Viaggio di Nozze: Umbria Medievale, viaggio a piedi da Assisi a Spoleto

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1 Viaggio di Nozze: Umbria Medievale, viaggio a piedi da Assisi a Spoleto Questo romantico tour offre la giusta combinazione di visite culturali delle città umbre e passeggiate nel meraviglioso scenario naturale dell Umbria, con viste panoramiche uniche e incredibili. L Umbria è stata apprezzata e lodata per le sue bellezze naturali fin dai tempi romani, per le sue verdi colline e campagne, laghi, fiumi, sorgenti, corsi d acqua montani e cascate. Il tour inizia nella bellissima e affascinante città di Assisi, una città francescana costruita alle pendici del Monte Subasio e termina a Spoleto, una città molto speciale con molte piazze, stradine pittoresche, negozi di artigianato e specialità locali, ristoranti e molti luoghi di interesse da visitare. Difficoltà **: moderata; si cammina attraverso un paesaggio collinare, senza troppe salite e discese; durata di cammino giornaliera 4-6 ore; km (una media di 3-4 km all ora). In alcuni giorni potete scegliere fra due alternative, un percorso più leggero e corto e uno più lungo e faticoso. Periodo: Tutti i giorni, tutto l anno (miglior periodo da Aprile a Giugno / fine Agosto - Ottobre) Partecipanti: 2

2 Programma: Assisi-Spoleto (8 giorni) Giorno 1 Arrivo ad Assisi Giorno 2 Passeggiata ad Assisi oppure nei dintorni di Assisi Giorno 3 Spello Giorno 4 Bevagna Giorno 5 Montefalco Giorno 6 Trevi Giorno 7 a piedi a Campello e in treno a Spoleto Giorno 8 Partenza Su richiesta è possibile invertire l itinerario e camminare da Spoleto ad Assisi. Programma: Giorno 1 Arrivo ad Assisi Il vostro pernottamento è in centro storico, in una residenza d epoca con straordinaria vista panoramica sulla Valle Umbra. La residenza ha camere con aria condizionata e servizi privati, una deliziosa saletta con testimonianze di epoca romana dove viene servita la prima colazione e viste mozzafiato sul centro storico e la campagna circostante.

3 Giorno 2 Assisi: Nel vostro primo giorno di cammino, potrete scegliere di fare un tour di Assisi oppure un tour (corto o lungo) nei dintorni della città serafica. Stasera, avete una cena romantica in un elegante ristorante nel centro storico di Assisi. Tour di Assisi a piedi: il giro vi permetterà di visitare tutti i monumenti più importanti della città, la maggior parte dei quali legata a San Francesco e Santa Chiara, entrambi nati e vissuti qui. Dall hotel, camminate in salita verso Porta Cappuccini (47m s.l.m.). Da qui, procedete attraverso un groviglio di piccoli vicoli e piazzette medievali. Passerete accanto ai resti dell anfiteatro, visiterete la Rocca medievale (56m s.l.m.), la Basilica di San Francesco, il Tempio di Minerva, la Chiesa Nuova e la Basilica di Santa Chiara, e infine scenderete verso il Santuario di San Damiano (31m s.l.m.). Dopo la visita del santuario, tornate in hotel o continuate la vostra passeggiata, in discesa, verso il paese di Santa Maria degli Angeli (21 m. s.l.m.) per visitare l imponente basilica. Da qui, un autobus locale vi riporterà ad Assisi. Tempo di percorrenza: 3 4 ½ ore. Percorso più lungo sulle colline nei dintorni di Assisi. Il percorso inizia da Porta Cappuccini (47m s.l.m.). Da qui potete camminare lungo il sentiero 51 fino al paesino di Costa di Trex (57 m s.l.m.) e Ponte Grande, dove potrete godervi una meritata pausa al ristorante o bar locale. Il vostro itinerario poi vi riporterà ad Assisi, attraverso una campagna dolcemente ondulata. Entrerete in città da Porta S. Giacomo e passerete attraverso il centro storico di Assisi per poi tornare in hotel. Tempo di percorrenza 5 ½ ore (circa 19 km) dislivello Hotel Porta Cappuccini S.Panels Costa di Trex P.Grande Bigonzo Ponte Croce P.S.Giacomo hotel L itinerario "Una passeggiata nel parco del Monte Subasio" (itinerario breve) Cammini nei boschi del Monte Subasio. Dalla Porta Cappuccini (47m) entri nel Parco Nazionale e cominci la salita per la Fonte Maddalena (81m). Da di qui sali verso L eremo delle Carceri e poi scendi su sentieri nel bosco. Camminando su stradine tranquille ritornate ad Assisi. Durata: 4 ore (13 km )

4 differences in altitude Hotel Porta Cappuccini F.te Maddalena eremo Viole Hotel Giorno 3 Assisi-Spello: Ci sono due itinerari per andare a Spello: uno più lungo in salita fino all Eremo delle Carceri (83m) o uno più breve che passa tra gli oliveti alle pendici del Monte Subasio e più pianeggiante. L itinerario più lungo va dalla porta Cappuccini (47m) in salita fino all Eremo delle Carceri costruito sul luogo dove S.Francesco e i suoi compagni erano soliti ritirarsi a meditare. Qui, dopo la morte del Santo, fu costruito un monastero. Dalla fonte Le Tre Fontane (75m) si scende all abbazia di S.Benedetto. Camminando nel bosco e tra oliveti arrivate a Spello (m) dove il tuo pernottamento è nel centro storico della città. Durata: 6 ore (ca 17 km) dislivello in metri Hotel Porta Cappuccini Eremo delle Carceri S.Benedetto Sasso Rosso Gabbiano Spello L itinerario più corto e pianeggiante segue le pendici del Monte Subasio. Ci sono meno dislivelli, ma è una bella camminata tra oliveti con una splendida vista sulla Valle Umbra.. Spello è posto sui primi declivi del Monte Subasio, su una piccola balza che si affaccia sulla Valle Umbra. La città è di origine Romana e testimonianze sono la porta Venere, i resti dell anfiteatro romano e la Porta Consolare. Non dimenticare di visitare la chiesa di S.Maria Maggiore con i meravigliosi affreschi del Pinturicchio. Durata: 3 ore (ca 12 km)

5 dislivello in metri Hotel Porta Cappuccini Fte.Panzo di sotto Fte Abate Gabbiano Spello Giorno 4 Spello Bevagna: Lascerete Spello per dirigervi, in discesa, verso la Valle Umbra. Camminerete su tranquille stradine di campagna e giungerete a Bevagna che, a differenza della maggior parte delle cittadine umbre, non è costruita su una collina, ma in pianura, alla confluenza dei fiumi Timia e Topino. In epoca romana, Bevagna era una città fiorente, perché situata lungo una via commerciale molto importante, la Via Flaminia, che collegava Roma con la costa adriatica. Di particolare interesse i due km di mura di cinta risalenti al 13esimo e 14esimo secolo, che circondano la maggior parte della città di Bevagna. Il cuore pulsante della città è Piazza Silvestri, con la sua bellissima fontana e le due chiese romaniche. Non dimenticate di visitare i mosaici romani all interno di antichi bagni termali. Il vostro pernottamento è in una residenza di Charme situata nel centro storico di Bevagna. Tempo di percorrenza: 4 ore (circa 16,2 km) Dislivello in metri 22 - Hotel station Budino Bevagna Giorno 5 Bevagna- Montefalco: Oggi percorrerete a piedi un itinerario leggermente collinare, ma molto presto gli oliveti lasceranno posto ai vigneti. Le colline intorno a Montefalco sono famose per la produzione di vini eccellenti: il Sagrantino e il Rosso di Montefalco. Per raggiungere Montefalco, dovete procedere in salita, perché la cittadina è costruita in cima a una collina. La città è nota anche come balcone (ringhiera) dell Umbria, per il suo bellissimo panorama. La Chiesa di San Francesco ora è un bellissimo museo che ospita, fra le altre opere, affreschi del pittore fiorentino Benozzo Gozzoli. Non dimenticate di degustare alcuni dei vini della zona, veramente eccellenti, in uno dei numerosi Wine bar. Pernottamento in hotel proprio al centro di Montefalco. Tempo di percorrenza: 4 ore (circa 14 km)

6 Dislivello in metri Hotel Madonna delle Grazie Pian di Boccio Casale Montefalco Giorno 6 Montefalco Trevi: Sulla strada per Trevi (42m s.l.m.), sul versante più basso del Monte Serano, con vista sull ampia pianura del fiume Clitunno, il vostro itinerario attraversa una fertile vallata ricca di corsi d acqua. Trevi è anche conosciuta come capitale dell olio di oliva: noterete infatti che le colline che la circondano sono ricoperte di olivi sempre verdi. Trevi ha decine di chiese medievali, la più importante delle quali è il Duomo di S. Emiliano (chiesa romanica); degne di nota l edicola votiva della Madonna delle Lacrime, famosa per un affresco del Perugino e l antica chiesa di San Francesco, oggi un bellissimo museo. Il vostro pernottamento è nel centro storico della città. Tempo di percorrenza: 4 ore (circa 13 km) Dislivello in metri Hotel Turri C.se S.Paolo Pietra Rossa Trevi

7 Giorno 7 Trevi Campello sul Clitunno e Spoleto (in treno): Da Trevi, l itinerario vi conduce alla stazione ferroviaria di Campello, attraverso bellissimi oliveti. Potete scegliere fra due percorsi, con più o meno dislivello. Quello con più dislivello segue principalmente la Via di Roma (via di San Francesco), una famosa via di pellegrinaggio che attraversa l Umbria da nord a sud. Durata: 5 ore (12 km) Dislivello in metri Trevi 1,2 km 3,2 km 4,6 km 5,8 km 8,2 km 8,9 km 1 km station Il percorso con meno dislivello attraversa oliveti e tipici borghi umbri come Pigge e Pissignano. Durata: 4 ore (circa 11 km)

8 dislivello Hotel loc Falcione Pigge Villa station Di domenica non è possibile fare questo itinerario perché Campello non ha collegamenti ferroviari con Spoleto. In alternativa, dopo la prima colazione, avete un transfer in auto a Campello e poi camminerete su un percorso in mezzo ad oliveti fino a raggiungere Spoleto (5 ore; circa 15 km). A Spoleto c è molto da vedere, a cominciare dal Duomo con gli affreschi di Filippo Lippi e il Pinturicchio, una casa romana e il teatro romano. Vale anche la pena vedere la facciata della chiesa di San Pietro, appena fuori dal centro storico e, naturalmente, il famoso Ponte Acquedotto noto come Ponte delle Torri. Spoleto è una città molto piacevole dove poter passeggiare, fare shopping e fermarsi a bere o mangiare qualcosa in uno dei tanti ristorantini e locali tipici. Durata: 4 ore 45 minuti (15 km) oppure 5 ore 3 minuti (16,5 km) Giorno 8: partenza dopo colazione Se dovete tornare a prendere la macchina ad Assisi, potete prendere il treno per Assisi e poi un autobus fino all hotel. Oppure si può prendere un taxi (circa 65,-7, Euro). E anche possibile prenotare un transfer entro le 9.15 del mattino (euro 4,). Hotels DELUXE: Assisi: Residenza d epoca è situata nel cuore del centro storico di Assisi. La residenza ha 7 suites, tutte con bagno privato, aria condizionata, televisore e telefono. L Hotel ha una bellissima sala colazioni e vanta una vista incantevole sulla vallata. Spello: Hotel **** è situato nel centro storico di Spello, nella parte alta, con vista panoramica sulla vallata e su parte dell antico borgo medievale. Le camere sono dotate di aria condizionata, telefono, minibar, asciugacapelli, tv sat, pay Tv, wifi gratuito, bagno privato con doccia nelle camere standard e superior e vasca da bagno nelle camere deluxe. Servizi: bar and ristorante, meravigliosa terrazza panoramica con sistema di refrigerazione esterno per i mesi estivi, piscina e solarium, centro benessere. All interno, troverete pezzi di ceramica di valore, mobili antichi e dipinti della collezione privata di Schifano e Norberto (nella suite con Jacuzzi Bevagna: un tipico B&B situato nel cuore del centro storico di Bevagna. Le suite sono ampie e arredate in stile country con pavimenti in cotto e soffitti con travi a vista. Caratterizzate da un mix di antico e moderno, le camere del De' Vasari vantano mobili tradizionali, lettori CD/DVD, angolo cottura completo di frigorifero e bagno privato fornito di pantofole di lusso. Al mattino vi attende una prima colazione continentale. Wifi gratuito.

9 Oppure Bevagna: un palazzo storico del diciottesimo secolo, situato nel centro storico di Bevagna. La Residenza d epoca ha 14 camere e appartamenti, tutti diversi, che conservano ancora le caratteristiche originali: mobili antichi, dipinti, utensili da cucina e piccoli oggetti che sono sempre stati qui e che raccontano la storia della famiglia, conferendo al palazzo e a tutti i suoi ambienti un fascino speciale. L hotel ha una piccola area benessere con vasca idromassaggio e sala massaggi. Il giardino è il luogo ideale per rilassarsi. Montefalco: Hotel *** è un edificio storico situato in Corso Mameli, nel cuore di Montefalco, vicino alla piazza principale della città, con bellissima vista panoramica. L Hotel degli Affreschi è il posto ideale per una vacanza rilassante in un atmosfera medievale. Le Suite hanno tutti i moderni confort: aria condizionata, wifi gratuito, mobili in stile moderno e vista panoramica. Trevi: Hotel ****: questo bellissimo hotel è un palazzo storico situato nel punto più alto della città. L hotel ha 34 camere, tutte con servizi privati con vasca o doccia, aria condizionata, mini bar, Tv sat, telefono e connessione internet. L hotel ha una piscina, ristorante e un bar. Spoleto: Hotel **** è situato nel centro storico di Spoleto. Le camere dell hotel sono dotate di tutti i moderni confort, come il WIFI, l aria condizionata, cassaforte, ampi letti e servizio in camera 24 ore su 24. L hotel vanta un delizioso cortile interno, un bar and solarium. Prezzi 217, per persona: In camera doppia: 1.25, Il prezzo include: Briefing la sera del vostro arrivo in Hotel con uno dei nostri rappresentanti 7 pernottamenti con prima colazione 1 cena romantica ad Assisi Trasporto bagagli Itinerario dettagliato (in inglese, italiano, tedesco o olandese) e mappe Assistenza in caso di emergenza supporto telefonico Informazioni sul tour Biglietto per il treno Campello-Spoleto oppure transfer, di domenica, al punto iniziale del vostro itinerario a piedi a Campello Omaggio Ecologico Tours Degustazione di vino Tassa di soggiorno