12-28 FEBBRAIO 2016 Australia: Yoga & Sun da Byron Bay a Sydney da 2.390

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1 12-28 FEBBRAIO 2016 Australia: Yoga & Sun da Byron Bay a Sydney da Per informazioni e prenotazioni: info@scoprimondo.it info@yoginviaggio.it

2 12-28 FEBBRAIO 2016 Australia: Yoga & Sun da Byron Bay a Sydney Da Brisbane a Sydney, lungo la Pacific Coast Highway, la più famosa superstrada d Australia che ci guiderà per 900 chilometri attraverso quasi tutto lo stato del Nuovo Galles del Sud. There is something for everyone on the legendary Pacific Coast. Ed è proprio così! Il nostro viaggio inizierà a Brisbane per proseguire fino a Byron Bay e a Sydney con tappa a Port Stephens. La vacanza sarà un occasione unica per praticare Yoga e Meditazione con l insegnante certificata Yoga Alliance Annalisa Romagnoli e per sperimentare gli stili praticati nelle più importanti e rinomate scuole della East Coast, oltre ad essere un esperienza straordinaria per visitare questa terra spettacolare. E per chi non fosse interessato alla pratica Yoga nessun problema! L'adesione ai corsi è facoltativa e non vincolante. Chiunque può partecipare al nostro viaggio per realizzare il proprio sogno!!! 1 giorno: venerdì 12 febbraio Milano Brisbane Ore 12.20: Partenza dall aeroporto di Milano con volo Cathay Pacific per Brisbane via Hong Kong. 2 giorno: sabato 13 febbraio Brisbane Ore 23.20: Arrivo a Brisbane in tarda serata. Disbrigo delle formalità d ingresso e trasferimento con servizio navetta in hotel nei pressi dell aeroporto. 3 giorno: domenica 14 febbraio Brisbane Byron Bay (km. 165) In mattinata, ritiro in aeroporto dei pullmini e partenza per Byron Bay. Da Brisbane a Byron Bay, lungo la Pacific Coast Highway, la più famosa superstrada d Australia che ci guiderà per 900 chilometri attraverso quasi tutto lo stato del Nuovo Galles del Sud. Dopo una breve sosta a Palm Beach con passeggiata sulla spiaggia e vista sui grattacieli luccicanti della Gold Coast e un altra oretta di viaggio si arriva a Byron Bay nel primo pomeriggio. Sistemazione in Hotel 4* - Trattamento: solo pernottamento.

3 dal 4 al 8 giorno: da lunedì 15 a venerdì 19 febbraio 2016 Byron Bay Giornate a disposizione per scoprire insieme Byron Bay, la città più orientale d Australia, e sicuramente la più magica. Sistemazione in Hotel 4* - Trattamento: solo pernottamento. Questo paradiso new age è conosciuto per le sue incantevoli spiagge nelle quali praticare il surf, per i suoi tradizionali fari, per le lussureggianti foreste pluviali e il suo vivace mix di culture. È il luogo ideale dove fare yoga sulla spiaggia all'alba, fare massaggi e bagni di fango nelle strutture ricettive dell'entroterra e assaggiare alcuni dei migliori prodotti australiani. Byron Bay non è una città, è un modo di essere che vi affascinerà. Saliremo sulla cima di Cape Byron per ammirare il faro, uno dei punti di riferimento di questa zona, avventurandoci in un tragitto a piedi interno alla foresta che costeggia tutta la spiaggia. Ci rilasseremo nelle numerose spiagge della città, la più famosa e facile da raggiungere Main beach. Con un escursione in kayak potremo avere la fortuna di vedere da vicino i delfini che popolano questa zona. Entreremo in contatto con il patrimonio culturale della tribù Arakwal, custode delle tradizioni aborigene dell area di Byron Bay. Conosceremo i segreti della pittura aborigena e guidati da un artista Arakwal creeremo la nostra opera d arte unica che ci collegherà a questa magica terra ovunque ci troveremo. A Byron sono presenti moltissime realtà, quali centri Yoga olistici e terapeutici e moltissimi luoghi naturali che favoriscono l interiorizzazione e la meditazione. Abbiamo scelto alcuni tra i siti naturalistici più spettacolari e tra i più rinomati centri Yoga per immergerci nello stile di vita new-age del luogo. In particolare ci immergeremo nella magica atmosfera di Crystal Castle & Shambala gardens: la serenità, la pace, le passeggiate negli incantevoli giardini tra magici cristalli, labirinti e statue renderanno questa esperienza unica ed irripetibile. A pochi minuti di auto dal cuore di Byron, nella foresta nativa Melaleuca, ci immergeremo nella natura magica di Temple Byron dove, all interno di una yurta mongola, potremo sperimentare l energia che questo sito irradia con attività di yoga e meditazione. Durante il soggiorno a Byron Bay praticheremo yoga in piena libertà in spiaggia, all alba, al tramonto, in ogni dove ma avremo anche la possibilità di praticare yoga nelle migliori scuole del posto con insegnanti qualificati.

4 9 giorno: sabato 20 febbraio 2016 Byron Bay Port Stephens (km. 630) In prima mattinata partenza lungo la Pacific Coast Highway fino a Port Stephens con soste lungo il percorso. Sistemazione in Hotel 3* sup. - Trattamento: pernottamento e prima colazione. Rilassata cittadina costiera circondata da 26 spiagge, è un vero paradiso. Gli abitanti del luogo la chiamano blue water paradise. Nelle acque cristalline della sua baia abitano più di 150 delfini stanziali ed è qui che si può vivere l esperienza incredibile di nuotare in mare aperto insieme a queste splendide creature. 10 giorno: domenica 21 febbraio 2016 Port Stephens Blue Mountains (km. 290) - Sydney (km. 110) Si prosegue lungo la Pacific Coast Highway fino a Sydney con sosta e visita alle Blue Mountains. Patrimonio mondiale dell Umanità, le Blue Mountains si estendono per oltre un milione di ettari e sono un mix di foresta pluviale, canyon e brughiere, una delle meraviglie d Australia. Traggono il nome dalla sempre presente foschia blu provocata dal sole i cui raggi colpiscono le minuscole goccioline d olio d eucalipto che evaporano dalle foglie nella fitta foresta. Proseguimento per Sydney e arrivo in serata. Sistemazione in Hotel 4* - Trattamento: solo pernottamento. dal 11 al 15 giorno: da lunedì 22 a venerdì 26 febbraio 2016 Sydney Giornate a disposizione per scoprire la capitale del Nuovo Galles del Sud. Spiagge da surf, una scintillante baia naturale e la famosa Opera House formano la combinazione che rende Sydney davvero irresistibile. Oltre alle meraviglie create dall'uomo, Sydney gode anche di molte risorse naturali, come splendidi giardini pubblici, isole nella baia e litorali incontaminati. Un eccellente sistema di trasporti e tour personalizzati fanno dell'esplorazione di Sydney un vero piacere. Sistemazione in Hotel 4* - Trattamento: solo pernottamento. Esploreremo la baia di Sydney Sydney Harbour - considerata uno dei porti naturali più belli al mondo. Con oltre 240 chilometri di linea costiera e corsi d'acqua serpeggianti, è tutto un mondo da esplorare e scoprire. Lungo i bordi del Sydney Harbour troveremo inoltre parchi nazionali, siti Patrimonio dell'umanità, ricche tradizioni aborigene e antiche storie coloniali. Sull'acqua, sospesi sopra all'acqua o sott'acqua, esistono infiniti modi per scoprire il Sydney Harbour.

5 Anima del Sydney Harbour, Circular Quay è un terminal per traghetti situato sul bordo del centro cittadino di Sydney. I traghetti partono in diversi orari della giornata per raggiungere le varie zone della baia e collegano la città ai sobborghi marini di Sydney. Anche il Museum of Contemporary Art e l'antica Customs House si trovano a Circular Quay, sulla strada per lo storico quartiere di The Rocks. Passeggeremo nell'area intorno alla Sydney Opera House e visiteremo i Royal Botanic Gardens, accanto agli affollati ristoranti e negozi di souvenir. Non mancheremo di visitare The Rocks dove rivive l'antica storia dei detenuti che arrivarono a Sydney, un insieme di strade acciottolate e vicoli ciechi a cinque minuti da Circular Quay. Scopriremo alcune delle 70 stupende spiagge di Sydney, da baie nascoste a famosi tratti di spiaggia, come Bondi Beach, che raggiungeremo in autobus. È qui che si incontrano surfisti, hippy, famiglie, abitanti locali e turisti internazionali e dove sicuramente non mancheremo di praticare yoga sulla spiaggia. Completeremo il nostro tour delle spiagge orientali di Sydney con una gita a Watsons Bay, il più antico villaggio di pescatori dell'australia situato all'ingresso meridionale del porto di Sydney. Vale la pena fare questa escursione anche solo per il panorama sullo stupendo percorso che abbraccia le scogliere. Prenderemo un traghetto o un Jetcat fino a Manly per scoprire perché questa è la spiaggia preferita degli abitanti di Sydney, passeggiando attraverso il bush seguendo il percorso da Manly allo Spit Bridge e in bicicletta fino a Fairy Bower. A Manly troverete dei bellissimi negozi e l'enogastronomia locale vi permetterà di gustare tutti i sapori del mondo. Da Manly potremo raggiungere con autobus urbani le spiagge settentrionali di Curl Curl, Dee Why, Narrabeen, Mona Vale, Newport e Avalon - tutte famose per il loro stile di vita rilassato e il surf. In questa spettacolare città, non mancheranno occasioni per praticare yoga nei bellissimi parchi e giardini di Sydney, ma anche là dove scorci e paesaggi ci permetteranno di entrare in profonda sintonia con l'energia di una delle più belle città del pianeta. Avremo anche la possibilità di praticare yoga nelle migliori scuole con insegnanti qualificati e di concludere la nostra avventura con un workshop insieme agli insegnanti di Qi Health & Yoga presso la loro prestigiosa Scuola, nel caratteristico quartiere di Manly. 16 giorno: sabato 27 febbraio Sydney Milano In mattinata trasferimento in aeroporto in tempo utile per volo di rientro. Ore 15.55: Volo Cathay Pacific per Milano via Hong Kong. Pasti e pernottamento in volo. 18 giorno: domenica 28 febbraio Milano Ore 7.00: Arrivo a Milano.

6 QUOTA INDIVIDUALE DI PARTECIPAZIONE Minimo 15 partecipanti da riduzione terzo letto 100 Acconto entro 10 novembre Saldo entro 10 gennaio 2016 LA QUOTA COMPRENDE: Volo di linea Cathay Pacific da Milano A/R in classe economica 1 notte a Brisbane, 6 notti a Byron Bay, 1 notte a Port Stephens, 6 notti a Sydney in camera doppia con trattamento di solo pernottamento. A Port Stephens è prevista la colazione Lezioni giornaliere di Yoga con l insegnante certificata Yoga Alliance Annalisa Romagnoli Quota di iscrizione e assicurazione medico bagaglio LA QUOTA NON COMPRENDE: Trasferimenti per e da aeroporto di Milano Noleggio auto/pullmino da Brisbane a Sydney (quota da definirsi in base al numero dei partecipanti) Corsi e workshop Yoga presso scuole australiane (facoltativi) Tasse aeroportuali ( 300 circa soggette a riconferma all emissione dei biglietti aerei) Assicurazione annullamento e medica integrativa (vivamente consigliata) Eventuale adeguamento valutario I pasti non menzionati, le mance, gli extra di carattere personale e tutto quanto non espressamente indicato nella voce la quota comprende.

7 INFORMAZIONI UTILI DOCUMENTI Per i cittadini italiani è necessario il passaporto in corso di validità oltre al visto turistico che si può ottenere via internet ed è denominato e-visitor visa (vedi sito visitors/tourist/evisitor/). Ha validità di 90 giorni. Il documento deve essere in corso di validità fino alla data di rientro in Italia. VALUTA La valuta ufficiale del paese è il dollaro australiano (AUD); è possibile effettuare il cambio di valuta presso banche, hotel e aeroporti internazionali. Le carte di credito più comunemente accettate sono American Express, Bankcard, Diners Club, MasterCard, Visa, JCB e affiliate. È necessario che almeno uno dei partecipanti al viaggio sia in possesso di una carta di credito, in quanto viene sempre richiesta a garanzia degli extra (incidentals) da parte degli alberghi al momento del check-in e dai noleggiatori auto. PATENTE E necessaria la patente internazionale (modello Convenzione di Ginevra 1949 oppure Vienna 1968). Per noleggiare un autovettura occorre avere almeno 21 anni ed essere in possesso della patente di guida da almeno 12 mesi. IMPOSTA SU BENI E SERVIZI In Australia vige un imposta su beni e servizi (GST) del 10 per cento. I viaggiatori in partenza possono chiedere il rimborso dell imposta GST pagata sugli acquisti effettuati in Australia. Il rimborso si applica alla merce acquistata in un unico negozio per un valore totale di almeno 300 AUD. L acquisto della merce non deve risalire a oltre 30 giorni prima della partenza dall Australia. Gli sportelli per il Sistema di rimborso ai turisti (Tourist Refund Scheme, TRS) sono collocati nell area partenze degli aeroporti internazionali. Per ulteriori informazioni consultare le informazioni del governo australiano sul Sistema di rimborso ai turisti (TRS). SHOPPING Troverete grandi magazzini, gallerie e centri commerciali, negozi di articoli da regalo e souvenir in tutta l Australia. Gli orari di apertura variano in tutta la nazione, ma i negozi situati nelle zone turistiche e in centro città sono generalmente aperti fino alle 18:00, a eccezione del giovedì o venerdì quando, a seconda degli stati, entra in vigore l apertura prolungata. In Australia sarete tutelati dalle leggi australiane per la difesa del consumatore, che impongono agli esercizi di trattare con equità i clienti. FUSO ORARIO Il territorio Australiano è molto vasto, pertanto suddiviso in diverse fasce orarie, con le seguenti differenze rispetto all Italia. Durante l ora legale estiva in Italia (da aprile a ottobre): Western Australia: +6 Northern Territory e Southern Australia: +7:30 Queensland, Tasmania, Victoria, New South Wales, Australia Capital Territory: +8 Durante l ora legale estiva in Australia (da novembre a marzo): Western Australia: +7 Northern Territory: +8:30 Queensland: +9 Southern Australia: +9:30 Tasmania, Victoria, New South Wales, Australia Capital Territory: +10

8 MANCE E CONTRATTAZIONI Hotel e ristoranti non includono nel conto il servizio. Nei ristoranti più eleganti solitamente si lascia una mancia pari al 10% del conto a riconoscimento di un servizio di buona qualità. Generalmente in Australia non si usa contrattare sui prezzi. LINGUA La lingua ufficiale dell Australia è l inglese. Il paese è comunque da considerarsi una nazione multiculturale grazie alla forte presenza di cittadini stranieri, sono quindi diffuse all interno del paese varie lingue e culture. PRESE VOLTAGGIO E FREQUENZA La corrente elettrica in Australia è di volt, CA 50Hz. La presa di corrente con tre fori utilizzata in Australia è diversa rispetto ad altri paesi: è raccomandabile quindi munirsi di un adattatore. Se avete numerosi oggetti da connettere è consigliabile portarsi uno sdoppiatore o una "ciabatta"da connettere poi all'adattatore. COMUNICAZIONE Il prefisso internazionale dell Australia è 61. Le telefonate locali dai telefoni pubblici non sono addebitate a tempo; il costo fisso è di AUD 0,50. Le chiamate da cellulari, a lunga distanza e all estero solitamente sono addebitate in base alla durata. La rete di copertura cellulare è disponibile in tutta l Australia, ma può essere limitata in alcune zone isolate. Numerosi bar, alberghi e biblioteche offrono accesso a internet. SERVIZI POSTALI Gli uffici postali sono aperti solitamente dalle 9:00 alle 17:00, dal lunedì al venerdì; alcuni uffici nelle città sono aperti anche il sabato mattina. I viaggiatori possono farsi recapitare la posta presso gli uffici postali in tutta l Australia. EMERGENZE Il numero di emergenza per chiamare polizia, ambulanze o vigili del fuoco è lo 000. SURF E NUOTO SICURI Le popolari spiagge australiane sono di solito controllate da bagnini volontari da ottobre ad aprile e bandierine di segnalazione rosse e gialle delimitano le zone più sicure nelle quali nuotare. Per ulteriori informazioni sulle precauzioni di sicurezza per animali marini urticanti e coccodrilli, visitare il sito web del governo australiano. YOGA Il viaggio sarà accompagnato dall insegnante certificata Yoga Alliance Annalisa Romagnoli. Annalisa Romagnoli, inizia il suo percorso nel mondo dello yoga avvicinandosi all'iyengar yoga attraverso la figura di Dona Holleman, insegnante di fama mondiale con la quale sviluppa e perfeziona la pratica fino al conseguimento, tra la fine degli anni novanta e i primi del duemila, i diplomi di istruttore di Hatha e Vinyasa yoga. Grazie allo spirito curioso che la caratterizza spazia negli anni in diversi ambiti della disciplina sperimentando altri stili più dinamici come l Ashtanga Vinyasa Yoga, stile nel quale si diploma nel 2010 ottenendo anche il riconoscimento internazionale RYT 200 Yoga Alliance U.S.A. Grazie alla Laurea in Studi Turistici e al Patentino da Accompagnatrice, fonde negli anni i due percorsi formativi fonde negli anni i due percorsi formativi organizzando vacanze-studio o partecipando a vacanze nelle più belle località d'italia e all'estero, creando così una sua propria figura professionale rappresentata dal logo Yoginviaggio Dirige dal 2004 insieme ad altri due diplomati istruttori la Scuola di Yoga Suryachandra a Forlì. Per informazioni: suryachandra04@gmail.com