IL PROBLEMA NON E' IL DENARO
Il lavoro che hai cominciato a fare nei giorni scorsi, dovrebbe aver evidenziato come il primo, necessario e fondamentale passo verso la piena libertà economica sia la consapevolezza. Aver sempre la massima chiarezza possibile su dove e come stai spendendo i tuoi soldi. Oggi insieme compiremo il secondo step e cominceremo ad introdurre il terzo.
Avrai già avuto modo di sentire dire che se cambi il tuo modo di pensare, cambi la tua realtà. Ti assicuro che questo è estremamente vero. Vuoi sapere perchè? Perchè i tuoi pensieri creano le tue convinzioni. E a seconda delle tue convinzioni, allora agirai in una direzione piuttosto che nell'altra. Ricapitolando: i tuoi pensieri formano le te convinzioni che determinano le tue azioni che costruiscono il tuo mondo. Torna? Ti risuona? Ora ti chiedo: Concentrati. Ripensa a quando eri piccola. Da allora e fino ad oggi, quali sono le cose che hai sentito dire sul denaro e che poi hai fatto tue? Cerca di ricordare che tipo di credenze avevano i tuoi genitori o i tuoi insegnanti sul denaro. Cerca di ricordare che tipo di frasi o luoghi comuni venivano detti in casa: che è molto difficile guadagnare soldi? che ci vuole duro lavoro e sacrificio? Che non ci si arricchisce in modo onesto? Che i soldi non bastano mai?
ESERCIZIO 1 Lascia fluire il pensiero e scrivi tutto quello che ti viene in mente, anche per associazione, di seguito, qui :
E ora parliamo di automobili costose. Immagina di essere in una strada affollata e una bellissima automobile di lusso che vale 120.000 euro si ferma proprio vicino a te. Nota quanto è bella e perfettamente in ordine e pulita. La carrozzeria non ha un graffio, è nera e scintillante. Da un finestrino aperto puoi ammirare i raffinati interni di pelle chiara. Come ti senti? Quali sono i tuoi pensieri automatici in questa situazione? Cerca di stare attenta, nota appena il pensiero arriva e scrivilo. Se hai credenze limitanti, i tuoi pensieri saranno sulla linea di questi: "Che senso ha comprare una macchina più costosa di una casa?" "La persona che guida questa macchina vuole solo darsi delle arie!" "Probabilmente pensa che tutti guarderanno la sua macchina, io la ignorerò" "Questa persona potrebbe donare del denaro a quelli che ne hanno veramente bisognoinvece di comprare una macchina come questa" "E' una bellissima macchina ma non me la potrò mai permettere" "E' totalmente fuori dalla mia portata" "Dovrei lavorare tutta la vita prima di permettermi una macchina simile" "Solo persone estremamente ricche possono comprare macchine così"
Se invece non hai credenze limitanti sui soldi, probabilmente hai pensieri simili a questi: "Che automobile meravigliosa! Sono sicura che in futuro me la potrò permettere" "Questa è una delle macchine che preferisco!" "E' così bello che delle persone possano permettersi macchine come queste" "Sono sicura che il proprietario di questa macchina ha realizzato tante cose, è così bello incontrare persone del genere e imparare da loro" "Spero che questa persona abbia tutto quello che desidera" Prova a visualizzare questa situazione e quando si manifesta nella tua vita, cerca di essere cosciente dei pensieri immediati che l'evento ti stimola. Questo ti darà un ottima comprensione del tipo di credenze che hai sui soldi. Ti ho parlato di automobili perchè era uno dei pensieri limitanti che avevano più potere su di me. Però vale con qualsiasi cosa... i ristoranti di lusso, le boutique, i fiori, il vino, gli abiti firmati, le serate a teatro, i viaggi, i percorsi di studio o le carriere lavorative. Davvero, qualsiasi cosa. Quindi ripeti l'esercizio declinandolo sul tema che ha più presa su di te. E usa l'immaginazione, le visualizzazioni sono uno strumento potentissimo. Impara a riconoscere le vocine che senti in testa riguardo al denaro. Inizia a far caso a quante volte, nell'arco di una sola giornata, queste voci affiorano automaticamente e inconsapevolmente. Il passo successivo è cambiarle
ESERCIZIO 2 Frustrazione Chiudi gli occhi, fai tre respiri profondi. Ora pensa alla tua relazione col denaro. Qual'è la cosa che ti fa sentire peggio? Quella che ti fa soffrire di più? Scrivi di seguito la tua peggior frustrazione riguardo ai soldi: Es: Non arrivo mai alla fine del mese ESERCIZIO 2 Trasformazione Ti invito a creare una frase che ripetuta come un mantra, possa diventare quel che ti aiuterà a restare focalizzata e centrata, quando sarai in difficoltà. Es: So che posso avere denaro in abbondanza per fare le cose che desidero.
RIASSUMENDO: 1. CONSAPEVOLEZZA 2. METTI AL BANDO LE CONVINZIONI LIMITANTI 3.... Quale sia la parola corretta da aggiungere al punto 3 dovresti averlo scoperto nella mail di stamattina. Vieni sul gruppo a condividerla: https://www.facebook.com/groups/966981996767470/?fref=ts