Regolamento Grappling
|
|
|
- Massimiliano Mariani
- 9 anni fa
- Visualizzazioni
Transcript
1 Regolamento Grappling Sistema a Torneo, ogni atleta che vince un match accede al match successivo. L area di combattimento sarà minimo 6x6, e dovrà avere i cartelloni segnapunti esposti ben visibili sia dagli atleti che dai coach. Se gli atleti escono dall area di gara l arbitro li farà ripartire dal centro dell area di combattimento nella medesima posizione in cui si trovavano fuori dal tatami. Se gli atleti erano in piedi ricominceranno dal centro uno di fronte all altro in piedi. Nel caso in cui, l area circostante il quadrato di gara non costituisca un pericolo per gli atleti, e vi sia una sottomissione in corso, non verranno fatti rientrare nell area di gara fino ad un uscita dalla sottomissione o al completamento di essa. Nel caso in cui l area circostante il quadrato di gara costituisca un pericolo per gli atleti quando è in corso una tecnica di sottomissione da parte di uno degli atleti, verranno fermati e fatti riposizionare al centro dell area di gara nella stessa posizione non chiusa. In questo unico caso, l atleta che stava effettuando la tecnica di sottomissione riceverà 1 punto. Le protezioni ammesse e facoltative sono: paradenti, conchiglia, para orecchi (morbido). Abbigliamento: Pantaloncini o shorts da lotta, Rashguard o torso nudo. Non sono ammesse magliette NON aderenti al corpo o calzature di qualsiasi tipo, che saranno fatte rimuovere prima dell inizio della lotta al pari di ginocchiere o gomitiere con protezione in rilievo La gara è un momento di confronto tecnico agonistico intenso ma pur sempre un momento in cui sportività e lealtà sono fondamentali quindi si ricorda che: L atleta partecipante è il protagonista dell evento e quindi è il primo soggetto a dover mantenere un atteggiamento serio, marziale e dignitoso. Il giudizio degli arbitri è insindacabile, si invita quindi tutti gli atleti e i tecnici a non eccedere in proteste o comportamenti anti sportivi. Tutte le tecniche devono essere controllate, sottomettere l avversario non significa agire con estrema ed ingiustificata violenza. Tutti i comportamenti anti sportivi e violenti saranno puniti.
2 ATTENZIONE: OGNI ATLETA VERRA PESATO SUBITO DOPO LA CHIAMATA PER IL PRIMO COMBATTIMENTO ASSIEME ALL AVVERSARIO. LA TOLLERANZA SARA DI UN SOLO KG. UNA VOLTA VERIFICATO IL PESO GLI ATLETI AFFRONTERANNO IL LORO PRIMO MATCH E NON VERRANNO PIU PESATI NEL CORSO DELL EVENTO. TUTTI GLI ATLETI IL CUI PESO SARA ERRATO SARANNO IMMEDIATAMENTE SQUALIFICATI SENZA POTER COMBATTERE E SENZA ALCUN RIMBORSO DELLA QUOTA DI ISCRIZIONE. Classe B (Adulti) Come indicato alla voce ECCEZIONI in fondo a questo regolamento, la una eventuale classe C, salvo appunto le eccezioni indicate, non è prevista, pertanto la Classe B rappresenta a tutti gli effetti una Classe C-B unificata al fine di avere un numero adeguato di partecipanti in ogni categoria di peso. Partecipano a questa categoria tutti gli atleti che hanno un esperienza nel grappling o tecniche di lotta con un massimo di 5 anni. Sono ammessi a questa categoria atleti cinture bianche e Blu di Brazilian Jiu Jitsu, fino a cintura Blu di Judo. Chi ha già vinto questa categoria (adulti) DUE VOLTE, dovrà per forza prender parte alla Classe A Gli atleti di questa categoria possono fare richiesta, indicandolo sul modulo di iscrizione, di partecipare anche alla Classe A Verrà applicato il costo aggiuntivo indicato ad ogni invito agli eventi in quel caso l atleta competerà in entrambe le classi. 1) Tecniche Ammesse Qualsiasi tipo di strangolamento (tranne la presa alla trachea effettuata con la mano); Qualsiasi leva alle braccia o chiave articolare a spalla, gomito o polso; Qualsiasi leva in asse o chiave NON in torsione a caviglia, piede, ginocchio; 2) Tecniche NON ammesse: Portare colpi di qualsiasi genere; Infilare le dita negli occhi o nella bocca dell avversario; Tirare o afferrare i capelli o le orecchie dell avversario; Mordere, graffiare o pizzicare l avversario; Applicare prese o leve alle dita di piedi o mani; Colpire o premere l area dei genitali; Agire con mano, ginocchio o gomito sul viso (triangolo occhi, naso, bocca); Usare sostanze scivolose e oleose sul corpo o sugli indumenti; Applicare chiavi o leve al collo o alla cervicale (es. Full Nelson o Crucifix lock); Spingere intenzionalmente l avversario fuori dal tatami; Proiettare intenzionalmente l avversario sulla testa o sul collo; Proiettare l avversario afferrando solo la testa o agendo sulla cervicale; Afferrare intenzionalmente l abbigliamento dell avversario per controllarlo; Leva al tallone in torsione interna ed esterna (heel hook); E vietato sbattere l avversario a terra sulla schiena con violenza (ad es da posizione di guardia rialzandosi in piedi per liberarsi o per difendersi da una sottomissione); Applicare leve in torsione al collo o alla cervicale; Chiave articolare in torsione piede, caviglia, ginocchio; Proiettare l avversario al suolo afferrando solo la testa o agendo sulla cervicale;
3 3) Punteggio: Posizioni da 4 Punti: Posizione di monta superiore (Mount position) Posizione di monta su schiena con uncini (Back mount) Proiezione con atterraggio in posizione dominante (monta, 100kg, backmount). ). Le posizioni dominanti dovranno essere contate 3 secondi prima di essere assegnate altrimenti verrà contata solo la proiezione (2 punti) Posizioni da 2 Punti: Posizione di ginocchio sullo stomaco (Knee on belly) Cross Side / 100 kg Takedown (proiezione) termina senza posizione dominante e in guardia o mezza guardia dell avversario Ogni posizione deve essere consolidata per almeno tre secondi per ottenere i punti (conteggio a vista effettuato dall arbitro). NOTA: andare avanti e indietro tra posizioni già consolidate senza evoluzione nella lotta, non genererà alcun punteggio. Es: da posizione laterale consolidata e conteggiata si ricevono 2 punti, successivamente l atleta passa a Ginocchio sullo stomaco e consolidata 3 secondi, verranno assegnati altri 2 punti, se l atleta ritorna in laterale, pur consolidando la posizione, non verrà assegnato ulteriore punteggio. 4) Penalità: Sottraggono 1 Punto: Rifiutare la lotta in piedi arretrando o passività, al terzo richiamo Bloccare l avversario in una posizione senza cercare un attacco o finalizzazione o raggiungimento di una posizione dominante per pura perdita di tempo Se l atleta o il suo allenatore offendono l arbitro, l avversario o l allenatore avversario sono soggetti entrambi a immediata squalifica. 5) Come si vince: Sottomissione e resa dell avversario (battendo la materassina con braccio o gamba o manifestando verbalmente la resa); Ai punti allo scadere del tempo; Decisione arbitrale: nel caso in cui un atleta sia impossibilitato a difendersi e/o a manifestare la propria resa o nel caso in cui sia in pericolo di infortunio o di vita, l arbitro può dar fine all incontro e proclamare il vincitore; Per squalifica dell avversario, dopo che abbia infranto per due volte le regole. Per gesti estremamente scorretti o violenti la squalifica può anche essere immediata; Nel caso di ferita: si sospende il match e si provvede alla cura del ferito e all eventuale pulizia del tatami. Il match dovrà riprendere entro 5 minuti pena la sconfitta per ferita o, se si ritiene che la ferita sia stata causata intenzionalmente, la squalifica dell avversario.
4 In caso di parità dopo extra round si agirà in questo ordine: 1) Verrà Assegnata la vittoria all atleta con minori penalità. 2) Si vedrà quale atleta ha conseguito posizioni di maggior valore tecnico. 3) L arbitro potrà assegnare la vittoria all atleta che a sua discrezione ha avuto una maggiore attività 4) In caso non sia possibile assegnare la vittoria in base ai tre criteri precedenti, sarà l atleta che sarà sopra a vincere, questo anche in caso di guardia, l atleta che è sotto, schiena a terra, verrà dichiarato sconfitto, stesso discorso per la mezza guardia. 6) Classi di peso: - 65 Kg 65 Kg - 70 Kg 70 Kg - 75 Kg 75 Kg - 80 Kg 80 Kg - 85 Kg +85 7) Durata degli incontri : Ogni incontro avrà durata di minuti SEI su un singolo round. Eventuale Extra Round della durata di TRE minuti in caso di parità. In caso di ulteriore parità, per consentire uno svolgimento fluido e senza ritardi per tutta la competizione, la vittoria verrà assegnata a sorte tramite lancio di monetina. I punti verranno assegnati sin dall inizio dell incontro. Classe A Partecipano a questa categoria tutti gli atleti che hanno un esperienza nel grappling o tecniche di lotta di grande esperienza superiore ai cinque anni di pratica. Partecipano a questa categoria atleti cinture Viola, Marroni e Nere di Brazilian Jiu Jitsu, Marroni e Nere di Judo. Sono inoltre obbligati a prendere parte a questa categoria tutti i vincitori di almeno due edizioni della Classe B. 1) Tecniche Ammesse Qualsiasi tipo di strangolamento (tranne la presa alla trachea effettuata con la mano); Qualsiasi leva alle braccia o chiave articolare a spalla, gomito o polso; Qualsiasi leva o chiave in asse o in torsione a caviglia, piede, ginocchio; Heel Hook (SOLO PER SUPERFIGHT Altrimenti Vietata). 2) Tecniche NON ammesse: Portare colpi di qualsiasi genere; Infilare le dita negli occhi o nella bocca dell avversario; Tirare o afferrare i capelli o le orecchie dell avversario; Mordere, graffiare o pizzicare l avversario; Applicare prese o leve alle dita di piedi o mani; Colpire o premere l area dei genitali; Agire con mano, ginocchio o gomito sul viso (triangolo occhi, naso, bocca); Usare sostanze scivolose e oleose sul corpo o sugli indumenti; Applicare chiavi o leve al collo o alla cervicale (es. Full Nelson o Crucifix lock);
5 Spingere intenzionalmente l avversario fuori dal tatami; Proiettare intenzionalmente l avversario sulla testa o sul collo; Proiettare l avversario afferrando solo la testa o agendo sulla cervicale; Afferrare intenzionalmente l abbigliamento dell avversario per controllarlo; E vietato sbattere l avversario a terra sulla schiena con violenza (ad es da posizione di guardia rialzandosi in piedi per liberarsi o per difendersi da una sottomissione); Applicare leve in torsione al collo o alla cervicale; Proiettare l avversario al suolo afferrando solo la testa o agendo sulla cervicale; 3) Punteggio: - Round 1: Si vince unicamente tramite finalizzazione/resa dell avversario - Extra Round: solo nel in cui caso non vi sia una finalizzazione nel primo round si svolgerà un round supplementare gli atleti partiranno da 0-0 e, per ogni tecnica che li genera (Vedi punteggio classe B) verranno assegnati i punti relativi - In caso di parità, in una situazione in cui sia stato generato un punteggio (es 4-4), a vincere sarà l atleta che per ultimo ha realizzato punteggio. - Nel rarissimo caso in cui vi sia una parità 0-0, anche dopo il round Extra, il vincitore verrà dichiarato tramite sorteggio. 6) Classi di peso: Categoria di peso 1: fino a 72 kg Categoria di peso 2: fino a 82 kg Categoria di Peso 3: oltre 82 KG 7) Durata degli incontri : Ogni incontro è suddiviso su UN Round della durata di minuti DIECI, e un eventuale EXTRA round della durata di minuti SEI, salvo quanto specificato alla voce ECCEZIONI. La decisione del o degli arbitri è sempre insindacabile, sia per classe A che per classe B o Classe C quando presente. In caso di FINALE di tappa, L arbitrò potrà decidere di assegnare la parità tra gli atleti che non raggiungessero la finalizzazione entro i due round. 1) Regolamento: GRAPPLING FEMMINILE Vale in toto il regolamento indicato per la CLASSE B 2) Classi di peso: Categoria di peso 1: fino a 65 kg Categoria di peso 2: oltre 65 kg Nel grappling Femminile L organizzazione, potrebbe riservarsi di non far competere atlete la cui differenza di peso sia superiore a 15 KG per salvaguardia delle atlete stesse.
6 GRAPPLING MINORI Rientrano nel grappling minori tutti gli atleti tra i 14 e i 15 anni. Tutti gli atleti con 16 anni COMPIUTI, dovranno partecipare nella Classe B Adulti. Ogni atleta sotto i 18 anni compiuti dovrà comunque presentare all organizzazione oltre al certificato medico la liberatoria firmata dai genitori o di chi ne fa le veci. 1) Regolamento: Vale in toto il regolamento indicato per la CLASSE B 2) Classi di peso: Categoria di peso 1: fino a 65 kg Categoria di peso 2: oltre 65 kg Nel Grappling Minori L organizzazione, potrebbe riservarsi di non far competere atlete la cui differenza di peso sia superiore a 15 KG per salvaguardia degli atleti stessi. VETERANI I la divisione veterani interessa unicamente gli atleti partecipanti alla CLASSE B (o C se presente), coloro la cui esperienza li colloca in CLASSE A, parteciperanno in quella divisione indifferentemente dall età. Tutti gli atleti che abbiano età superiore ad anni 40, potranno iscriversi nella divisione VETERANI. Nel caso in cui non vi siano un minimo di TRE atleti per ogni categoria, verranno comunque abbinati alla categoria di peso di appartenenza nella CLASSE B Adulti. 1) Regolamento: Vale in toto il regolamento indicato per la CLASSE B 2) Classi di peso: Categoria di peso 1: fino a 70 kg Categoria di peso 2: da 71 kg a 80 kg Oltre 81 kg (tolleranza inclusa) gli atleti parteciperanno nella CLASSE B Adulti
7 Classe C La classe C è applicabile unicamente per le gare Regionali o Interregionali a discrezione dei promoter che le organizzeranno, nel campionato Nazionale, ci saranno unicamente classe A e Classe B oltre al femminile, minori e veterani, a meno che non si verifichino le condizioni indicati alla voce ECCEZIONI La Classe C non sarà comunque applicabile ai VETERANI, alle categorie Femminili e ai Minori. Regolamento e classi di peso: Vale in toto il regolamento e le classi di peso indicato per la CLASSE B Possono prendere parte alla classe C unicamente gli atleti la cui esperienza un una disciplina di lotta sia al MASSIMO pari o inferiore a 1 ANNO E SEI MESI DI PRATICA. Tutti gli altri atleti andranno collocati nelle altre classi a seconda della loro esperienza. Eventuali adattamenti del regolamento UNICAMENTE per la classe C, per le singole gare organizzate, sono consentiti, purchè non venga stravolto. Gli arbitri che prenderanno parte ad eventi in cui vi fossero state modifiche ad hoc per una singola gara dovranno essere al corrente delle modifiche almeno 10 giorni prima dell evento ed essere d accordo con esse. Tali modifiche dovranno essere comunicate nel briefing agli allenatori, che loro volta le comunicheranno agli atleti. Per fare un esempio delle modifiche consentite: alcuni organizzatori, potrebbero decidere di cambiare la durata degli extra round o decidere vietare alcuni tipi tecniche in classe C. Al fine di seguire una linea unica che porti dalla classe C alla A, non sono consentite aggiunte, o modifiche dei punti o penalità assegnati o delle tecniche che comportano l assegnazione di punteggio. Esempio di una modifica non consentita: Aggiunta di 1 punto per un ribaltamento. NOTA: I vincitori della CLASSE B delle gare Regionali o Interregionali, oltre a potersi iscrivere, come tutti, alle gare di Classe B del campionato Nazionale pagando la regolare quota di iscrizione, ma, potranno anche decidere spontaneamente, di iscriversi e provare la Classe A, senza alcuna quota aggiuntiva. In questo caso, i vincitori dei campionati Regionali o Interregionali andranno comunicati al momento dell iscrizione ad una qualsiasi delle tappe del campionato Nazionale, allegando anche link o risultati della gara Regionale/Interregionale svolta precedentemente. ECCEZIONI Eccezione 1: Solo e unicamente nel caso in cui il numero di iscrizioni superi un minimo di 170/180 unità, anche al campionato nazionale si svolgerà la Classe C. Al di sotto di questi numeri, la Classe B sarà una C-B unificata. Eccezione 2: Nel medesimo caso in cui il numero di iscrizioni superi un minimo di 170/170 unità, i tempi di gara della Classe A saranno i seguenti: Durata Round: 6 Minuti, durata eventuale Extra Round 6 Minuti.
Regolamento Submission Wrestling
Regolamento Submission Wrestling Sistema a Torneo, ogni atleta che vince un match accede al match successivo. L area di combattimento sarà minimo 5x5, Se gli atleti escono dall area di gara l arbitro li
CATEGORIE SEMI CONTACT
CATEGORIE SEMI CONTACT PULCINI (5 anni maschile) open cintura bianca ai soli fini dimostrativi senza assegnazione di punteggio PULCINI (5 anni femminile) open cintura bianca ai soli fini dimostrativi senza
Regolamento MMA Contatto Pieno
Regolamento MMA Contatto Pieno Regolamento Mixed Martial Arts Unified Rules Le Unified Rules of Mixed Martial Arts redatte dalla commissione atletica della California, codificate dalla commissione atletica
ULTIMATE FIGHT MMA. REGOLAMENTO
ULTIMATE FIGHT MMA. REGOLAMENTO SCARLINO ( Gr ) 14 febbraio 2016 L' Ultimate Fight MMA è una disciplina che consente la massima espressione dell arte marziale in un combattimento dove è ammesso il k.o.
Regolamento Basket 3vs3
INFORMAZIONI GENERALI 1. All attività sportiva possono partecipare atleti di entrambi i sessi e di età maggiore di 15 anni. Per i partecipanti minorenni è necessario che il legale tutore sottoscriva il
MMA LIGHT CONTACT MIXED MARTIAL ARTS
MMA LIGHT CONTACT MIXED MARTIAL ARTS Le Mixed Martial Arts (arti marziali miste), spesso indicate con l acronimo MMA e note anche con il nome di Free Fight o Vale Tudo, sono l evoluzione ultima delle arti
OPEN della MAGNA GRECIA
CENTRO SPORTIVO EDUCATIVO NAZIONALE ENTE DI PROMOZIONE SPORTIVA RICONOSCIUTO DAL C.O.N.I. D. Lgs n. 242 del 23-7-1999 (Delibera C.N. CONI n. 1224 del 15-5-2002) ENTE NAZIONALE CON FINALITA ASSISTENZIALI
FC - FULL CONTACT. È valido colpire solo la parte frontale e laterale del corpo dalla cintola in su e lo stesso per il capo.
FC - FULL CONTACT È valido colpire solo la parte frontale e laterale del corpo dalla cintola in su e lo stesso per il capo. Con gli arti superiori è valido colpire con i pugni ben chiusi nella loro parte
I SEGNALI DEGLI ARBITRI E DEL GIUDICE DI LINEA
I SEGNALI DEGLI ARBITRI E DEL GIUDICE DI LINEA CARICA ALLA BALAUSTRA ART. 520 Colpire con il pugno chiuso di una mano nel palmo aperto dell altra mano, davanti al petto COLPO CON IL POMOLO DEL BASTONE
Braccio di Ferro Italia
REGOLAMENTO GARA 1. Le competizioni sono svolte con tavolini regolamentari W.A.F. STAND UP (posizione eretta). 2. Posizione di partenza con le mani ben serrate e perpendicolari al centro del tavolo. 3.
REGOLAMENTO GARE JUDO
REGOLAMENTO GARE JUDO ART. 1 CLASSI DEGLI ATLETI ART. 2 CATEGORIE DI PESO ART. 3 DURATA DEI COMBATTIMENTI ART. 4 METODO DI GARA ART. 5 CLASSIFICAZIONE PER SOCIETA' ART. 6 NORME DI COMPORTAMENTO ART. 7
16 ottobre 2016 Palasport di Labico Via dell Agro Latino 130 Labico (RM)
CSEN Comitato Provinciale Roma in collaborazione con A.S.D. Polisportiva 7 Samurai Labico e A.S.D. Kodokan Gordiani con il patrocinio del COMUNE DI LABICO e CSEN NAZIONALE organizza TROFEO JUDO MEMORIAL
PROGRAMMA per MASTER SPORT di SAMBO
PROGRAMMA per MASTER SPORT di SAMBO CONOSCENZA DELLE ORIGINI DEL SAMBO (16.11.1938). Descrizione del SAMBO. CONOSCENZA DEL REGOLAMENTO INTERNAZIONALE FIAS. Esercizi propedeutici al movimento sulla materassina,
ENTE DI PROMOZIONE SPORTIVA RICONOSCIUTO DAL CONI
ENTE DI PROMOZIONE SPORTIVA RICONOSCIUTO DAL CONI LA GARA E RISERVATA ALLE SOCIETA SPORTIVE IN REGOLA CON L AFFILIAZIONE AL C.S.E.N. PER IL 2016. NON SONO AMMESSE RAPPRESENTATIVE PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA
regolamento giochi medievalia 2014
regolamento giochi medievalia 2014 I giochi sono articolati in tre giorni, 05/06/07settembre 2014: Palio della Botte Tiro della Fune Palio della Cuccagna Corsa nel sacco Corsa del Gallo Palio dei bambini
A.I.A. Sezione di Brescia REGOLAMENTO DEL TORNEO DI CALCETTO SEZIONALE Anno: 2016
A.I.A. Sezione di Brescia REGOLAMENTO DEL TORNEO DI CALCETTO SEZIONALE Anno: 2016 Importanti novità per quanto riguarda il regolamento organizzativo sono state introdotte agli articoli 14-15-16. REGOLAMENTO
REGOLAMENTO DI GARA SANDA GAMES area SANDA EXTREME pag. 1
pag. 1 Tabella n. 1 CATEGORIE DI PESO SANDA EXTREME maschile SANDA EXTREME femminile Pesi PIUMA fino a 64 kg fino a 54 kg Pesi LEGGERI fino a 70 kg fino a 60 kg Pesi WELTER fino a 77 kg fino a 68 kg Pesi
FEDERAZIONE PUGILISTICA ITALIANA
FEDERAZIONE PUGILISTICA ITALIANA REGOLAMENTO SOFT-BOXE Che cosa è la Soft-Boxe Mentre nelle altre discipline esiste anche il settore amatoriale, (cioè la specializzazione sportiva non agonistica) ed in
SINTESI REGOLAMENTO DI GARA
Regole per gli atleti SINTESI REGOLAMENTO DI GARA Questo regolamento è valido per entrambi i sessi. CAMPIONATO ITALIANO 2014 Per poter competere gli atleti devono essere in regola con il certificato medico
MGA FIJLKAM Programma di 1 livello
MGA FIJLKAM Programma di 1 livello Obiettivi : Il 1 livello di MGA è destinato ai tecnici della FIJLKAM a partire dalla qualifica di Asp. Allenatore. Questo programma fornisce le conoscenze teoriche e
Expert Level. Tecniche supplementari di difesa da altri tipi di calci
Expert Level Proiezione Principali 1. Spazzata della gamba in diagonale verso l esterno e indietro (osotogeri) 2. Proiezione di testa 3. Proiezione di anca 4. Proiezione di spalla Calci e spazzate 1. Spazzata
18 TROFEO CITTA DI VOGHERA Gara di kata e Kumite
DATA : Domenica 29 Aprile 2012 18 TROFEO CITTA DI VOGHERA Gara di kata e Kumite LUOGO : PALESTRA SAN VITTORE Strada San Vittore - 27058 Voghera (PV) LOGISTICA: CASELLI AUTOSTRADALI A7 Milano-Genova - uscita
Advanced Level. Parate da diretti incatenati sinistro destro
1. Colpo con il rovescio del pugno Advanced Level Calci 1. Calcio frontale esterno ( a schiaffo ) 2. Calcio frontale interno ( a schiaffo ) 3. Calcio Circolare indietro ( tirato con il tallone ) 4. Calcio
S.K.I-I. Shotokan Karatedo International Italia CAMPIONATO ITALIANO 2013 SALSOMAGGIORE MAGGIO 2013
CAMPIONATO ITALIANO 2013 SALSOMAGGIORE 25-26 MAGGIO 2013 SABATO 25: Ore: 9,00 Ritrovo Atleti e Arbitri presso il Palasport. Ore: 9,30 Riunione Arbitri (chi non presenzia alla riunione non sarà ammesso
Chessboxing Light: regolamento. (Aggiornato al 6 febbraio 2016)
Chessboxing Light: regolamento. (Aggiornato al 6 febbraio 2016) Indice: Preambolo pagina 2 Art. 1. Il chessboxing "light" pagina 2 Art. 2. Il confronto agonistico (la gara) in versione "light" pagina 2
JJIF Ju-Jitsu Ne-Waza-System
JJIF Ju-Jitsu Ne-Waza-System Nel Jiu-Jitsu (Ne-Waza) due atleti combattono sportivamente l uno contro l altro. L obiettivo del combattimento è la sottomissione dell avversario tramite leva articolare o
GINNASTICA GENERALE COLLO
Progressione Allenamento Palestra Baumann GINNASTICA GENERALE COLLO Capo avanti ed indietro Capo sx e dx (orecchie sulle spalle) Capo sx e dx (Guardare sx e dx) BRACCIA Braccia in alto ed in basso alternate
regolamenti tornei sportivi
regolamenti tornei sportivi Tornei Giornata dello Sport La Giornata dello sport prevede lo svolgimento dei seguenti tornei/gare: Gara podistica VermezZelo Run agonistica 10km Gara podistica VermezZelo
REGOLAMENTO MANIFESTAZIONE EUROPEI HENDERSON
REGOLAMENTO MANIFESTAZIONE EUROPEI HENDERSON Giugno 2016 revisione.1 1 PRESENTAZIONE: Il Torneo EUROPEI un torneo di calcio a cinque organizzato dall Associazione la Mela Verde in collaborazione con la
GARA INTERPROVINCIALE di KATA e KUMITE
C.S.I. LECCO & DOJO YAMATO ARTI MARZIALI ORGANIZZANO: GARA INTERPROVINCIALE di KATA e KUMITE INDIVIDUALE + KATA A SQUADRE DUO + KUMITE A SQUADRE - TRE LOCALITA : Merate (LC) Palazzetto dello Sport Via
REGOLAMENTO UFFICIALE BASKET 3X3
REGOLAMENTO UFFICIALE BASKET 3X3 - STREET GAMES TRECATE - In tutte le situazioni di gioco non specificamente menzionate dal presente Regolamento, si applica il Regolamento Ufficiale FIBA del gioco della
Programma & Regolamento 26 Trofeo Judo Coral Domenica 29 gennaio 2017
L Associazione Sportiva Dilettantistica Judo Coral Capriate San Gervasio, con il patrocinio del Comitato Regionale F.I.J.L.K.A.M. e Provinciale C.S.E.N. e della Città di Capriate San Gervasio è lieta di
Fondamentali di base: ATTACCO
Fondamentali di base: ATTACCO Relatore prof. Bosetti Principali problematiche L attacco deve essere considerato come tema permanente di ogni seduta di allenamento. Ore di lavoro specifico sull'attacco
PALLAPUGNO LEGGERA REGOLAMENTO 2016
IL REGOLAMENTO PALLAPUGNO LEGGERA REGOLAMENTO 2016 NORME TECNICHE Campo Le dimensioni del campo di gioco possono variare secondo le esigenze logistiche degli impianti utilizzati. Le misure possono essere
TORNEO DI CALCIO GIOVANILE UISP JUNIOR LEAGUE
L UISP, ALLO SCOPO DI FAVORIRE LA PROMOZIONE DI INIZIATIVE ATTE A FAVORIRE INCONTRI E SCAMBI DI ESPERIENZE SPORTIVE E CULTURALI CHE ABBIANO COME PROTAGONISTI I SODALIZI ED I LORO ASSOCIATI, INDICE ED ORGANIZZA
REGOLAMENTO NAZIONALE ITALIANO Il presente regola la disciplina del Tiro con la Fionda a carattere sportivo
REGOLAMENTO NAZIONALE ITALIANO Il presente regola la disciplina del Tiro con la Fionda a carattere sportivo Art. 1 - Categorie di Tiro e modalità di assegnazione Art. 2 Norme Tecniche Art. 3 Bersagli Art.
COMUNICATO UFFICIALE N 1 del 4 Aprile 2012
- 1 - COMUNICATO UFFICIALE N 1 del 4 Aprile 2012 TORNEO REGIONALE LAZIO CALCIO A 5 MASCHILE (stagione sportiva 2011/12) REGOLAMENTO 1. SQUADRE PARTECIPANTI ED ORGANICO DELLA MANIFESTAZIONE Il Fssi organizza
PALESTRA COMUNALE VIA CASSINO MULAZZANO (LODI)
PALESTRA COMUNALE VIA CASSINO MULAZZANO (LODI) DATA : Domenica 18 MARZO 2012 Alle Società Loro sedi LUOGO: Palestra Comunale di MULAZZANO (LODI) via Cassino. LOGISTICA: dalle tangenziali milanesi, seguire
REGOLAMENTO CATEGORIA PROPAGANDA
POLISPORTIVE ASSOCIAZIONE NAZIONALE DI PROMOZIONE SPORTIVA GIOVANILI SALESIANE Sede nazionale. Via Nomentana 175-00161 ROMA Tel. 06/4462179 - Fax 06/491310 PARTE GENERALE REGOLAMENTO CATEGORIA PROPAGANDA
Qin Na distanza intrappolamento
Qin Na distanza intrappolamento Distanza questa che trova intimo rapporto tra l esecuzione delle tecniche di leva e il Trapping del Wing Chun, che viene usato quest ultimo come trampolino di lancio per
CADUTE 5 USCITE CON SBILANCIAMENTO
CADUTE Caduta all indietro semplice ( ushiro ukemi ) Caduta laterale semplice destra e sinistra ( yoko ukemi migi e hidari ) Caduta frontale semplice ( mae ukemi ) Kata delle cadute ( in avanti completa,
CADUTE 5 USCITE KATA DI BASE KATA DELLE PARATE SEMPLICE KATA DELLE PARATE COMPLETO. EMBU N 1 e N 2 TECNICHE DEL COLPIRE DI GOMITO
CADUTE Come da cintura verde Come da cintura bianca 5 USCITE Come da cintura bianca KATA DI BASE Come da cintura bianca KATA DELLE PARATE SEMPLICE KATA DELLE PARATE COMPLETO EMBU N 1 e N 2 Come da cintura
REGOLAMENTO CAMPIONATO SAN SIRO CUP 2013/2014
REGOLAMENTO CAMPIONATO SAN SIRO CUP 2013/2014 Tutte le partite saranno arbitrate, il tempo di ogni partita è di 40 minuti (2 tempi da 20 minuti) In distinta si possono indicare fino a 12 giocatori e una
MATSOKI CUP RIVA DEL GARDA Settima edizione Domenica 2 novembre 2014 Palestra del Liceo A. Maffei. Viale A. Lutti 7. Riva del Garda (Trento)
Egregio Istruttore/Maestro, Siamo lieti di comunicarvi che la Associazione Sportiva Dilettantistica Scuola Chan Sung Taekwon-Do di Riva del Garda organizzerà la settima edizione della: MATSOKI CUP RIVA
Regolamento tecnico di Nuoto Sincronizzato
Regolamento tecnico di Nuoto Sincronizzato (edizione novembre 2014) Premessa Il presente regolamento tecnico è basato sulle regole adottate dalla Federazione Italiana Nuoto (FIN) ed adattate alle esigenze
NEW CONTACT boxe 1.DEFINIZIONE E SCOPO NEW CONTACT 2.OBIETTIVI 3.REGOLAMENTO
NEW CONTACT boxe 1.DEFINIZIONE E SCOPO NEW CONTACT è una disciplina sportiva dell Ente C.S.A.IN Lazio che prevede l opposizione di due atleti sul ring senza nessun contatto pieno. Il regolamento della
PROGRAMMA PRATICANTE BASE
PROGRAMMA PRATICANTE BASE PROGRAMMA NAZIONALE KRAV MAGA FESIK STUDIO DEL CONTESTO AMBIENTALE: COME SFRUTTARE L AMBIENTE OSTILE/AMICO. USARE LA PORTA DELL AUTO COME OSTACOLO ALL AGGRESSIONE USARE L AUTO
DISPOSIZIONI RELATIVE ALLE DIVISE FEDERALI
DISPOSIZIONI RELATIVE ALLE DIVISE FEDERALI Approvato dal Consiglio Federale il 18/06/2016 1. PREMESSA Le presenti disposizioni intendono regolamentare le divise degli atleti, istruttori e arbitri e l applicazione
REGOLAMENTO LIGHT CONTACT TUTTE LE TECNICHE DEVONO ESSERE CONTROLLATE. Nota Bene: NON E AMMESSO IL K.O.!
REGOLAMENTO LIGHT CONTACT TUTTE LE TECNICHE DEVONO ESSERE CONTROLLATE Nota Bene: NON E AMMESSO IL K.O.! Articolo 1: Definizione 1 Il Lightcontact è uno stile a contatto leggero nel quale è possibile attaccare
I FASE CAMPIONATI INTERREGIONALI da TATAMI POINT FIGHT LIGHT CONTACT KICK LIGHT KICK JITSU
A TUTTE LE SOCIETA I FASE CAMPIONATI INTERREGIONALI da TATAMI POINT FIGHT LIGHT CONTACT KICK LIGHT KICK JITSU GARA INTERREGIONALE Da RING FULL CONTACT- LOW KICK- K1 -SHOOT BOXE- FIGHTING SPIRIT CUP 5 MUAY
- GINNASTICA ARTISTICA MASCHILE
POLISPORTIVE ASSOCIAZIONE NAZIONALE DI PROMOZIONE SPORTIVA GIOVANILI SALESIANE Sede nazionale. Via Nomentana 175-00161 ROMA Tel. 06/4462179 - Fax 06/491310 - GINNASTICA ARTISTICA MASCHILE Art. 20 Categorie
20 MEMORIAL DANILO VALLERINI
Torneo VALLERINI n 2 Sono aperte le iscrizioni al 20 Torneo Danilo Vallerini riservato a tutte le categorie giovanili organizzate dalla Lega Calcio Uisp. IL TERMINE DELLE ISCRIZIONI SARA MARTEDI 13 NOVEMBRE.
Esercizi per la Prevenzione degli Infortuni
Esercizi per la Prevenzione degli Infortuni Settore Tecnico Arbitrale Modulo per la Preparazione Atletica Dipartimento per la Metodologia dell Allenamento Stagione Sportiva 2013-2014 Esercizi per la Prevenzione
