AROMATERAPIA: LE POSSIBILITA DELLA PERCEZIONE OLFATTIVA Dott. Fabrizio Gelmini
Il sistema olfattivo: qualcosa di molto antico Le caratteristiche anatomiche dell olfatto sono uniche rispetto agli altri organi di senso ü i recettori olfattivi sono veri e propri neuroni, rivestiti da un sottile strato di muco, che si riuniscono nel bulbo olfattivo, e da qui raggiungono direttamente la corteccia, senza passare dal talamo (che rielabora le informazioni) come fanno tutti gli altri sensi; ü dalla corteccia i neuroni olfattivi raggiungono il sistema limbico, sede delle emozioni e dei comportamenti istintivi; ü le sostanze odorose hanno un potente effetto evocativo, capace di far riemergere ricordi e sensazioni in modo unico rispetto agli altri sensi. Sistema limbico
VIE D AZIONE DELL AROMATERAPIA Recettori olfattivi Corteccia frontale e sistema limbico (SNC) Olio Essenziale Apparato respiratorio flusso ematico Barriera emato-encefalica Attività sugli apparati SNC
Aromaterapia e attività psicologica Le stesse aree cerebrali che elaborano l informazione olfattiva presiedono ai processi emotivi e cognitivi Il sistema limbico è implicato nell elaborazione: ü ü ü dell'olfatto della memoria a breve termine di funzioni che più complesse come le emozioni, l'umore e il senso di autocoscienza che determinano il comportamento dell'individuo ü fattori contestuali; ü processi suggestivi; ü processi emotivi e cognitivi; ü aspettative; ü storia personale di esposizione
Aromaterapia e attività biologica La riemersione cosciente di questi ricordi e sensazioni, e la loro coloritura emotiva, è legata al rilascio di alcune molecole specifiche nel SNC, che gli Oli Essenziali possono stimolare: ü Serotonina: azione sul tono dell umore, sensazione di benessere, concentrazione rilassata; ü Adrenalina: effetto stimolante; ü Encefaline ed endorfine: aumentano il tono dell umore e agiscono come antidolorifici endogeni
AZIONE SUL SISTEMA NERVOSO CENTRALE SNC Eccito - Stupefacenti Convulsivanti Stupefacenti Anti convulsivanti Stimolanti Calmanti, sedativi Salvia off., tanaceto, thuija, assenzio, anice, Lavandula hybrida Noce moscata Salvia sclarea, Lavandula angustifolia Basilico, finocchio, limone, menta Lavanda vera, melissa, arancio, vetiver
OE attivi sul sistema NERVOSO Mandarino Maggiorana Melissa Neroli Patchouli Rosa Rosmarino Sedativo Analgesico, ansiolitico, afrodisiaco, confortante, sedativo Ansiolitico, calmante, ipnotico, sedativo Sedativo, migliorativo dell umore Calmante, sedativo, migliorativo dell umore Antidepressi va, afrodisiaca, migliorativa dell umore, Analgesico, ansiolitico, mentalmente stimolante rilassante Menta piperita Stimolante, analgesico topico Ylang Ylang Analgesico, afrodisiaco, rilassante
OE attivi sul sistema NERVOSO Bergamotto Gelsomino Antidepressivo calmante, rilassante, sedativo Antidepressivo euforizzante, migliorativo del tono dell umore Camomilla romana Analgesico, ipnotico Geranio Ginepro Lavanda vera Limone Vetiver Analgesico, antidepressivo migliorativo dell umore Analgesico, afrodisiaco, favorisce l attenzione rilassata Analgesico, antidepressivo anticonvulsiva nte, ansiolitico, calmante, rilassante Stimolante, ravvivante Calmante, tonico nervoso, sedativo, migliorativo dell umore
OE, DISORDINI COMPORTAMENTALI E DEMENZA Numerosi studi dimostrano che l aromaterapia riesce a ridurre i sintomi comportamentali e psicologici della demenza, migliorando le funzioni cogni7ve, la qualità della vita e l autonomia nelle a;vità quo7diane Olio Essenziale Studio Risultato Melissa e Lavanda N=6 placebo; n=6 trattati Migliora la comunicazione e diminuiscono i problemi comportamentali Lavanda e massaggio N= 21 pazienti, durata 2 wk Diminuisce l eccitabilità motoria Maggiorana, Patchouli, Vetiver, in crema Geranio, mandarino, limone diluiti in olio da massaggio Salvia spp. N=36 pazienti, durata 4 wk Aumento di attività costruttive e di interazione sociale N=39 pazienti Aumento dell attenzione, miglioramento del sonno, riduzione dell agitazione N=11 pazienti con Alzheimer, 4 wk, inalazione Miglioramento dell attenzione e dei sintomi comportamentali
OE E DISTURBI DEL SONNO 1. Nella medicina folkloristica si utilizzavano sacchetti di fiori secchi di lavanda all interno dei cuscini per favorire il sonno; 2. la Commissione E tedesca stabilisce che la lavanda è utilizzabile negli stati di insonnia e di difficoltà nell addormentarsi; 3. esistono numerosi studi scientifici che dimostrano la positiva attività sul sonno esercitata dagli OE 120 100 Basilico, ginepro, lavanda, maggiorana OE 80 60 40 20 Lavanda OE 0 Qualità del sonno Utilizzo sedativi Cardiopatici Grandi anziani non OE OE
OE E ONDE CEREBRALI Ritmo alfa (8-13 Hz): soggetto sveglio ma completamente rilassato; Ritmo delta(1 4 Hz): caratterizza gli stati di sonno profondo. L EEG relativo al BDNF è simile a quello registrato in soggetti durante la pratica della meditazione. Soggetti femminili con deficit dell attenzione e iperattività. N=12 controllo; N=13 trattati. OE: lavanda e geranio, 2%; T= 4 settimane; inalazione 40 min
OE: EFFETTI SULL ANSIA E L UMORE Molti Oli Essenziali sono associati ad un miglioramento dell umore: lavandula angustifolia, rosmarino, geranio, salvia, gelsomino. *Physiology & Behavior, Volume 83, Issue 5, 17 January 2005, Pages 699 709
4. ATTIVITÀ AROMATERAPICA Scopo del lavoro: valutare l efficacia dell inalazione di una miscela di oli essenziali nel trattamento dell emicrania con aura in uno studio pilota placebo-controllo. 13 Disegno sperimentale: volontari: 10 volontari (n=5 trattati vs n=5 controllo, 6 donne e 4 uomini, età media 33 anni) affetti da emicrania con aura di entità moderata hanno fornito il loro consenso informato all applicazione di una miscela di OE in olio di argan sulla zona periorale superiore (trattati) e del solo veicolo (controllo) all insorgenza dei sintomi prodromici dell emicrania. durata dello studio: 5 attacchi di emicrania consecutivi; controlli effettuati: è stata effettuata la valutazione soggettiva della VAS (visual analogue scale) di 3 sintomi dell emicrania: dolore, aura (durata in minuti), attivazione dello stato di arousal (ansia).
VIE EZIOLOGICHE DELL EMICRANIA a) Glutamatergic pathway inhibition of the glutamate binding to brain cortical membranes by linalool* Signal normal glutamate regulation Signal abnormal glutamate regulation Signal glutamate inhibition binding (competitive antagonism on NMDA) Ca ++ Ca ++ Glial cell Ca ++ Ca ++ Glial Ca ++ Ca ++ cell Glial cell Na + Na + Signaling Continues normally Glutamate Glutamate receptor Glutamate transporter Na + Na + Na + Na + HO Signaling Continues unchecked Signaling Continues normally H 2 C linalool 14 *Silva Brum et al., Neurochem Res. 2001 Mar;26(3):191-4.
b) Inhibition of GABAergic pathway and hyperresponsive brain cortex activity GABA recognition site GABA recognition site H 2 C HO Benzodiazepine s Cl - linalool OH potentiated expression of GABA- A receptors in cell culture H 3 C terpinen-4-ol H 2 C C H 3 O P P O lavandulyl acetate H 3 C O O H 2 C linalyl acetate 15 *Aoshima et al., Biosc Biotechnol Biochem 1999; 63:743-748
c) Neurogenic inflammation of trigeminovascular nerve endings* cortex PAIN thalamus H 2 C HO linalool activation of sensory nerves meningeal vasodilation trigeminal nerve trigeminal nucleus caudalis H 3 C caryophyllene INFLAMMATION O H eucalyptol 3 C H 3 C humulene H 3 C 16 *Peana et al., Neurochem Res. 2001 Mar;26(3):191-4, Phytomedicine, 9, 8, 2002, 721 726; More; et al., J. Essent. Oil Res., 9, 199-204, 1997.
VERIFICA DELL ATTIVITA AROMATERAPICA NEL TRATTAMENTO DELL EMICRANIA CON AURA Trattati VAS Controllo Dolore Arousal Aura VAS 17
Tropismo SNC Olio Essenziale Convulsivanti Eccito-stupefacenti stimolanti Salvia of)icinale, Thuja, Lavandula hybrida Finocchio, menta, salvia, timo Sedativi Lavandula angustifolia, melissa, verbena Anticonvulsivanti Salvia sclarea, Lavandula angustifolia
Il sistema nervoso periferico
TERRENO A PREVALENZA SIMPATICOTONICA Longilineo, ridotto trofismo muscolare. Polso tachicardico e superficiale, tendenza all ipertensione. Ridotte secrezioni ghiandolari mucose. Ridotta funzionalità del surrene e della tiroide, lieve prevalenza della funzione estrogenica ed ipofisiaria. Indole impulsiva ed irritabile, carattere espansivo.
TERRENO A PREVALENZA PARASIMPATICOTONICA Torace piatto, sterno rientrante, estremità calde e umide. Ipoteso, bradicardico con polso profondo. Generale aumento delle secrezioni mucose. Lieve ipo-funzionalità di tiroide, pancreas e surrene. Tendenza alla ridotta circolazione periferica. Indole calma e flemmatica.
Oli Essenziali e sistema nervoso periferico Olio Essenziale Proprietà Abete rosso Antifermentativa, colagoga, espettorante, tonica generale Alloro Antibatterico e antifungino, antiossidante, antalgico articolare, afte, gengiviti Cedro atlantico Anti-ritenzione idrica, antiforfora Tropismo Simpaticotonico Simpaticotonico Simpaticolitico, rilassante Cipresso Balsamico, tonico dellla circolazione venosa e rinforzante del capello Parasimpaticolitico, stimolante estrogenico, stimolante il tropismo epatico, ipertensivo Eucalipto Espettorante, balsamico, antibronchitico Tropismo sul pancreas endocrino Finocchio dolce Calmante per i dolori mestruali e della Stimolante estrogenico, inibente tiroideo, menopausa antispasmodico muscolatura liscia Lavanda vera Rilassante e sedativa, anticefalgica Parasimpaticotonico, miorilassante muscolatura liscia, stimolante il tropismo epatico, riduzione frequenza cardiaca.
Oli Essenziali e sistema nervoso periferico Olio Essenziale Proprietà Tropismo Lavanda ibrida Mucolitica, espettorante, decontratturante Prevalentemente simpaticolitico, stimolante muscolare cardiaco Melissa Calmante, ansiolitico, miorilassante Riduzione frequenza cardiaca, ipotensivo Menta Tonico, rinfrescante, antipruriginoso e contro i campestre dolori muscolari, miorilassante Menta piperita Antinausea, rinfrescante, analgesico muscolare, miorilassante Pino siberico Toni)icante, antisettico, contro le affezioni del (Abies sistema respiratorio siberica) Pino spp. Antisettico polmonare, broncodilatatore, balsamico, tonico Stimolante il tropismo epatico, attivatore ipo)isario Simpaticotonico, stimolante il tropismo epatico Simpaticotonico Simpaticotonico, stimolante surrenale
Oli Essenziali e sistema nervoso periferico Olio Essenziale Rosmarino Salvia Thuja Timo Verbena Proprietà Tonico del sistema nervoso, espettorante, antisettico e antiossidante Rinforzante del capello, antiforfora, antisettico orale Dermopuri)icante, antireumatica, espettorante e anti-verruche Antibatterico, antivirale, antimicotico, antin)iammatorio Antin)iammatoria, sedativa, ansiolitica e tonica del sistema nervoso Tropismo Parasimpaticotonico, stimolante surrenale e del tropismo epatico, riduzione frequenza cardiaca Simpaticotonico, stimolante estrogenico Stimolante SNC Parasimpaticolitico, simpaticotonico, stimolante tiroideo, ipertensivo Parasimpaticotonico Lenimix Miscela rilassante Miscela lenitiva delle emicranie, antin)iammatoria Rilassante e calmante degli stati di agitazione Simpaticolitico, parasimpaticotonico Simpaticolitico, parasimpaticotonico
Per riassumere SNP PARASIMPATICOMIMETICI (origano, rosmarino, verbena, garofano) PARASIMPATICOLITICI (cajeput, timo serpillo, cipresso, estragone) SIMPATICOLITICI (lavanda, angelica, ylang-ylang, arancio, camomilla) SIMPATICOTONICI (santoreggia, basilico, pino, limone, salvia, timo)