LA VALLE UMBRA: IL CUORE DEL UMBRIA

Transcript

1 LA VALLE UMBRA: IL CUORE DEL UMBRIA Lo scenario di questo viaggio in bicicletta è la verde Valle Umbra, fertile e ricca d'acqua. In questa Valle, circondata da montagne e colline coperte da oliveti e vigneti, sono situate famose città medievali come Assisi, Spello, Montefalco, Bevagna e Spoleto. Il punto di partenza per i leggeri e brevi itinerari è un country house oppure un agriturismo, entrambi situati in un bellissimo e tranquillo posto circondato da campi a coltivazione biologica. Pedalate su stradine di campagna e visitate Assisi, Foligno, Bevagna e Spello. Il livello degli itinerari sono ottimi per famiglie e per chi non ha tanta esperienza in bicicletta. Un soggiorno con cinque giorni nel Country House (4 itinerari) e dopo pedalate ad un agriturismo con piscina a San Lorenzo dove rimanete altri due notti e fate un giro ad anello a Spoleto. Programma: Bevagna e San Lorenzo 1 giorno Arrivo individuale al Country House / Agriturismo Il Country House e l agriturismo sono situati a 3,5 km da Bevagna. Vi saranno consegnate gli itinerari con le mappe ed in caso di noleggio le biciclette. 2 giorno Visita a S.Maria degli Angeli ed Assisi (34 km) Il giro ad anello vi porterà per primo al paese di Cannara, famosa anche come "Capitale della Cipolla". A Cannara sulla sua terra fertile ed umida la cipolla rossa fu già coltivata da tempi lontani e nel mese di Settembre a lei è dedicata una sagra che attrae tanti gente curiosa di mangiare i diversi piatti tutti a base di cipolla. Durante il medioevo Cannara non era più di un paese fortificato. Delle mura medievali è rimasta soltanto una torre. Nel paese ci sono diverse chiese da visitare. Lasciando Cannara pedalate a S.Maria degli Angeli con la sua basilica francescana, di cui vedrete già da lontano la cupola. La basilica fu costruita sopra la chiesetta, la Porziuncola, che fu restaurato da S.Francesco ed i suoi compagni. Assisi è costruita su una collina e per chi non vuole fare la ripida salita c'è la possibilità di prendere l'autobus davanti la basilica. Dopo la vs. visita ad Assisi ritornate qui per riprendere l'itinerario. Assisi ha mantenuto in tutto il suo carattere medievale. La città con il suo groviglio di vicoli e piazze accoglienti offre tanti monumenti che valgono la pena di essere visitati, come le basiliche di S.Francesco e Chiara, diversi musei, il tempio di Minerva e l'impressionante Rocca. Ritornate alla vostra struttura pedalando su stradine tranquille.

2 3 giorno Visita a Bevagna (23 km) Con un piccolo prolungamento nei dintorni arrivate a Bevagna, situata sul fiume Timia. Nei tempi Romani la città era chiamata Mevania e visse un periodo di prosperità, grazie al passaggio di un ramo della Via Flaminia da cui cosi la città trasse profitto dal traffico commerciale. Vale certamente la pena di visitare la piazza S. Silvestro, un punto di incontro per i abitanti della città, con il palazzo dei Consoli e le chiese romaniche di S. Silvestro e S. Michele Arcangelo. Interessanti sono anche i resti di un mosaïco Romano dove sono raffigurati animali marini. Ritornate passando il borgo di Torre del Colle. 4 giorno Visita a Spello (33 km) Oggi vistate un altra città medievale. Spello è, come Assisi, costruita sulle pendici del Monte Subasio. Potete lasciare la bicicletta a Spello bassa ed andare a piedi nel centro storico. Anche Spello ha origine Romana. Da questo periodo risalgono le porte Venere (1 sec. d. C.) e Consolare, i resti di un acquedotto (visitabile nell' ufficio turistico di Spello), i mosaici di una terme ed i ruderi dell anfiteatro fuori le mura della città. Molto suggestiva è la Via Torri di Properzio, un vicolo che porta alla porta Venere decorato dagli abitanti con numerose varietà di piante e fiori. Molto interessante è la chiesa di S.Maria Maggiore. Qui si possono ammirare gli imponenti affreschi del Pinturicchio.

3 5 giorno Visita di Foligno (40 oppure 34 km) Andando a Foligno passate lungo le mura di Bevagna. Pedalando sulle stradine di campagna che attraversano la Valle Umbra arrivate a Foligno. Foligno è costruita lungo il corso del fiume Topino e in questa città non è necessario salire i vicoli per vistarla, perché Foligno si trova nella Valle. Il centro di Foligno è vivace con tanti negozi, ristoranti e bar, ma anche culturalmente c'è tanto da vedere: il duomo del 12 secolo, molto particolare con due facciate, il Palazzo Trinci (15 sec.) sede della pinacoteca e museo archeologico. Una strada più breve vi riporterà alla vostra struttura. 6 giorno Da Bevagna a San Lorenzo (24 km) Oggi attraversate la valle pedalando lungo vigneti, campi e canali. Pedalate sulla pista ciclabile ed avete belle viste su Montefalco e Trevi.

4 7 giorno Giro ad anello a Spoleto (33 oppure 38 km) Oggi l itinerario è breve, così avrete abbastanza tempo per visitare la città di Spoleto. Pedalando tra oliveti arriverete a Spoleto, un città accogliente con tanti ottimi ristoranti, negozietti che offrono prodotti tipici come tartufo, vino ed olio di oliva e prodotti artigianali. Il centro storico, per gran parte ancora circondato dalle mura medievali, è costruito su una collina. C è tanto da visitare come il duomo, il ponte delle torri, la rocca, una casa romana e il teatro romano con il museo archeologico. Dopo la vs. visita ritornate pedalando nella valle al vs. agriturismo a San Lorenzo. 8 giorno partenza Gli Hotel: Il Country House è situata nelle campagne di Bevagna e è costituita da un borgo rurale, completamente ristrutturato mantenendo inalterate le caratteristiche originali, le travi a vista in legno e le pianelle. Il Country House offre un ottimo soggiorno per chi è alla ricerca di tranquillità. Le camere hanno bagni privati e sono tutti arredati con mobili originali dei primi del '900. Le camere hanno un ventilatore e riscaldamento. Il Country House ha un ristorante per gli ospiti, un bar, ampio giardino recintato con piscina e un parcheggio.

5 L agriturismo vicino a Bevagna: anche l agriturismo, un oasi di pace e tranquillità, si trova nelle campagne di Bevagna. Il casale è ristrutturato recentemente e questa ristrutturazione è stata fatto secondo i principi della bioarchitettura e della bio-edilizia coniugando eco-sostenibilità e benessere. Le camere sono tutte dotate con bagno, riscaldamento ed aria condizionata a controllo individuale, frigobar, asciugacapelli, wifi e sono arredate con mobili antichi. L agriturismo ha un giardino molto curato e una bella piscina. L agriturismo a San Lorenzo L agriturismo è composto da due casali, il casale del 700 per gli appartamenti e il casale del 500 distante 100 metri per le camere e il ristorante completamente restaurati nel 2009, forniti di aria condizionata e un giardino con piscina per un soggiorno indimenticabile. L agriturismo ha un ristorante, bar e sala colazione.

6 Prezzi 2015 a persona Country House e Agriturismo San Lorenzo Doppia 545,00 3 persona in tripla 350,00 Supplemento agosto e festività 30,00 Due agriturismi Arrivo il lunedì a Bevagna Doppia 605,00 3 persona in tripla 425,00 Arrivo altri giorni della settimana a Bevagna Doppia 640,00 3 persona in tripla 435,00 Per tutte le due strutture Bambini fino a 2 anni gratis Bambini 3-6 anni 50,00% Noleggio bici adulti 65,00 Noleggio bici bambini 45,00 l viaggio comprende: 7 pernottamenti con colazione 7 cene itinerari e mappe assistenza clienti trasporto bagagli da Bevagna a San Lorenzo transfer per chi viene con il treno (Foligno-Bevagna); per chi viene con la macchina un transfer alla fine per riprendere la macchina a Bevagna Il viaggio non comprende: Il viaggio per raggiungere le località di ritrovo e ritorno Le bevande durante la cena I pranzi di mezzo giorno Tutto quanto non specificato sotto la voce La quoata comprende