Mind Golf La nuova vacanza

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1 Mind Golf La nuova vacanza Sharm el Sheikh Novembre 2013 Utilizzare le tecniche del golf per fare birdie non solo in campo ma, soprattutto, nella vita di tutti i giorni. in collaborazione con

2 Il golf è di una semplicità sorprendente ma può anche essere infinitamente complicato. Tanto dipende da noi. Il golf è la metafora della vita: pur essendo costretti a vivere solo il tempo presente, siamo costantemente proiettati verso il futuro, condizionati emotivamente dalle esperienze del passato. Con il risultato di non utilizzare al meglio tutto il nostro potenziale e di sprecare molte delle energie psico-fisiche, facendo grande fatica nel raggiungere i personali obiettivi. Il green, con la sua naturale e meravigliosa cornice di quiete, è l ambientazione ideale per allenare e migliorare le capacità di attenzione, di percezione del presente e di consapevolezza della propria forza interiore. Questo è il viaggio che ti proponiamo. Una camera con vista dentro te stesso.

3 Il campo: Jolie Ville Golf & Resort Il PGA Championship course Jolie Ville Golf è uno dei campi più famosi del Medio-Oriente ed ospita ogni anno importanti tornei a livello internazionale. Aperto nel 1997, è stato disegnato dall architetto statunitense Sanford: misura una lunghezza di 6021 metri, con 18 buche, PAR 72. Nel campo sono stati piantati 1250 alberi ed è possibile ammirare numerose specie di uccelli. Grazie alla vicinanza del mare e alla protezione delle montagne del Sinai circostanti gode di un microclima unico, particolarmente favorevole per tutto l anno. Il campo è l ideale sia per i giocatori più esperti che per quelli che da poco si sono avvicinati alla pratica.

4 Il programma del viaggio Sabato 23/11 Partenza del volo da Roma (l orario sarà comunicato successivamente) Arrivo all aeroporto di Sharm El Sheikh Trasferimento in bus al Domina Coral Bay Assegnazione delle camere appositamente riservate Presentazione del programma e consegna del testo La prigione dell impossibile - ed. golf riguardante i temi golfistici che saranno trattati nel corso della settimana Cena nel resort Domenica 24/11 Ore Trasferimento in bus al Maritim Golf Club Dalle alle Prima giornata del Master Mind Golf (vedi dettaglio attività di seguito riportato) con pausa pranzo nella Club House del Golf Per gli accompagnatori giornata di mare e/o visite organizzate su richiesta Rientro e cena nel resort Lunedì 25/11 Ore Imbarco sulla Giada Boat Dalle alle Tecniche di respirazione e rilassamento, Psicologia positiva, resilienza e tecniche di incorniciatura per imparare a vedere le opportunità presenti nelle varie situazioni Pranzo a bordo Nel pomeriggio assoluto relax e possibilità di effettuare immersioni con le bombole (a pagamento) o esercizi di apnea Rientro e cena nel resort Martedì 26/11 Mattinata libera e pranzo nel resort Ore Partenza in bus per il deserto Dalle alle Passeggiata ed esercizi di concentrazione e visualizzazione nella Palestra del silenzio, circuito di esercizi per rigenerare l apparato cardio- vascolare, la forza e la flessibilità Ore Personal Rating: calcolo del proprio livello di equilibrio psico- fisico Ore Cena beduina nel campo tendato Ore Rientro al resort Mercoledì 27/11 Ore Trasferimento in bus al Maritim Golf Club Dalle alle Seconda giornata del Master Mind Golf (vedi dettaglio attività di seguito riportato) con pausa pranzo nella Club House del Golf Per gli accompagnatori giornata di mare e/o visite organizzate su richiesta Rientro e cena nel resort Giovedì 28/11 Ore Imbarco sulla Giada Boat Dalle alle Come funziona il cervello sotto pressione, comprensione dello stress e sua gestione, discussione su come abbattere le gabbie mentali costruite dalla nostra mente Pranzo a bordo Nel pomeriggio assoluto relax e possibilità di effettuare immersioni con le bombole (a pagamento) o esercizi di apnea Rientro e cena nel resort Venerdì 29/11 Ore Trasferimento in bus al Maritim Golf Club Dalle alle Terza giornata del Master Mind Golf (vedi dettaglio attività di seguito riportato) con pausa pranzo nella Club House del Golf Per gli accompagnatori giornata di mare e/o visite organizzate su richiesta Rientro e a seguire cena al ristorante Zigolini al centro di Naama Bay A chiusura della cena sarà svolta la premiazione della gara e consegnati gli attestati di partecipazione Sabato 30/11 Trasferimento in bus in aeroporto Partenza del volo per Roma (l orario sarà comunicato successivamente)

5 Programma Mind Golf Il programma prevede 3 stage, di mental training, 2 giri di campo per un totale di 36 buche e una gara su 18 buche Stableford. 1 stage di mental training con definizione del campo mentale e l analisi delle tecniche per migliorare la capacità di attenzione, gestire lo stress e l emotività abbinate alla prestazione (tiri lunghi, corti e putt). 2 stage di mental training con analisi delle cornici mentali e la valutazione della generazione dei pensieri e delle azioni corrispondenti (gara di putt). 3 stage di mental training con la valutazione delle risposte mentali alle situazioni di stress. Strategie di gioco e approccio mentale alla buca e al colpo.

6 Oltre il campo... dove si svolgeranno le attività

7 Il Resort: Domina Coral Bay Elisir

8 L investimento per partecipare al 1 MAREDIROMA MIND GOLF Il pacchetto include: VOLO A/R da Roma (Fiumicino) VISTO DI INGRESSO 7 NOTTI IN CAMERA DOPPIA STANDARD PENSIONE COMPLETA ALL INCLUSIVE (ESCLUSI ALCOLICI) UTILIZZO SPA DEL RESORT PER L INTERO PERIODO TRASFERIMENTI PRIVATI DA AEROPORTO DI SHARM EL SHEIKH A RESORT E VICEVERSA TUTTI I TRASFERIMENTI PRIVATI PER LE VARIE ATTIVITA /ESCURSIONI NOLEGGIO BARCA PRIVATA PRANZI IN BARCA (COMPRESE BEVANDE) CENA NEL DESERTO CENA AL RISTORANTE ZIGULINI DI NAAMA BAY 3 GREEN FEE AL JOLIE VILLE GOLF & RESORT (INCLUSA CLUB CAR) CORSO MIND GOLF COME DA PROGRAMMA PRESENTATO KIT FORMATIVO E DIPLOMA DI PARTECIPAZIONE QUOTA DI PARTECIPAZIONE SUPPLEMENTO CAMERA SINGOLA 190 Per maggiori informazioni o per le prenotazioni contattare la Segreteria del Golf, scrivere a glucosio@brmc.it o contattare il SOLO 18 POSTI in collaborazione con

9 La presente offerta è soggetta a disponibilità posti volo e camere al momento della conferma. ** Supplemento camera singola, può variare in base alla disponibilità alberghiera al momento della prenotazione * Il trattamento All Inclusive prevede: Pensione completa con bevande ai pasti (softdrink) presso il ristorante El Wadi con vista mare. Cinque punti All inclusive dislocati nel Resort: Main Pool Bar presso la piscina principale, Main Bar sulla spiaggia principale, Bahia Bar, Sultan Beach Bar, Elisir Pool Bar, che offrono tutti i giorni: dalle 10 alle 17 acqua minerale, soft drink, birra locale, vino e alcolici locali, tè e caffè americano. Dalle 15 alle 17: snack (tutte le bevande saranno servite in bicchiere) Minibar in camera rifornito gratuitamente ogni giorno Sconto 30% presso tutti i ristoranti all interno del Domina Coral Bay, Plaisirs incluso, previa prenotazione obbligatoria Sconto 15% sul servizio lavanderia A pagamento: servizio in camera 24 ore Ingresso in palestra 10 al giorno a persona La quota comprende Volo speciale in classe Y (franchigia bagaglio 15Kg, bagaglio a mano max 5Kg) Quota di gestione pratica Quota di assicurazione medico/bagaglio obbligatoria AMI Assistance Ingresso Spa (Sauna/BagnoTurco/Piscine/Palestra) La quota non comprende Quota di assicurazione annullamento viaggio facoltativa AMI Assistance Adeguamento carburante Tutto quanto non indicato nella voce La quota comprende in collaborazione con

10 Pagamento Per poter garantire la suddetta proposta sarà necessario il versamento dell intera quota, tramite bonifico bancario, (numero di CRO via a glucosio@brmc.it) oppure con carta di credito direttamente dal sito. Coordiante bancarie per l effettuazione del bonifico INTESTAZIONE: Brain Refresh Lab S.r.l. BANCA: Deutsche Bank IBAN: IT87A Causale: Nome partecipante + Nome corso Tempistiche per la comunicazione dei nominativi Entro 15gg dalla partenza, comunicazione dei nominativi. Dopo tali termini eventuali cambi nome e modifiche prenotazione comporteranno il pagamento di una penale di 25 euro per cambio e/o modifica sempre nei limiti in cui possono essere soddisfatti dall'operatore senza costituirne un obbligo. Realizzazione minima da garantire Nel caso non venisse versato l importo totale corrispondente, la prenotazione verrà totalmente cancellata con conseguente trattenuta da parte di Brain Refresh Lab S.r.l. dell intero importo versato a titolo di acconto. Penali per annullamento a) Fino a 60gg prima della partenza si applica una penale pari al 25% del totale b) Da 59gg a 21gg si applica una penale del 50% del totale. c) Da 21gg a 14gg dalla partenza si applica una penale pari al 75% del totale. d) Da 13gg a 7gg dalla partenza si applica una penale pari al 90% del totale. e) Annullamenti totali dopo questi termini fino al giorno stesso della partenza verranno considerati NO SHOWS pari al 100% di penale. in collaborazione con