Corso Intensivo Istruttore Yoga Posturale Bologna

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1 Corso Intensivo Istruttore Yoga Posturale Bologna 1

2 Indice Date e Indirizzo 3 Orari Costi Modalità d iscrizione Informazioni Importanti...7 Costi alloggio...8 Programma... 9 Descrizione Certificazione info@yogaformazione.it 349/ Igor 388/ Elisa 2

3 Date e Indirizzo Siamo in una cascina immersa nel verde delle colline appena fuori Bologna, che nel periodo estivo diventa la nostra Casa. Un vero luogo di pace, con un enorme parco dove potrai scorgere qualche cerbiatto curioso alle luci dell' alba... Precisamente ci troviamo in: Via Porrettana Sud, 86 Marzabotto (BO) Dal 14 al 21 Luglio compresi Orari Mattino Ore 8.00 pratica ore colazione ore teoria ore pranzo + pausa Pomeriggio ore teoria ore pausa ore pratica + teoria ore fine pratica Dopo la cena potrebbero essere previsti dei laboratori 3

4 Costi 900,00 (iva compresa) -Sconto nel caso ci si iscriva in coppia 50,00 -Sconto nel caso di caparra anticipata 3 mesi 50,00 -Caparra di 300,00 LA QUOTA COMPRENDE: Corso di formazione Dispense in Pdf Tessera associativa annuale CSEN Riconoscimento 100 ore Yoga Alliance (Certificazione YACEP Continuing Education Provider) Diploma CSEN solo su richiesta (110 aggiuntivi al prezzo) come Ginnastica Posturale Supporto tecnico via mail, telefono o whatsapp anche dopo la fine del corso. 4

5 N.B per il rilascio del diploma, oltre i 2 giorni di assenza, dovranno essere tassativamente recuperati Tutti i nostri corsi possono essere suddivisi in varie sessioni distribuite in corsi diversi a seconda delle esigenze personali oppure possono essere svolti in forma mista, una parte nei residenziali estivi ed una parte i durante i corsi a weekend. Inoltre è possibile frequentare nuovamente dei moduli in qualsiasi momento successivo al termine del corso di formazione, nel caso un argomento non fosse ben chiaro, o anche per il semplice piacere di assistere nuovamente ad una lezione con un determinato insegnante, senza nessun costo aggiuntivo. Per Prenotarti è consigliabile versare la caparra entro 1 mese dall inizio del corso, se non riesci contattaci per sapere se ci sono ancora posti disponibili 5

6 Modalità di Iscrizione Di seguito troverai tutti i dati bancari per effettuare i tuoi pagamenti: Banca popolare dell Emilia Romagna agenzia Castel Maggiore Iban: IT 78 B Intestato a: PIANETA YOGA SSD IMPORTANTE: 1) Indicare il tipo di corso, la città dove si svolge e le date di inizio e fine, nell oggetto del bonifico. 2) Inviare via mail una copia del bonifico effettuato. 3) Di seguito invece il link per compilare il modulo on line per l iscrizione al corso, da compilare dopo aver inviato la mail con la copia del bonifico: 6

7 Informazioni Importanti 1) Al momento della ricezione del bonifico vi invieremo dei moduli per la richiesta di tesseramento, che dovranno essere compilati e re-inviati in modo che la procedura di affiliazione alla nostra Società Sportiva vada a buon fine. La compilazione di questi moduli è indispensabile per la frequentazione del corso 2) Entro l inizio del corso è richiesto il certificato medico. 3) La caparra NON E' RIMBORSABILE, ma potrà essere utilizzata in seguito (nel caso fossi impossibilitato a partecipare) per qualsiasi altro corso. 4) I pagamenti dei vari corsi residenziali compresi i versamenti delle caparre andranno effettuati ESCLUSIVAMENTE tramite bonifico. Il saldo è da predisporre entro i primi 2 giorni del corso. 5) Per i corsi residenziali non sarà possibile effettuare pagamenti alla scuola attraverso bancomat o carta di credito. 6) I costi di alloggio vanno saldati direttamente alla struttura entro i primi 2 giorni dall'inizio del corso, o con bonifico o in contanti. 7

8 Costi alloggio Questa grande cascina si trova immersa nel verde, ma è anche a pochi passi dalla strada principale. Da quest' anno è completamente a disposizione di YogaPlanet, per fare in modo che l' allievo si senta totalmente a Casa. La struttura ci mette a disposizione la biancheria dei letti ed il cambio settimanale della camera. C'è una cucina ed una grande sala da pranzo condivisa per i pasti, inoltre ci sono supermercati, pizzerie e ristoranti nelle vicinanze. Abbiamo anche una convenzione con una vicina trattoria che può preparare e recapitare i pasti da asporto. Il costo per l' alloggio è di 35,00 a notte. Ci sono camere singole, doppie e multiple che verranno riempite in base alla cronologia delle prenotazioni. Se invece desideri un' esperienza più a contatto con la Natura, puoi mettere la tua canadese nel parco adiacente la cascina, per 10,00 a notte. Non è obbligatorio il soggiorno nella struttura per frequentare il corso di formazione. 8

9 Programma Corpo e postura definizione Sistema tonico posturale Anatomia e biomeccanica del rachide Le catene muscolari Piede e postura Metodi posturali Postura e respirazione Postura e psiche Yoga e postura Allineamenti base e uso di supporti 9

10 Descrizione del Corso Con questo master di approfondimento di yoga e posturologia si andrà a capire come il nostro corpo reagisce a fattori interni ed esterni di varia natura modificandosi. Rieducando il corpo ad un corretto allineamento andiamo a prevenire alterazioni a carico della struttura corporea, disarmonie morfologiche e alterazioni di sistemi motori. Rinforzare la muscolatura, allenare l equilibrio, migliorare l elasticità muscolare e necessario non solo per prevenire infortuni osteo-articolari ma anche per portare maggior consapevolezza al nostro corpo. Le posture base dello yoga verranno sperimentate e analizzate in modo dettagliato attraverso l uso di supporti come sedie, cinture e mattoncini. Questi accorgimenti tecnici saranno utili affinché ogni persona possa fruire dei benefici delle asanas. 10

11 Il corso è rivolto sia a chi già pratica lo yoga e sente la necessità di espandere le proprie conoscenze sui meccanismi della postura, sia a chi desidera avvicinarsi alla disciplina con un attenzione più sottile sul proprio corpo a livello posturale. Si alterneranno lezioni di teoria e molta pratica; l allievo sarà in grado così di applicare quanto appreso con più facilità. 11

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13 Certificazione Alla fine di questo corso, dopo aver superato un esame finale pratico e teorico, sarà rilasciato questo Diploma Nazionale CSEN "Ginnastica Posturale". Per il riconoscimento internazionale sara rilasciata la certificazione YACEP (Continuing Education Provider) di Yoga Alliance America, il maggiore ente riconosciuto a livello mondiale. Esistono molti tipi di certificazioni rilasciate dalle scuole, alcune di queste non hanno alcun valore in Italia, si consiglia a chi vuole scegliere una scuola di informarsi presso un qualsiasi ente sportivo, o presso un avvocato sul tipo di diploma rilasciato. Abbiamo scelto questi tipi di diploma perché a livello legale sono fra quelli riconosciuti in Italia dagli enti pubblici e per presentarsi presso strutture private e all'estero. Nel caso in cui uno voglia fare un corso solo per esperienza personale, potrà non sostenere l esame finalee gli verrà rilasciato solo un attestato di partecipazione. 13

14 Per maggiori informazioni sulle certificazioni puoi visitare Questa Pagina Per qualsiasi altra informazione o chiarimento, non esitare a contattarci a: info@yogaformazione.it oppure al 349/ anche su Whatsapp! 14