Associazione culturale ELEMENTI Che cos è il colore? Qualsiasi materia sottoposta a riscaldamento emette radiazioni elettromagnetiche. Ogni oggetto riscaldato diventa una sorgente di luce che emette radiazioni entro un intervallo di frequenza nella regione dello spettro che risulta visibile all'occhio umano. Il sole è la nostra maggiore fonte di luce ed emette oltre alla luce bianca visibile anche raggi infrarossi, ultravioletti, raggi gamma invisibili ai nostri occhi. Il fisico inglese Isaac Newton dimostrò, nel 1672, che la luce, che vediamo bianca, è in realtà composta dai sette colori dello spettro solare. Nel suo esperimento Newton fece passare un raggio di luce attraverso un prisma di cristallo. Il raggio si scompose così nei sette colori dello spettro solare (il rosso, l arancio, il giallo, il verde, l azzurro, l ìndaco e il violetto), dimostrando che il bianco è la somma di quei colori. Il colore è dunque la percezione che l'occhio umano ha di una ristretta banda di onde elettromagnetiche che colpiscono la retina. Si parte dal rosso e si arriva al violetto. La rifrazione è visibile quando osserviamo l arcobaleno: la luce che passa attraverso le piccole gocce d acqua, sospese nell aria dopo una pioggia, si scompone nei sette colori dello spettro, con tutte le relative gradazioni intermedie. I colori che percepiamo sono originati dall'incontro tra luce e materia. I colori non esistono in natura, ma dipendono dalla luce che illumina e dai processi fisici e chimici che accadono grazie all'incontro della luce sulla superficie e all'interno degli oggetti illuminati.. Ogni superficie illuminata sottrae alcune radiazioni alla luce e trasmette per riflessione le altre in base alla propria struttura molecolare. Un oggetto che riflette tutte le onde luminose appare bianco (bianco = somma di tutti i colori); un oggetto che assorbe tutte le onde, senza restituirle ai nostri occhi, viene percepito come nero (assenza di colori); ogni oggetto che assorbe tutte le onde tranne una, risulta del colore corrispondente ( es. se non assorbe il rosso, risulta rosso, ecc.) Per questa ragione alcuni artisti definiscono il bianco e il nero non colori perché il bianco è dato dalla somma di tutti i colori, il nero dall assenza di colori. 1
IL SIGNIFICATO DEL COLORE I colori hanno una grande influenza nella nostra vita psicofisica, sono riconosciuti nel nostro cervello più profondo, essi creano stimoli emozionali simili in tutto il mondo. Sono un linguaggio immediato per tutti e comune a tutte le culture. Oggi siamo consapevoli del fatto che i colori hanno un potere armonizzante su tutto l organismo sia a livello fisico che emotivo. Il malessere e le malattie non sono altro che disarmonie del ritmo vibratorio cellulare su cui i colori possono andare a lavorare. Saper utilizzare correttamente e consapevolmente i colori può essere di grande aiuto nella nostra vita e nel nostro modo di relazionarci con gli altri. Ogni persona ha una sua percezione soggettiva della realtà e dei colori per cui utilizza quelli che più si adattano al proprio stato psico fisico del momento senza sapere che la scelta del colore può aggravare e migliorare il suo stato d'animo. La cromoterapia può essere utile come strumento consapevole di prevenzione alle disarmonie date dal nostro vivere quotidiano. In natura ogni colore ha un suo significato e regola l equilibrio della vita. Nel mondo animale le variazioni di tinta hanno diverse funzioni, dalla mimetizzazione, al richiamo sessuale, alla difesa, il colore ha accompagnato ogni specie nel corso della sua evoluzione in base alle esigenze di sopravvivenza. Nell uomo il colore (melanina) presente sulla pelle cambia in base alla distribuzione geografica, inoltre, seppure in maniera minore, anche l uomo muta il colore in base al suo stato emotivo e di salute. Sbianca quando ha paura, arrossisce per un emozione intensa, ha un colorito a chiazze quando è intossicato ecc. Poiché l uomo a differenza degli animali non assume mai variazioni di colore molto forti, ha sopperito a questa mancanza dotandosi di oggetti, vestiti, si è dipinto il corpo. Come ci si cura con i colori I colori sono agenti di benessere e se utilizzati nel modo corretto riescono, attraverso la loro lunghezza d'onda a ridare all'organismo la perduta armonia che può provocare stati di malessere fisico e psicologico. Lo stress provocato dal nostro vivere frenetico è la causa primaria di disarmonia nel nostro corpo e non va sottovalutato poiché a lungo andare può diventare pericoloso e far insorgere delle vere e proprie malattie. Attualmente con la cromoterapia si riesce a prevenire e a curare una serie di disarmonie come: l'acne, l'ipertensione, l'ansia, la depressione e vari altri disturbi psicosomatici.. 2
I principali colori nella cromoterapia: Il rosso, il giallo e il blu ROSSO E la Terra, rappresenta l ENERGIA,il calore, la forza vitale, la competitività, la guerra, l eccitazione, l ardore, il sangue che scorre nelle vene, le passioni violente, la vendetta, la ferocia. Sinonimo di MASCHIO, fertilità, MARTE, guerra. E il principio VITALE, la sessualità ATTIVA IL METABOLISMO SI USA PER curare: Disturbi fisici Pelle secca Scarsa circolazione sanguigna Pressione bassa Freddo e raffreddamento Disturbi della respirazione-asma Tosse cronica Mal di gola Anemia Obesità ( attiva il metabolismo aiuta a bruciare i grassi) Convalescenza Stati psicologici o disturbi caratteriali melanconia depressione introversione Impotenza-frigidità Timidezza e chiusura Pigrizia e apatia Chiusura mentale Acuisce i sensi NON DEVE ESSERE USATO: Se si stanno svolgendo attività spirituali e riflessive Se si è nervosi o stressati Se si devono affrontare sforzi prolungati e si devono risparmiare energie ChaKra: 1 ( apparato riproduttivo, organi sessuali) Oli essenziali = cannella, zenzero, patchoulj, salvia sclarea, timo, tea tree Alimenti-spezie: radicchio, rape, carni rosse, vino, pepe, chiodi di garofano Ambienti: il rosso è adatto in piccole quantità a riscaldare ambienti come le cucine. Inoltre va bene in locali dove la gente svolge attività dinamiche: palestre, discoteche, bar. Significato emozionale: Il rosso che provoca eccitazione e spinge verso l'attività, denota un senso di forza e di sicurezza, per cui la scelta orientata al rosso corrisponde ad uno stato di attivazione nella direzione di una conquista, ad un desiderio espansivo, all'aspirazione alla mobilitazione di tutte le energie (sessuali ed aggressive): esprime fiducia e sicurezza di sé. 3
BLU E la profondità del mare e l immensità del CIELO, della pace, della serenità emotiva e dell armonia. Rappresenta l intelletto, la verità, la lealtà, la magnanimità e la prudenza, il sentimento Sinonimo di FEMMINA, di madre, VENERE, è il colore del centro di noi stessi IN Cina è rappresentato dal LEGNO E il principio dell Equilibrio ATTIVA L ARMONIA SI USA PER curare: Disturbi fisici Astringente- antisettico Antinfiammatorio emorroidi Punture d insetti Stati febbrili -antipiretico Pressione alta Crampi, contrazioni reumatismi Mal di testa Gonfiori e contusione ustioni intossicazione Convalescenza Raucedine mal di gola Stati psicologici o disturbi caratteriali insoddisfazione Stati di affaticamento Quando ascoltiamo gli altri ipocondria Rabbia-collera Stress e insonnia Disturbi dell umore iperattività Mancanza di concentrazione paure NON DEVE ESSERE USATO: Se occorre dimagrire Se vogliamo dimostrare un immagine scattante e vigorosa Se abbiamo rotto con qualcuno ChaKra: 5 ( gola, voce, comunicazione) Oli essenziali =cajeput,eucalipto, garofano, mirra, niaoulj, pino silvestre Alimenti-spezie: mirtilli, more, melanzane, bacche di sambuco, ribes, Ambienti: bagno, toni azzurro camera da letto, cameretta bambini, (ambienti con acqua) Significato emozionale: Il blu è la calma, la soddisfazione, la pace interiore, la quiete, l'armonia. 4
GIALLO Rappresenta la TERRA, il centro, la bellezza, la luce, la VITA, è il colore del sole. Acuisce la mente, controlla il sistema nervoso e stimola la digestione. Stimolante ATTIVA LA LINFA SI USA PER curare: Disturbi fisici stitichezza anoressia inappetenza flautolenza Insufficienza epatica Purifica la pelle Elimina le tossine Fluidifica il muco Aumenta la pressione Aumenta tono neuromuscolare Stimola digestione Purifica pori della pelle Stati psicologici o disturbi caratteriali Esaurimento nervoso ipersensibilità Distacco dalle circostanze solitudine Fa abbandonare i limiti antidepressivo Proietta verso il futuro Migliora la stima di sè Aiuta la memoria Stimola il movimento contro la sedentarietà Utile per chi è creativo NON DEVE ESSERE USATO: Se si è troppo mentali e si ha bisogno di ascoltare la parte più profonda di sé Se si vuole riposare o dormire Se dobbiamo essere riservati e mantenere segreti ChaKra 3 ( plesso solare) Oli essenziali = arancio amaro, bergamotto, limone, origano, salvia officinalis, zenzero Alimenti-spezie: limone, pompelmo, mais, zafferano, curcuma, carry Ambienti: cucina, corridoio, studio ( toni di giallo non tendenti al verde) Significato emozionale: caldo, irradiante, luminoso suggerisce espansione e movimento, libertà e autonomia, è colore del cambiamento e della ricerca del nuovo. 5
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