CONTAPASSI CON SENSORE 3D Manuale d uso ITALIANO IT-1
Grazie per avere scelto il contapassi Motus MT Walk dotato di sensore di movimento digitale con tecnologia multi-direzionale 3D. Per ottenere il massimo dal vostro strumento leggete attentamente questo manuale e conservatelo per eventuali consultazioni. INDICE FUNZIONI... 3 TASTI... 4 IMPOSTAZIONI PRINCIPALI... 5 Ora/Data Dati utente Unità di misura Obiettivo passi CONTAPASSI... 6 DATI GIORNALIERI... 7 ODOMETER... 10 MEMORIA... 11 SVEGLIA... 12 STAND-BY... 13 SOSTITUZIONE DELLA BATTERIA... 14 CURA E MANUTENZIONE... 14 GARANZIA... 16 IT-2
FUNZIONI - Orologio - Sveglia giornaliera - Conteggio passi - Obiettivo passi - Peso e lunghezza del passo personalizzabili - Unità di misura selezionabile in Km/Cm/Kg o Miglia/ Pollici/Libbre - Distanza percorsa - Tempo di attività - Calorie bruciate - Pace - Moderate Step - Odometer - Memoria di 30 giorni - Memoria Totale - Stand-By - Display retroilluminato - Impermeabile fino a 30 m IT-3
TASTI Funzioni principali: TIME - Scorre le modalità Orologio, Data, Sveglia EL/ADJ - Attiva la retroilluminazione del display e la modalità impostazione MODE - Scorre le modalità Contapassi, Memoria di 30 giorni e Memoria Totale RESET - Azzera i dati TIME EL/ADJ MODE RESET Le funzioni avanzate dei tasti sono descritte nei paragrafi seguenti. IT-4
IMPOSTAZIONI PRINCIPALI Ora/Data Dati utente: lunghezza del passo, peso Unità di misura Obiettivo passi Nella modalità Orologio premere il tasto MODE fino a visualizzare il dato STEP nella linea inferiore del display. Premere il tasto EL/ADJ per alcuni secondi ed entrare in modalità impostazione, indicata dalla voce SETUP nella parte superiore del display. Procedere impostando i dati in sequenza: Formato 12/24 ore > Ora > Minuti > Mese > Giorno > Anno > Lunghezza del passo > Peso > Obiettivo passi Usare il tasto MODE per aumentare i valori e il tasto RESET diminuire i valori. Premere il tasto EL/ADJ per confermare e passare all impostazione del dato successivo. Misurare la lunghezza del passo Per calcolare la lunghezza del proprio passo è sufficiente percorrere 10 passi, misurare la distanza e dividerla per 10. Per misurare la lunghezza del passo durante la corsa è preferibile effettuare un numero di passi superiore, ad esempio 30. IT-5
Unità di misura Per selezionare l unità di misura desiderata fare riferimento al paragrafo Dati giornalieri > Distanza percorsa. Obiettivo passi La percentuale di obiettivo raggiunta viene indicata dai segmenti nella linea centrale del display. Ogni segmento rappresenta il 10% dell obiettivo passi impostato. Al raggiungimento dell obiettivo la linea centrale lampeggia e viene emesso un segnale acustico per alcuni secondi. Premere uno dei tasti per interrompere il segnale. CONTAPASSI Nella modalità Orologio premere il tasto MODE fino a visualizzare il dato STEP nella linea inferiore del display. Attivazione/Disattivazione Per attivare/disattivare la funzione Contapassi e la rilevazione di tutti i dati correlati tenere premuto il tasto EL/ADJ e premere una volta RESET per selezionare lavoce ON o OFF. Quando la funzione è disattivata, il display mostra il dato STEP e la scritta OFF alternati nella linea inferiore. IT-6
DATI GIORNALIERI I dati giornalieri sono indicati in modalità Orologio nella linea inferiore del display. Premere il tasto MODE Per scorrere i dati in sequenza: STEP (contapassi) > DIST (distanza percorsa) > PACE > KCAL (calorie bruciate) > MIN (tempo di attività) > MODERATE STEP > ODO STEP Per azzerare i dati giornalieri tenere premuto il tasto RESET per alcuni secondi. Nota: I dati giornalieri verranno anche azzerati nella modalità Memoria Record. Contapassi (STEP) Per una misurazione accurata e per evitare di conteggiare movimenti casuali, lo strumento utilizzerà i primi 10 passi per tararsi in funzione della vostra cadenza. Il display comincerà a mostrare il numero dei passi a partire dal decimo. Tutti i passi effettuati successivamente saranno conteggiati e visualizzati. IT-7
Distanza percorsa (DIST) In questa modalità è possibile impostare l unità di misura. Tenere premuto il tasto EL/ADJ per alcuni secondi. Il display mostra la voce Setup Unit e l icona lampeggiante dell unità di misura. Premere MODE o RESET per selezionare centimetri/km/ kg o pollici/miglia/libbre indicate dalle icone CM e IN nella parte inferiore del display. Premere EL/ADJ per confermare. Pace In questa modalità viene indicato il tempo necessario a coprire la distanza di 1 km (o miglio), calcolato in base alla cadenza di passo rilevata dal sensore di movimento. Il dato è rilevato in tempo reale e in assenza di movimento si riporterà a zero. Calorie bruciate Il dato sulle calorie bruciate è indicato dalla voce KCAL IT-8
Tempo di attività Il dato sul tempo di attività è indicato dalla voce MIN Moderate Step (Target Zone) Per Moderate Step si intende un attività di camminata svolta nella Target Zone fissa ad una velocità indicativa tra 4 e 5,5 Km/h (2,5/3,4 Mph). La voce Moderate Step nella linea inferiore del display indica il numero di passi effettuati in questo intervallo. Premere il tasto RESET per passare dal dato sui passi a quello sul tempo di esercizio, indicato dalla voce Moderate Min. Nota: azzerare i dati giornalieri prima di attivare la misurazione. IT-9
ODOMETRO (ODO STEP) Questa funzione permette di monitorare e registrare l attività in un determinato percorso stabilito dall utente. Nella modalità Orologio premere il tasto MODE fino a visualizzare il dato STEP ODO nella linea inferiore del display. Attivare la funzione Tenere premuto il tasto EL/ADJ per alcuni secondi. La voce OFF lampeggiante compare sul display. Premere il tasto RESET o MODE e selezionare ON. Premere il tasto EL/ADJ per confermare. Quando la funzione è attivata, la linea inferiore del display mostra la scritta lampeggiante ODO. Disattivare la funzione Tenere premuto il tasto EL/ADJ per alcuni secondi. La voce OFF lampeggiante compare sul display. Premere il tasto EL/ADJ per confermare. Visualizzare i dati Premere il tasto RESET per scorrere i dati in sequenza nella linea inferiore del display: STEP (passi) > DIST (distanza percorsa) > PACE > KCAL (calorie bruciate) > MIN (tempo di attività) > STEP MODERATE > MODERATE MIN Note: - È possibile consultare i dati mentre la misurazione è IT-10
in corso e anche dopo la sua disattivazione. - Ad ogni avvio della funzione tutti i dati memorizzati in precedenza vengono azzerati e sovrascritti. - I dati registrati con la funzione Step Odometer si sommano ai dati giornalieri già memorizzati. MEMORIA Memoria di 30 giorni (RECORD) In questa modalità è possibile richiamare i dati memorizzati nei 30 giorni precedenti. Premere il tasto MODE fino a visualizzare la voce RECORD nella parte superiore del display. Visualizzare i dati La linea superiore del display indica la data di registrazione. Per scegliere la data desiderata premere il tasto RESET (data precedente) o TIME (data successiva). Premere il tasto EL/ADJ per scorrere i dati giornalieri in sequenza nella linea inferiore del display: STEP (passi) > DIST (distanza percorsa) > KCAL (calorie bruciate) > MIN (tempo di attività) > MODERATE STEP > MODERATE MIN Se non si è svolta alcuna attività in uno o più giorni il valore indicato sarà 0. IT-11
Memoria Totale (TOTAL) Nella modalità TOTAL sono indicati i dati complessivi memorizzati dallo strumento. Premere il tasto MODE fino a visualizzare la voce TOTAL nella parte superiore del display. Premere il tasto EL/ADJ per scorrere i dati in sequenza nella linea inferiore del display: STEP (passi) > DIST (distanza percorsa) > KCAL (calorie bruciate) > MIN (tempo di attività) > MODERATE STEP > MODERATE MIN Per azzerare tutti i dati tenere premuto il tasto RESET per alcuni secondi. SVEGLIA Nella modalità Orologio premere il tasto MODE fino a visualizzare il dato STEP nella linea inferiore del display. Premere il tasto TIME ed entrare in modalità Sveglia, indicata dall icona ALM nella parte superiore del display. Per modificare le impostazioni della sveglia tenere premuto il tasto EL/ADJ alcuni secondi. Premere il tasto MODE o RESET per attivare (ON) o disattivare (OFF) la sveglia. Premere EL/ADJ per confermare. IT-12
Se si è selezionato ON la cifra delle ore lampeggia. Premere il tasto MODE per aumentare la cifra o RESET per diminuirla. Premere EL/ADJ per confermare e impostare i minuti. Premere EL/ADJ per confermare e uscire dalla modalità impostazione. Quando la sveglia è attiva il display mostra l icona STAND-BY Se non viene rilevato alcun movimento o non vengono premuti i tasti entro 3 minuti, il display si disattiva automaticamente. In modalità stand-by lo strumento resta comunque in funzione. Riattivare il display Se la funzione Contapassi è attivata, premere il tasto RESET o muovere lo strumento. Se la funzione Contapassi è disattivata premere il tasto RESET. Nota: consultare la sezione Contapassi per maggiori informazioni. Maggiori approfondimenti su www.motusport.com IT-13
SOSTITUZIONE DELLA BATTERIA - Rivolgersi al proprio rivenditore o a personale qualificato per evitare danni allo strumento. - Tipo di batteria: CR2032 (3V) - Non utilizzare batterie diverse da quelle indicate su questo manuale o da quelle in dotazione. - Non gettare le batterie nei rifiuti domestici. - Smaltire le batterie esauste in conformità con la normativa vigente. CURA E MANUTENZIONE - Non tentare di smontare o riparare lo strumento. - Proteggere da calore o freddo eccessivo, umidità, urti e lunghe esposizioni alla luce diretta del sole. - Pulire con un panno leggermente umido. Usare sapone delicato nelle eventuali aree più sporche. Non utilizzare sostanze chimiche come benzina, solventi, acetone o alcol che possono danneggiare l impermeabilità, la cassa e le finiture dello strumento. - Evitare di far entrare in contatto con prodotti come gel e lacche per capelli, repellenti per insetti, colonie, creme solari ed altri che possono deteriorare le parti di plastica. In caso di contatto con le suddette sostanze, pulire immediatamente con un panno morbido e asciutto. - Non azionare i tasti in caso di contatto con l acqua IT-14
- L ambiente operativo del contapassi deve essere privo campi magnetici, disturbi elettrici e forti vibrazioni. - Smaltire lo strumento ed i componenti in conformità con la normativa vigente. - Non stringere eccessivamente il cinturino. È consigliabile poter inserire un dito fra il cinturino ed il polso. - Attenzione: prima di iniziare un attività fisica è opportuno consultare il proprio medico. IT-15
GARANZIA - La garanzia si applica per 24 mesi dalla data di acquisto ed è valida solo per i difetti dei materiali e di costruzione. - La garanzia è valida solo se lo strumento e gli accessori sono stati utilizzati con attenzione e seguendo le istruzioni. - Eventuali manomissioni e/o usi non in conformità con quanto descritto sul presente manuale faranno decadere la garanzia. - Le batterie sono escluse dalla garanzia. - Per un difetto coperto da garanzia rivolgersi al proprio rivenditore o inviare lo strumento, gli accessori, la ricevuta d acquisto completa di data debitamente affrancati a DIGI Instruments srl. - Prima di inviare lo strumento leggere attentamente le istruzioni per l uso e verificare lo stato delle batterie. - Se il difetto è coperto da garanzia, lo strumento riparato o sostituito verrà rispedito gratuitamente. - Per assistenza post garanzia rivolgersi al proprio rivenditore oppure inviare lo strumento e gli accessori debitamente affrancati a DIGI Instruments srl. MOTUS è un marchio DIGI Instruments srl, via Cartiera 90/i - 40037 Sasso Marconi (Bo), Italia www.motusport.com info@digi-instruments.it IT-16 MTWALK-2013.1-IT