BODY ANALYZER SCALE PS 8710

04PS8710_it 27.10.2009 14:06 Uhr Seite 34 Sicurezza Per la messa in funzione dell apparecchio, attenersi alle indicazioni seguenti: 7 Questo apparecchio è stato ideato esclusivamente per uso domestico. 7 Non utilizzare l apparecchio su un tappeto o sulla moquette. 7 Non saltare mai sul o dall apparecchio. 7 Se l apparecchio viene utilizzato in bagno, è di fondamentale importanza che non entri in contatto con l acqua. 7 Non immergere l apparecchio nell acqua. 7 Utilizzare l apparecchio sempre sullo stesso pavimento duro a superficie liscia. In questo modo vengono assicurati valori costanti. 7 Salire sulla superficie di vetro che poggia sul sostegno ad una distanza di almeno 2 dal bordo. Salire con cautela. 7 Salire sulla superficie di vetro che poggia sul sostegno dell apparecchio con cautela, prima con il piede sinistro o destro. A questo proposito, mantenere una distanza di 2 dal bordo. Salire poi con l altro piede posizionandolo nello stesso modo del primo, sulla parte opposta della superficie di vetro. Eseguire questo movimento con la massima attenzione. 7 Centrare inizialmente il proprio peso nel centro dell apparecchio, prima di scendere con un piede dall apparecchio. Quando si esegue questo movimento, prestare sempre attenzione che l apparecchio non si ribalti (pericolo di ferimento). 7 Non utilizzare mai l apparecchio all esterno. 7 Non utilizzare l apparecchio in caso di temporale. 7 Evitare di utilizzare l apparecchio se dovessero subentrare errori di funzionamento. 7 Evitare di utilizzare l apparecchio se la lastra di vetro presenta fessure o scheggiature. 7 Non collocare nessun oggetto sulla superficie di vetro del apparecchio. 7 Non esporre l apparecchio a raggi solari diretti, ad alte temperature o a un alto e continuo grado di umidità. 7 Tenere l apparecchio lontano dalla portata dei bambini. 7 Non mettere in funzione l apparecchio se presenta danni visibili. 7 Non aprire mai l apparecchio. Per i danni causati da interventi impropri, decade il diritto alle prestazioni di garanzia. Attenzione L uso dell apparecchio non è indicato per i seguenti gruppi di persone: 7 Donne durante la gravidanza e giovani al di sotto dei 18 anni (in questi casi non è possibile rilevare in modo esatto i valori di massa grassa). 7 Medinte la BIA (Bioelectrical Impedance Analysis), l apparecchio determina il rapporto di massa grassa. In questo caso viene emesso un segnale innocuo attraverso il corpo. L apparecchio non è quindi adatto a portatori di pacemaker o di altre apparecchiature mediche inserite chirurgicamente. In caso di dubbi, consultare il proprio medico. 34 ITALIANO

04PS8710_it 27.10.2009 14:06 Uhr Seite 35 Volume di consegna 1 Body Analyzer Scale PS 8710 2 Frontalino estraibile con display LCD 3 Supporto per il montaggio a parete del frontalino estraibile Breve descrizione Parte superiore A Frontalino estraibile con display LCD. B Sostegno dell apparecchio. C Superficie di vetro. Parte inferiore D Coperchio del vano pile. E Sensori con piedini antiscivolo. Frontalino estraibile F Tasto di selezione» «. G H I J K Tasto di selezione» «. Tasto»SET«per confermare l immissione. Tasto»ON/OFF«. Accende e spegne il display LCD e la bilancia. Schermo LCD. Alloggiamento in metallo e impugnatura per i pollici (in questo punto avvengono le misurazioni). Retro del frontalino e accessori L Supporto per montaggio a parete. M N O P Banda magnetica rialzata. Incavo magnetico. Vano pile sinistro. Vano pile destro. Egregio Cliente, Ci congratuliamo con lei per l acquisto della bilancia Body Analyzer PS 8710. La preghiamo di leggere attentamente le seguenti istruzioni d uso, affinché questo prodotto di qualità della casa Grundig possa offrirle negli anni sempre ottimi risultati! Particolarità Con questa bilancia è possibile rilevare i seguenti valori: Peso corporeo Grazie al frontalino estraibile, è possibile leggere il proprio peso in modo rapido e semplice. Il processo viene facilitato da segnali acustici. Massa grassa La bilancia offre un analisi completa della massa grassa. A seconda della selezione di 10 diversi parametri dell utente preimpostati e l immissione di valori individuali, vengono calcolati i seguenti valori: l indice di massa grassa l indice di acqua nei tessuti l indice di massa muscolare il peso delle ossa in proporzione al peso corporeo Inoltre otterrete un consiglio relativo al fabbisogno energetico giornaliero. Attenzione 7 Il prodotto PS 8710 è un prodotto wellness e non un prodotto medico. Pertanto non è possibile emettere un gudizio medico sulla base del suo impiego/dei risultati visualizzati. ITALIANO 35

04PS8710_it 27.10.2009 14:06 Uhr Seite 36 Alimentazione elettrica La bilancia funziona con 4 pile AAA (in totale 6 V). Il frontalino estraibile invece con 3 pile AAA (in totale 4,5 V). Bilancia 1 Aprire il coperchio del vano pile. 2 Inserire le pile AAA. Prestare attenzione alla polarità indicata sul fondo del vano pile. Frontalino 1 Aprire il coperchio del vano pile sinistro. 2 Inserire due pile AAA. Prestare attenzione alla polarità indicata sul fondo del vano pile. 3 Aprire il coperchio del vano pile destro. 4 Inserire una pila AAA. Prestare attenzione alla polarità indicata sul fondo del vano pile. Messa in funzione Quando si inseriscono le pile per la prima volta o dopo averle sostituite, la bilancia deve essere inizializzata. 1 Accendere il frontalino e la bilancia premendo il tasto»on/off«. 2 Attivare la bilancia premendo leggermente con il piede sulla superficie di vetro C. Un segnale acustico conferma l attivazione della bilancia. In seguito l apparecchio si spegne automaticamente. È ora pronto per l uso. Note 7 Non esporre le pile a fonti di calore eccessive, come p. es. raggi solari diretti, radiatori, fuoco e simili. 7 Quando le batterie si stanno scaricando (ca. 2,3 V), sul display appare il simbolo della batteria. Inserire subito pile nuove. 7 Rimuovere le pile quando sono scariche, oppure quando non si utilizza l apparecchio per lungo tempo. Si declina ogni responsabilità per danni derivanti dalla fuoriuscita di liquido dalle pile. Nota sulla tutela ambientale 7 Le pile, anche se prive di metalli pesanti, non devono essere gettate nei contenitori per i rifiuti domestici. Provvedere a uno smaltimento ecologico delle pile scariche consegnandole, p.es., presso i punti di raccolta pubblici. Informarsi inoltre sulle normative vigenti nel Paese d impiego dell apparecchio. Funzionamento come bilancia Note 7 Per la misurazione del peso corporeo non è necessaria alcuna immissione di dati. 7 La bilancia misura il peso corporeo in passi da 100 g. 7 Come processo di misurazione viene utilizzata la misurazione a 4 punti, alquanto precisa. 1 Con il commutatore che si trova nel vano pile destro P del frontalino, commutare tra l unità di misura anglosassone (lb/in) ed europea (kg/). 2 Posizionare la bilancia su una superficie piana e liscia. 3 Tenere con le due mani il frontalino che è stato estratto A. 4 Accendere il frontalino e la bilancia premendo il tasto»on/off«. 36 ITALIANO

04PS8710_it 27.10.2009 14:06 Uhr Seite 37 5 Attivare la bilancia premendo leggermente una volta con il piede sulla superficie di vetro C. Un segnale acustico conferma l attivazione della bilancia. - - kg Nota 7 Se subito dopo la pesatura dovesse comparire la seguente indicazione, non significa che l apparecchio presenta un difetto. Non prestare attenzione a tale indicazione. Err 60 0 kg 6 Non appena appare l indicazione»0.0 kg«, salire con cautela sulla superficie di vetro C della bilancia. 7 Rimanere fermi sulla superficie di vetro finché viene emesso un segnale acustico. Sul display appare il peso corporeo. Dopo ca. 10 secondi la bilancia si spegne automaticamente. 0 0 kg 60 0 kg Funzionamento come Body Analyzer La misurazione o la trasmissione di dati avviene tramite i pollici con i quali si impugna il frontalino. Prestare attenzione che i due pollici siano posizionati correttamente sulla superficie di presa. Immissione dei dati dell utente Se si utilizza la funzione Body Analyzer per la prima volta, è necessario che prima si selezionino i seguenti dati e che si eseguano le seguenti immissioni: i propri parametri utente (possibilità di scelta da a 10), l altezza, l età e la specificazione dell utente (possibilità di scelta tra A 1 a A 4). Nota 7 Una volta immessi i propri dati (altezza, età), non è più necessario dover premere nuovamente il tasto»set«se si utilizza di nuovo la bilancia. È sufficiente selezionare con i tasti» «e» «il relativo parametro (da a 10). Nota 7 Se, durante l immissione dati, non viene premuto nessun tasto per più di 15 secondi, l apparecchio si spegne automaticamente. In questo caso bisogna ricominciare dall inizio. ITALIANO 37

04PS8710_it 27.10.2009 14:06 Uhr Seite 38 1 Tenere con le due mani il frontalino A che è stato estratto. 2 Accendere il frontalino e la bilancia premendo il tasto»on/off«. 3 Attivare la bilancia premendo leggermente una volta con il piede sulla superficie di vetro C. Un segnale acustico conferma l attivazione della bilancia. 4 Premere il tasto»set«. Sul display lampeggia»«. - - kg 0 0 kg 6 Per confermare, premere il tasto»set«. Sul display lampeggia il simbolo con una testa femminile. 7 Confermare premendo il tasto»set«che l utente è di sesso femminile. Sul display lampeggia il peso corporeo. 8 Impostare l altezza con i tasti» «e» «. 9 Confermare l impostazione premendo il tasto»set«. Sul display lampeggia l età. A 1 170 176 10 Impostare l età con i tasti» «e» «. 30 A 1 170 30 A 1 30 5 Selezionare i parametri dell utente desiderati (da a 10) con i tasti» «e» «. Nota 7 A titolo esemplificativo in seguito viene riportata la selezione. 38 ITALIANO

04PS8710_it 27.10.2009 14:06 Uhr Seite 39 11 Confermare l impostazione premendo il tasto»set«. Sul display lampeggia la specificazione dell utente»a 1«. 12 Selezionare la specificazione dell utente desiderata (da A 1 a A 4) con i tasti» «e» «: A 1 A 2 A 3 A4 A 1 176 28 Persone che non praticano sport e fanno poco movimento Persone, che lavorano solitamente sedute Persone che fanno pochi sforzi fisici Persone che svolgono lavori fisici estremamente pesanti, ballerini, atleti, ecc. 13 Confermare premendo il tasto»set«la selezione, p.es. A 2. A 2 176 28 L immissione di dati è conclusa. Dopo ca. 20 secondi l apparecchio si spegne automaticamente. Come eseguire l analisi Di seguito viene descritto il processo mantenendo come parametro dell utente. 1 Posizionare la bilancia su una superficie piana e liscia. 2 Tenere con le due mani il frontalino A che è stato estratto. 3 Accendere il frontalino e la bilancia premendo il tasto»on/off«. 4 Selezionare il parametro dell utente con i tasti» «e» «. Sul display appaiono i dati personali o il valore dell ultima misurazione seguiti da: 5 Attivare la bilancia premendo leggermente una volta con il piede sulla superficie di vetro C. Un segnale acustico conferma l attivazione della bilancia. - - - - kg kg 0 0 kg ITALIANO 39

04PS8710_it 27.10.2009 14:06 Uhr Seite 40 6 Quando sul display appare»0.0 kg«, salire con cautela sulla superficie di vetro C della bilancia con il frontalino nelle mani. 7 Rimanere fermi sulla superficie di vetro finché sul display vengono visualizzati uno dopo l altro i valori misurati. I valori misurati vengono visualizzati tre volte in sequenza. Infine la bilancia si spegne automaticamente. Se i valori sono stati visualizzati completamente una volta è possibile richiamarli manualmente ancora una volta con» «. Valori TBF (massa grassa): NOR- MAL SLIM 20.4% TBF L utente (parametro ) è di sesso femminile. Il peso corporeo è di 62 kg, l altezza 176, l età 28 anni. L indice di massa grassa è di ca. 20,4% ed è normale. Valori TBW (indice di acqua nei tessuti): Ideal 56.5% TBW 62 0 kg 176 28 62 0 kg 176 28 Valori TBM (peso delle ossa, massa muscolare, calorie): Bone 38.5% TBM 6 0 1947 Kcal L utente (parametro ) è di sesso femminile. Il peso delle ossa è di ca. 6,0 kg. La massa muscolare è di ca. 38,5%. Il fabbisogno energetico consigliato è di 1974 kcal. Note relative ai valori di misurazione Indice di acqua nei tessuti L acqua è una sostanza essenziale per il corpo umano. Tra il 45% e il 60% del corpo è costituito da acqua. Essa supporta le reazioni biochimiche necessarie alle normali funzioni. L acqua trasporta i residui dalle cellule che vengono eliminati attraverso il sudore e l urina. L acqua assicura inoltre una temperatura corporea stabile. La quantità di acqua nel corpo dipende dalla perdita di acqua p.es. a causa del calore o del movimento (sudore). È quindi importante garantire e controllare un abbondante e continuata quantità di acqua. Quantità di massa grassa Il controllo dell indice di massa grassa è particolarmente importante. Un indice di massa grassa troppo elevato può portare a pressione alta, un alto livello di colesterolo, malattie cardiovascolari e ad altri disturbi delle funzioni corporee. Per l indice di massa grassa l American College of Sports Medecine consiglia: kg L utente (parametro ) è di sesso femminile. Il peso ideale è di 62 kg, l altezza 176, l età 28 anni. L indice di acqua è di ca. 56,5%. 40 ITALIANO

04PS8710_it 27.10.2009 14:06 Uhr Seite 41 Evincere l indice di massa grassa e l indice di acqua per gli uomini dalla tabella seguente: Altezza 19-28 anni 29-38 anni 39-48 anni 49-58 anni 59-70 anni Evincere l indice di massa grassa e l indice di acqua per le donne dalla tabella seguente: Altezza 19-28 anni 29-38 anni 39-48 anni 49-58 anni 59-70 anni Nota Grasso corporeo 8-20% 10-21% 12-22% 14-24% 16-28% Grasso corporeo 19-29% 21-31% 23-33% 25-35% 27-37% Acqua 59% 54% 49% Acqua 49% 48% 44% 7 Misurare il peso corporeo, l indice di massa grassa e l indice di acqua giornalmente e alla stessa ora, preferibilmente di sera. Massa muscolare Evincere la massa muscolare degli uomini dalla tabella seguente: Altezza 20-29 anni 30-39 anni 40-49 anni 50-59 anni 60-69 anni Carente 42% 41% 40% 39% 38% Normale 42-54% 41-52% 40-50% 39-48% 38-47% Evincere la massa muscolare delle donne dalla tabella seguente: Altezza 20-29 anni 30-39 anni 40-49 anni 50-59 anni 60-69 anni Carente 34% 33% 31% 29% 28% Normale 34-39% 33-38% 31-36% 29-34% 28-33% Note 7 Se possibile, spogliarsi prima di utilizzare la bilancia. Solo in questo modo si ottengono valori precisi. 7 I valori ottenuti non sono clinicamente validi. In caso di dubbi, consultare il proprio medico. 7 I piedi devono sempre essere puliti e asciutti. ITALIANO 41

04PS8710_it 27.10.2009 14:06 Uhr Seite 42 Avvertenze per l esercizio e la cura 7 La bilancia ammette un peso massimo di 180 kg. In caso di sovraccarico, appare la seguenete indicazione. Scendere subito dalla superficie di vetro. - - - 0 - Ld Montaggio a parete del frontalino 1 Incollare il supporto alla parete in modo che la banda magnetica rialzata sia rivolta verso l esterno. 2 Porre il frontalino con il suo incavo magnetico sula banda magnetica rialzata del supporto. 7 Se i valori misurati eccedono la scala di misurazione del display LCD, appare l indicazione»err«. Infine la bilancia si spegne automaticamente. 7 La distanza tra la bilancia e il frontalino estraibile non deve essere superiore ai 2 3 m. Se la distanza è superiore ai 3 m, la trasmissione del segnale è scadente. 7 Per non consumare inutilmente la pila, la bilancia è dotata di una funzione Auto Off. Essa si spegne automaticamente se non viene utilizzata per ca. 15 secondi. 7 Se si desidera ottenere valori precisi, non utilizzare la bilancia subito dopo avere consumato caffé, birra, vino o altri alcolici. Lo stesso vale per pesanti esercizi fisici. Questi fattori diminuiscono la quantità di acqua nel tessuto corporeo (deidratazione). In questi casi, attendere alcune ore. 7 Pulire la bilancia e il frontalino con un panno umido. Non impiegare detergenti. Non immergere gli apparecchi in acqua. 42 ITALIANO

04PS8710_it 27.10.2009 14:06 Uhr Seite 43 Nota sulla tutela ambientale Questo prodotto è stato costruito con materiali e pezzi pregiati, adatti al riciclo e al riutilizzo. Per questo motivo, terminata la loro vita utile, essi non vanno gettati nei contenitori per i rifiuti domestici comunemente in uso, ma consegnati nei punti di raccolta per il riciclaggio degli apparecchi elettrici e elettronici. Il seguente simbolo raffigurato sul prodotto, nelle istruzioni per l uso oppure sulla confezione, indica che il prodotto è riciclabile. Dati tecnici Questo prodotto è conforme alla Direttiva europea 2004/108/CE. Alimentazione di tensione 3 pile AAA, 4,5 V (frontalino) 4 pile AAA, 6,0 V (bilancia) Peso max. ammesso 180 kg Peso min. ammesso 2,0 kg Temperatura ambiente 20 C ± 15 C Informarsi sui centri di raccolta locali presso i propri uffici comunali. Con riserva di modifiche tecniche ed estetiche. Il recupero dei vecchi apparecchi rappresenta un importante contributo alla tutela dell ambiente. ITALIANO 43