vero e proprio che rimane soffocato dagli altri strumenti musicali. In questi casi può diventare difficile riconoscere il tempo musicale. Dalla mia esperienza di Giudice di Gara, ho visto ballare fuori tempo sia competitori della Classe C (molti), che B (un po meno) e sia di A ; in alcuni rari casi anche di XP Professional.
Come stare a tempo - Consigli e suggerimenti a cura del Maestro Sauro Amboni e Monica Canova - Tecnici Federali FIDS/CONI - pag. 19/19 CONCLUSIONI Ci sono competitori, anche di Classe A, che trovano difficoltà a partire correttamente a tempo e a mantenere il tempo durante le competizioni. Vedo nelle gare che questi competitori tengono osservato con la coda dell occhio gli altri competitori in gara notoriamente più bravi e vicini a loro per cogliere da essi l attimo di movimento parallelo al tempo musicale. Dall esperienza fin qui raggiunta si può affermare che stare a tempo per una cera quota di competitori (e una elevata quota di non competitori) può essere difficile; per molti è invece facile e naturale. Se una coppia balla fuori tempo a livello di Ballo popolare è poco danno; se gareggia nel settore preagonistico viene subito notato ma i giudici di gara potrebbero anche sorvolare l errore se la coppia si ferma e rientra in tempo abbastanza rapidamente (nel giro di due tre battute); se il fuori tempo si verifica nelle Classi C o B o superiori non è assolutamente tollerato; infine, in una competizione nella Classe AS o XP Professional non è concepibile ballare fuori tempo. Solo col costante, continuo e perseverante allenamento è possibile per tutti imparare a stare a tempo. Maestri: Monica Canova e Sauro Amboni Tecnici Federali FIDS/CONI