AYURVEDA. Benessere indiano

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1 PROPOSTE VIAGGI AYURVEDA Benessere indiano Soggiorno 8 giorni / 6 notti Quota individuale in camera doppia Aeroporto di partenza Trasferimenti interni 10/17 MARZO ,00 MILANO MALPENSA con bus da / per Torino PULLMAN Suppl. camera singola: 240,00 Partenze da altri apt italiani: disponibilità voli su richiesta Quota bambini in letto con i genitori: 0/2 anni n.c. su richiesta, riduzione bambini 2/10 anni n.c. su richiesta Rid. 3 letto adulti non disponibile. Il vostro Hotel a Cochi (India sud) - Kadappuram Le quote comprendono Trasferimento Torino / Malpensa / Torino Volo di linea intercontinentale Assistenza in aeroporto il giorno dell arrivo e della partenza Trasferimenti da/per il Resort in auto Trattamento di pensione completa durante il soggiorno al Kadappuram Beach Resort 1 trattamento ayurvedico della durata di 1 2 ore al giorno in base al trattamento assegnato dallo staff medico del Resort Assicurazione Medico Bagaglio Europ Assistance Le quote non comprendono Tasse aeroportuali internazionali Visto di ingresso in India Bevande al tavolo durante i pasti Mance durante il soggiorno Facchinaggio, lavanderia e chiamate Extra di carattere personale Quanto non espressamente indicato ne la quota comprende SCADENZA: 4 DICEMBRE 2016 Organizzazione CTC srl Piazza Bernini, Torino Tel / fax carol.gallo@assoctc.it Per iscrizioni contattare la segreteria del Cral 011/ Polizzi o scrivere cralto@unicredit.it Modalità di adesione Compilare il modulo CONFERMA PRENOTAZIONE VIAGGIO Il Presidente Gianfelice Demarie

2 Il paradiso ayurvedico di Kadappuram Kadappuram Beach Resort Nattika Beach, Thrissur, Kerala, India Dal 10 al 17 Marzo 2016 L Ayurveda è la scienza della longevità e ha la sua origine dai Veda (antichi testi sacri). Ayurveda è una parola sanscrita che deriva da due radici: Ayur, che significa vita e Veda, che significa conoscenza rivelata. Tale scienza ha avuto origine in India circa anni fa. Il suo scopo principale è aiutare i malati a curarsi con metodi naturali ed a preservare la salute delle persone sane prevenendo le malattie. Secondo la filosofia ayurvedica il corpo degli esseri viventi è pervaso da tre energie vitali (doshas), combinate in proporzioni diverse. I tre doshas sono Vatha, Pitha e Kapha. L'energia Vatha caratterizza il principio del movimento (sistema nervoso, circolazione sanguigna, respirazione). L energia Pitha riguarda la trasformazione, alla digestione intesa sia a livello fisico (stomaco) che mentale (gestione delle emozioni). L energia Kapha è legata alla coesione e mantiene il corpo solido e uniforme. Il loro stato di equilibrio o squilibrio rispetto alla costituzione individuale determina lo stato di benessere o malattia dell'individuo. Ogni attività individuale come mangiare, dormire, pensare, tenersi in esercizio, intensificherà o indebolirà queste tre energie. L Ayurveda è il sistema di medicina che incorpora secoli di saggezza, che tende a promuovere la salute piuttosto che curare le malattie. Ogni individuo è unico, piuttosto che essere solo un altro caso di malattia particolare. E' uno dei pochi sistemi della medicina, che tiene in considerazione l aspetto mentale, emozionale e spirituale. Tutti i suggerimenti e rimedi prescritti sono assolutamente naturali.

3 La Struttura 'Kadappuram', è il nome con il quale gli abitanti del villaggio chiamano amorevolmente la loro spiaggia, il luogo in cui vivono in capanne di paglia di cocco intrecciate con foglie di palma, lontano dal trambusto della città, con la melodia delle onde che accarezza la riva ed il canto degli uccelli. La spiaggia di Nattika sulla quale si affaccia il Kadappuram Beach Resort è tranquilla e isolata: un vero paradiso per gli amanti della natura e del relax. Il resort è stato costruito seguendo la filosofia architettonica della Vastu shastra (la scienza delle costruzioni) che ha l'obiettivo di fornire all'uomo una dimora che dia felicità e prosperità. I cottage sono realizzati con materiali naturali disponibili localmente, le pareti sono costituite dall intreccio di stuoie e radici di ramacham" (vetiver/cuscus grass) una locale pianta medicinale inserendo, di fatto, un tocco ayurvedico anche nell architettura. Il ristorante sulla laguna propone prelibatezze biologiche locali. Il Kadappuram Beach Resort (classificato Green Leaf dall Ente del Turismo del Kerala) dispone di 23 camere doppie in dodici cottage dislocati su 7 ettari di sabbia dorata. Qualora voleste regalarvi una pausa dall'elevato ritmo della vita moderna, il posto giusto sarebbe qui, nel nostro Resort.

4 Programma 1 Giorno, Giovedì 10 Marzo Torino / Milano Malpensa / Abu Dhabi / Kochi Ritrovo dei Signori partecipanti all orario stabilito in corso Bolzano e sistemazione sul bus riservato. Trasferimento all'aeroporto di Milano Malpensa per l imbarco sul volo di linea Etihad. Milano / Abu Dhabi Abu Dhabi / Kochi (dell'11 marzo) All arrivo all aeroporto di Kochi accoglienza e trasferimento in auto fino alla spiaggia di Nattika ove si trova il Kadappuram Beach Resort. Sistemazione nelle camere riservate e pernottamento. Dal 2 al 7 Giorno, Venerdì 11 Marzo Mercoledì 16 Marzo Kadappuram Beach Resort Giornate dedicate interamente al Relax. La spiaggia di Nattika è tranquilla e isolata: un vero paradiso per gli amanti della natura e del relax. Il ristorante sulla laguna propone prelibatezze biologiche del Kerala. Ogni giorno viene proposto un trattamento ayurvedico di circa due ore in linea con la prescrizione del medico del centro di Kadappuram. Un insegnante di yoga è disponibile presso il centro annesso al Resort. Pernottamento e pensione completa (il cibo è vegetariano) per tutta la durata della permanenza a Kadappuram. 8 Giorno, Venerdì 17 Marzo Kochi / Abu Dhabi Prima colazione. Ultimo giorno a disposizione prima del trasferimento in tempo utile in aeroporto per le operazioni di imbarco sul volo di linea per il rientro in Italia. Kochi / Abu Dhabi Giorno, Sabato 18 marzo Abu Dhabi / Milano Malpensa / Torino Abu Dhabi / Milano Malpensa Trasferimento quindi a Torino al punto di partenza TEMPO MASSIMO DI PRENOTAZIONE 4 DICEMBRE 2016

5 Quota individuale di partecipazione base 20 (in camera doppia) Cottage fronte spiaggia 5 camere disponibili 1.800,00 Cottage fronte laguna 5 camere disponibili 1.740,00 Supplemento singola 240,00 Tasse aeroportuali** incluse Assicurazione annullamento (facoltativa)# 100,00 #Per le condizioni della polizza clicca qui: LA QUOTA COMPRENDE: Trasferimento Torino / Malpensa / Torino Volo di linea intercontinentale Tasse aeroportuali internazionali Assistenza in aeroporto il giorno dell arrivo e della partenza Trasferimenti da/per il Resort in auto Trattamento di pensione completa durante il soggiorno al Kadappuram Beach Resort 1 trattamento ayurvedico della durata di 1 2 ore al giorno in base al trattamento assegnato dallo staff medico del Resort Assicurazione Medico Bagaglio Europ Assistance Penali in caso di cancellazione LA QUOTA NON COMPRENDE: 10% 30% dal giorno dell iscrizione fino a 60 giorni dalla partenza da 59 a 46 giorni prima della partenza Visto di ingresso in India 95 50% da 45 a 31 giorni prima della partenza Bevande al tavolo durante i pasti 75% da 30 a 15 giorni dalla data di partenza Mance durante il soggiorno 100% 14 giorni prima della partenza Facchinaggio, lavanderia e chiamate Extra di carattere personale Quanto non espressamente indicato ne la quota comprende *Le quote potrebbero subire variazioni dovute all oscillazione del cambio valuta o ad un aumento del costo del carburante. ** soggette a modifica fino al momento dell effettiva erogazione dei biglietti Quotazione calcolata sulla base dei seguenti parametri: La parità valutaria definitiva verrà fissata il 21 giorno (compresi i festivi) precedente la data di partenza. Le quote indicate sono calcolate sulla base delle tariffe dei trasporti e dei servizi a terra in vigore al momento dell offerta. Pertanto, secondo quanto previsto dalle vigenti norme di legge in materia di turismo, eventuali oscillazioni nei cambi e nel valore dei servizi superiori al 3%, o variazioni delle tariffe aeree, determineranno gli adeguamenti proporzionali delle quote. Inoltre sono oggetto di adeguamento delle quote, anche le seguenti variazioni: costo carburante, tasse aeroportuali, tasse di imbarco e sbarco, diritti doganali.

6 DOCUMENTI RICHIESTI: Passaporto: necessario con validità di almeno sei mesi dalla data di ingresso, firmato dal titolare e con almeno 3 pagine libere. Visto: sarà a cura di CTC la richiesta del Visto. sarà pertanto necessario farci pervenire entro e non oltre 45 giorni prima della partenza: - due fotografie a colori formato tessera recenti di dimensioni 5x5 cm, a sfondo bianco e senza occhiali; - un modulo compilato che verrà fornito dall Agenzia; Viene sempre verificato che la firma presente sul passaporto del richiedente sia identica a quella presente sul formulario. Se le due firme non coincidono non sarà possibile procedere con la domanda di visto. VI PREGHIAMO DI ATTENERVI SCRUPOLOSAMENTE ALLE INDICAZIONI FORNITE SOPRA PER LA RICHIESTA DEL VISTO. GLI ADDETTI NELLE AMBASCIATE SONO DECISAMENTE SCRUPOLOSI E RIFIUTANO CON ESTREMA FACILITA DOCUMENTI CHE NON RISPETTINO ESATTAMENTE LE CARATTERISTICHE RICHIESTE. MODALITA DI ADESIONE: inviare il modello CONFERMA PRENOTAZIONE VIAGGIO alla Segreteria del Circolo indicando i nominativi dei partecipanti