PRATICHE SESSUALI E SESSO SICURO GUIDA RAPIDA Per pratiche sessuali intendiamo tutto quello che puoi fare con un altra persona, maschio o femmina che

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1 PRATICHE SESSUALI E SESSO SICURO Guida rapida

2 PRATICHE SESSUALI E SESSO SICURO GUIDA RAPIDA Per pratiche sessuali intendiamo tutto quello che puoi fare con un altra persona, maschio o femmina che sia, quando ci fai sesso. Cioè I baci sulla bocca (quando le tue labbra e la tua lingua entrano in contatto con le labbra e la lingua del tuo o della tua partner) Il petting (i cosiddetti preliminari) quell insieme di pratiche ed effusioni amorose come le carezze reciproche nelle parti intime, compreso il sedere, il contatto tra genitali (sfregamento pelvico) senza praticare la masturbazione o la penetrazione, che accrescono l eccitazione sessuale e preparano al rapporto sessuale vero e proprio. La masturbazione (reciproca o di gruppo) cioè toccare e farsi toccare il pene o la vagina e stimolarli con le mani fino al raggiungimento dell orgasmo sesso orale - dove la bocca lecca e succhia il pene (fellatio) o la vagina (cunnilingus) o l ano (rimming) sesso penetrativo - dove il pene viene inserito nella vagina (penetrazione vaginale) o nell ano (penetrazione anale) uso di giocattoli sessuali (peni di plastica o altri oggetti da inserire nell ano o nella vagina o nei quali inserire il proprio pene) pratiche sessuali più spinte come il fist fucking (l introduzione della mano nell ano o nella vagina) Per sesso sicuro intendiamo tutte le precauzioni che puoi prendere durante qualunque di queste pratiche sessuali per proteggerti dalle Infezioni Sessualmente Trasmesse (IST). Quando qualcuno ha una infezione Sessualmente Trasmessa può trasmetterla ad altre persone anche senza sapere di averla. Per trasmetterla basta averla presa anche se non si è ancora sviluppata la malattia (o le malattie) che sono causate da quella infezione. Possiamo cioè avere l infezione pur non avendo ancora alcun sintomo e sembrare dunque perfettamente in salute. 2

3 Le IST sono causate da: virus (HIV, epatiti, condilomi, herpes genitale) batteri (clamidia, gonorrea, sifilide) funghi (candida) protozoi (tricomoniasi) parassiti (Pidocchi Piattole) o acari (che causano la scabbia) che crescono tra gli strati della pelle o intorno ai peli. Le Infezioni Sessualmente Trasmesse (IST) si prendono tramite il contatto tra le mucose oppure tramite il contatto delle mucose con alcuni fluidi corporei (sangue, sperma, secrezioni vaginali e liquido preeiaculatorio) sia nel sesso penetrativo (è lo stesso se anale o vaginale) che nel sesso orale. Ci sono mucose nella bocca, nel pene, nella vagina e nell ano. Alcune IST ma non l hiv si trasmettono anche tramite la masturbazione (per il contatto con la pelle) o con i baci (epatiti A e B). Per comportamenti a rischio intendiamo principalmente (ma non solo) fare sesso senza l uso dei profilattici. Le Infezioni SessualmenteTrasmesse si prendono con la stessa probabilità sia se fai sesso con un uomo sia se fai sesso con una donna. Alcune pratiche sessuali sono più a rischio di altre ma non esistono differenze in base all orientamento sessuale (se sei etero, omo o bisex) ma solo in base a quello che fai. Nel sesso orale la trasmissione delle IST può avvenire sia quando è la tua bocca ad entrare in contatto con un pene, una vagina o un ano sia quando il tuo pene la tua vagina il tuo ano entra in contato con la bocca di uno, una o più partner anche in assenza di contatto con lo sperma e le secrezioni vaginali. Nel sesso penetrativo la trasmissione avviene sia se usi il tuo pene per la penetrazione anale o vaginale, sia se ti fai penetrare l ano o la vagina dal pene del tuo o dei tuoi partner. Per proteggerti dalle Infezioni sessualmente trasmesse hai a disposizione il profilattico che è una barriera di materiale plastico. 3

4 Ci sono tre tipi di profilattico: il preservativo maschile (condom) che si infila sul pene prima della penetrazione o del sesso orale il preservativo femminile (o femidom) che si adatta a entrare nella vagina e che puoi anche mettere alcune ore prima del rapporto sessuale penetrativo. Il condom e il femidom non vanno mai usati insieme e il dental dam (dall inglese diga dentale) meno conosciuto ma altrettanto essenziale, che è un foglietto di plastica da mettere sopra la vagina o sopra l ano del tuo o della tua partner quando vuoi leccarli oppure sul tuo ano o sulla tua vagina quando vuoi farteli leccare tu. In mancanza del dental dam puoi sempre usare un preservativo maschile, dopo averlo srotolato completamente nel verso della sua lunghezza, e usarlo aperto mettendolo sulle parti del corpo (ano e vagina) che vuoi leccare o farti leccare. Il profilattico non ti protegge dai parassiti e da quelle IST che si contraggono per contatto cutaneo. Ricordati che se fai sesso con più di una persona devi usare un profilattico maschile o femminile o un dental dam nuovo per ogni persona. Se usi lo stesso condom per penetrare due persone diverse tu ti proteggi ma la seconda persona che penetri entra in contatto con le secrezioni della prima persona che hai penetrato che rischia di prendersi qualche infezione. Lo stesso vale quando penetrano te Se la persona che ti sta per penetrare ha già penetrato un altra persona prima di te chiedigli di cambiare il preservativo. Se usi lo stesso femidom per farti penetrare da due o più persone diverse tu ti proteggi ma la seconda persona che ti penetra entra in contatto con le secrezioni della prima persona che ti ha penetrato e rischia di prendersi qualche infezione. Anche il dental dam va cambiato per ogni vagina od ogni ano che vuoi leccare o per ogni persona dalla quale ti vuoi fare leccare. E meglio usare il preservativo maschile anche quando usi degli oggetti per la penetrazione. Usa un preservativo nuovo per ogni persona con la quale usi i giocattoli sessuali per penetrare o per farti penetrare. 4

5 Quando usi la mano per il fist fucking usa un guanto nuovo per ogni persona alla quale fai fist fucking. Se te lo fai fare tu non farti fistare (ricevere il fist fucking) con un guanto che è stato già usato per entrare in un altra vagina o un altro ano. Solamente quando ti proteggi con il profilattico maschile o femminile e con il dental dam fai del sesso sicuro cioè del sesso protetto senza correre il rischio di prenderti qualche Infezione Sessualmente Trasmessa (IST). Fare sesso sicuro non significa solamente usare il profilattico maschile e femminile e il dental dam quando fai sesso, vuol dire anche fare dei test periodicamente (almeno ogni 6 mesi) per controllare se ha contratto (preso) qualche infezione sessualmente trasmessa Molte IST infatti sono facilmente curabili. L importante, sempre, è una diagnosi veloce, cioè scoprire presto, se hai contratto (preso) qualche IST e iniziare tempestivamente la terapia per curarla. Questo vale anche per l HIV contro il quale non esiste una cura per eradicare il virus (toglierlo dal tuo corpo) ma solamente una terapia per contenerne l evoluzione che il virus potrebbe avere. Prima lo scopri prima ti curi e prima contieni i danni che l HIV può fare sul tuo sistema immunitario. Se nonostante le buone intenzioni entri in contatto con sperma sangue secrezioni vaginali o con le mucose dell ano della vagina o del pene niente panico! Rivolgiti al medico ed effettua i test del caso per decidere eventualmente quale terapia seguire. Se qualcosa non ti è chiaro o hai una domanda specifica da fare falla pure liberamente. Fai qualunque domanda ti venga in mente. Non temere di fare una domanda stupida. Non esistono domande stupide. L unica domanda stupida è quella che non fai. Per domande e dubbi di qualsiasi tipo, Anddos ha creato il nuovo sito ONE QUESTION, dove un team di esperti risponderà alle tue domande su sesso, salute e relazioni in totale anonimato e riservatezza. Dal 1 dicembre ONE QUESTION sarà disponibile anche attraverso l app di Anddos ONE PASS

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