Presentazione del corso

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1 Club Alpino Italiano Scuola Cosimo Zappelli Sezione di Pontedera 15 Corso di alpinismo avanzato su roccia (AR2) 2019 Giovedì 11 aprile 2019 Presentazione del corso Sergio Pistolesi

2 Club Alpino Italiano Scuola Cosimo Zappelli Sezione di Pontedera 15 Corso di alpinismo avanzato su roccia (AR2) 2019 Direttore del Corso: INA Giacomo Orlandi Vice-Direttore del Corso: IA Gino Bonuccelli LEZIONI TEORICHE Le lezioni teoriche, a ingresso libero, avranno luogo presso la Sede della Sezione di Pontedera con inizio alle ore 21:15 Giovedì 11 Aprile Presentazione del corso. Attrezzature e abbigliamento Giovedì 18 Aprile Catena di assicurazione. Nodi e manovre di corda Giovedì 2 Maggio Tecniche di assicurazione. Nodi e manovre di corda Giovedì 9 Maggio Pericoli in montagna. Cenni di geologia Giovedì 16 Maggio Nozioni di pronto soccorso. S.O.S. in montagna Giovedì 23 Maggio Topografia ed orientamento Giovedì 30 Maggio Scelta e preparazione della salita. Meteorologia Giovedì 6 Giugno Alimentazione. Metodologia dell'allenamento Giovedì 13 Giugno Storia dell Alpinismo. Tutela ambiente montano Giovedì 20 Giugno Ordinamento del CAI. "E adesso dove andiamo?"

3 Club Alpino Italiano Scuola Cosimo Zappelli Sezione di Pontedera 15 Corso di alpinismo avanzato su roccia (AR2) 2019 LEZIONI PRATICHE SABATO 4 MAGGIO: PALESTRA DI ROCCIA DI MONSUMMANO Tecniche di progressione, discesa in corda doppia SABATO 11 MAGGIO: PALESTRA DI ROCCIA DEL MONTE SERRA Progressione della cordata SABATO 25 MAGGIO / DOMENICA 26 MAGGIO: MONTE PROCINTO Prove dinamiche di assicurazione, risalita su corda e progressione artificiale Progressione della cordata in parete SABATO 1 GIUGNO: MONTE CORCHIA Salita in ambiente apuano SABATO 8 GIUGNO: MONTE GARNERONE Salita in ambiente apuano SABATO 15 GIUGNO / DOMENICA 16 GIUGNO: ALPI Progressione della cordata in parete

4 MATERIALE DA ACQUISIRE/PRENDERE IN PRESTITO Casco da roccia Scarpette da arrampicata Imbracatura bassa (può essere fornita dalla Scuola e alla fine può essere acquistata ad un prezzo vantaggioso) DUE cordini in Kevlar lunghi 170 cm (diametro 6 mm) UNA fettuccia precucita lunga 60 cm (larghezza 12/15 mm) DUE moschettoni a ghiera HMS TRE moschettoni piccoli a ghiera (identici) Reverso IV Petzl oppure ATC Guide Black Diamond MATERIALE CONSIGLIATO Scarponi da trekking Telo termico Lampada frontale Abbigliamento da montagna

5 SABATO 4 MAGGIO PALESTRA DI ROCCIA DI MONSUMMANO Tecniche di progressione, discesa in corda doppia

6 SABATO 11 MAGGIO PALESTRA DI ROCCIA DEL MONTE SERRA Progressione della cordata

7 SABATO 25 MAGGIO / DOMENICA 26 MAGGIO MONTE PROCINTO Prove dinamiche di assicurazione Risalita su corda e progressione artificiale Progressione della cordata in parete

8 SABATO 1 GIUGNO MONTE CORCHIA Salita in ambiente apuano

9 SABATO 8 GIUGNO MONTE GARNERONE Salita in ambiente apuano

10 SABATO 15 GIUGNO / DOMENICA 16 GIUGNO ALPI Progressione della cordata in parete

11 Obiettivi del corso

12 Obiettivi del corso Rendere gli allievi autonomi nell esecuzione delle manovre di corda. Trasmettere le basi della progressione della cordata. Illustrare come andare in montagna in sicurezza.

13 Appuntamenti.. burocratici Iscrizione al CAI per chi non lo fosse, e saldo iscrizione al corso: stasera! Sottoscrizione dichiarazione accettazione dei rischi: dopo la seconda lezione teorica. Sottoscrizione conferma accettazione rischi: dopo la terza lezione teorica. Acquisto di tutto il materiale necessario, e presentazione certificato medico: prima delle lezioni pratiche. Consegna attestati: cena di fine corso.

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