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PREMESSA a.s.d. ALA Atletica Leggera Abbiategrasso è affiliata FIDAL (Federazione Italiana Di Atletica Leggera) dal 1982 e affiliata FIASP (Federazione Italiana Amatori Sport Per tutti) dal 2010. L anno sportivo societario inizia il 1 gennaio e termina il 31 dicembre di ogni anno. ALA dà la possibilità, a chiunque voglia far parte del sodalizio, di poter essere tesserato secondo le specifiche di seguito riportate. QUOTE ASSOCIATIVE Gli iscritti alla società sono distinguibili in due categorie SOCI SOSTENITORI e SOCI ATLETI. I soci sostenitori dovranno versare solo la quota associativa, mentre i soci atleti, oltre alla quota associativa dovranno versare le quote di frequenza corsi o di utilizzo pista. Le quote possono essere regolarizzate tramite pagamento in contanti, o preferibilmente con bonifico bancario su C/C societario (coordinate IBAN IT 10 O 01030 32381 000002618631). Nel caso in cui la cifra superi 516,46 per singolo pagamento, lo stesso dovrà essere tassativamente effettuato con bonifico bancario (art. 25 comma 5 L. 133/1999). quota associativa annuale socio SOSTENITORE 60,00 (comprensiva di tessera ALA + FIASP); socio ATLETA 40,00 (comprensiva di tessera ALA + FIASP + FIDAL) il tesseramento Fidal avverrà solo in caso di partecipazione a gare federali); quote di frequenza corsi quota d utilizzo pista con allenatore/istruttore - utilizzando palestre e/o pista di atletica 40,00 (mensile) 22,00 (mensile monosettimanale); 110,00 (trimestre: gen-feb-mar / apr-mag-giu / ott-nov-dic) 60,00 (trimestre monosettimanale); 300,00 (annuale: da gennaio a dicembre) 160,00 (annuale monosettimanale); senza allenatore (solo maggiorenni) - utilizzo pista di atletica 30,00 (annuale: da gennaio a dicembre martedì e giovedì) per soci ALA 50,00 (annuale: da gennaio a dicembre martedì e giovedì) per tesserati FNS/EPS, presentando copia in stato di validità sia di certificato medico sia di tessera federale che attesti la copertura assicurativa. Pagg. 1 di 5

I corsi sono così strutturati: PLANNING ALLENAMENTI Corsi C.A.S. Centro di Avviamento allo Sport Gli allenamenti sono condotti da istruttori FIDAL e/o Laureati in Scienze Motorie. Bambini da 4 a 7 anni (gruppo CAS cat. Fidal ESORDIENTI C ): (periodo invernale dal 1 ottobre al 31 marzo) mercoledì e venerdì dalle 17,00 alle 18,00 c/o SMS Gramsci Via Vivaldi 10; (periodo estivo dal 1 aprile al 31 maggio da inizio anno scolastico al 30 settembre) mercoledì e venerdì dalle 17,00 alle 18,00 c/o Centro Sportivo G. Invernizzi Viale Sforza 160; Corsi ATLETICA LEGGERA Gli allenamenti sono condotti da istruttori / allenatori FIDAL e Dottori in Scienze Motorie. Atleti/e da 8 a 9 anni (gruppo GIOCO ATLETICA cat. Fidal ESORDIENTI B ): (periodo invernale - dal 1 ottobre al 28 febbraio) mercoledì dalle 18,30 alle 20,00 c/o Centro Sportivo G. Invernizzi Viale Sforza 160 e venerdì c/o palestra Omnicomprensivo Strada Chiappana; (periodo estivo dal 1 marzo al 31 maggio da inizio anno scolastico al 30 settembre) c/o Centro Sportivo Viale Sforza 160. Atleti/e da 10 a 11 anni (gruppo PRIMI PASSI cat. Fidal ESORDIENTI A ): (periodo invernale/estivo dal 1 settembre al 31 maggio), lunedì e mercoledì dalle 18,30 alle 20,00 c/o Centro Sportivo Viale Sforza 160. Atleti/e da 12 a 13 anni (gruppo ATLETICANDO cat. Fidal RAGAZZI/E): (periodo invernale/estivo dal 1 settembre al 30 giugno), lunedì e mercoledì dalle 18,30 alle 20,00 c/o Centro Sportivo Viale Sforza 160. Atleti/e da 14 a 15 anni (gruppo ATLETICA cat. Fidal CADETTI/E): (periodo invernale/estivo dal 1 settembre al 30 giugno) lunedì, mercoledì e venerdì dalle 18,30 alle 20,00 c/o Centro Sportivo Viale Sforza 160. Atleti/e da 16 anni in poi (gruppo ATLETICA cat. Fidal ALLIEVI/E - JUNIORES - PROMESSE - SENIORES): (periodo invernale/estivo dal 1 settembre al 30 giugno dal 1 luglio al 31 agosto in accordo con l allenatore) da lunedì a venerdì dalle 18,30 alle 20,00 c/o Centro Sportivo Viale Sforza 160. Utilizzo PISTA DI ATLETICA Gli atleti maggiorenne, che sceglieranno l opzione di utilizzare solo ed esclusivamente la pista di atletica, non saranno seguiti da alcun allenatore ma potranno utilizzare gli spogliatoi con relative docce. Atleti maggiorenni (tutto l anno con pausa estiva luglio-agosto) martedì e giovedì dalle 18,30 alle 20,00 presso Centro Sportivo Viale G. G. Sforza 160. Pagg. 2 di 5

MODALITÀ di PARTECIPAZIONE a CORSI e GARE Il Socio Atleta, per partecipare ai corsi e alle gare deve essere regolarmente associato per l anno in corso (cfr. Mod. Iscrizione). A tal proposito dovrà aver presentato il certificato medico (cfr. Idoneità Sanitaria) secondo la normativa vigente e secondo i regolamenti federali, in mancanza del quale, l iscrizione potrà essere NON accettata e/o SOSPESA. La facoltà di partecipare agli allenamenti, in forma di attività ludico-motoria, è concessa per sole 2 lezioni a tutti coloro che abbiano presentato il Mod. Preiscrizione compilato in tutte le sue parti e sottoscritto. La partecipazione a gare e manifestazioni prive di omologazione FIDAL e/o FIASP è vietata. Ciascun atleta e/o socio rispettivamente per il proprio tesseramento in corso è diffidato dal partecipare a tali eventi, salvo deroghe scritte concesse dal Consiglio Direttivo. In tutte le gare è obbligatorio indossare abbigliamento societario. Per gare FIDAL è obbligatorio indossare i colori sociali (BLU-BIANCO-FUXIA); in difetto, l atleta non potrà partecipare alle gare. Qualora l atleta gareggiasse ugualmente, sarà addebitata a suo carico l eventuale ammenda sanzionata alla società e qualsiasi altra spesa derivante da tale gesto. La divisa-gara sarà consegnata gratuitamente solo ed esclusivamente agli atleti che parteciperanno a tali gare. Inoltre Fidal da gennaio 2014 ha inserito una sezione nella quale si dichiara la data di scadenza del certificato medico, oltre la quale, l atleta viene immediatamente sospeso e non potrà gareggiare fino a rinnovo dell idoneità sanitaria (cfr. Idoneità Sanitaria). L atleta, avvisato anticipatamente dal proprio tecnico, è tenuto ad essere a disposizione per le gare. L eventuale impossibilità di partecipazione alle gare in calendario, dovrà essere comunicata anticipatamente al proprio tecnico, giustificando il motivo Nessuno è autorizzato a partecipare a gare di propria iniziativa, qualsiasi partecipazione deve essere autorizzata dal proprio tecnico. La Società, i suoi Dirigenti e lo Staff Tecnico tutto, declinano ogni responsabilità per incidenti ed infortuni che si possano verificare durante il trasporto e l accompagnamento in auto degli atleti alle manifestazioni. Chiunque non rispetti le direttive societarie e/o le comunicazioni dei tecnici, potrà essere soggetto di richiamo ufficiale da parte del Consiglio Direttivo. Tutti gli atleti minorenni, dovranno essere SEMPRE accompagnati e ripresi all interno dello stadio e/o delle palestre più precisamente nei pressi degli spogliatoi da una persona adulta. L atleta o chiunque eserciti la patria potestà è tenuto a giustificare eventuali assenze protratte per più di tre lezioni consecutive. UTILIZZO STRUTTURE SOCIETARIE L utilizzo delle strutture sportive comunali concesse alla società è ammesso solo ed esclusivamente ai soci ALA, per i quali diventa presupposto indispensabile essere in regola con il tesseramento ed i pagamenti della stagione in corso ed a tutti gli atleti autorizzati dalla società stessa (cfr. Quote Associative e Planning Allenamenti). Ogni socio ha il dovere di partecipare a tutte le iniziative organizzate dalla società, di maneggiare e utilizzare con cura tutte le strutture e le attrezzature messe a disposizione. È vietato entrare in qualsiasi luogo di allenamento e l utilizzo delle strutture in assenza del tecnico responsabile, salvo deroghe scritte concesse dal Consiglio Direttivo. La società declina ogni responsabilità per furti, smarrimenti o danni ad oggetti e indumenti personali, avvenuti in sede di allenamento e/o di gara. Pagg. 3 di 5

Socio ATLETA IDONEITÀ SANITARIA Chiunque svolga attività sportiva organizzata da società affiliate FSN/EPS, deve essere in possesso di certificato medico d idoneità, effettuato annualmente, per l ammissione a gare ed allenamenti. A questo proposito la nostra Società, ha interpellato lo Studio Medico FISIO LIFE S.r.l. di Via F. Croce n 65 ad Abbiategrasso (tel. 02.9420696 mail info@fisiolife.net) che ha proposto le seguenti soluzioni convenzionate: Atleti fino a 11 anni (compiuti) attività non agonistica possono effettuare una delle seguenti opzioni: visita medico sportiva non agonistica comprensiva di spirometria, ECG basale, misurazione pressoria.... Fisio Life 35,00. visita medico sportiva non agonistica comprensiva di spirometria, esame urine, controllo vista, ECG basale e sottosforzo, misurazione pressoria a riposo e sottosforzo. Fisio Life 40,00. visita medico sportiva agonistica comprensiva di spirometria, esame urine, controllo vista, ECG basale e sottosforzo, misurazione pressoria a riposo e sottosforzo... Fisio Life 40,00. Chiunque fosse interessato a questa proposta è invitato a contattare lo Studio per fissare l appuntamento della propria visita medica. Chi non intenda aderire, dovrà consegnare nel più breve tempo possibile il certificato medico annuale effettuato da un medico di medicina generale, un pediatra di libera scelta o un medico dello sport. Tale visita dovrà obbligatoriamente prevedere la misurazione della pressione arteriosa e un elettrocardiogramma a riposo (basale). Atleti da 12 a 17 anni (compiuti) attività agonistica effettuano la visita: o gratuitamente grazie alla convenzione tra FIDAL e Regione Lombardia presso il Centro di Medicina dello Sport di Bareggio Via G. Falcone 17 (tel. 02.90.36.13.58 www.medisportbareggio.it): TIPO B1: visita specialistica medico sportiva completa di ECG basale e sottosforzo, test da sforzo, test urine, spirometria, controllo vista, peso e altezza......... Centro Medicina 00,00. All atto della visita è obbligatoria la presentazione dei seguenti moduli compilati e firmati in tutte le parti: RICHIESTA DI VISITA MEDICO-SPORTIVA PER L IDONEITÀ ALLA PRATICA AGONISTICA; CERTIFICATO DELL ANNO PRECEDENTE (copia); MODULO A storia sanitaria (anamnesi); MODULO B informativa per il trattamento dei dati personali e consenso. o a pagamento presso lo Studio Medico FISIO LIFE S.r.l. di Via F. Croce n 65 ad Abbiategrasso (tel. 02.9420696 mail info@fisiolife.net) visita medico sportiva agonistica comprensiva di spirometria, esame urine, controllo vista, ECG basale e sottosforzo, misurazione pressoria a riposo e sottosforzo... Fisio Life 40,00. All atto della visita è obbligatoria la presentazione del seguente modulo compilato e firmato in tutte le parti: RICHIESTA DI VISITA MEDICO-SPORTIVA PER L IDONEITÀ ALLA PRATICA AGONISTICA; CERTIFICATO DELL ANNO PRECEDENTE (copia); CONSENSO AL TRATTAMENTO DEI DATI PERSONALI. Atleti maggiorenni attività agonistica effettuano la visita medica comprensiva di spirometria, esame urine, controllo vista, ECG basale e sottosforzo, misurazione pressione a riposo e sottosforzo... Fisio Life 55,00. Pagg. 4 di 5

QUOTE ABBIGLIAMENTO SPORTIVO L acquisto dell abbigliamento sportivo societario è facoltativo e così composto: Divisa gara (canottiera + pantaloncino) 26,00 Borsa 20,00 Maglietta d allenamento 5,00 Porta scarpe 5,00 Tuta ginnica 35,00 Calze tecniche (corsa del cuore) 5,00 Felpa d allenamento 15,00 Scalda collo 5,00 INFORMAZIONI GENERALI Gli atleti devono essere muniti di maglietta, tuta, k-way, scarpe da ginnastica, (dai cadetti in poi anche di scarpe chiodate e cronometro). Nella stagione invernale è opportuno avere felpe calde, ma leggere, cappello di lana e guanti. I genitori non possono entrare nel campo o in palestra (devono restare sulle tribune). Tutti devono rispettare le comunicazioni date dal personale addetto agli impianti sportivi. I bambini/e e i ragazzi/e devono presentarsi ai corsi e/o agli allenamenti con puntualità, rispettando l orario d inizio; chi arriva in ritardo crea disagio per il lavoro di gruppo. Nell anno 2011 è stato migliorato l accordo di collaborazione con il CUS Pavia, col quale, dalla categoria Allievi/e a seguire gli atleti gareggeranno con i loro colori sociali; questo non pregiudica l appartenenza ad ALA. Nessuno è autorizzato ad allenarsi in altra sede o in modo autonomo senza il consenso della società. Eventuali avvisi della società saranno distribuiti al termine degli allenamenti, recapitati per posta, inviati tramite mail oppure inseriti sul sito ufficiale. Lo Statuto, il Regolamento Interno, il Modulo d Iscrizione e il Modulo di Preiscrizione della stagione in corso sono pubblicati sul sito societario e sono scaricabili per il loro utilizzo e consultazione. Per eventuali comunicazioni e/o informazioni, la sede sociale, sita in Viale Serafino dell Uomo n 46 ad Abbiategrasso, è aperta ogni 1 giovedì del mese dalle ore 21:30 alle ore 22:30. Il Consiglio Direttivo si riserva di apportare, in qualsiasi momento, eventuali modifiche o integrazioni al presente regolamento. Per tutto quanto non descritto nel presente regolamento, si rimanda allo statuto della società. ACCORDI EXTRASOCIETARI ALA al fine di migliorare il servizio ai propri associati ha stretto degli accordi con negozi e/o professionisti. Chiunque voglia usufruire di tali convenzioni potrà recarsi direttamente in negozio o contattare lo specialista interessato. I soci ALA presentando la tessera societaria in stato di validità potranno usufruire di specifici sconti. L elenco aggiornato lo potrai trovare sul sito www.ala-atletica.org Rev. 0 del 31 ottobre 2014 a.s.d. ALA Atletica Leggera Abbiategrasso Pagg. 5 di 5