ASSOCIAZIONE ALTAIR Piazza Capri, Roma Tel/fax

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1 ASSOCIAZIONE ALTAIR Piazza Capri, Roma Tl/fax

2 Anglo Annamaria Annalisa Carlo Chi siamo Altair, il cui nom in arabo significa aquila ch vola è un associazion spcializzata in scursioni vacanz a pidi. Nl corso di 8 anni abbiamo macinato migliaia di chilomtri anch pr il prossimo anno abbiamo prvisto un programma molto vario d articolato, con la spranza ch possa ssr di vostro gradimnto in modo da incntivarvi a compir un azion, banal s volt, ma smplic flic: camminar! Elonora Ernsto Fabio Fabrizio Giulio Laura Marco Massimo Sara Silvia F. Silvia M. Vittorio ALTAIR Piazza Capri, Roma Tl/fax cll SITO: ORARIO: Lundì Martdì chiuso Mrcoldì Giovdì Vnrdì Sabato L associazion riman chiusa dal 1 al 24 agosto Pr l foto di coprtina si ringrazia Massimo Algiani

3 * LE NOSTRE PROPOSTE * WEEK-END E VACANZE ESCURSIONISTICHE In Italia d all stro, stanziali o itinranti, da 2 a 15 giorni, pr passar insim d in allgria molti fin sttimana fstività. L sistmazioni sono in albrgo*** in camr doppi srvizi privati, a volt in albrghtti o rifugi. L schd sono disponibili sul sito o possono ssr richist in associazion. ESCURSIONI A PIEDI Tutt l domnich, pr tutto l anno, ni dintorni di Roma zon limitrof, pr tutti i livlli di difficoltà, da smplici a impgnativ. RACCHETTE DA NEVE O CIASPOLE In invrno sulla nv anch scursioni con l ciaspol a divrsi livlli di difficoltà. E possibil affittar l attrzzatura in Associazion. SCI Un ricco programma di sciscursionismo, sci di fondo sci da discsa, comprs sttiman bianch corsi di sci di fondo, tnuti da mastro FISI. BAMBINI E GENITORI Facili passggiat domnicali, wk-nd vacanz stiv rivolt sclusivamnt a famigli, con giochi attività risrvati a bambini fino a 13 anni. ITINERARI ARTISTICI Git dlla durata di un giorno alla scoprta dlla nostra storia, accompagnati da storich dll art archologh. VISITE GUIDATE Visit guidat dlla durata di un paio di or a chis, musi quartiri.visit guidat all maggiori mostr a Roma (programma disponibil solo sul sito o tlfonando in associazion). NORDIC WALKING Un nuovo sttor pr una disciplina sportiva in rapida diffusion: consist nl camminar all aria aprta con bastoncini appositamnt studiati (forniti da Altair) prmtt di allnar tutti i muscoli importanti, in modo analogo allo sci di fondo.anch un corso bas di 3 or svolto nll principali vill roman da istruttor ANI. BARCA A VELA Wk-nd vacanz su cabinati (Bavaria 39 o 44) con skippr qualificati. Non è ncssario ssr dgli sprti vlisti, ma occorr spirito di collaborazion risptto pr la natura. BICICLETTA Git in bicicltta d in mountain bik accompagnat da guida dlla Scuola Italiana Mountain Bik. ATTIVITA SOCIALI Cna in ristorant, srat a tatro o in sd pr passar insim d in allgria molt srat roman. Il programma è aprto anch a propost da part di singoli Soci.

4 * I N FO R MAZION PER PARTECIPARE ALLE ESCURSIONI DOMENICALI Prnotazioni dal lundì al sabato mattina, oppur tramit il sito (aspttando in qusto caso un -mail di confrma). Il pagamnto si ffttua il giorno dll scursion. L rinunc vanno comunicat ntro non oltr il sabato mattina in Associazion pr vitar problmi organizzativi. PER PARTECIPARE AI WEEK-END E ncssario prnotarsi ntro il sabato dlla sttimana prcdnt confrmar la propria adsion con il pagamnto dlla quota ntro il martdì. PER PARTECIPARE ALLE VACANZE DI PIÙ GIORNI Prsa vision dl programma dttagliato prsnt sul sito vrificato la disponibilità di posti, bisogna prnotarsi tlfonicamnt o tramit il sito. Poiché tutt l nostr iniziativ hanno i posti limitati si consiglia di prnotar prima possibil confrmar ntro 5gg con il pagamnto dlla quota l invio (tramit fax o -mail) dlla ricvuta. I U T TESSERA Tutt l nostr attività sono risrvat ai Soci in rgola con il pagamnto dlla quota associativa La tssra da diritto a sconti dal 10% al 20% ni ngozi sportivi convnzionati. L lnco lo trovat sul sito o lo pott richidr in associazion. L iscrizioni fatt a partir dal 1 sttmbr 2008 hanno validità anch pr tutto il WEEK-END E VACANZE Pr l vacanz l quot di partcipazion variano di volta in volta. Il pagamnto può ssr fatto: in sd, tramit c/c postal o bonifico bancario. COORDINATE BANCARIE Post Italian ABI CAB Conto n intstato a Associazion Altair COORDINATE POSTALI Tramit bollttino - Conto n intstato a Associazion Altair QUOTE DI PARTECIPAZIONE INIZIATIVE GIORNALIERE Adulti Bambini / ragazzi Bambini (4-18 anni) (0-3 anni) Escursioni 11,00 5,00 Gratis Git sci-ciaspol 13,00 5,00 Gratis Itinrari artistici 13,00 5,00 Gratis Visit guidat 6,00 Gratis Gratis Affitto ciaspol 7, Tssra ,00 Gratis Gratis I L I * I N FO R M A Z I O N I U T I L I * FIDELITY CARD Considrato il succsso consguito, continua l iniziativa rivolta a tutti i Soci, ch prmtt di usufruir di un scursion gratuita ogni 10 scursioni fatt. Info in Associazion FONDO GITA Si può lasciar un fondo gita (50 ) pr vitar il pagamnto anticipato di wknd, ch può ssr rcuprato in ogni momnto in sd. RINUNCE A WEEKEND E VACANZE L rinunc dvono ssr fatt pr iscritto. Pr qull prsntat prima dlla data di chiusura dll iscrizioni è rimborsato l intro l importo vrsato, dtratt l sps sostnut dalla sgrtria (8 uro); pr rinunc prsntat dopo i trmini d iscrizion è trattnuto il 30% dl total dovuto; pr rinunc prsntat tra 15 giorni 8 dalla partnza è trattnuto il 60% dl total dovuto; pr rinunc prsntat dopo l 8 giorno fino al giorno prima dlla partnza è trattnuto il 80% dl total dovuto. Dopo tali trmini non si ha diritto ad alcun rimborso. Un Socio può farsi sostituir da un altra prsona snza alcuna rmission, a condizion ch tal prsona non sia già prsnt nlla lista di prnotazion. VARIE - Una buona condizion fisica è ncssaria pr partcipar a qusto tipo di vacanz. Evntuali problmatich di natura psico-fisica dvono ssr comunicat al momnto dll iscrizion. Altair si risrva il diritto di non accttar la partcipazion di Soci pr motivi organizzativi, pr attrzzatura insufficint, pr prparazion fisica non idona o a propria discrzion. - Altair si risrva di annullar o modificar i programmi pr caus di forza maggior snza obbligo alcuno. Inoltr gli itinrari possono variar a sconda dll condizioni climatich dl momnto, di critri tcnici o dll condizioni di partcipanti. Il capogruppo rsta comunqu l unico rsponsabil dlla variazion di programma.tutti i Soci dvono attnrsi all indicazioni d all disposizioni dll accompagnator incaricato pr qulla iniziativa, in spcial modo nll vntuali situazioni d mrgnza. - I cani sono accttati solo ditro nostra autorizzazion al momnto dll iscrizion alla gita salvo ni casi in cui è vitato portar animali. - Altair è assicurata RCT con polizza Lloyd Adriatico - Dati prsonali tutlati com da lgg

5 * S I APPUNTAMENTO E SPOSTAMENTI Gnralmnt si part da Piazza Bologna (mtro B) o dalla Stazion Tiburtina. E prvisto un scondo appuntamnto sul posto. Gli spostamnti avvngono con auto privat mss a disposizion dai partcipanti l sps (bnzina autostrada) vngono suddivis tra i passggri. I Soci ch mttono a disposizion la propria auto possono non partcipar alla division dll sps non sono obbligati a tornar la sra a P. Bologna, s agvolano il rintro di passggri ospitati accompagnandoli ad una frmata mtro qualsiasi. In alcun scursioni è prvisto un pullman GT Altair non è rsponsabil pr ciò ch riguarda i trasfrimnti o viaggi ffttuati con mzzo proprio, altrui, privato o pubblico. TABELLA DIFFICOLTA t PA R T E! C O S E D A S A P E R E P R I M A. MALTEMPO In caso di condizioni mtorologich dcisamnt sfavorvoli, l Associazion si fa carico di avvrtir tmpstivamnt tutt l prson prnotat dll vntual disdtta. S non si ricv la tlfonata da part dll Associazion, l appuntamnto è confrmato. VARIE - I tmpi di marcia sono dati a titolo indicativo basati su un passo mdio, snza tnr conto di tmpi di pausa. - Durant l scursioni i partcipanti sono tnuti a rispttar l ambint in cui si trovano d a tnr spnto il cllular. TURISTICA. Dislivllo da 0 a 400m, 3/4 or di cammino su sntiro agvol TURISTICA/ESCURSIONISTICA dislivllo intorno ai 500m, 4/5 or di cammino su sntiro agvol. Prcorsi adatti anch a nordic walking ESCURSIONISTICA: dislivllo tra m, 4/6 or di cammino su sntiri non smpr agvoli ESCURSIONISTI ESPERTI: dislivlli oltr 1000m, 5/8 or di cammino su sntiri non smpr agvoli, possi bili tratti sposti... * ABBIGLIAMENTO Pr tutt l nostr scursioni sono obbligatori l scarp da trkking. Equipaggiamnto consigliato pr l scursioni: D invrno: - giacca a vnto - maglion o pil - guanti - cappllo di lana - scarp da trkking - giacca o mantlla imprmabil - pranzo al sacco (panini + consigliata cioccolata frutta scca) - acqua - un cambio complto di vstiario da lasciar in auto (comprs l scarp). D stat: - giacca a vnto lggra - flpa o pil lggro - cappllo - occhiali da sol - crma solar - scarp da trkking - giacca o mantlla imprmabil - pranzo al sacco - almno 1 litro di acqua (consigliata la borraccia) - un cambio complto di vstiario da lasciar in auto (comprs l scarp). ALTRO SU ALTAIR MAILING LIST Attnzion: stiamo aggiornando la banca dati gli indirizzi -mail dl nostro indirizzario. S sit intrssati a ricvr ancora sttimanalmnt tutti i dttagli, gli aggiornamnti d vntuali iniziativ fuori programma, vi prghiamo di comunicar l vntuali variazioni di -mail o cambi di rsidnza. SCUOLA Si organizzano su richista passggiat infrasttimanali pr scolarsch CHIAMA GRATIS È in corso di sprimntazion il collgamnto Skip. Il nostro nom Skyp è associazionaltair. COME ARRIVARE In autobus: 38, 63, 69, 80, 84, 93 (da P Bologna), 343, 344 VIA DEI PRATI FISCALI PL. JONIO VIALE JONIO V.LE TIRRENO VIALE TIRRENO VIA VAL DI LANZO VIA VALLE SCRIVIA SIAMO QUI V. M.TE PATULO VIA VALSESIA V P. CAPRI.LE PANTELLERIA VIA DELLE VALLI P. TALENTI

6 * GENNAIO * GENNAIO * SABATO 12 GENNAIO 1) CORSO BASE DI NORDIC WALKING A VILLA ADA Il corso dlla durata di 3 or si rivolg a principianti d è tnuto da istruttor qualificato. Attravrso spcifici srcizi il corso vuol fornir la tcnica bas, con l acquisizion dl corrtto movimnto il miglioramnto dlla postura. 2) VISITE GUIDATE: S. FRANCESCO A RIPA Oltr alla clla l rliqui di S Francsco la chisa è famosa pr la drammatica scultura dl Brnini, Estasi di Bata Ludovica Albrtoni, DOMENICA 13 GENNAIO 1) SELVA DI MALANO Suggstiva scursion tra antich chis, tomb trusch altari in pitra, fino alla città morta di M.Casoli (disl 200m - 3/4 or). Acc. Anglo Pont 2) CIMA CASARENE PR LUCRETILI La montagna più isolata a nord di Lucrtili (Disl 600m 5 or) Acc. Massimo Algiani 3) SCI: AVAMPOSTI NORD DEL TERMINILLO Tilia Corno: un bl prcorso, novità assoluta, sopra Lonssa (disl. 750 m 5 or) domnica 13 continua... GENNAIO * GENNAIO * GENNAIO 4)ITINERARI ARTISTICI: FARFA L Abbazia è uno di monumnti più insigni dl Mdiovo lo Scriptorium fu uno di più importanti tra qulli bndttini. 5)NORDIC WALKING A VILLA PAMPHILI Appuntamnto in tarda mattinata pr una Camminata Nordica, a sguir ginnastica strtching all aria aprta (2 or) 6) VISITE GUIDATE: MOSTRA CANOVA E LA VENERE VINCITRICE Alla Gallria Borghs cinquanta capolavori sulla divinità dlla bllzza. SAB 19 DOM 20 GENNAIO SCI: ALTIPIANI TIBETANI AL GRAN SASSO Dal Vticoso al Bolza dal Voltigno al Voltignon, tra boschi, dists mozzafiato con programmi adatti anch ai fondisti sull splndid pist di Castl dl Mont (disl. 400/600m 5/6or) Acc. Carlo Albrto SABATO 19 GENNAIO 1) VISITA GUIDATA: MOSTRA POP ART Oltr 100 opr di 50 artisti, un xcursus di principali tmi autori dlla Pop Art intrnazional, dal 1956 al ) VISITE GUIDATE: LA CHIESA DEL GESU E LE STANZE DI S IGNAZIO Oltr al grandioso affrsco dl Trionfo dl Nom di Gsù si può ammirar la dcorazion prospttica di Andra Pozzo, un gioillo dll Art ch pochi conoscono * GENNAIO * GENNAIO * DOMENICA 20 GENNAIO 1) TREKKING IN CITTÀ: PARCO DI MONTE MARIO Un vro prcorso scursionistico nl cuor di Roma con panorami sulla città trna (disl. 150m 3 or - 10km) Acc. Fabrizio Colosimo 2) I PRATONI DI FONTE CAMPITELLO Facil piacvol scursion nll ambint invrnal dl Parco di Monti Lucrtili (disl. 250m - 3 or) Acc. Anglo Pont 3) TRAVERSATA DEL CIRCEO Da S. Flic a Torr Paola, grandi panorami rilassant passggiata final sulla spiaggia di Sabaudia (disl 400m 5 or) 4) VISITE GUIDATE: SINAGOGA E MUSEO EBRAICO La storia dgli bri di Roma, l loro rlazioni con la città, l fst pr capir mglio una civiltà antichissima 5)SCI: LA CICERANA Facil scursion con gli sci dal Rifugio dl Diavolo. Acc. Mimmo Dicmbr GENN SABATO 26 GENNAIO 1) SCI: TRAVERSATA DEL VELINO Una classicissima: da Form a Cartor nl cuor dl Parco pr il coll dl Bicchro (disl. 900 m 6 or) 2) VISITE GUIDATE: IL MOSAICO DELLA DOMUS FLAVIA (PERMESSO SPECIALE) All intrno dlla Casrma di Corazziri al Quirinal ammirrmo un mraviglioso mosaico. (Entro mrc. lista df. partcipanti) 3) VISITE GUIDATE: LA CHIESA DI S. AGOSTINO Oltr la Madonna di Caravaggio, innumrvoli tsori nl cuor di Campo Marzio. DOMENICA 27 GENNAIO 1) LE CASCATE DI CASTEL GIULIANO CERVETERI Piacvol travrsata in un trritorio ricco di mrgnz storich naturalistich (disl 200m 5or) 2)M. TANCIA REATINO Dall antica Ostria Tancia un bl prcorso fino ad un magnifico panorama sul ratino (disl 550m - 5or) Acc. Anglo Pont domnica 27 continua...

7 * GENNAIO * GENNAIO * 3)SCI E CIASPOLE: TRAVERSATA DEI SIMBRUINI Da Marsia a Prto, un prcorso da sogno tra faggi ammantati da fiocchi lggri (disl. sal 300m /disc. 600m - 5or) In pullman GT Acc. Carlo Giulio FE BRAIO * FEBBRAIO * FEBBRAIO SABATO 2 FEBBRAIO 1) SCI: GALOPPATA A M. CALVO AQUILANO Lungo la panoramicissima dorsal tra l Aquila la Salaria (disl. 800m 6or) 2) VISITE GUIDATE. IL GIRO DELLE 7 CHIESE: S. PIETRO Giovdì grasso dl 1552 sgna l inizio dlla visita all stt chis, quando S. Filippo Nri pr la prima volta oppos ai fstggiamnti dl carnval romano la dvozion ai luoghi più santi di Roma.. * FEBBRAIO SAB 9 - DOM 10 FEBBRAIO SCI E CIASPOLE: VOGLIA DI MOLISE Programmi vari dal tlmark, allo sciscursionismo ciaspol. M. Gallinola, travrsata Campitllo Mats Slla dl Prron, boschi dl Mutria mrnda ad un rifugio gstito. Acc. Carlo C. - Enrico Fabrocini * FEBBRAIO * FEB DOMENICA 10 FEBBRAIO 1) LUNI SUL MIGNONE MONTI DELLA TOLFA Alla scoprta di qusto straordinario posto tra frrovi abbandonat antichi abitati truschi (100m -3 or) Acc. Silvia Filippi 2)M. CROCE - PR LUCRETILI Da Vivaro Romano una facil prcorso su una crsta ampia con panorama final fino al Gran Sasso (disl. 350 m 3/4 or) Acc. Anglo Pont 4) ITINERARI ARTISTICI: SUI PASSI DI S. BENEDETTO L Abbazia di Montcassino la Basilica S. Anglo in Formis contnnt il più important ciclo pittorico dll XI scolo in Italia. 5) VISITE GUIDATE: MOSTRA I MACCHIAIOLI Ultima occasion pr visitar qusta splndida mostra ormai in chiusura 3) VISITE GUIDATE: SCAVI DI SAN PIETRO Visita con prmsso spcial d a numro chiuso. DOMENICA 3 FEBBRAIO 1) DA CAPRANICA A PISONIANO PRENESTINI Nl cuor di Prnstini, una blla travrsata passando pr il carattristico borgo di Guadagnolo (disl. 400m salita - 800m discsa 5 or) 2)ITINERARI ARTISTICI: CAPRAROLA E IL CARNEVALE DI RONCIGLIONE Storia, art divrtimnto coniugati in una giornata da trascorrr fuori Roma 3)SCI: SERRA DEI CURTI PR SIRENTE-VELINO Appagant rilassant salita da Ovindoli ai contrafforti dlla Srra di Clano (disl 500m 4or) SABATO 9 FEBBRAIO VISITE GUIDATE. IL GIRO DELLE 7 CHIESE: S GIOVANNI IN LATERANO La più antica dll Basilich patriarcali. E la Cattdral di Roma com tal ra anticamnt mta dll principali procssioni dlla Roma papalina 3) CIASPOLE: VALLE LEONA PR SIRENTE - VELINO Classica scursion con il piacr di un rifugio, il Sbastiani, ad attndrci in cima (disl 500m 6or) Acc. Giulio Ptrucci 4) ITINERARI ARTISTICI: AREZZO Dagli Etruschi alla dominazion fiorntina: ma soprattutto Piro dlla Francsca rstaurato. 5) BAMBINI E GENITORI: BIOPARCO Inizio dl programma 2008 ddicato ai bambini accompagnati dai loro gnitori. Con uno zoologo pr scoprir i sgrti dl mondo animal. Acc. Ernsto Filippi 6) NORDIC WALKING SULL APPIA ANTICA Appuntamnto in tarda mattinata pr una Camminata Nordica, a sguir ginnastica strtching all aria aprta (2 or)

8 * FEBBRAIO SCUOLA DI FONDO * FEBBRAIO * Wk-nd con mastro di sci FISI su pist battut nl Bosco di Sant Antonio, luogo di grand fascino pr i suggstivi pasaggi i faggi scolari, a pochi km da Pscocostanzo nl Parco Naz. dlla Majlla. Sono prvisti du livlli: principianti avanzato. Prn. in albrgo. Possibilità di affittar l attrzzatura. Possibilità di arrivar il vnrdì sra. FE BRAIO * FEBBRAIO * FEBBRAIO 3) SCI: MONTE MEZZANA PNA Fino alla sgrta risrvata cima ch domina la Vall dl Giovnco (disl 750m - 6or ) DOMENICA 17 FEBBRAIO 1) VIA FRANCIGENA Da Bolsna a Montfiascon, un antico prcorso mdival con splndidi panorami sul Lago di Bolsna (disl 400m - 6or). In pullman GT. * FEBBRAIO DA VEN 22 A DOM 24 FEBBRAIO SCI: TRANSMARSICANA Sciscursionismo itinrant: dal Piano dll Cinqumiglia al Grco, al Parco Naz. d Abruzzo a Scanno (disl. vari - 5/7 or) * FEBBRAIO * FEB DOMENICA 24 FEBBRAIO 1) IL MARE D INVERNO: t LA FORESTA DEL CIRCEO Lunga passggiata alla scoprta di qusto affascinant Parco (disl nullo 4 or) Acc. Silvia Filippi L dat sab 16 - dom 17 fbbraio sab 23 - dom 24 fbbraio SABATO 16 FEBBRAIO 1) VISITE GUIDATE. IL GIRO DELLE 7 CHIESE: S PAOLO FUORI LE MURA La trza Basilica patriarcal di Roma, la più grand dopo San Pitro. 2) VISITE GUIDATE: ELISABETTA DEGLI ANGUILLARA Non una Storica dll Art ma una Sociologa sprta in figur ruoli fmminili illustrrà all ombra dlla Torr dgli Anguillara in Trastvr il ruolo dlla mogli. sabato 16 continua... 2) M. PELLECCHIA PR LUCRETILI Da Montflavio panoramica travrsata sulla crsta ch unisc l du cim dlla montagna (disl 600m 5/6 or) Acc.Anglo Pont 3) ITINERARI ARTISTICI: ORVIETO Insdiata su una rup tufaca, è un cczional smpio di intgrazion tra natura opra dll uomo. 4) BAMBINI E GENITORI: LAGO DI NEMI Piacvol passggiata attività pr scoprir qusto piccolo lago (disl 250m 2/3 or). Acc. Ernsto Filippi 5) VISITE GUIDATE: IL QUIRINALE Occasion pr scoprir gli affrschi ritrovati dlla Gallria Alssandrina, oltr a godr dllo splndor di una lussuosissima Rggia SABATO 23 FEBBRAIO VISITE GUIDATE. GIRO DELLE 7 CHIESE: S. MARIA MAGGIORE Costruita sul luogo dov in pina stat nvicò miracolosamnt, è l unica tra l basilich patriarcali a consrvar il suo antico asptto. 2) M. TOLENTINO - REATINO Tra Lazio Umbria una cima poco frquntata non lontano dal Trminillo (disl. 550m 4/5or) Acc. Anglo Pont 3) CIASPOLE: GIRO DI M. PELATO PR SIMBRUINI Piacvol scursion fra faggt ampi radur di Simbruini (disl 250m 5or) Acc. Giulio Ptrucci 4) ITINERARI ARTISTICI: OSTIA ANTICA La più antica colonia di Roma alla foc dl Tvr, pr scoli il porto dll Urb. 5) VISITE GUIDATE: MUSEI VATICANI Classico prcorso comprndnt Capplla Sistina l Stanz di Raffallo (Ingrsso gratuito con fila) VENERDI 29 FEBBRAIO VOGLIA DI PRIMAVERA Cna in ristorant pr parlar di programmi primavrili!

9 * MA RZO * MA RZO DA SAB 1 A SAB 8 MARZO SCI DA DISCESA IN VAL DI FASSA Nl comprnsorio Dolomiti Suprski chilomtri di pist innvat. Tipologia: sci da discsa Difficoltà: da 3class sci accompagnato, 1 2 class lzioni collttiv con mastro Alloggio: albrgo*** Spostamnti: in trno Accompagnator: Marco Mnichtti SABATO 1 MARZO 1) VISITE GUIDATE: BIBLIOTECA ANGELICA Fondata nl 1604 dagli Agostiniani possid prziosissimi libri miniati. 2) VISITE GUIDATE. IL GIRO DELLE 7 CHIESE: S. SEBASTIANO SULL APPIA Vi si trovano anch alcun frcc ch si dic trafissro S. Sbastiano la colonna cui gli fu lgato. 3)CORSO DI NORDIC WALKING A VILLA PAMPHILI Il corso dlla durata di 3 or si rivolg a principianti d è tnuto da istruttor qualificato. Attravrso spcifici srcizi il corso vuol fornir la tcnica bas, con l acquisizion dl corrtto movimnto il miglioramnto dlla postura. * MA RZO * MA RZO * MARZO DOMENICA 2 MARZO 1) IL MARE D INVERNO: M. ARGENTARIO Innovativa travrsata nlla part sttntrional fino a Torr di Capo d Uomo (disl 450m - 4/5 or). In pullman GT. 2)M. CERVIA RN CERVIA-NAVEGNA Da Collgiov lungo il crinal ch affaccia sulla Vall dl Turano (disl 500m - 4 or) Acc. Anglo Pont 3)SCI: I 2000 DEGLI ERNICI Passggio, Brcciaro, Ginpro: un trittico prstigioso in una vall incorniciata da cim gmll (disl 900m 6or) 4)ITINERARI ARTISTICI: PALESTRINA Tra l Etruria la Campania l antica Pranst fu smpr molto ricca important: famoso il Santuario dlla Fortuna Primignia, oggi ancora parzialmnt visibil. 5)BAMBINI E GENITORI: LA CITTA FANTASMA La Risrva di Montrano: passggiata giochi tra città abbandonat curiosità dlla natura (disl 150m - 2 or) 6) NORDIC WALKING SULLE SPONDE DEL TEVERE Appuntamnto in tarda mattinata pr una Camminata Nordica, a sguir ginnastica strtching all aria aprta (2 or) * MA RZO * SAB 8 - DOM 9 MARZO SCI: WEEK END AL TERMINILLO Itinrari di scoprta di sciscursionismo nll spttacolari faggt dlla Vallonina. Programma paralllo anch pr fondisti su pist battut (disl 500/600 m 5or) SABATO 8 MARZO VISITE GUIDATE. IL GIRO DELLE 7 CHIESE: S. CROCE IN GERUSALEMME Situata nlla piazza omonima, fu dificata sui rsti di una villa imprial. DOMENICA 9 MARZO 1) M. FAITO PR SIRENTE VELINO Una cima poco frquntata d un magnifico panorama sul Vlino (disl 400m- 5or) Acc. Anglo Pont 2)M MALAINA E GEMMA MONTI LEPINI Doppio livllo pr qusta gratificant sgambata: uno facil pr chi si limita al Malaina (disl. 400m 3or), l altro mdio pr chi prosgu al Gmma (disl. 900m 5 or) Acc. Massimo Algiani 3) CIASPOLE: COSTA DELLA CERASELLA- PR SIRENTE VELINO Dai Piani di Pzza fino ad ammirar pndii orlati di cornici dl Coston dlla Crasa (disl. 600m 5or) Acc. Giulio Ptrucci domnica 9 continua... MA R ZO * MA RZO 4) ITINERARI ARTISTICI: BOMARZO E VITORCHIANO Enormi mostri di pitra tra vgtazion lussurggiant, poi a Vitorchiano, cntro mdioval arroccato su uno scoscso spron di pprino. 5)BAMBINI E GENITORI: TOCCARE UN GEYSER? Forsta di Manziana, tra gysr, qurc boschi di btull (disl. nullo 2 or) Acc. Ernsto Filippi 6) VISITE GUIDATE: MOSTRA OTTOCENTO All Scudri dl Quirinal, pr la prima volta una mostra ddicata alla pittura dll Ottocnto in Italia. VENERDI 14 MARZO VISITE GUIDATE: CARAVAGGIO AL CASINO LUDOVISI Solo qusta mattina i Principi Ludovisi Boncompagni ci prmttono di visitar il loro Casino, un luogo ch strgò Stndhal. SABATO 15 MARZO VISITE GUIDATE: GIRO DELLE 7 CHIESE: S. LORENZO FUORI LE MURA Ertta nl IV scolo d.c. dall imprator Costantino pr accoglir i fdli in pllgrinaggio alla tomba dl martir Lornzo; qui si ipotizza sia spolto il Sacro Graal

10 * MA RZO * MA RZO DOMENICA 16 MARZO 1) VIA FRANCIGENA Da Montfiascon a Vitrbo, un altra tappa dll antica via di pllgrinaggio (disl 300m in discsa 5or) In pullman GT 2) M. CATILLO PR LUCRETILI Facil travrsata da Tivoli al borgo mdival di S. Polo di Cavaliri (disl 300m - 3or) Acc. Fabrizio Colosimo domnica 16 continua... * SPECIALE PASQUA * DA VEN 21 A MART 25 MARZO SENTIERO DEL VIANDANTE LAGO DI COMO Il sntiro riprcorr, in quattro tapp, un antica via romana ci propon suprbi panorami sul lago sull montagn innvat. Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà:T/E (disl.300/600m-5/6or) Alloggio: albrgo**** Spostamnti: in trno * MA RZO * MA RZO * MA RZO 3) ITINERARI ARTISTICI: VITERBO Ammirrmo palazzi chis fino alla scnografica Piazza di S. Lornzo dov campggiano la Cattdral il famosissimo Palazzo di Papi. In pullman GT 4)BAMBINI E GENITORI: L ISOLA CHE NON C E Mont Soratt,la più carattristica montagna dlla Campagna Romana (disl 300m 3or) GIOVEDI 27 MARZO VOGLIA DI PRIMAVERA Cna in ristorant pr parlar di programmi primavrili! DA VEN 21 A MART 25 MARZO PASQUA IN GARFAGNANA Bllissima vacanza in Toscana a nord di Lucca,pr ffttuar splndid facili scursioni nll Forst dl Parco Nazional Appnnino Tosco-Emiliano.Visita alla Grotta dl Vnto.Adatto anch a bambini. Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà: mdo-facil Alloggio: albrgo*** Spostamnti: auto Acc Ernsto Filippi DA MERC 19 A MART 25 MARZO SETTIMANA BIANCA IN VAL PUSTERIA Sciscursionismo d autor pist di fondo inbrianti nlla vall dputata ad uno sci pr tutti i gusti. Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà: mdia Alloggio: albrgo*** Spostamnti: pulmino, auto /o trno * MA RZO * SABATO 29 MARZO 1) VISITE GUIDATE: LA NECROPOLI DI VIA TRIUMPHALIS Scoprta nl 2003 all intrno dl Vaticano, ha 250 tomb ch vanno dal I al IV sc d.c (A numro chiuso da prnotar in largo anticipo). 2) VISITE GUIDATE: GIULIA FARNESE E SANCIA D ARAGONA Continua il ciclo di chiacchirat ddicato all figur fmminili: in qusta occasion davanti a Palazzo Farns si parlrà d l amant. 3) CORSO DI MOUNTAIN BIKE A VILLA ADA Corso bas tnuto da istruttor dlla scuola italiana M.B.: tcnich bas di conduzion in mountain bik (salita, discsa, supramnto ostacoli, curva), i componnti dlla bicicltta la manutnzion, l abbigliamnto, l alimntazion. DOMENICA 30 MARZO 1) M. ORLANDO - GAETA t Intrssant passggiata su un promontorio circondato dal mar con visita ai bastioni dlla Piazzafort di Gata d al Mausolo di L.M. Planco (disl. 150m - 4or) Acc. Silvia Montinaro 2)ANELLO DI GRECCIO Dall rmo di Grccio attravrso uno splndido bosco fino al luogo in cui scondo la tradizion si ritirava in solitudin il Santo (disl. 600m - 4 or) Acc. Anglo Pont domnica 30 continua... MA RZO * MA RZ 3)CIASPOLE: M. FANFILLI Da Campo Catino lungo un crinal con splndido panorama vrso la Ciociaria (disl 200 4/5 or) Acc. Giulio Ptrucci 4) SCI: PUNTA TRIESTE PR SIRENTE-VELINO Cima fsta su qusta blla cima con pndii da sogno (disl. 650m 5or) 5)ITINERARI ARTISTICI: PARCO DI MARTURANUM Anch dtto Parco dgli Etruschi prché lungo i sntiri naturalistici si trova una dll ncropoli rupstri più importanti dll Etruria. 6) BAMBINI E GENITORI: NATURALISTI AL MARE Lungo la spiaggia di Torr Astura alla ricrca di conchigli altra fauna marina (disl nullo 2 or).acc. Ernsto Filippi 7)NORDIC WALKING NELLA RISERVA TEVERE FARFA Facil scursion alla scoprta dl Tvr dll su spond prima di ntrar a Roma. Partnza da Roma soft.

11 * APR ILE * APRILE SAB 5 DOM 6 APRILE SCI: PERLE D ABRUZZO Scanno la sua nv di primavra, pr prcorsi suprbi di sciscursionismo tra Navtta di M.Canzoni, M. dlla Cort, Argaton, Trratta. (disl. 700/900 m- 6 or) SABATO 5 APRILE VISITE GUIDATE: S LORENZO IN LUCINA E I SOTTERRANEI Basilica palocristiana a du passi da Montcitorio, ha un ara archologica ch prmtt di ricostruir l fasi dificatori dlla chisa. DOMENICA 6 APRILE 1) Il VESUVIO Il giro complto dl cratr pr panorami mozzafiato poi nlla Vall dll Infrno, cuor dl Parco Nazional (disl 400m circa 4 or). In pullman GT Acc. Silvia Filippi 2)M. SEMPREVISA - LEPINI Da Pian dlla Faggta fino allo splndido panorama sul Tirrno l isol (disl. 650m- 6or) Acc. Anglo Pont 3) ITINERARI ARTISTICI: NARNI SOTTERRANEA Borgo mdival ricco di tstimonianz storich d artistich, arroccato sulla suggstiva Gola dl Nra, ci stupirà la visita di suoi sottrrani! domnica 6 continua... * APRILE * APRILE * APRI LE 4)BAMBINI E GENITORI: ESPLORARE UNA FORESTA PN dl Circo, alla scoprta di una dll ultim forst planiziali d Italia (disl. nullo 3 or). Acc. Ernsto Filippi 5) VISITE GUIDATE: VILLA BORGHESE IN BICICLETTA Pdalando tra l innumrvoli bllzz accompagnati da una Storica dll Art. Possibilità di affittar l bici SAB 12 - DOM 13 APRILE BAMBINI E GENITORI: M. AMIATA Wk-nd in Toscana pr ossrvar da vicino lupi, crvi altri animali Acc. Ernsto Filippi SABATO 12 APRILE 1) VISITE GUIDATE: GALLERIA BORGHESE Dfinito il muso più bllo dl mondo ospita la Collzion di Scipion Borghs, con opr di artisti italiani straniri più gniali dl Cinqu Sicnto: da Raffallo a Caravaggio. 2)SCI: L ALTIPIANO INFINITO Un grand anllo da Campo Imprator a Vall Lunga (disl. 150m salita- 900m discsa- 5or). Salita in funivia. 3) VISITE GUIDATE: PONTI DI ROMA IN BICICLETTA Pdalata sulla ciclabil dl Tvr accompagnati da una Storica dll Art pr scoprir un altra città. Possibilità affitto bici. * AP RILE * DOMENICA 13 APRILE 1) IL PARCO DEL TREJA Da Calcata fino all Cascat di Mont Glato (disl 100m 3/ 4 or) Acc. Fabrizio Colosimo 2)TRA SABINA E REATINO: ANELLO TANCIA-PIZZUTO Dall antica Ostria sul Passo omonimo un anllo molto panoramico pr unir l du cim principali dlla Sabina (disl. 600m - 6or) Acc. Anglo Pont 3)SCI: DA CAMPO CATINO ALLA MONNA- ERNICI Blla travrsata sul filo di 2000 fino alla croc in vtta (disl. 400 m- 5 or) 4) ITINERARI ARTISTICI: FIRENZE Un vro trkking urbano pr scoprir angoli sgrti di qusta città ch non ha bisogno di prsntazioni. In pullman 5) VISITE GUIDATE: MOSTRA RENOIR Il Vittoriano ci propon una splndida raccolta di opr di Rnoir APRILE * IL APR SABATO 19 APRILE 1) VISITE GUIDATE: BERNINI NELLE CHIESE DI ROMA Da S. Maria dlla Vittoria a S. Andra dll Fratt, una blla passggiata pr ritmprarci con il pathos rligioso dll ultimo Brnini. 2)VISITE GUIDATE: FIAMMETTA E LE ALTRE CORTIGIANE La zona di Campo Marzio ra un luogo... bn frquntato la nostra Sociologa svlrà i mistri dll cortigian davanti alla loro Chisa: S. Agostino 3)CORSO DI NORDIC WALKING A VILLA BORGHESE Il corso dlla durata di 3 or si rivolg a principianti d è tnuto da istruttor qualificato. Attravrso spcifici srcizi il corso vuol fornir la tcnica bas, con l acquisizion dl corrtto movimnto il miglioramnto dlla postura. DOMENICA 20 APRILE 1) SENTIERO DEL BIANCONE MONTI DELLA TOLFA Intrssant itinrario in un ara tra l più importanti, dal punto di vista naturalistico, dl Lazio (disl. 300m-4or) Acc. Ernsto Filippi 2) M. NAVEGNA - RN CERVIA NAVEGNA Da Ascra pr i rsti dll antica Mirandlla il suggstivo Prato Vntro. Bl colpo d occhio sull gol dll Ovido panorama final (disl 750m - 6or) Acc. Anglo Pont domnica 20 continua...

12 * APRILE * APRI LE 3) SCI: DUCHESSA E DINTORNI VELINO Travrsata dal lago dlla Duchssa al Coston, al Sbastiani (disl. 800 m- 6 or) 4) ITINERARI ARTISTICI: PARCO DI VULCI Nlla marmma lazial, un luogo idal pr trascorrr una giornata tra natura, archologia, tradizion cultura. In pullman GT. 5)BAMBINI E GENITORI: L ECOSISTEMA LAGO Lago di Martignano:attività di splorazion passggiata pr conoscr qusto ambint. 7)MOUNTAIN BIKE A ROMA Ni parchi storici: da Villa Borghs, a Villa Ada, Glori lungo la ciclabil dl Tvr DA VEN 25 A DOM 27 APRILE SCI: IL COLOSSO DELL APPENNINO GRAN SASSO Stag total di pina immrsion pr tlmarkrs, scialpinisti, sciscursionisti di mdio d alto livllo con programmi vari. Travrsata bassa, travrsata alta, travrsata dl Vnacquaro, travrsata dlla Provvidnza. (disl.vari- 5/6 or) * APRILE * APRILE * MAGGIO * PONTE 25 APRILE * DA GIO 24 A DOM 27 APRILE IL SENTIERO MATILDE Un tuffo tra storia, natura buona gastronomia miliana:qusto è l Appnnino Rggiano! Visita alla Gallria Frrari a Maranllo. Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà: disl. mdi 400/500m -5/6or Alloggio: albrgo*** Spostamnti: auto DA VEN 25 A DOM 27 APRILE LA COSTA DEGLI ETRUSCHI Tr giorni pr facili scursioni in Toscana in luoghi magici, com il Parco Archominrario di San Silvstro il Parco Archologico di Populonia. Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà: facil (disl. mdi 200m) Alloggio: albrgo*** Spostamnti: auto Acc. Silvia Filippi DA VEN 25 APRILE A GIO 1 MAGGIO SARDEGNA: IL SULCIS E L IGLESIENTE Facili scursioni bagni al mar nlla Sardgna sud occidntal tra l isola di S. Antioco, l Dun di Piscinas la mravigliosa Costa Vrd. Partnza il 24 sra. Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà: facili scursioni giri turistici Alloggio: albrgo*** Spostamnti: trno + traghtto + pulmini Acc. Gavino * MAG GI O * PONTE 1 MAGGIO * DA GIO 1 A DOM 4 MAGGIO ISOLA D ELBA Sntiri sospsi tra l azzurro dl mar qullo dl cilo, panorami, intnsi profumi colori lbani! Possibilità di bagni pr i più calorosi. Tipologia : vacanza stanzial Difficoltà : mdia (disl mdi 300/600m) Alloggio : albrgo*** sul mar Spostamnti :auto + traghtto Acc Vittorio Pailli DA GIO 1 A DOM 4 MAGGIO PARCO NAZIONALE DEL POLLINO Un Parco dalla natura ancora slvaggia, rgno di Pini Loricati, alla ricrca di suggstioni di alta quota dl fascino dlla cultura local. Tipologia : vacanza stanzial Difficoltà: mdio Alloggio : albrgo*** Spostamnti: pulmino auto DOMENICA 4 MAGGIO 1) LAGO VIVO - PNA Da Barra pr la Vall dll Infrno, vrso l unico lago natural dl Parco (disl 500m - 5 or) Acc. Anglo Pont domnica 4 continua... * MAG GI O * MAG 2) ITINERARI ARTISTICI: CIVITA DI BAGNOREGIO E BOLSENA Arroccata su uno spron di roccia sovrastant la conca incrspata dai calanchi visita a Bolsna. DA VEN 9 A DOM 11 MAGGIO ISOLA DEL GIGLIO Tutto il fascino dll isola fuori stagion, sospsi tra cilo mar, immrsi in splndid fioritur. (disl. 400 m- 5 or) SABATO 10 MAGGIO 1) VISITE GUIDATE: SAN CLEMENTE È uno di più importanti smpi dll numros stratificazioni dlla città. 2)NORDIC WALKING AL MARE Camminata Nordica sulla spiaggia di Frgn; a sguir ginnastica strtching all aria aprta. DOMENICA 11 MAGGIO 1) ACQUE DELLA LAGA Cascat dll Scaltt dll Barch. Al ritorno spaghttata d obbligo ad Amatric (disl 400 m 3/4 or) Acc. Ernsto Filippi domnica 11 continua...

13 * MAG GIO * MAGGIO * 2)M. ASPRA La sconda cima dlla Valnrina si raggiung con un itinrario solitario panoramico (disl 700m - 5or) 3) ITINERARI ARTISTICI: LA REGGIA DI CASERTA Nlla Lista dll Unsco il palazzo mastoso, austro strnamnt, ma przioso ngli intrni è circondato da un parco con scnografich fontan. In pullman GT 4)BAMBINI E GENITORI: PARCO DI BARBARANO-MARTURANUM Un itinrario trusco immrso nlla natura (disl 250 m 3 or) 5)MOUNTAIN BIKE A ROMA Pdalando lungo l Appia Antica nl Parco dlla Caffarlla. Possibilità di affittar l bici. 6) VISITE GUIDATE: VILLA TORLONIA Aprta al pubblico solo dal 1978,da poco sono finiti i rstauri di alcuni dgli difici ch si trovano nl parco tra cui la Casina dll Civtt, il Villino Rosso il Casino di Principi. MAGGIO * MAGGIO * MAGG GIOVEDÌ 15 MAGGIO ZECCHE, VIPERE E ALTRE BESTIACCE Chiacchirata sral su miti lggnd di animali ritnuti pricolosi Dott. Ernsto Filippi SAB 17 - DOM 18 MAGGIO IN BARCA A VELA A VENTOTENE Vlggiando alla volta di Vntotn. Imbarco a Gata prn. in barca (8 posti) SABATO 17 MAGGIO 1) VISITE GUIDATE: GIARDINI VATICANI C è chi considra i Giardini Vaticani i più blli dl mondo. Crto costituiscono, non solo pr i fiori rari, gli albri scolari, l sipi ricch, ma pr l costruzioni ch vi si incontrano, un unicum affascinant. 2) VISITE GUIDATE: BEATRICE CENCI Non potva mancar nl ciclo di chiacchrat sull figur fmminili, il tma dll anghri ch la giovan blla Batric ha subìto chissà mntr passggiamo sul Pont S. Anglo potrmmo vdr il suo fantasma! DOMENICA 18 MAGGIO 1) DA M. FOGLIANO AL LAGO DI VICO Piacvol facil travrsata nl Vitrbs immrsi ni boschi di Monti Cimini (disl. 200m 4 or) Acc. Fabrizio Colosimo domnica 18 continua... IO * MAGG IO 2) Al PARCO D ABRUZZO IN PULLMAN Sono prvist du scursioni: M. MAR- COLANO da Passo dl Diavolo (disl 550 m - 6or Acc.Anglo ) o in altrnativa M.TURCHIO (disl. 550 m - 5 or Acc. Carlo). Spostamnto in pullman GT. 3) ITINERARI ARTISTICI: ERCOLANO E OPLONTIS Ercolano ra una dll mt dl Gran Tours dll 800, ch consrva ancora intgro il potr di attirar gli amanti dll Art. Ad Oplontis, visitrmo la villa di Poppa : i mravigliosi affrschi ch custodisc valgono da soli il viaggio! In pullman GT 4) BAMBINI E GENITORI: LE FIORITURE DI RASCINO Passggiata attività intorno a qusto suggstivo lago (disl. 250 m - 2 or) Acc. Ernsto Filippi domnica 18 continua... * MAGGIO * MA 5)VISITE GUIDATE: MOSTRA OTTOCENTO All Scudri dl Quirinal, pr la prima volta una mostra ddicata alla pittura dll Ottocnto in Italia. DA VEN 23 A DOM 25 MAGGIO ISOLA DI CAPRI L anllo di Faraglioni M.Solaro pr soddisfar occhio, anima gola! (disl. mdi 400m 5 or) Acc. Ernsto Filippi SABATO 24 MAGGIO 1) VISITE GUIDATE: PIAZZA NAVONA Famosa la rivalità tra Brnini Borromini, qui a P. Navona si concntra la loro opra gli pisodi da narrar si moltiplicano! 2)CORSO DI NORDIC WALKING A VILLA PAMPHILI Il corso dlla durata di 3 or si rivolg a principianti d è tnuto da istruttor qualificato. Attravrso spcifici srcizi il corso vuol fornir la tcnica bas, con l acquisizion dl corrtto movimnto il miglioramnto dlla postura. SAB 24 - DOM 25 MAGGIO IL BALCONE SULL ADRIATICO: I MONTI GEMELLI Dall splndid slvagg Gol dl Salinllo ricch di rmi storia, alla cima dlla Montagna di Fiori. Visita all ultimo avamposto borbonico, la fortzza di Civitlla dl Tronto (disl. 600 m 5/6 or)

14 * MAG GIO * MAGGIO * DOMENICA 25 MAGGIO 1) LE PAGLIARE DI FONTECCHIO PR VELINO SIRENTE Una facil passggiata alla scoprta dll antico insdiamnto rural di Fontcchio, culminant con la Fsta dl narciso a Rocca di Mzzo (disl. 250m - 4or) Acc. Silvia Montinaro 2)CIMA DI VALLEVONA PR SIMBRUINI Dal Santuario di S. Maria di Bisognosi, lungo la larga panoramica crsta con colpo d occhio sulla Piana dl Cavalir. (disl. 780m 6 or) Acc. Anglo Pont 3)LA CRESTA DEGLI ERNICI Nllo splndido anfitatro di Prato di Campoli, dai boschi di faggio fino all crst (disl 950m 6/7 or) Acc. Massimo Algiani domnica 25 continua... MAGGIO * MAGGIO * G IUGNO 4)ITINERARI ARTISTICI: VILLA ADRIANA A TIVOLI Un intra giornata ddicata alla scoprta dlla Rsidnza più sclusiva, fastosa raffinata di un Imprator romano: Adriano 5)BAMBINI E GENITORI: LE SCORRERIE DEI SARACENI Da Saracinsco alla slla dl Costasol piacvol scursion tra boschi di qurc faggi (disl. 200 m 2 or) 6) NORDIC WALKING AL PINETO Nl cuor di Roma, pr una facil scursion in un Parco Urbano dall mill sorprs. 7)VISITE GUIDATE: CAFFARELLA IN BICICLETTA Pdalando nl Parco tra miti lggnd, accompagnati da una Storica dll Art. Possibilità di affittar l bici MERCOLEDÌ 28 MAGGIO CENA DEGLI SCIATORI E DEI CIASPOLATORI Com ogni anno cna di fin stagion pr tutti gli amanti dlla nv. SABATO 31 MAGGIO VISITE GUIDATE: S. SABINA ALL AVENTINO E IL GIARDINO DEGLI ARANCI Dfinita la prla dll Avntino consrva l impianto palocristiano suggstivi sottrrani. Dal giardino dgli Aranci si god una vista ch rnd qusto parco uno di luoghi più affascinanti dlla città. PASSEGGIATE SERALI Giov 6 L piazz storich Vn 7 Fantasmi di Roma Giov 12 Rion Monti Vn 13 Gli oblischi di Roma Giov 19 L antica Via Lata Vn 20 Fontan di Roma Giov 26 Statu parlanti * PONTE 2 GIUGNO * * G IU G N O DA SABATO 31 MAGGIO A LUNEDI 2 GIUGNO PARCO DEL CONERO MARCHE Facili scursioni tra macchia mditrrana scoglir a picco sul mar Adriatico (disl. 300/500 m- 3/4 or) DA SABATO 31 MAGGIO A LUNEDI 2 GIUGNO CORNO ALLE SCALE APP. PISTOIESE Da Pracchia a Cutigliano, un trkking itinrant con prnottamnto in rifugi (disl. max 900m - 5/6or) In trno. DOM 1 LUN 2 GIUGNO WEEK END AL PARCO -PNA Du itinrari nl Parco ad inizio stagion (disl. 500/850 m) Acc. Anglo Pont * G IU G N O * SAB 7 - DOM 8 GIUGNO FIORITURE, CHIAZZE DI NEVE E RISERVE DELLA MAJELLA Du spttacolari giornat dalla cima dl Mont Amaro, ancora parzialmnt imbiancata ad uno straordinario anllo alto dll Orfnto in un sussguirsi di imprssioni forti. (disl. 700/800 m- 6/7 or) Alloggio: rifugio - DOMENICA 8 GIUGNO 1) MONTE MIDIA MONTI CARSEOLANI Da Marsia un facil giro ad anllo tra frschi boschi ampi panorami (disl. 300m - 4or) Acc. Silvia Filippi 2)LE PEONIE DEL M. CORNO REATINO Solitaria travrsata dal Passo dl Fuscllo a Lonssa, salndo al M. Corno (disl 800m-6or) 3)LAGO DELLA DUCHESSA Nl Parco Sirnt-Vlino una classica ma smpr affascinant travrsata passando pr il piccolo lago (disl 960m - 7 or) Acc. Anglo Pont 4) ITINERARI ARTISTICI: SPERLONGA TRA MARE E ARCHEOLOGIA Una giornata tra cultura mar pr ritmprar spirito corpo nl primo sol di giugno. 5) BAMBINI E GENITORI: M. AUTORE Da Campo dll Osso facil scursion pr avvicinar i bambini all alt quot (1853 m s.l.m.). Acc. Ernsto Filippi domnica 8 continua...

15 * GIUG N O * GIUGNO * 6) MOUNTAIN BIKE NEL PARCO DI VEIO All port di Roma, pr scoprir sull du ruot un angolo di natura inaspttato. DA VEN 13 A DOM 15 GIUGNO PARCO NATURALE DI PORTOFINO Un angolo di Liguria tutta da scoprir con prcorsi da sogno sui Monti di Chiavari, Camogli Portofino. Tipologia : vacanza stanzial Difficoltà: mdio-facil Alloggio : albrgo*** + cn in ristorant. Spostamnti: pulmino auto SAB 14 (SERA) - DOM 15 GIUGNO NOTTE BIANCA SUL M. SUBASIO Esprinza unica d imprdibil pr qusta travrsata da Spllo ad Assisi, un immrsion notturna nl pasaggio umbro, illuminati solo dalla luna pina! Partnza sab sra in trno rintro a Roma in mattinata (disl. 900m - 7or) DOMENICA 15 GIUGNO 1) VALLE DI MORRETANO RIF. SEBASTIANI Escursion in ambinti suggstivi fino alla piacvol sosta in rifugio (disl.500m - 4 or) Acc. Ernsto Filippi 2) M. TERMINILLO: CRESTA SASSETELLI L itinrario più prstigioso pr salir sulla vtta dlla montagna di Roma (disl. 700m - 5or) Acc. Fabrizio Colosimo domnica 15 continua... G IUGNO * GIU G N O * G IU GNO 3)BAMBINI E GENITORI: BOSCHI E RADURE INCANTATE L anllo di Prato Porcini nl Parco di Monti Lucrtili (disl. 300 m 3 or) SAB 21 - DOM 22 GIUGNO NORDIC WALKING SUI SIBILLINI Facili scursioni nlla Piana di Castlluccio pr ammirar la spttacolar fioritura laghtti ch cambiano color. DOMENICA 22 GIUGNO 1) TRAVERSATA DEL DIAVOLO Da passo dl Diavolo a Villavalllonga passando pr la vtta dl Marcolano (disl. 550 circa in salita 900 in discsa 7 or circa) Acc.Anglo Pont 2)M. VIGLIO PR SIMBRUINI Sulla bllissima crsta dll imponnt montagna (disl. 600 m 5 or) Acc. Ernsto Filippi DA SAB 21 A SAB 28 GIUGNO EGADI- PERLE DEL MEDITERRANEO t Mar, facili scursioni giri in bici su qust splndid isol, ricch di srno silnzio dov solo il mar smbra avr il diritto di parlar. Tipologia: stanzial Diff: facil (disl. 300/400 m- 3or) Alloggio: albrgo*** Spostamnti: aro + traghtti Attnzion alla prnotazion dll aro! Acc. Carlo Flavia DA VEN 21 A DOM 23 GIUGNO IN BARCA A VELA A PONZA Vlggiando alla volta di Ponza. Imbarco a Gata prn. in barca (8 posti) * LU G LIO * DOMENICA 29 GIUGNO 1) DA PASSO DEL DIAVOLO A PESCASSEROLI - PNA Lunga, facil panoramicissima travrsata nl cuor dl Parco (disl 500m 6/7or) Acc. Anglo Pont 2) M. AQUILA PN GRAN SASSO-LAGA Un facilissimo spttacolar 2500 dl Gran Sasso ch domina il più Tibtano dgli Altipiani d Abruzzo (disl. 750m 5 or) * LUGLIO * PASSEGGIATE SERALI Gio 10 Mistrioso Campo Marzio Vn 11 Via Giulia Gio17 Parion mistrioso Vn 18 Fori Impriali Gio 24 S. Eustachio Vn 25 Il sacllo dlla Papssa Giovanna al Clio DOMENICA 6 LUGLIO 1) LE SORGENTI DELL ANIENE PR SIMBRUINI Facil travrsata immrsi nl frsco dlla faggta passando pr l sorgnti dll Anin (disl. 700 in discsa -3 or). In pullman GT. Acc. Silvia Filippi 2) IL VALLONE DEL LACERNO - PNA Risalita dl magnifico canyon camminando dntro l acqua con costum scarp da ginnastica (disl 300 m 4 or) LU G LIO * LU G L DA VEN 4 A DOM 6 LUGLIO SCALDIAMO I MOTORI: PARCO D ABRUZZO Wk-nd nl sud dl Parco pr prpararci all vacanz Acc. Anglo Pont SAB 12 - DOM 13 LUGLIO NORDIC WALKING SUI SIBILLINI Il mglio dl Parco: Lago di Pilato la Val di Bov. Programma impgnativo adatto anch ad scursionisti. DOMENICA 13 LUGLIO 1) M. SAN ROCCO PR MONTAGNE DELLA DUCHESSA Una piacvol non faticosa scursion fino a quota 1880m pr ammirar magnifici panorami sulla conca aquilana. (disl. 300m 4 or) Acc. Silvia Filippi 2)PIZZO DI SEVO Su una dll più bll cim dlla Laga. Spaghttata rignratric ad Amatric al ritorno (disl 850 m 4/5 or). Acc. Ernsto Filippi DOMENICA 20 LUGLIO FESTA D ESTATE Una giornata divrsa da vivr insim: pic-nic rlax al frsco dll faggt di Simbruini. Spostamnto in pullman GT DA VEN 25 A DOM 27 LUGLIO VENTOTENE - ISOLE PONTINE t Ricca di storia insdiamnti antichi, avvolta in un atmosfra fuori dal tmpo. Giro dll isola in barca visita a S. Stfano. Acc. Silvia Filippi

16 * SPECIALE VACANZE * SPECIALE VACANZE * SPECIALE VACANZE * SPECIALE VACANZE * DA SAB 5 A SAB 12 LUGLIO I PARCHI DELLA CALABRIA: L ASPROMONTE Esplorrmo tutti i sgrti dl Parco Nazional dll Aspromont, l su instricabili forst, snza disdgnar crto i bagni nll splndid cost calabr. Tipologia: stanzial Diff: mdia (500/700 m- 4/5 or) Alloggio: albrgo*** Spostamnti: pulmino auto Acc: Carlo Coronati guida local DA SAB 12 A SAB 20 LUGLIO IN BARCA A VELA ALLE ISOLE PONTINE Splndida sttimana di mar rlax pr gironzolar in barca a vla tra l prl dl Mditrrano (Vntotn, Ponza, Zannon, Palmarola). Imbarco a Gata. DA GIOVEDI 17 A SABATO 26 LUGLIO ALPI BREONIE ALTO ADIGE Escursioni rlax tra bll montagn, grandi boschi vasti ghiacciai. DA SAB 19 A SAB 26 LUGLIO BAMBINI E GENITORI: TIROLO AUSTRIACO Vacanza con facili scursioni adatt ai bambini, giochi attività ni magnifici scnari tirolsi Tipologia: vacanza scursionistica pr famigli Difficoltà: facil Alloggio: ottimo hotl***a Sfld, con pasti adatti ai bambini, piccola piscina coprta, possibilità di baby-sittraggio Spostamnti: auto Acc. Ernsto Filippi DA SAB 19 A SAB 26 LUGLIO CORSICA Un ambint alpino, vro paradiso natural con abbondanza di laghtti, rusclli, forst, valli straordinari cim ch suprano i 2000 m a pochi passi dal mar! DA SABATO 26 LUGLIO A SABATO 2 AGOSTO TIROLO AUSTRIACO Nl cuor dl Tirolo, ni dintorni di Sfld, trr di antich civiltà, alla ricrca dl bnssr tra splndid scursioni vrso rifugi tipici rlax nlla piscina cntro bnssr dll albrgo. Tipologia: vacanza in cabinati (Bavaria 44) Difficoltà: pr tutti Alloggio: in barca (max 8 posti) Acc. Marco Mnichtti Tipologia : vacanza stanzial Difficoltà : mdia (disl. 6/700 m or 5/6) Alloggio : albrgo*** Spostamnti : auto : Tipologia: vacanza stanzial con 2 livlli 1) mdio-facil (disl. 400/500 m - T/E) 2) mdio (disl. 700/800 m E) Alloggio: albrgo*** Spostamnti: traghtti + pulmino + auto Attnzion alla prnotaz. dll auto! Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà:mdio-facil (disl.intorno ai 500m) Alloggio: albrgo*** con cntro bnssr Spostamnti: trno (prn. 1 ms prima) Acc. Ernsto Filippi

17 * SPECIALE VACANZE * SPECIALE VACANZE * SPECIALE VACANZE * SPECIALE VACANZE * DA VEN 1 A SAB 9 AGOSTO LA FORESTA NERA Splndida travrsata con un prcorso innovativo, ch ci farà immrgr tra grandi boschi dlla Forsta i suoi laghi. Visita final dlla storica città di Friburgo. Tipologia: trkking itinrant con bagaglio trasportato Difficoltà: facil (disl. 300m 5 or) Alloggio: albrghi Spostamnti: trno DA DOM 3 A DOM 10 AGOSTO SUL TETTO D AUSTRIA: PARCO NAZIONALE ALTI TAURI Imponnti montagn, torrnti, cascat, boschi fiabschi dlla più grand ara prottta dll Alpi al cosptto dll montagn più alt d Austria dll Dolomiti di Linz. Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà: mdia Alloggio: albrgo*** Spostamnti: auto o trno Acc. Ernsto Filippi DA SAB 9 A SAB 16 AGOSTO ALL OMBRA DEL BIANCO FRANCIA Vacanza stanzial con doppio livllo: scursioni mdi con spttacolari vdut sui ghiacciai dl grand massiccio du giornat di vro alpinismo con guida alpina (facoltativ), ch prmttranno la conoscnza dal vivo di grandi ghiacciai alpini, in particolar, la travrsata dlla Vallé Blanch.. una straordinaria sprinza! Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà : mdia (disl. 500/800 m- 4/7 or) + alpinistica con guida alpina Alloggio: chalt a Contamins a 20 km da Chamonix Spostamnti: pulmino + auto /o trno DA MEC 13 A SAB 23 AGOSTO ALTI TATRA SLOVACCHIA Nl cuor dll Europa cntral, un Parco Nazional tutto da scoprir con panorami spttacolari, laghtti alpini, cascat d una ricca fauna con crvi, caprioli d orsi. Prcorrrmo anch un tratto dlla Strada Gotica trascorrrmo una giornata (facoltativa) di pino rlax in un cntro trmal. Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà: mdia + giri turistici + trm Alloggio: pnsion a gstion famigliar Spostamnti: aro + pulmini Acc. Mimmo Pandolfo (dll?ass. GET dl Parco Nazional Cilnto) DA VEN 15 A SAB 23 AGOSTO TRA NATURA E STORIA: LA VIA SPLUGA Un facil trkking tra Italia Svizzra lungo un antica via di commrci di contrabbando: bll montagn, profond gol, laghi, laghtti tanti, tanti ponti. Partnza vn. sra. Tipologia: trkking itinrant con bagagli trasportati da pulmini Diff: mdio-facil (solo una volta disl 700 m, altr volt infriori - 5/6 or) Alloggio : albrghi (2 3 stll) Spostamnti: trno (prn. 1 ms prima) DA GIO 21 A SAB 30 AGOSTO TOUR DEL QUEYRAS ALPI FRANCESI Al di là dl Monviso, il Quyras è una rgion sgnata dall acqu, vro paradiso natural di boschi, monti valli. Il trkking proposto in otto giorni è uno tra i cinqu più blli dlla Francia. Tipologia: trkking itinrant con trasporto bagagli Diff: mdio-imp (disl. 700/900m - 6/7 or) Alloggio : rifugi albrghtti Spostamnti: pulmino + auto /o trno

18 * SPECIALE VACANZE * SPECIALE VACANZE * DA VEN 29 AGO A DOM 7 SETT ISOLE EOLIE SICILIA Vacanza di mar di mmorabili scursioni tra l isol di Stromboli, Panara, Lipari, Salina,Vulcano Filicudi. Tipologia: vacanza smistanzial Difficoltà: mdio/facil Disl vari: da 200 a 900m; 2/5or Alloggio: albrgo*** appartamnti Spostamnti: trno + traghtto Accompagnator: Silvia Filippi DA SAB 30 AGO A SAB 6 SETT SARDEGNA: IL GENNARGENTU Facili scursioni pr apprzzar la grandiosità di pasaggi com la Gola di Gorropu il Mont Tiscali, oltr a far naturalmnt gli ultimi bagni di stagion. Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà: mdio/facil Alloggio: albrgo*** Spostamnti: traghtto a/r da Fiumicino + pulmini in Sardgna Acc. Gavino DA DOM 31 AGO A GIO 4 SETT GIRO DEL MONVISO Un appuntamnto da non mancar.un colosso nll Alpi Occidntali svtta domina dalla Pianura Padana alla Costa Azzurra. Il trkking si incuna attorno a qusta inconfondibil cima ch può ssr anch salita con una variant ch richid agilità disinvoltura. Tipologia: trkking itinrant Difficoltà:mdio-imp (disl.800/900 m- 6/7 or) Alloggio: rifugio Spostamnti: auto o trno * SETTEMBRE PASSEGGIATE SERALI Gio 11 Rion Colonna Vn 12 L facciat graffit dll cas roman Gio 18 Fantasmi di Roma Vn 19 Quartir Coppdé DA GIOV 4 A LUN 8 SETTEMBRE USTICA t Prla nra dl Mditrrano, tappa fondamntal pr chi ama acqu limpid, il sawatching, facili passggiat, la cucina a bas di psc, i dolci siciliani il rlax dll cald atmosfr mditrran. Tipologia: vacanza stanzial Difficoltà: mar facili passggiat Alloggio: albrgo*** Spostamnti: trno fino a Napoli + nav vloc Acc. Ernsto Filippi DOMENICA 7 SETTEMBRE 1) CORSO DI NORDIC WALKING A VILLA PAMPHILI Rivolto a principianti, è tnuto da istruttor qualificato. Attravrso spcifici srcizi il corso vuol fornir la tcnica bas, con l acquisizion dl corrtto movimnto il miglioramnto dlla postura (3 or) 2) VALLONE DEL LACERNO PN D ABRUZZO Alla scoprta di qusto magnifico canyon, risalndo il torrnt Lacrno arrivrmo fino alla cascata all intrno dlla gola (disl. 300 m 4 or) domnica 7 continua... * SETTEMBRE * SETT 3) PENNELLATA SUL PRENA (VIA CIERI) Prcorso indito ch richid agilità disinvoltura su facil rocctt in uno scnario di gugli gotich (Disl. 900m - 6/7 or) DA SAB 13 A DOM 14 SETTEMBRE IL REGNO DELLA SIBILLA PN SIBILLINI Trkking di massimo prstigio, da Forca di Prsta al Vttor con discsa su Foc, lungo l ardita crsta dl Rdntor (disl. 700/900 m- 6/7 or) SABATO 13 SETTEMBRE VISITE GUIDATE: VILLA QUINTILI La più vasta villa dl suburbio romano, ch contnva tutto ciò ch una città mdia può avr, comprsi un ippodromo, fori, fontan trm. DOMENICA 14 SETTEMBRE 1) M. GUARDIA PR LUCRETILI Un facil passggiata da Montflavio pr un abbondant raccolta di mor (disl. 400m - 4or) domnica 14 continua...

19 * SETTEMBRE * SETTEMBRE 2) M. BRANCASTELLO PN GRAN SASSO-LAGA Un lungo prcorso in crsta con bllissimi colpi d occhio sul Corno Grand (disl 550m - 5or) Acc. Anglo Pont 3) ITINERARI ARTISTICI: TODI Uno di cntri mdivali umbri più intgri, con numrosi spunti di intrss pr una piacvolissima visita. SABATO 20 SETTEMBRE VISITE GUIDATE: PALAZZO MADAMA Sd dl Snato dal 1871, fond la bllzza dl Palazzo nobiliar rinascimntal barocco con l suggstioni dll attività parlamntar. DOMENICA 21 SETTEMBRE 1) M. PADIGLIONE PR SIMBRUINI Blla travrsata da Vrrcchi a Cappadocia (disl. 650m - 5 or) 2)ROCCA GENOVESE - PNA Da Passo dl Diavolo un anllo poco frquntato molto panoramico (disl 650m - 5or) Acc. Anglo Pont 3) ITINERARI ARTISTICI: CERVETERI La Ncropoli dlla Banditaccia è sicuramnt la più important ncropoli di tutta l Etruria. 4)MOUNTAIN BIKE A MANZIANA Pdalata nl Bosco fino alla Caldara di Manziana. Possibilità di affitto bicicltt. DA GIO 18 A DOM 28 SETTEMBRE MAROCCO * SETTEMBRE * SETTEMBR E Da Marrakch 10 giorni di sogno pr trkking pist in 4x4, tra l fantastich Casbah di Ouarzazat, tra l Gorgs du Dads l Gorgs du Togdha,Tinghrir, Mrzouga, nl trascndnt dsrto di Erg Chbbi, Imlil salita al Toubkal, la più alta montagna dl Marocco, a poco oltr i 4000m. Tipologia: itinrant con trasporto bagagli Difficoltà: mdia Alloggio: albrghi rifugio pr 1 nott Spostamnti: aro + 4X4 Volo da prnotar ntro non oltr il 10 giugno! guid locali SAB 27 - DOM 28 SETTEMBRE IN BARCA A VELA A VENTOTENE Splndido wk-nd pr vlggiar alla volta di Vntotn. L imbarco è a Gata vn. sra partnza sabato mattina. Prn in barca (8 posti) SABATO 27 SETTEMBRE VISITE GUIDATE: ARA PACIS Altar ddicato alla Pac costruito nl Campo Marzio, luogo nl qual si svolgvano l manovr dll srcito. DOMENICA 28 SETTEMBRE 1) GOLE DI CELANO PR VELINO SIRENTE Blla travrsata pr ammirar il più mozionant spttacolar canyon dll Italia Cntral.(570m in discsa 4or) In pullman Acc. Silvia Filippi domnica 28 continua... * SETTEMBRE * SETT 2)M. VIGLIO PR SIMBRUINI Imprdibil scursion da Font dlla Moscosa pr la panoramica crsta Nord Est (disl 610 m- 5or) Acc. Anglo Pont 3) ITINERARI ARTISTICI: FERENTILLO E L ABBAZIA DI S PIETRO IN VALLE Famosa la chisa di S. Stfano con l irral spttacolo di Corpi Mummificati nl pomriggio l abbazia immrsa nl vrd con numrosi cicli di affrschi. 4)BAMBINI E GENITORI: PR VALLE DEL TREJA Facil passggiata giochi tra boschi, borghi giochi d acqua (disl 100m 2 or) 5) NORDIC WALKING ALLA CAFFARELLA Nl cuor di Roma, pr una facil scursion in un Parco Urbano dall mill sorprs. MARTEDI 30 SETTEMBRE VOGLIA DI TREKKING Cna in ristorant pr parlar di programmi autunnali.

20 * O T T O B R E SAB 4 DOM 5 OTTOBRE MAIELLA HARD Colori autunnali pr un wk-nd con l impgnativa salita a Cima Murll, la più dolomitica dl gruppo (disl.800m-6or) SABATO 4 OTTOBRE 1) VISITE GUIDATE: GIARDINI VATICANI I caldi colori autunnali di qusto splndido luogo (Attnzion: lnco di partcipanti ntro martdì, dopo non sono consntit variazioni). 2)VISITE GUIDATE: GLI OBELISCHI DI ROMA In ognuno di qusti oblischi c è una storia millnaria ch risal all inizio dlla civiltà ma anch alla storia di Roma. * O T TO B R E * O T TO B R E * O T TO B R E DOMENICA 5 OTTOBRE 1) PARCO DELL UCCELLINA In Marmma, uno scnario di slvaggia bllzza tra fitti boschi incantvoli spiagg (disl. 400m 4 or) In pullman GT Acc. Ernsto Filippi 2)TRAVERSATA DA COLLELONGO A VILLAVALLELONGA All fald dl M. Cornacchia un bl rifugio ci attnd in un luogo amno (disl. 450 m salita- 750 m discsa- 6 or) 3) SERRA DELLE GRAVARE PNA Da Opi la Val Fondillo vrso la più blla crsta dll montagn dl Parco (disl 950m- 6/7 or) Acc. Anglo Pont * O T T O B R E * SAB 11 - DOM 12 SETTEMBRE 1) A CAVALLO NEL PARCO DELLA MAJELLA Splndido wk-nd ni boschi dlla Majlla, pr chi ama il turismo qustr. Acc. Marco Mnichtti 2)SORPRESE AL VELINO Minitrkking ch passa pr il Vlino il Lago dlla Duchssa. Prn. al Rif. Sbastiani (disl: 900/600 m- 6/7 or) SABATO 11 OTTOBRE 1) VISITE GUIDATE: RAFFAELLO A VILLA FARNESINA Il clbr affrsco di Raffallo la Loggia di Psich dov Raffallo smbra abbia immortalato la clbr Impria cortigiana famosa amant di Agostino Chigi. O T T O B R E 3)M. TERMINILLO - REATINO La via dll crst, da Pian di Valli al Rif. Sbastiani (disl 700m 4 or) Acc. Fabrizio Colosimo 4)ITINERARI ARTISTICI: MUSEO DEL CIOCCOLATO E L ANTICA NORBA Norma da scoprir: piccoli tsori, l antico insdiamnto il muso pr golosi. 5) BAMBINI E GENITORI: LA CITTA FANTASMA Piacvol passggiata giochi nlla città abbandonata di Montrano (disl 150m - 2 or) 4) ITINERARI ARTISTICI: TARQUINIA Una passggiata ch, oltr all splndid tomb dipint, ci farà conoscr luoghi sconosciuti 5) VISITA GUIDATA: PONTI DI ROMA IN BICI Sulla ciclabil dl Tvr con una Storica dll Art pr tornar inditro nl tmpo. Possibilità di affittar l bici. 6) BAMBINI E GENITORI: ANELLO DI COTTANELLO Giochi attività tra boschi ampi radur (disl nullo - 2 or) 2)VISITE GUIDATE: SCAVI DI SAN PIETRO Visita con prmsso spcial d a numro chiuso. DOMENICA 12 OTTOBRE 1) PARCO DI VEIO L Valli dl Sorbo dl Torrnt Crmra: la mola, l cascat, il bosco in autunno (disl. 150m - 3 or) Acc. Silvia Montinaro 2)SERRA LUNGA - M BRECCIOSO Dai Prati di S. Elia ai limiti dl Parco una lunga, facil panoramica crsta (disl 550m - 5or) Acc.Anglo Pont domnica 12 continua... SAB 18 - DOM 19 OTTOBRE MAIELLA SOFT Montagn spiritualità: gli rmi abruzzsi i luoghi di culto rupstri (disl 400m - 3or)

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