RAGAZZI ADULTI PROGRAMMA CORSI ANNO SPORTIVO

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1 ANNO SPORTIVO RAGAZZI PROGRAMMA CORSI ADULTI Per qualsiasi informazione, rivolgersi presso la sede: Centro Olimpia Comunale P.zza Don Camagni, 10 - tel [email protected] Tutti i giorni, escluso il Sabato dalle ore alle ore Le iscrizioni sono aperte da lunedì 12 Settembre Si ricorda che per l iscrizione è obbligatorio il certificato medico. visita il sito seguici su Centro Olimpia Brugherio

2 CORSI ADULTI 2016/17 SEZIONE FITNESS Palestra Giorno Orario PILATES Don Camagni Martedì / / Parini Venerdì Fortis Mercoledì Leonardo B Lunedì Leonardo B Martedì Leonardo B Mercoledì GINNASTICA DOLCE Parini Martedì - Venerdì / BODY MIND Fortis Lunedì - Giovedì GINNASTICA TONICA Don Camagni Mercoledì Don Camagni Venerdì Parini Martedì / Venerdì* ZUMBA Don Camagni Mercoledì / SUPER G.A.G. NEW Don Camagni Lunedì / Giovedì * STEP & TONE Don Camagni Mercoledì / Venerdì * TOTAL BODY Don Camagni Lunedì / Giovedì * / G. FUNZIONALE NEW Don Camagni Lunedì / Giovedì * SEZIONE SALUTE Palestra Giorno Orario G. POSTURA E ANTALGICA Leonardo B Lunedì Fortis Mercoledì STRETCHING OLISTICO Leonardo B Lunedì / Giovedì * SEZ. LUDICO MOTORIA Palestra Giorno Orario CAPOEIRA Don Camagni Venerdì GINNASTICA OVER 65 Parini Martedì - Venerdì Parini Lunedì - Mercoledì / PALLAVOLO AMATORIALE Don Camagni Martedì Manzoni Venerdì * anche monosettimanali

3 TARIFFE ANNO SPORTIVO ADULTI E OVER65 da Lunedi 26/09/2016 a Venerdì 30/06/ Quota di iscrizione annuale (per tutti gli iscritti eccetto OVER 65) 21 CORSI MONOSETTIMANALI Trimestrale Annuale GINNASTICA TONICA 63,00 160,00 SUPER G.A.G. 48,00 118,00 TOTAL BODY 63,00 160,00 STEP & TONE 69,00 175,00 GINNASTICA POSTURALE E ANTALGICA 69,00 175,00 ZUMBA 63,00 160,00 PILATES 72,00 182,00 PALLAVOLO AMATORIALE 81,00 200,00 CAPOEIRA 75,00 190,00 GINNASTICA FUNZIONALE 70,00 170,00 STRETCHING OLISTICO 63,00 160,00 CORSI BISETTIMANALI Trimestrale Annuale GINNASTICA DOLCE 93,00 236,00 BODY MIND 94,00 238,00 GINNASTICA TONICA 94,00 238,00 SUPER G.A.G. 71,00 176,00 TOTAL BODY 96,00 243,00 GINNASTICA POSTURALE E E ANTALGICA 103,00 260,00 STEP & TONE 94,00 238,00 PILATES 108,00 270,00 STRETCHING OLISTICO 96,00 243,00 PALLAVOLO AMATORIALE 123,00 315,00 GINNASTICA FUNZIONALE 105,00 265,00 CORSI OVER 65 Quadrimestrale Annuale GINNASTICA OVER 65 88,00 158,00 GINNASTICA OVER 70 50,00 90,00 FIT-WALKING Tessera 10 lezioni 35,00

4 CORSI RAGAZZI CORSI BABY Fascia d età Palestra Giorno Orario BABY GYM 3-4 anni Don Camagni Martedì / Venerdì * BABY DANCE 4-5 anni Leonardo B Lunedì BABY DANCE 5-6 anni Leonardo B Lunedì BABY ARTISTICA 4-5 anni Leonardo A Martedì / Giovedì * BABY ACRO 5-6 anni Fortis Mercoledì CORSI JUNIOR Fascia d età Palestra Giorno Orario G. ARTISTICA anni Leonardo A Martedì - Giovedì G. ARTISTICA 2 ACRODANCE 1 dai 9 anni 6-7 anni Leonardo A Fortis Martedì - Giovedì Lunedì - Giovedì ACRODANCE anni Fortis Lunedì - Giovedì ACRODANCE 3 dagli 11 anni Fortis Lunedì - Giovedì MINIVOLLEY 8-11 anni Fortis Martedì MINIBASKET anni Don Camagni Lunedì / Giovedì * MINIBASKET 2 dai 9 anni Don Camagni Lunedì / Giovedì * PRIMI CALCI 5-7 anni Don Camagni Martedì / Venerdì * KUNG FU anni Kennedy Martedì - Giovedì KUNG FU anni Kennedy Martedì - Giovedì MULTISPORT anni Don Camagni Mercoledì MULTISPORT anni Fortis Martedì MULTISPORT anni Don Camagni Mercoledì ADOLESCENTI Fascia d età Palestra Giorno Orario PARKOUR dai 13 anni Kennedy Mercoledì PARKOUR dai 13 anni Corridoni Venerdì KOMBAT dai 13 anni Kennedy Mercoledì KUNG FU 3 dai 13 anni Kennedy Lunedì - Venerdì CIRCUIT TRAINING NEW dai 13 anni Corridoni Mercoledì DIFESA PERSONALE NEW dai 13 anni Fortis Mercoledì * anche monosettimanali 2016/17

5 TARIFFE ANNO SPORTIVO RAGAZZI da Lunedi 26/09/2016 a Venerdì 30/06/ Quota di iscrizione annuale (per tutti gli iscritti eccetto OVER 65) 21 CORSI MONOSETTIMANALI Quadrimestrale Annuale BABY GYM 60,00 110,00 BABY ARTISTICA 60,00 110,00 BABY DANCE BABY ACRO 60,00 60,00 110,00 110,00 PRIMI CALCI 64,00 118,00 MULTISPORT 64,00 118,00 MINIBASKET 64,00 118,00 MINIVOLLEY 64,00 118,00 CORSI BISETTIMANALI Quadrimestrale Annuale BABY GYM 92,00 172,00 BABY ARTISTICA 92,00 172,00 PRIMI CALCI 88,00 165,00 MINIBASKET 88,00 165,00 GINNASTICA ARTISTICA 92,00 172,00 ACRODANCE 94,00 178,00 KUNG FU 108,00 204,00 CORSI ADOLESCENTI Quadrimestrale Annuale PARKOUR monosettimanale 75,00 140,00 PARKOUR bisettimanale 118,00 210,00 DIFESA PERSONALE monosettimanale 75,00 140,00 CIRCUIT TRAINING monosettimanale 75,00 140,00 KOMBAT monosettimanale 75,00 140,00 KUNG FU bisettimanale 125,00 235,00

6 PROMOZIONI E TARIFFE 1 iscritto GRATIS (nel caso di tre figli iscritti o per quattro componenti iscritti della stessa famiglia, il componente più giovane avrà la gratuità) Quota di iscrizione annuale GRATIS per i corsi over 65 SCONTO 10% iscrizione annuale o al primo trimestre dipendenti comunali porta un amico nei corsi adulti e ragazzi combinazioni corsi: - corso monosettimanale + corso monosettimanale - corso monosettimanale + corso bisettimanale - corso bisettimanale + corso bisettimanale N.B.: le promozioni non sono cumulabili.

7 CORSI DI FIT WALKING certificati Scuola del cammino metodo Maurizio Damilano presso PARCO INCREA...IL MODO MIGLIORE PER STARE BENE W W AV A O W FITWALKING è l arte del camminare. Ma è anche una filosofia di vita, un modo di entrare nel quotidiano a misura di ognuno, con il giusto passo, al ritmo corretto, in equilibrio assoluto tra noi e chi ci circonda. Facilita l approccio a chiunque decida di iniziare a dedicare un po di tempo a se stesso, al proprio corpo, alla salute attraverso una pratica sportiva. Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì 9.00/ / / / / /19.00 Per tutti gli iscritti il ritrovo è 5 minuti prima rispetto all orario sopraindicato. Al mattino il ritrovo è presso il bar La Masnada (Parco Increa), la sera è presso parcheggio Scuola Primaria Don Camagni.

8 REGOLAMENTO - ANNO SPORTIVO I corsi si svolgeranno da Lunedì 26 Settembre 2016 a Venerdì 30 Giugno 2017 seguendo il calendario esposto in Segreteria e presso tutte le palestre. Nel mese di Giugno proseguiranno alcuni corsi di Ginnastica per Adulti con una programmazione differenziata. Le iscrizioni e i rinnovi, si potranno effettuare dal Lunedì al Venerdì, presso la sede del Centro, negli orari di Segreteria ( ). Non si accettano iscrizioni senza il Certificato Medico in originale e conforme al D.M. del L iscrizione al Centro ha validità per l intero anno sportivo in corso mentre per il pagamento delle quote si segue la tabella relativa esposta in Segreteria e presso tutte le palestre. Per malattia, interventi chirurgici e infortuni, è consentito recuperare al massimo una sola mensilità, presentando in Segreteria la documentazione richiesta, in caso di rinuncia e in tutti gli altri casi non è prevista la restituzione della quota versata o il mantenimento del posto nel proprio corso. Si chiede di dare comunicazione alla Segreteria in caso di assenze prolungate, eventuali ritiri o intenzione di non rinnovare per il periodo successivo. Nel caso il pagamento della quota non venga saldato entro il 15 giorno dalla data di scadenza non si garantisce il mantenimento del posto nel corso prescelto. Non è prevista la quota mono-settimanale nei corsi con cadenza bi-settimanale. Per l iscrizione a due corsi mono-settimanali della stessa disciplina verrà applicata la quota del rispettivo corso bi-settimanale. E previsto il cambiamento di corso solo se i posti lo consentono. Non si risponde di oggetti o indumenti smarriti negli spogliatoi e nelle palestre. E obbligatorio il cambio delle scarpe prima di accedere alla palestra e lo spegnimento dei cellulari durante le lezioni. Ai corsi dei Ragazzi si può assistere solo nelle giornate stabilite dall Istruttore stesso. Tutti gli iscritti sono coperti da Assicurazione C.S.E.N. Nel caso di chiusura delle palestre (lavori di manutenzione straordinari o elezioni) dove non sia possibile recuperare la lezione, si darà la possibilità di frequentare in altri corsi programmati dal Centro. La Direzione si riserva di confermare i Corsi in base al numero degli iscritti. I dati personali ed eventuali riprese fotografiche e video realizzate in occasione di eventi, manifestazioni o nell ambito dei corsi stessi, potranno essere utilizzati dal Centro Olimpia Comunale a fini promozionali e pubblicati sul sito e pagina facebook Centro Olimpia Brugherio. Con l iscrizione si esprime il consenso al trattamento dei dati personali e si dichiara di aver letto e sottoscritto il Regolamento Il Consiglio di Amministrazione QUOTA DI ISCRIZIONE ANNUALE Pagando la quota di iscrizione si diventa automaticamente soci della Asd Arcobaleno. Tale quota comprende la copertura assicurativa dello CSEN ed è valida per l intero anno sportivo Per tutti i versamenti superiori a 77,46 sarà applicata la marca da bollo da 2,00. In caso di rinuncia alla frequenza del corso non è prevista la restituzione della quota versata.