CAPODANNO NORDIC WALKING a TENERIFE

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1 CAPODANNO NORDIC WALKING a TENERIFE Giorno 1- Partenza con volo diretto Ryanair da Bergamo o Bologna/Easyjet da Malpensa o altro volo Possibilità di anticipare la partenza e/o ritardare il ritorno. Voli diretti anche con Meridiana/Neos Air. Voli con scalo con Vueling/Alitalia. Arrivo, trasferimento in hotel- Cena e pernottamento Giorno 2- Iniziamo gradualmente a prendere contatto con l isola camminando nella zona del Chinyero, sede dell ultima eruzione, avvenuta nel Dal villaggio di Erjos percorreremo la cosiddetta Ruta de los Almendros (strada dei mandorli) per raggiungere Santiago del Teide- Distanza Km 13- Dislivello Pranzo al sacco- Rientro, cena e pernottamento

2 Giorno 3 Dedichiamo l intera giornata all area di Puerto de la Cruz; esploreremo il nord dell isola, radicalmente diverso per clima, flora e ambiente dalla parte sud. Camminata sul litorale, percorrendo un antico sentiero di comunicazione tra villaggi- Km 14 circa-dislivello mt 360 circa- Possibilità di effettuare solo ½ percorso e rientrare in bus. Pranzo al sacco- Nel pomeriggio visita di Puerto de la Cruz. Rientro, cena e pernottamento. Giorno 4 Oggi saremo al cospetto del Teide, che con i suoi 3718 m è la vetta più alta di Spagna; il vulcano circa 10 milioni di anni fa originò l isola- Saliremo a quota 2100 mt per la spettacolare camminata denominata Arenas Negras - Distanza Km 7,6- dislivello m 250. Pranzo al sacco- Al termine della camminata ci fermeremo al Centro Visitantes per vedere l interessante spazio espositivo sugli aspetti geologici, minerali ed evolutivi della formazione dell isola. Rientro, festeggiamenti per Capodanno e pernottamento.

3 Giorno 5 Giornata libera per attività balneari e di relax. Cena e pernottamento. Giorno 6 Il Parque Rural de Teno, un promontorio boscoso, ricco di vegetazione, che costituisce la parte nord- ovest dell isola. Percorreremo il sentiero Miradores de Teno, che ci condurrà a 4 punti panoramici naturali su diverse zone della costa- Distanza Km 12,8 - dislivello m 450 mt- Pranzo al sacco- Rientro, cena e pernottamento- Per chi preferisse una camminata più tranquilla si potrà effettuare in alternativa un giro lungomare di distanza variabile, a scelta da 5 a 20 Km. Giorno 7 Oggi saremo in riva al mare per una piacevole e rilassante camminata nella zona di El Palm Mar. Un tranquillo sentiero costiero ci condurrà all omonimo faro. Distanza Km 12 dislivello inesistente. Pranzo al sacco o presso bar al rientro al Palm Mar. Rientro, cena e pernottamento.

4 Camminate Sarà possibile effettuare camminate di distanza inferiore concordando di vota in volta la variazione di itinerario con l accompagnatore. Attività serale- La sera Los Cristianos e Playa de las Americas offrono parecchie attività, dai due passi sullo splendido lungomare, animato dai molti bar e locali con musica dal vivo, al teatro con un bellissimo spettacolo di flamenco. Avremo modo di organizzare piacevoli attività anche la sera Giorno 8- Trasferimento in aeroporto- Rientro Programma: il programma potrà subire variazioni, in base alle condizioni degli itinerari, ma potrà variare a insindacabile giudizio dell accompagnatore anche durante il tour stesso, in base alle previsioni meteo e alle condizioni fisiche dei partecipanti. Note: le Isole Canarie fanno parte della Spagna,in un contesto di notevole autonomia. La moneta in vigore è dunque l Euro; non serve il passaporto, è sufficiente la carta di identità valida per l espatrio. Sistemazione: Hotel 4 stelle o 2 stelle o appartamento sulla costa sud, a seconda della sistemazione prescelta. Il confort è garantito, anche se come avete visto dal programma staremo molto fuori. Norme sanitarie: Non servono vaccinazioni specifiche, si spera che abbiate l antitetanica valida (questo vale anche per l Italia, per tutti quelli che fanno attività fisica all aperto). E indispensabile portare con se la tessera sanitaria che vale in tutti i Paesi U.E. Lingua: ovviamente è lo Spagnolo, ma visto il forte sviluppo turistico si parla molto anche l inglese; spesso se parlate lentamente capiscono anche l italiano e comunque sono veramente gentili e disponibili Clima: Le Canarie sono soprannominate le Isole dell Eterna Primavera per il loro clima piacevole e senza eccessi. In inverno la temperatura non scende mai (a livello del mare) sotto i 18 e in estate non supera quasi mai i Il clima è decisamente secco sulle coste Est e Sud delle Isole, mentre è soggetto all influenza degli Alisei e quindi un po più umido (sopratutto in quota) sulle coste Nord e Ovest. Vi sono quindi strane formazioni di nebbia e nuvole, che sono poi quelle che rendono verdissime le foreste.

5 Fuso orario: 1 ora in meno rispetto all Italia Equipaggiamento Abiti sportivi, comodi e freschi,quelli che usate in estate per il Nordic, uno zainetto da lt che possa contenere: giacca antipioggia e vento leggera, un pile o felpa, maglietta di ricambio, borraccia/bottiglia da1 litro,le posate e il pic-nic per il pranzo, cappello,occhiali da sole e crema protettiva. Opzionale un termos da ½ lt se avete voglia di the/caffè caldi. Ovviamente i bastoncini e le scarpe da Nordic Walking/ Escursionismo leggere Portate il costume da bagno,la spiaggia è a 300 mt dall albergo, l acqua dell Oceano è sui 22 ma per chi è freddoloso c è sempre la piscina dell hotel. Norme per il volo Ricordo che secondo le ultime normative di sicurezza internazionali NON si possono portare nel bagaglio a mano (quello che vi portate in cabina) contenitori di liquidi superiori ai 100cc di capienza cadauno,oggetti metallici appuntiti o di aspetto pericoloso. Il bagaglio a mano non deve superare i 10 kg di peso, dimensioni massime di 55 x 40 x 20 cm. I bastoncini, coltellino e contenitori con liquidi andranno messi nel bagaglio che verrà imbarcato in stiva. Il consiglio è di portare con voi come bagaglio a mano lo zaino che poi userete per le escursioni, con dentro gli oggetti più importanti: valori, documenti, occhiali, macchina fotografica, cellulare e caricabatterie,le scarpe e i pantaloni da Nordic, i sandali, la giacca a vento o k-way e un cambio di biancheria. In questo modo, anche in caso di smarrimento dei bagagli, non rimarrete completamente disorganizzati. Se così facendo superate i 10 kg previsti mettetevi le scarpe ai piedi e vari capi di abbigliamento indosso: il pile, la giacca e vento ecc. E un po scomodo ma così riuscirete a portare l indispensabile con voi. Costi : il viaggio dura 8giorni (7 notti) Volo aereo A/R : 425 per il volo diretto da Orio al Serio con Ryanair- Andata 28/12 ritorno 4/ con andata il 27/12 ritorno il 5/1- Prezzi disponibili alla data dell 1/7/2015, più in là il costo può aumentare o anche diminuire; include 1 bagaglio a mano di 15 Kg a persona. Ci sono altri voli con scalo con Iberia- Air Europa- Wueling- Alitalia su Tenerife Nord- Se si trova un volo sul nord lo si può prendere, il collegamento è ottimo, c è un bus diretto tra i 2 aeroporti che impiega poco più di 1 ora. Volo diretto anche con Easyjet da Malpensa.

6 Quote soggiorno : 965 a persona in camera doppia, comprensivi di: - Soggiorno 7 notti in Hotel 4 stelle con piscina in trattamento di mezza pensione, colazione e cena a buffet- Cena gran buffet di gala il 31/12- cocktail di benvenuto- 1 accesso alla Spa - Trasporti in loco (auto a noleggio) e carburante. - Transfer da e per l aeroporto 675 a persona in camera doppia, comprensivi di: - Soggiorno 7 notti in Hotel 2 stelle, colazione non compresa 6 cene a buffet esclusa la cena del 31/12 - Trasporti in loco (auto a noleggio) e carburante. - Transfer da e per l aeroporto sud 615 a persona per 2 persone, comprensivi di: - Soggiorno 7 notti in appartamento composto di 1 camera, soggiorno, cucina,bagno, terrazzo in residence con piscina (disponibilità limitata) - 6 cene a buffet esclusa la cena del 31/12 Trasporti in loco (auto a noleggio) e carburante. Transfer da e per l aeroporto sud Da 565 a 595 a persona per 2 persone (a seconda della disponibilità dei monolocali), comprensivi di: - Soggiorno 7 notti in monolocale in residence con piscina (disponibilità limitata e in rapido esaurimento) - 6 cene a buffet esclusa la cena del 31/12 - Trasporti in loco (auto a noleggio) e carburante. - Transfer da e per l aeroporto sud

7 - La quota non comprende: pasti di mezzogiorno, bevande- supplemento camera singola: 175 per il 4 stelle- 105 per il 2 stelle a persona per 7 notti - tutto quanto non indicato ne "la quota comprende" Il viaggio verrà confermato con un minimo di 6 partecipanti Per informazioni e prenotazioni: Simona, tel simona.vasario@alice.it Per partecipare sono necessarie le Tessere associative WCP/FITeL (costo 15+15).