60 Guida utente
Cardio 60 1 2 3 1 Luce / Alimentazione ( / ) Tenere premuto per accendere il dispositivo. Per spegnere il dispositivo, tenere premuto per accedere al menu secondario, quindi usare il tasto su e giù per scorrere tra Blocco tasti e Spegnimento. Premere OK per selezionare Spegnimento. Premere per accendere l illuminazione. 2 Indietro ( ) Premere per tornare alla pagina precedente o per annullare l operazione. In modalità Allenamento, premere per arrestare la AM 4 5 registrazione. In modalità Meter (Misurazione), premere per mettere in pausa la registrazione e premere di nuovo per arrestare la registrazione. 3 OK (OK) In visualizzazione Orologio, premere per accedere al menu. In Menu, premere per accedere o confermare una selezione. Durante la registrazione, premere per segnare il giro. 4 Su (p) In Menu, premere per spostarsi verso l'alto e scorrere tra le opzioni del menu. Tenere premuto per spostarsi rapidamente verso l'alto tra le opzioni di menu. 5 Giù (q/ ) In Menu, premere per spostarsi verso il basso e scorrere tra le opzioni del menu. Tenere premuto per spostarsi rapidamente verso il basso tra le opzioni di menu. In visualizzazione Griglia Info, premere per passare alla funzione successiva. 2 Guida all uso di Cardio 60
AM Operazioni preliminari Accensione/spegnimento Tenere premuto per accendere/ spegnere il dispositivo. Ripristina Per ripristinare il dispositivo, tenere premuti contemporaneamente i tre tasti ( /OK/q). Installazione iniziale La prima volta che si accende il dispositivo, sullo schermo appare la procedura guidata d installazione. Seguire le istruzioni su schermo per completare l installazione. 1. Selezionare la lingua da visualizzare. 2. Selezionare l unità di misura. 3. Inserire il proprio profilo utente. Si consiglia di immettere i dati. La precisione dei dati influenza notevolmente l analisi dell allenamento. 4. Leggere ed accettare l Accordo sulla sicurezza. Collegamento, sincronizzazione e carica 1. Collegare il dispositivo ad un PC usando dispositivo di caricamento USB fornito in dotazione. Guida all uso di Cardio 60 2. Scaricare l applicazione Bryton Bridge 2 dal sito brytonsport. com e sincronizzare il dispositivo. Tenere il dispositivo collegato al PC per caricare la batteria. Collegare dispositivo di caricamento USB al dispositivo e l'altra estremità ad un PC. Nota: La prima volta, caricare la batteria per almeno 3 ore. Inviare l'orologio al distributore locale per eventuali problemi relativi alle batterie. La sostituzione impropria della batteria può provocare esplosioni. Quando si sostituisce la batteria, usare solo la batteria originale o una di tipo simile specificata dal produttore. Lo smaltimento delle batterie usate deve essere eseguito osservando le leggi emanate dalle autorità locali. Per garantire la protezione dell'ambiente, le batterie usate devono essere smaltite separatamente dai rifiuti urbani usando i punti di raccolta o lo smaltimento differenziato per il riciclaggio. 3
Visualizzare la barra di stato Stato di attivazione/ disattivazione GPS fisso Potenza del segnale GPS Tipo bici 1 Livello batteria Indicatore sensore frequenza cardiaca Icone Icona Descrizione Potenza del segnale GPS Nessun segnale Mediocre * Fiera ** Buona ** Stato posizionamento GPS Nessun segnale (non fisso) Segnale debole Segnale potente Sensore di frequenza cardiaca attivo Sensore di cadenza attivo Icona Descrizione Sensore di velocità attivo Doppio sensore attivo 4 Guida all uso di Cardio 60 1 Griglia Info Indicatore sensore cadenza Indicatore sensore velocità Tipo bici Modo allenamento Griglia Info Registrazione log in corso Registrazione interrotta Stato alimentazione Batteria carica / Batteria mezza carica / Batteria scarica Batteria esaurita Nota: Sullo schermo vengono visualizzate solo le icone attive. Quando il Sensore Dual è attivato, l'icona del sensore apparirà al posto dell icona del Sensore velocità. * Portarsi in uno spazio aperto per una migliore ricezione. ** Quando lampeggia, indica che il dispositivo sta ancora cercando il segnale GPS.
Visualizzazione orologio Giorno corrente Data corrente Ora 1 (ora locale) Ora 2 (doppio orario) 04:30 AM Calibrazione ora automatica tramite GPS 1. Premere q per accedere alla modalità Menu. 2. Premere p/q per selezionare Impostazioni > Orologio > Ora > Per GPS e premere OK per accedere al relativo menu secondario. 3. Premere p/q perimpostare l'ora legale e premere OK per confermare. Nota: Uscire all'esterno per acquisire il segnale GPS quando si legge No GPS sullo schermo. Ora impostata manualmente 1. Premere q per accedere al menu. Ora 2. Premere p/q per selezionare Impostazioni > Orologio > Ora > Imp. ora 1 Manuale > Imp. ora 1 o Imp. ora 2 e premere OK per accedere al relativo menu Imp. ora 2 secondario. Off 3. Premere il tasto p/q per selezionare l impostazione voluta, quindi premere OK per confermare. Imp. Allarme (Ora 1) 1. In Menu, premere p/q per selezionare Allarme Impostazioni > Orologio > Allarme > Imp. Allarme e premere OK per accedere al Imp. Allarme relativo menu secondario. Commuta 2. Premere il tasto p/q per selezionare l impostazione voluta, quindi premere OK per confermare. Nota: Per abilitare l allarme, selezionare Impostazioni > Orologio > Allarme > Commuta > On. Guida all uso di Cardio 60 AM Icona allarme Icona promemoria AM 08:00 On 5
Allenamento Per iniziare un allenamento, premere p/q per selezionare Esercizi > Corsa, Ciclismo, Triathlon, Multisport, Nuoto aperto o Altri. Quindi premere OK per iniziare. Nota: Display Griglia Info In modalità Esercizio, le informazioni visualizzate variano a seconda delle preferenze dell'utente. Per personalizzare Griglia Info, fare riferimento a Personalizzazione delle impostazioni del display. Modalità Triathlon Le informazioni sull'allenamento vengono visualizzate nell'ordine seguente: NUOTO > CICLISMO > CORSA. Premere OK per passare al secondo o terzo sport. Per aggiungere il tempo di transizione, selezionare Impostazioni > Esercizi > Triathlon. Fare riferimento ad Abilitare il tempo di transizione Triathlon. Modalità Multisport Durante l'allenamento Multisport e con l'impostazione della modalità su Manuale, premere p/q per selezionare lo sport desiderato (Corsa, Ciclismo o Nuoto) e premere OK per confermare. Quindi premere OK per iniziare l'allenamento. Per passare al secondo sport, premere OK per visualizzare l'opzione del menu. Per personalizzare la sequenza degli sport in modalità Multisport, selezionare Impostazioni > Esercizi > Multisport. Fare riferimento a Impostazione sequenza Multisport. Train & Test Durante l allenamento, Cardio 60 permette di misurare e registrare le attività e visualizza le prestazioni correnti. 1. Premere q per accedere al menu. 2. Premere p/q per selezionare Train & Test > Corsa o Ciclismo, quindi premere OK per accedere al menu Allenamento. 3. Per impostare un allenamento semplice, selezionare To Plan > Semplice o Intervallo. 4. Impostare l obiettivo dell allenamento, quindi premere OK per confermare. 03:48 PM 01/04 Esercizi Train & Test Vis. cronol To Plan Semplice Intervallo 6 Guida all uso di Cardio 60
Nota: Selezionare Sì per salvare l'allenamento. Per eseguire l'allenamento, andare a Train & Test > Allenamento. 5. Inserire il nome dell'allenamento tramite la tastiera su schermo. Al termine, premere per salvare il nome dell allenamento. Semplice Salvare su Allenamento? By Time By Distance By Calorie Sì Test e allenamento Bryton 1. Nel Menu, premere p/q per selezionare Train & Test > Corsa o Ciclismo, quindi premere OK per accedere al menu Allenamento. 2. Premere p/q per selezionare Allenamento, Bryton WKT o Bryton prova, quindi premere OK per accedere al menu secondario. 3. Premere il tasto p/q per selezionare l impostazione voluta, quindi premere OK per confermare. Nota: Quando sullo schermo appare l'icona, premere p per ignorare l'intervallocorrente. r p m Avvio/Pausa/Arresto esercizio/allenamento Premere OK per avviare la registrazione. In modalità Meter (Misurazione), premere per mettere in pausa la registrazione e premere di nuovo per arrestare la registrazione. In modalità Training (Allenamento), premere il tasto per arrestare la registrazione. Voulez-vous arrêter? Nota: Durante l esercizio/allenamento, tenere premuto per accedere al menu Colleg. Durante la registrazione, premere due volte per arrestare la registrazione. Fraz.intelligen Per avviare un allenamento su Giro, selezionare Impostazioni > Esercizi > Corsa, Ciclismo o Altri > Fraz.intelligen > Distanza o Posizione, quindi premere OK. Quindi, impostare il target di allenamento e premere OK per confermare. Oui r p m Guida all uso di Cardio 60 7
Segna giro 1. Selezionare Esercizi > Corsa, Ciclismo, Nuoto aperto o Altri. Quindi premere OK per iniziare un allenamento. 2. Durante la registrazione, premere OK per segnare il giro. Quando si usa Giro, la schermata Giro sarà visualizzata mentre si sta eseguendo l esercizio o l allenamento. Nota: In modalità Triathlon e Multisport, premere OK per passare al secondo o terzo sport. Vis. cronol Per visualizzare le attività: 1. Nel menu, premere p/q per selezionare Vis. cronol > Vis., quindi premere OK per confermare. 2. Usare p/q per visualizzare la cronologia. Scegliere di più per altri dettagli. Per visualizzare il riepilogo: 1. Nel menu, premere p/q per selezionare Vis. cronol> Riep. > Corsa, Ciclismo, Nuoto aperto o Altri, quindi premere OK per confermare. 2. Usare p/q per visualizzare il riepilogo delle attività. 12/25 12:23 00:06:00 1.00 150:00 512 5 di più corr tempo km min/km kcal laps 2/5 Eliminare tutte le informazioni esercizio/allenamento 1. Nel menu, premere p/q per selezionare Vis. cronol, quindi premere OK per confermare. 2. Premere p/q per selezionare Elimina tutto, quindi premere OK per accedere al menu secondario. Sullo schermo viene visualizzato il messaggio Prima eseguire il backup. Cancellare?. Per eliminare i dati, premere p/q per selezionare Sì, quindi premere OK per confermare. Elimina Prima eseguire il backup. Cancellare? Sì 8 Guida all uso di Cardio 60
Impostazione del promemoria 1. Nel Menu, premere p/q per selezionare Impostazioni > Allenamenti > Corsa, Ciclismo, Nuoto aperto o Altri > Prom. esercizio, quindi selezionare una delle opzioni disponibili e premere OK per accedere al menu secondario. Nota: Le opzioni disponibili variano in base alla modalità selezionata: - Modalità Corsa: Off/Ora/Distanza/ritmo and/fc/andat. - Modalità Ciclismo: Off/Ora/Distanza/Velocità/FC/Cadenza - Modalità Nuoto in acque libere: Off/Ora/Distanza - Modalità Altro: Off/Ora/Distanza 2. Premere p/q per configurare l impostazione voluta, quindi premere OK per confermare. Abilitare il tempo di transizione Triathlon 1. In Menu, premere p/q per selezionare Impostazioni > Esercizi > Triathlon > Tempo trans. Transizione e premere OK per accedere al menu secondario. On 2. Premere p/q per selezionare On, quindi premere OK per abilitare l impostazione. Impostazione sequenza Multisport 1. In Menu, premere p/q per selezionare Multisport Impostazioni > Esercizi > Multisport > Manuale e premere OK per accedere al menu Predefiniti secondario. Vis. 2. Premere p/q per selezionare Predefiniti, Crea nuovo quindi premere OK. 3. Premere p/q per selezionare Crea nuovo, quindi premere OK per modificare la sequenza Multisport degli sport. 4. Premere p/q per selezionare gli sport Corsa desiderati, quindi premere OK per confermare. 5. Per aggiungere altri sport, premere OK e ripetere la e ripetere il passo Fase 4. 6. Al termine dell'impostazione, premere p/q per selezionare Salva e premere OK per accedere al menu secondario del tempo di transizione. Quindi, premere p/q per selezionare On e premere OK per attivare l'impostazione. Nota: Se si seleziona Manuale a passo 2, è necessario premere OK per passare ad un altro sport una volta iniziato l'allenamento. Guida all uso di Cardio 60 9
Collega sensori Per accoppiare i sensori a Cardio 60. 1. Nel menu, premere p/q per selezionare Impostazioni > Sensori > Freq. card., Velocità, Cadenza o Vel./Cad., quindi premere OK per accedere al menu secondario. 2. Premere p/q per selezionare di più, quindi premere OK per accedere al menu secondario del sensore selezionato. 3. Quando il sensore è collegato correttamente, l ID del sensore è visualizzato sullo schermo. Verificare che l ID del sensore sia corretto. Sensori Freq. card. Velocità Cadenza Freq. card. Stato: attiva ID: xxxxxxxx di più Nota: Le informazioni sull ID dei sensori sono incluse nella confezione. 4. Premere p/q per selezionare l opzione voluta, quindi premere OK per confermare. Ricerca: ricerca per rilevare il sensore. Freq. card. Ricerca Turn Off (* solo se il dispositivo è Turn Off accoppiato al sensore): disabilita il sensore. Personalizzare le Impostazioni di visualizzazione 1. In Menu, premere p/q per selezionare Impostazioni > Esercizi > Corsa, Ciclismo, Nuoto aperto o Altri > Griglia Info > Griglia Info > Metro 1, Metro 2, Metro 3 o Mis. 4, quindi premere OK per accedere al relativo menu secondario. Nota: Giro ha solo due opzioni (Metro 1 / Metro 2). Metro 1 Metro 2 Mis. corsa 2. Premere p/q per selezionare il numero di campi di dati, quindi premere OK per confermare. 10 Guida all uso di Cardio 60 On On
3. Premere p/q per selezionare il campo delle voci che si vuole personalizzare, quindi premere OK per confermare la selezione. 4. Premere il tasto p/q per selezionare l impostazione voluta, quindi premere OK per confermare. Nota: Al termine dell impostazione, la schermata Frazione appare solo quando si avvia la funzione Frazione. Personalizza il profilo utente 1. In Menu, premere p/q per selezionare Impostazioni > Profilo > Profilo utente e premere OK per accedere al relativo menu secondario. 2. Premere p/q per selezionare l impostazione che si vuole modificare, quindi premere OK per confermare. Personalizzare il profilo della bici 1. In Menu, remere p/q per selezionare Impostazioni > Profilo > Profilo bici > Bici 1 o Bici 2, quindi premere OK per accedere al relativo menu secondario. 2. Premere p/q per selezionare l impostazione che si vuole modificare, quindi premere OK per confermare. Nota: Per visualizzare i profili bici, selezionare Impostazioni > Profilo > Profilo bici > Panoramica. Modificare le impostazioni di spegnimento dell illuminazione 1. Nel menu, premere p/q per selezionare Impostazioni > Generale > Sistema > Retroill Off, quindi premere OK per accedere al menu secondario. 2. Premere il tasto p/q per selezionare l impostazione voluta, quindi premere OK per confermare. 5 sec 15 sec 30 sec Retroill Off Guida all uso di Cardio 60 11
Abilitare il tono tasti In Menu, premere p/q per selezionare Impostazioni > Generale > Sistema > Tono tasti, quindi premere OK per accedere al relativo menu secondario. Quindi, premere p/q per selezionare On e premere OK per attivare l'impostazione. Abilitare la barra di notifica In Menu, premere p/q per selezionare Impostazioni > Generale > Sistema > Avviso o Vibr., quindi premere OK per accedere al relativo menu secondario. Quindi, premere p/q per selezionare On e premere OK per attivare l'impostazione. Nota: Quando l avviso è impostato su Off, il suono si spegne durante l'allenamento e l esercizio libero. Blocco tasti a. Blocco tasti automatico Nel menu, premere p/q per selezionare Impostazioni > Generale > Sistema > Blocco tasti automatico, quindi premere OK per accedere al menu secondario. Quindi, premere p/q per selezionare On e premere OK per attivare l impostazione. Quando questa funzione è attivata, i tasti si bloccano automaticamente dopo 20 secondi. b. Blocco tasti manuale Tenere premuto il tasto luce ( bloccare i tasti. c. Sbloccare i tasti Tenere premuto il tasto luce ( ) quindi scegliere Blo. tasti per ) per sbloccare i tasti. Impostare le unità / la lingua Nel menu, premere p/q per selezionare Impostazioni > Generale > Sistema > Unità o Lingua, quindi premere OK. Premere p/q per selezionare l impostazione voluta, quindi premere OK per confermare. 12 Guida all uso di Cardio 60
Visualizzare il GPS Nel Menu, premere p/q per selezionare Impostazioni > Generale > GPS, quindi premere OK. Off: disabilita il GPS. Piena pot.: Il GPS è attivato e fornisce una posizione più precisa, ma consumano più energia. Risp. energ.: Il GPS è attivato. Il posizionamento GPS sarà meno accurato ma la batteria può durare più a lungo. Specifiche Voce Visual. griglia LCD Mono 1,4 Dimensioni Peso Temperatura di funzionamento Temperatura di carica batteria Durata batteria GPS Ricetrasmettitore RF Sensore G Descrizione 42,9 x 48,4 x 13,95 mm 54 g -10 C ~ 50 C 0 C ~ 40 C Fino a 28 giorni in modo Orologio Fino a 16 ore in modalità di allenamento in condizioni di cielo aperto Ricevitore ad alta sensibilità integrato con antenna incorporata Ricetrasmettitore ANT+ a 2,4 GHz con antenna incorporata Sensore di accelerazione a 3 assi * Il design e le specifiche sono soggette a cambiamenti senza preavviso. Guida all uso di Cardio 60 13
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