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1 E D I Z I O N E N R. L A R I V I S T A P E R I L D I A B E T E D E L L A B A Y E R H h C d ws b s V Wd wm dbè Fm & su Avà fs: s gà sd d sus? Cs 24 fz d s d s d v Ch s sg g s D b s C D v s

2 Sg d Ed Cu I m d By Dbs C Rd D. hm. Sus Dvy Mkg Mg D d Dbs C Tm W Bhg D d vd Db + POC dgs U s v D h vu fu d u dbg, h m h d h sss dv du msuz d gm su z. P h m db s msu sss. Qus dbg s h dvmm ss, m m s hs s è v. Può ss qus s bv? E : hé s f msuz? M d s md s m d? V d h sz sg vg sgu bbsz? Phé msuz sud s? M mm hd qu è ss d s. Og v h vgm mg mb quh md, fm u msuz. I qus md ssm vf g bv. Cfd s ss d vvdm mdf g bv. Qus du è dffus quss d và gzz, mm, dus s g, v v (u, g, s): msuz è vuqu sus vu suz. M, hé u db s msu? 2 By (Shwz) AG HhC Dbs C Dvs Gubsss Zug H Fx I ff msu è sì sm. Qu h smb b, à v qud sss d ssz: m s s fu d f msu ss qu h u u v. L msuz m u fdbk su

3 Smm Su Ph gs u d d gm 4 W Bhg D d vd Db + POC dgs Auà I gum df um d mgg suzz 6 sz. Qus fdbk uò ss gvs hé hd mgm ssuz d ssbà. Msu gm è md ù s u u s s f db. S s s su d s: fusz, m fusz s uò vv s s fm u dz sv vs mgm. M s gv: hé db s msu? Qu s mvz? C è hzz su ss ssà d msuz? Qud qu v s dv f s? Qu msuz s gà s? I su d s h sguz su mm sussv? G bv gss vg dsuss gm s m? E ud: qu u s g m h, vdm, s ss mb s s? S us md u, msuz d gm du s sufu. S ò u v bdz qud vg us mb d u gs m d db msu quà s vg m d z d s quà d h. I qus md s dm sz z g bv. G ssm dum sg f. D s s s m md ù s g ssm gv. M h s d su sv bsg f sss md su hé v s bu, s s uò d v su qus bs s è s u fz dm v bu. P smfv qus fss g s gum v ffm v sum, qu d d gm è ù sm qu fdm. C sfw è ssb zz dumz mu, s d md ù m sgfv f zz. M ù m d u è s «m» «hé». Tv qus fmz fm sm h s uv us «U s v». C qus us f vs s d fdu ug u vgg d msuz qud h ss msu qud v s umu s f. P vs md s sm u v sd mg. I s bv è vs suss, smm sum d m. Phé dm s vs d msuz h fuu smm um s fu bv m. I s bv è u z fm, gd d ssums ssbà d su. E sm h h uv v d qus vs d bu. W Bhg 3. md Img Zmbbw 8 Im N Bdg Js? 12 Fum I v d fks 15 Au L s vz mb u d dbè 16 Fm & su Avà fs sus 18 Hghgh Pm d sg 20 V L Evy Dbg Pw wm Db 22 Rg ubb VACANZA-SEMINARIO «PIUMA» 24 A dmd, ss Dmd v 26 Amz - Wss L s u m u d m 28 Rg ubb Av s Bh us 30 3

4 Su Cm ss f s mg z d m gsm? S mz d d d gm L dumz d v d gm msu è u s h m db d m su s. Iv v d f u sfz, h à è u v sfz, hé u d d gm v s quh mu g. 4 I v d gm dv ss dum f u fv md L suz è f m db: sub d dgs d «db», d d gm v u g g mssm s. D u d ms, d fs u g ddu szzu. N s d s s: mssm db m sm d dum gm v d gm msu d. Tuv, è h db h dum v d m h v d gm mg, qud vg sguz gv. U u m fv d d d gm è h qus md md u v u dumz su dm d gm u vs. Csì uò g m ù dm mbm mdfd. L umsuz d gm s z d ssum ssbà d sé sss. Pd ds s ssbà v sm: s ss mg fsm d mvm, fuu v m sd. L dumz d v msu d gm è qud ss f u fv md su. P z h s su dgu d s dsgg, dumz d v msu è m m. M h db d 2 sz su, umsuz d gm v dumz s sum us fs db! I v d gm sd dmd Msu gm v v d f md h s s f gsm su z. L s è um qu d gus us d v msu m gs b, và fs dz g. If, s h s qu è v d gm uò g md dgu qud vm d db. L s s f dmd d : «Phé gg h u gm sì?» «Qu m bb ss us?» «Cs ss f d dvs fuu?» «H vu m bd d m s?» «S dd ds gus d su?» «Cm s è mdf gm d và fs?» u d sm f d

5 Su sz m: «D u ug ssgg m gm è m ù bss d m». I v msu d gm sd qud qus dmd. D, s u z dgu qud v msu sd sv. I qus md è qud sm ssb vu mg z d gsm mz và fs. P dum v msu d gm u s d s suff s h mu g. È m s qud m f mg. M db sm sé d sv v sub d msuz, s v mmzz gum. I d è um mg dum v m ssb d msuz. I, è u s v d gm, m h bd g, ds d su / mss g v h bb ss ssb d z, m d sm u m, sss s. U uv svz d By Dbs C Tm: d Ass Au ms f, m d By Dbs C h svu u uv d d gm sm su s d s. P s è s sv u gd sdgg ss g s d db h qu dv ss qus d u d d gm. I su è u uv dumz d v d gm. O v d gm ss ss gs d g sm fm / su smms (v. fg. 1). I qus md s u sz smm h d d dum. A f è sz suffz ssvz su v m và fs, m, gm. Gà d m ms d uzz, uv d Ass s è f zz d è dv u sum m m d db s d 1 s d 2. D. hm. A. Bm È ssb d gum sg d d d gm Ass By Dbs C. S dsb sgu mdà: m s s I: v «P» d ff gu E-M: f@ss.h Fg. 1: b d d d gm Ass dum v d gm 5

6 Auà Nuv su d su db: gum df um d mgg suzz 6 I gus dsgg d su du sh d g sd G sud ms h 1 gum su 6 è df md! M db dv s su ù v g. P smmss ds, dm dm gm u gum. Tuv, msz mu dg h su u uv fz d ss sus u fqu f d umsuz, m fm m d u sud m. Sd qus sud, 16 d z sgu m df. (1) Cm sguz, s su us d v msu ms v m d gus uò su bss. U gus bss uò ss us d gm s sm d s fus d d sz. S 16% d u 16% 16% mmd qud s gud qud s mv mh. S v è m, ds d m ss vfs sss d g sd, m d sm d dsub d vs. 84% 84% «D qus u d vs, gum h dv < ss df < d uzz s m ù su. M s d sg quss z d sg u d qus md», ffm D. Sv Edm, Pfss d Md Uvsy f Cf d S Dg, USA, u d sud. N s dg h df mu, sh d smms du uà d su d m s ss è vm v. S gum v df md d uzz, bbà d dsgg sbg EFFETTI DEGLI ERRORI DI DOSAGGIO DELL INSULINA: TROPPA INSULINA 5 Vg S fus Cm Pd d sz POCA INSULINA 5 Shzz Fqu mz Cà Amuz Msu m df Msu m df Msu m df Msu m df 88% 88% 88% 12% 12% 12% Db d d 1 1 Db d 1 83% 83% 83% Fgu 1. G d dfz d gum s fqu s z db d 1 h d % 17% 17% Db d d 2 2 Db d 2 d d d gdzz è, sd qus sud, d 50. Pù suzz umsuz d gm Dsm mg s v g h h sgu umm df qu Ass Cu Ass Bz d By Dbs C. I qus s, ssbà d sbg d du uà d su è s 1,4. U dsgg sbg d du uà è m sus. (2 4) U sbg P s ff d db, v d gm è u d u fds: s è ssu qud v m s qud è bss. L s è m uzz gd d ssums ssbà d su. S, v d gum, -

7 Auà L sv h g s (Sà svzz d dg dbg) sg d us h ssm f sm? h Ass Cu df v ffu umm g v h s ss u ss? h ss d Ass Cu Ass Mf dv qud ss df d uzz fs sm v s ffdb? h è ù ss mm d ssu u h? h qus md s sud u fqu f d? G d df ù vfs. h msuz d gm «sz df» è ù f d m qud sfz dm è m? d u su bss us d u df, z v fuv us sbg. L sguz d u h ms md ss ss s, su qud s d dm vvdm bs v. 1. R CH, 3d. Sf-md bd gus: mm f. Ed P 2003;9: Kss GB,. Sddzd vu f sums f sf-mg f bd gus by s d hgs. C Chm 2004;50: Bum JM,. Imvg h quy f sfmg bd gus msum: sudy dug b s. Dbs Th Th 2006;8: R CH, 3d,. Sgf su ds s my u f bd gus sus bd fm msdd ms. J Dbs S Th 2007 ( ss). 5. CDA wbs. «Thgs Yu Shud Kw Abu Ty 1-Dbs» Csg: ssuv h vs gum ffu umm df. L «df um» sgf h qud z u uv fz, dv s h d df mm um d d. C df um us ss d fz dvs, d sm uff, sd s u, sz dv s df. P sm fdv d su. Rsu v u msu df m (sm): Pssb su v u msu m df (sm): 5.0 mm/l 7.2 mm/l 2.8 mm/l 10.7 mm/l 13.3 mm/l 19.0 mm/l 7

8 3. md Qud su è Img Zmbbw L Zmbbw, u s d Af md, s vvd m dff. D u d vs m è mm. I ss d fz u s gg 1000 (!). U m s d d g, gg qus s dd d ms f dg u v fm s. Fm è u ssu H v qu sd d Muss, ds d Zk, u x hmd, u sbbs s u fu sf- fz du ss gm d Ahd. I b s vssm vv su d qu h s v d fg. S d quh g, du, mg u mu u m d ms. S sg d gg v m, m fm s u ssu. N s dus, g u d v u sd s s d sd, d su d mmsz u vd d gz. I md d s mg L sd d Muss è u sd dsu f. È fm sszm d df ug u u. I 220 s dss 10 v sz sz h d su d. L sd d Muss sv b. I z v dm vg v d 20 h dsu, h s s ss u ds, fm d du sz gs d u du fm. N s m ssbà d v u. H,, è qus 400 km m s ggugb g fz. L sd d ss sd sm m m. Aum qus sd v 2 md svzz, 26 fm s us. N s s v ù fm md d s, hé mgg 8 U ò d hh du us. I v. I z s, h sss (h s u d u d s) dm s.

9 3. md U b d, s ù dffus qus ds v d g mf. L sd d Muss. C d s, mzz d s ù us qud quu è gd d mm. L z Sh è fm d g g mgd u dffà. 9

10 3. md d qu h v u bu fmz mg u s u ss gudg d ù., d d s, d sz. I s v ss ss v dv ss mbum mfm gbmd. D h g sd è ug, sss è ssb f s u ms. I z ssum fm md ds, uv, bbm h hé mz è su v susvm bs d ms, v sss s sddsf. Sss sm gà qud su 12 mm/. Chm d sbzz z v h su, m sm m u, d h sss fm v. Qud z v, sud h s v ù su dbbm fz v v gg mss. N d sd mbu msum gm h Ass E. Rgzm d By Svzz sssz h ff g h gu ss gu. Sss qu dv ss s m v gm su s d d ( d h s?). Pd db, u mmg h vdm sì m. I qus s s h mu. D. md. Chs Shf 36 d sv d v md Og g sd s u d 300 z mbu. U vs s quv d 15 sm. M h qus è sss m z, h smm h u sd. Og sd bbm 300, d u 150 sgu ssm g s us d mz. U gss bm è AIDS ( 30% d z è HIV sv!). A us d qus dm, sv d v md s 36! I, m, ubs, m dh m s m fqu. M v s h g fu, d sm fu, s d ssu m us. 10 Sss su s v I sd, vdm z db g g. Sss vg qud s gà sub gv mz m m, - U d v d m u, mzz d s ù dffus m gv d u s. Sss s dv qus md 20 km ù. Qus gv d sff d AIDS h h u db m. I su d ds è u s dsss.

11 3. md D s Quh fmz su d m: s 1948, s su Tggbug, h f g sud sd S G h sud md B. D ssm szz md g, h u u mbu d md g Bg (SH) d D u s d ms d md Ld, h v qu mzz Zmbbw (sd d Muss), v d gzzz Sdmd d Lu. T h sm ò d uv Zmbbw ss u ug d sd d Sv. L fm d sd, sz à um s u d, m vv sss. I fm vg f b fz g z sh d s d fm. C s 4 dzs gus, vg,, fg m. Sz s sz gu. Eb b 'Isu d Db d g d Bs. Td d, uò ss sum d db. Dsb d: G Gs Ashwsss Bs T gs@gw.h Gss Tfkühduk Rgm 2A 3150 Shwzbug T f@gss-g.h Chäs & C Msssss Züh T hs@swss.h E B Msbhsss Shwzhäus T Ws+C Wüzbhsss Luz T f.w@buw.h 11 Dbs-Gsshf M S Bs T Fx Em: g-bs@dbsgsshf.h

12 Im N Bdg Js? I fm b su d d Bdg Js m h su, mg: s. M s fm su d sg u ò su, ffu, h è suf d s d s ( d u qus mbzz ss) h s m sm d um sbg. Ah g u d d quh, d g u m è s dgs db. Vv fd quu m sm ù fd, m uz m h m g m suss. Num m m du mg mh, m è s m d h ss vm u. 3 7 g kg,, bv m u m ss m s s d g m m è v u d f u mm h h h db. M s v. sss I md d v d sd, gg s D sm? g? Ng um m sb Cs h f d g. m ddu d d! ).? sì ( N sv u è db, hé. g ss I fmg, fs m md s è sb Fs è v? Mò s 59,7 kg, s sd. A m h f v sm, h vm db. Ch shf. D h m gm è 15 ( 21, m h f u uu ) h m v ug m è d 12 %. N s sm s vg d. Pò è, h vs d f d md. M s m s m sss f d vgg d v. Tu m v h dv m qus qu. L s gg è h d h dv fm d s v z g msu gm. N fò m. M s d b, h vg, vg s d s. 12 N, 33, sg (u), 164 m, kg, db d g fbb 8 g 2003 È s u bu sg vg V md u s d 10 g dg um 3, su g u d m db. Ps h s ù ss v. Mg u g usò f ubb svgm!!!. m : 5,9. g, g db 61 k d s m m vs. m d u Ogg m v mg b, f u m u Effv ù d dv ù m s N m bm d g ms L è u d. C ss. d ugm d u vd d v s s svu g v è bu 4 5 v h. S hé. g u v s è v v m g s d dg sm z d v S f s sg d g s Rs m d. ( I d I m mg s. ( I m fu N dv mg b m ss ). N dv d. ( L Bh ). d.( Pu s è s?? ). Bv d d v. ( C mm ). Ls f vgg. ( N N dv

13 64,1 kg, gm 6,4, Sb, 19 dmb 2004 è s fs d N, sì s m ss È s fs. H b M. E vm fg, m Gg Cy. M h d h m h smb du gh h qud b m muv m u g. M h hs s m sush M vu v? Cs è suss Judh? L h? Dv mm. Ludì m m g d Am g sv m. M s h h db? S gss, dv mgm d ù. su - sm. gf.. ). ). f S. (M s b!) N fum. (F d. s). Dv d u d. Imvvsm, u s qu h d v dv f. Od m fmg. Ogg m z Ev h d h dv v fg. M sm 21 s! Cvv db è ù m u v! Av u d sb, m u m s m sb. Im 64,5kg, gm 5, Au!!!! Ogg dv s m g d fum uff, sà u m. D, f h vd b! P,, su Gà m è d u m. H s ubus. P gg! A s d uff d m d d. E vsssm, s us mg. I m m u v z. Judh s è su v sdu qu d gs. H d s sm, m M dv d su bb m u d. Pm d m, m gv s vv gmb m. H bvu f u C C f d zuh. P h m d h du d sh. C u, h M m h vs. O s u, è s m, u, POVERA N s O. su s UELL A db. gh. C.Q MAL ATA sbg h bvu u s h h Ch d, m h u. Fs Ovvm. ff, dv b u d d v s vg ù Ch. N mg.! s s ss f S s M

14 Im gug. m : 5,6 g, g 62,3 k. g fsgg m è m s s v dm Dm M m h h! Fm ss su! Sì! Sì! Sì m m s u s ug u sush. M h è g ù mg. S b, dm d!!! m g v m g d s vd s d du 2 ms 2,0 kg m :6 H u I m bv h f.. s. Pm f ). m m ss f ( E d m vs m Dm. s s 63,7 kg, gm: 6, S s d md. L m HbA1 è 8,0 %. H vu v mg. Abbm dgu shm d uu. D h m v s, h s um 2 sm h f sm fm m d d gm s v vm. OK, h b, m vg sm d h h f d uv. I md è d u ò m d sud m h. Ch bb v mm? Ch suz d v! M s s d. Fò ù và fs, ò vg h m bbss ds, s suf d d zuh. 61,5 kg, gm : 5, 3. Su sggm 20 DVD d Bdg Js. Az: sz!!! È suff m mdu: L sz và ug gs b 2006 Vs md. HbA 1 : Ng um m 6,3 %, mgg s bu h m v d. Cd h s sv b, mvm su m sm H f d msu uà d su. z ssv m g m s z I mvm u. vm m. Rs sm u s d u à d I md vm qu su. ms m gf d d gm m g h h f mm. E qu s. N h vu v h b gg C v d d su m vm su ss b. Dv s m d mb d fus suffz s. M s b. 14 Tu usz d qus vg d fm Bdg Js ff m m d ss.

15 Off s! Off s! Rg gd d Rg gd99 d fz d Cfks Cy 99 fz d Cfks v u s mdv Cy v u s md v g g I CAVALIERI DEI CORNFLAKES fz 3 w! W Fm h! A! Ww! Fm h! A! 99-3 = 96 I s è qus s! d 2 1 M sì ss fks? C dv u md ù sm P s db h ssum zuh è m ù s! Può sud h u s s s m f f d mu vs ù. E z, s d sz! u m f b. S h zu s qu Tu m f s m. m d s f db T zuh 4 3 Chh! N d. ss! Uff, h m è s E h db! Bh, v d mmg d ss u su C sì zuh Lu-su h s fz, gus? Qu vu ds x s u d su! 7 6 Hhh SGRUNT!! 5 d h qu g u v h! à d zu! È Puh! M mv uò h zu v h s! ss Ch s è suss sv? M qu s fks? sds! dvv f v Pv. m g dà T zuh s bm 10 LAURA!?! 8 Cd s m g h dm hm d q u ff gd. N d ssu uò f mg fks 9 -T-m! PA E muqu s s è m ù b! F

16 L s mb u d db. s u g m s s s s. R - gu m gu. s h s T d s d s d z s m h su d mm T s s m s m s m m - gu zz A d -. T m m. T v. m s x u Tx d m L T u s L m O m m s m m f b m R g d - h m s TR z m L R g x g T u m m k D m s h d m d g R g d d m O L T d A z z A LU su Ts M su AT. Om d mb G D m A m U z s s d d Of um m m T GL su LU d G m m fa ss G O + h sm d 0 U 0 d m GL 20 d m g A u u D g s d s gu D ù d 60 By ss s db A gg s db vv v m m. N m qus bsg svum uv suz bz s szz s d qus m.

17 vz CJDKD b d d h. h z h su. s u m u m. m m s m v m h d h z m T ss. L g m A d d m R s v h L u T h U s us. A su u m b h m x Om b V s s, u T g D d v U 2 s L us u x GL d h R d m f RO d uv vu d D m T m d R m m z R h s. z T mg O Z. U u U g s O R GL u Omdv B mu T s s s UR v f O O U s s T m sa GL s d O A u s s z m g A. m As ss g s d m As v s z g s u g A su ss d m m, s m

18 Fm & su Avà fs: s gà sd d sus? Sum v gà s d v: và fs h v ff su su. Pm, mvm dv dssb v u bu quà d v, s h sff d db. M sss sm d, bbm m, bbm vg sm smm g. D sus s v sm, m mvm uò ss vm m dv. S và fs dà g, è ù bsg d sus. E u sg su m f. «M qus m!» Ad d b s gg b è m mssm d ssz. S qus suz s us mh, è msb. M g s dv sm m: «N ss v m, ss s u v quggm!»: C b s fuz sv d su h m gg. Puv u gd mb h u ssgg s gg uò v u fs. M fs v u vvs d fd f d v d v m. A dvs vv d v f và fs qud ddm d dz mgh. «L z è d!» N u h m bsh fu d d s. L s s è sm du ss. I g d d è u d d m h v f u. Fs è mg dds u ssgg bsh ù mgv du f sm d u u s sm. M s d v: sum h v s vs ug d v s sd ù qu u. Ad s d d! Cv uv s ù gdv v fm d ubus, hgg, mm. Fs bsgà f u dvz, m v. V muv s qus d uv sss m. «M m fmg, m m!» S fmg h d m, m su / h u s d v sd, m s è dff f muqu và fs d u h bsg. M sv ssum dssud d vs s d dv ù v v fs. Ah s zm v s u ms fs f fgu d g. Sg vs z mvz v. Vd: s v v s bu s vs uv s d v hssà, mg v u ff gs! «D s è dv!» M s f f d umvs f u g và fs. S è vs s, è s u 18

19 Fm & su suz: quu h. I vgg s du: s v s mss d d quu và, è ù dff d. v quu u d vs gmm d m d m. vm. Pu s d u sg mm hé qus md mum ss d! A, s ssb sm ù dus d sss hé usm m s s. Qud: sfgg mum usd, fd d mvm, sd m; s d «f» v s mg. S m d v f qus sz. Ah g sud sf h dms h mvm mg ffvm um. u d fm v h s ubus m, f s v d us ss s mb, f u dvz d f ss fm d ubus; d à mvm s gmm d g! Sum v v h d smd vs v qud. Pv vd m v bu f! L s f và fs sm s m: f dv u um fss ssgg gh us d mzzg, f u g qu s /, fg su d b L s mg è s ù «sv», sì v d v s u v m u s. S v sv u s u sà (vd Csg I), mg è sm ssu. «Ogg s v!» C s sm d mm u s s m b s è bb qus, s è u, s s s h v. I qus suz, m s d u và gmm m- «Adss h m!» Qus è d g ug gusfz ù dffus f mvm. Qus 50% dg svzz ffm h mz d m è bm mgg qud s d «s mvm». N s ussm sà è qud sm qus d ù ug, d ù m d ù ss d và fs qud! M u mzz d mvm uò ss s g sz v d d m: vv d mm d m mvm: d d Csg I mfsz sv Zug s jggg g d Bs g g ss d s d wkg d g d Bs. sm d Buhs SG h:// u sà d s d ssz u ò dvs d 19

20 Hghgh Ass U m d sg I vs dsd dv à U A-Ls sd su D ( ss) b d svz s Ps Nd d By Dbs C ( ds). L sd dz d m d sg h ds u gd s. Fm, m, gh, mg d su, m h m ssu h ssu v dd dbh sz d gu. Qu d fs và? Num b d By Dbs C v v. M gu d fv f fs f h s s su g d g. D u vv vz su s Sg A-Ls Nyud h v m m. Cguz A-Ls! E dss, s Nzz d! M d d ssu. Abbm ds d f u ss 2 fs h h u sd z s u v m d sz. E è u: ssu dd è ms m vu. Tu h h h vu u b g. Ps sà z dz d m d sg! V s f s d sg zz? Sh h v d m u dsd h s s d ss sud? L ssm v h v Qud m? Sgu ssm dz d m d uu 2007 su s Sm gà sd vs sg! A-Ls Nyud: sff d db d 30. Tkkg d S. Ggh Nzz vsd A m d dsv m (d dsv) 30 d db u vgg d vs A d S. Ggh Nzz. P qu zz ss smb su dsd, A-Ls su m sg h v u ssg f dv à. A-Ls è db d qud vv 16, sv 20 kg ù. D dgs è s mssm. A h m vv db h s s, gz s h su, D. Gz su u, s f m và fs; h u mu b v mg, mm s mzz u. O, su m, vbb dds u uv g vm mbzs: m d dsv 30 d db. I vgg vsà A d S. Ggh Nzz s d ff m d dsv. A-Ls vu sgs sm ù v ggug m, vu f vd h è ssb m d gd ms mgd db, hé db è u s. I, vu vd m s m db du 30 g d kkg. I su vgg d S. Ggh Nzz dvbb m 7 ug A-Ls s s su.

21 Hghgh H Sf: sff d db d 3 ms Vbb f u sm d vz su fmg, h m u ms. P dsd d Sg Sf, dbbm s qus d. E su s: Sg Sf s m S ss u d s m fg. N 1982 m fd u d Bs, qud s sfs Muz. N 1983 s sd fg. L gv fmg g d su u s ufm. Du gz, Sg Sf s d uv. N gug d 1985 ( 7 ms d gvdz) v sd u mgz. D 14 g d m, su svg v d h h u bm d. V f u v vv dh, Sg Sf uvm m. Qud s svg, z è gà s sgu. D v v hug sussv, fm uò s, d 1 d bz, h us d su fmg. N 2000 su fg m s mm. G v dgs u ss dv ss m ssb hé s ù muv gmb b. L z è sgu d u ug fs d bz. I qus d, zd d m v. L s v g fmg dv s g d 14 g. I m s fmg hé è ù gd d ds. L Sg Sf vv d su g f qud v u m, dv fmg vv md m mds. N mv d 2006 Sg Sf v d ugz Osd C d Ls dgs: u. N dmb d 2006 vg s 2 /3 d s us d s d u um mg. P s è dvu s hm. I sgu v è dv vbm db d 1. D u h ds h f, s è sm z. O, u s h dsd è u sm d vz su fmg, u s h h m vu. M Süss: sff d db d 30 I su sg è m (42 km) P su 40 m M h ds d zz u d su dsd d mzz m. H f 21 km d Gfsuf vd gud d 2, gg d fà. D suss, su sg è su, vbb s s u m d m fm s ( m d Zug). I su bv è 42 km 41 u m ms 4 5. O s h M s sm s u sv, v sbg. S qud su sd fg è d s M h m f jggg d gs qu fv b. Pu, du m M s gm m vbb. L HbA1 è s, m v s ggug v m m bss 21

22 V Cm Sudf è dv sd Evy Dbg Wd wm db Aus ss, u s d 25 d Sudf s s md d Evy Dbg. T Gm, h v m sugg f suz d umv sz. Om h db f d su v qud. Evy Dbg h vu u v h uò f bbsz m u fm. F d fz, su ssz è s u h s: d h mb g vv m, h s msf d f d bmb. Cm m fg d s, h Evy è su dvs s. E qud è dv du, h smss d g md. D fmz su d d, s è sf Sudf sm m, fgs. Sudf vh uv I Sudf! P Evy è dv u sd. Gà d bmb v vssu v u d d d P. Dm u d ss, h gd u; m, h qu gd su v Evy v sm ubb sudf. N 1971 u ggg Cà d C, dv s ugu u d mdssm. «U sg! Avv u ggg h vv sm dsd», ussm gg Evy. P su v h u m s: è um d su. 22

23 V M Sudf s u mbm d Evy s d h s à ù s su v su v. Qud m f su v d 1988 Gm. «L mm, vv h u ò d sg. I f d m s m fmg vvv Gm». A gg Evy sd u fu v u sub u s d sugg O d Düssdf. Gà du qus, su gm um mssm. P svvv, Evy h bsg mmdm d su. O qus suz è su, m d Evy è db. Cvv db d 2, h ss vv hm h db d à du. N h bsg d f uu d su, s u db u mss v g. Num db h mb qus su v ssm gg. Evy è dmg d 15 h. H mdf md m su mz: ù fu vdu, ù d g bs d sg, m su h gss. A qus s ggug 45 mu d mm g. Qus «fs wkg» du dsm gm u m v. Ah s ff d db d 2, Evy gm m u v g. «P m è m v u gum df um. Csì ss dmm d f qus m z qus m dà u ssz d suzz». N s d mgg dg h, Evy dv sgu df. C Ass Cu qus z è ù ss, hé h sgu umm g msuz. Ogg Evy h 66 s u wd wm. Dà z d su ss m m su. E è sm Sudf. Qus s bbd v ssb. Evy s u sm u vgg du md m s s b, h db. Dgs «db» M u u, su v vum d mus m hd su h ù d u v d ud. D s qus ù d h ss. E s v g h d vg: Evy sff d sdd m d Méè. P d g v u fbs sd g v smms s. 23

24 Rg ubb VACANZA-SEMINARIO «PIUMA» S, d mz 2007 d sm g h u ds d mbm vvu s, sz ss ss vs mfz suz g s b u v s. Qus m sm, m sv, h dms h s «Pum» è s, b b, d u s u m suz h d dvv d qus mg dz fs m. D gug ssm u sm g và ug Ps, Egd, 24 D bg : vs su M L m sm «Pum» h vu ug ss bg S, su M S Gg, u z sud Sud d T h, d 2003, è us Pm md u d UNESCO. U vz-sm dd u s dsds d mg sz su mz mvm, s svs, db. S gud d u dm d dg d u su szz fgym, qugym wkg, z d u sg d u ss b svh, h m z bs gs qudà s d mg quà d v. G bv dg gzz qu d sss m msm ù m h g s d mz d mvm (sz d dsh, é fs sdu s) d u s d s v d g g. G bv dh d d d s, m mg md ù sv, v sm vv md ù s, v g f hzz gd quà d fmz, sss h fus, z. Tu g gd s s mgm. C ggu d mvz d d dg dd v, u zz d mg d M S Gg d bu dsbà d u m d bg S, su è s dvv! A m L vz-sm «Pum» ff m, u d d s vm bss. Qus h gz «By HhC Dbs C Dvs», h, sm dg m u d gmm bs su su vz m dvu svs db, ss dm g u bu fz. A fmz su : Rssb d «Lg Pum» : Em T-Rs, Vg, 6558 Ls -m : sg@u-m.h, / S gud d su s svg sz d ffzm ugm mus, gudg à, fz mbà

25 Rg ubb A f g è b vs qu L su u mg mbà d v u bu z d, usd h dvs «U z ds : «Cm ss sm gss zuh» Ps guss d qub, sum svzz d ò h v ss D u d g : d bu ss f d Wkg su s d M S Gg 25 25

26 A dmd, ss Dmd ss I qus ub sdm dmd h s s s d z d z h, s vvs, ss ss db. 26 Qud dv msu m gm? Pd d mss, m m HbA1 è 8%. B B, Zug P v u su s, dv sgu msuz qud gm s mggm: du d s s h mgg d bd. I sdd v dgu sss s ssum m z d u sussz. È qud m MISURARE DOPO MANGIATO. I qus md uò vd m gs su d bd. Sss m dsub sub qus fs. S su è suff, gm s su v m. S su gsm s dm suffz zuh s ff, v d mg è, v d 8 mm. I s ms s su fm s ds md gus s dv su md. I v v d gm d mg ss h ss mv u su v d HbA1 è ù d qu f vd su v d m. MISURARE PRIMA DI MANGIA- RE. I su md dguà mdfhà h s su v d gm s gà m d f z. Phé s fs bbsz su du um dg zuh d du. È qud m msu gm md d dvdu z ssz, h s m su su. U v d s, v u g quss, è suff. Qud h d dubb, su dbg. I Tm d H Db C Sg Bhg, gz su m su uv d d gm. Dv d h qus d m sddsf m. Iz sss, ssum bs, «S db», h è m ug ssss sd ug dgu u u sd s d mfs s «M m è u s» d sm «M m è zz». N gssss s è m d d m sss «A s wh dbs» sbb d fmu ug qus md h s gus: «H db» h sbb u s g h «H u db sudd», h suz h sbb ù u. L s b qu s dff m z sss d «db», qu sss s s d «h gm u ò, md d h dv f u ò z, m s dv f u». L fs «S db» ss s z db d 1, hé v è s qus d m s, m u, ù s f ug. N s h m sddsf d mx d d d gm ss d su. S s gà m ug m d, s f md, gd sm fm d ss d su ( u m ssz) u d

27 A dmd, ss d d ss d su m f duv d fmz ug m. N mss è u zv h sh bu z, m u v u d h è s d dbg, sz s sgz d z. Qus m h u md sdz h h d d By, d s d gum ASCENSIA! Cd su D. H.U.I. C D. I. d v fu quh su su sdz, m mm: M g fu, d u sà, v mm h m su. U zd s d v u fuu s dg s sm d vvs sgz. C g qud m ug gz sss s m d sm su mm. L su h s u v v h h du ù s à m sddsf u. Effvm suss h v d dd qus 6 ms dg g u u dumz. Evdm, u dg è s suff. N dm v fuu. I s d è s du sm. Abbm u u h dvbb bs. 6 ms. P qus sm gà sud b gd suggm dz uv dz. L ghm d h è umà. P vm mx bbm vu m hs sv s. M, h su gh, vg v 2 us. Sm sv d su s vm ss db m h mvz, m m zd ssm mb md. Sum qus s è u h, quà d s, sfu g ssbà ssbzz sz d dbg. Pbbm ff sà mgg s qus hs vss h d d ss. P qus, sbb u v gm suggm ss G d db. Ps h sss u s g «H db» (u «H bsg d su») s v m mgò hé s d d fuu. P ud: Tg d f h dbbm f g g sgz sv ù dvs. Ah mgd mssm usm m d u hs. I m m dbbm d mggz, u u s gusf. M u h bbm v sm v d s dss u vs u v h v fz, fuu h su sddsfz. I m m d sm f d su zzm f d d Ass sò d su ssvz u m. L gz uvm, D. I., su h suv. C mm g s uvm, ù d qud dm sdz u uv dz d us. Bu sm d su W Bhg Av d dmd su vs h? V v u b v m? P v ss, u fmz m s s Ou f. I m d s h sà d v u. H: H Db:

28 Amz Wss L s u m u d m L s gf, g d à d bz, ssd d quà h f vd mgg dg m: s è s, u ms fm, mg um, è d dz bugus d è u u g. Qus 900 f, Idgd v Bg, bdss, gu, us gd u, svv d s: «Qus m dà g d è b dgb. Pdu h mg u m u bu sgu. Rd d g m d s». L md h fm sz d Idgd: s s è u d, m h su vm (E, gu B, d f, ) m, su f, mgs, fsf. I, s s dg md ssz h gsm sm duz d m d bu um Dmg g L s è u h du ssz uv. L su u d bd mss fb m d m d h s. I sg: ssz d szà h v du ù ug, hé s g h u «IG» m bss. L d gm, bbv IG, d qu vm um gm d ssuz d b, qud qu dm s h d uv fm. L IG d s g è 35 qud ù m sss d ud! L s v qud sfm zuh s m gsm qud ssu u gm b m ug sz fm. Qus, sm u d, d mg z «dmg sds b», m d uv mz IG. I, su fb m d u d ss d szà. U vgg d s u s su gss «bu». Qus g zs d gss su s. I qus md, s gg v m dh. I su d gss ssz s m v u v. L s d s u Svzz P 3000, s è s d d A, f qud, XIX s, h Svzz v s qus mm d và d fum s v h ss d m u. I du d s mg ss z: 1995 «Shwzsh Issgmshf zu Födug ds Dks us gsmm Gb» (Gu d ss svzz mz d s g), bbv IG Dk. Pù d s h sff d g Rs s vz, s u è - 28 L s d s u Eu C. I m vm d s Eu s d à d C. Vs f d à d bz, z v s sd u Eu, d Svz, Igh f sm sud. 800.C. Mssm dffus d s u Eu. 890 d.c. N g d Ms, s v v u Mdv (d qus g g h Idgd v Bg.) XIX s Pssgg d m g qu dus. S g bs u dvs gu. XX s L s sh qus d sm. XXI s L s è svvssu gz d mug d z u m sfvv. Gz, XXI s s và u h h vu m: ss u dg m d bs ù zs h u ff.

29 m fum qud ù d s h sff d g. I uv d s s dz h v vs u g u gus s. I s m fs ù ug gz dz duz mu d ms ugh m d s. I, g ms s d s hux (s u m s mm) / ggugd d z IPS. I qus md dv m umd uò ss gus h du g d. L s m m d dz gum Gum, uh fms f v gg u uvm su d g u gus u fdb. E s è qu h f. Qus g svzz, v d d mg v gm, su gus ff h d ff ù sv quà u u. I m ug, guss f d s s f u fvs. L s sss quà d gu d u và d. I su è u b ms s, d f u, m h zz, d d f d s. I sd ug, f d s è f du s ff, sss mzs d d d sg m g s. D u h su h d hh vd m d muz gd uh m mg u «f» d bugus u suffé us. C fh d s s ss f guss mus, sm d s zu s m bud. E v d b d fum, g m d b u bv u sumgg b d s T d s u ( 2 ) 1 kg d f b d s u 3 uh d s 20 g v, sb. 6 d d 100 g bu mbd dd f b d s u d sg su 1) Ms f s ms. Ms v ggug ms. Aggug h bu ms f u s mbd d s. T mu mb. 2 s v f ggug d d vum. 2) Ims s v. 3) Dvd ms 4. Fm u d g qu d s f 2. M su u g d d f. Csg u d f d s. Cu: mu f d f sd 200 C. Cs 1 dmd: h h s su s qus 900 f? 2 dmd: s s bbvz IG? P sd -: sv ss su mdu d s: L ss vu s su s s s sdz f f gs L sz s à smb fz d s d s d v Tgd d z UDk Sd gd : Sg Bh By Dbs C Cs UDk s s 8045 Zug Cgm / Nm V / NPA / Là Tf / -m S db/ Sì N Rss Rss 2

30 Rg ubb Av s, sg d mmu Tu f, h ù, ss fs dv ò ss u s qu, dsf u bdgg dgu. L s è fm mu ù m v gd dvs, gd d d s. E qud dv h ù f fs m: sh d s s quh sz, gff vs um d. È d fm d s, dv dv m md m v m mdz. L s ss d zzz P qus mv zu dg f. L f ù v s sgu u ò f us s gm, qud u qu b u sy dsf bs qus. Fv ss d zzz P u gug d d sm sddsf d f, fv md ù d ssb ss d zzz. U m zz ss d gug, ud f mgs m bv. Bh Pus Dsf f, m sss, gus Bh Pus u ff quss d f u sh d fz: dsf m fvs ss u d gug. Bh Pus è dsb s fm d sy m zz: Bh Pus Sy: f sgu g, s sz f Bh Pus Cm: f su m s mb d f Emb d s d h bmb. Lgg fg usv. By (Shwz) AG, 8045 Züh 30

31 I m u gd! Dsf f gus m ss Lgg fg usv.

32 SEMPLICEMENTE MIGLIORE! Cdf umsu ffdb s 5 sd. I uv Ass CONTOUR s u msuz d gm v, sm d ffdb. Nuv: su 5 sd Nuv: 480 su mm Nuv: s u gd u us u sm Nuv: dz su dsy mg Nuv: md g d ss su h suz z Nuv: mb d mu d 5 45 C I uv Ass CONTOUR - u s h mg! E-M: f@ss.h T.: Fx: