Notizie Utili , Nome completo del paese Repubblica Democratica Socialista di Sri Lanka

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1 Notizie Utili & Come fare il bagaglio

2 Notizie Utili Nome completo del paese Repubblica Democratica Socialista di Sri Lanka Superficie kmq Popolazione abitanti Popoli 74% singalesi, 18% tamil, 7% «mori di Ceylon» (discendenti di mercanti arabi), 1% burgher (discendenti dei coloni olandesi e portoghesi), malesi, vedda (aborigeni) Lingua 74% singalese (lingua ufficiale e nazionale), 18% tamil (lingua nazionale), inglese Religione 70% buddhista, 15% induista, 8% cristiana, 7% musulmana Ordinamento dello stato Repubblica presidenziale Ora locale In estate 3 ore e 30 minuti in avanti rispetto all'italia. Ambasciata Italiana a Colombo 55, Jawatta Road Colombo Sri Lanka Tel.: Fax: , ambasciata.colombo@esteri.it Ambasciata dello Sri Lanka a Roma Via Adige 2, Roma Tel Sito web: Clima Lo Sri Lanka è un paese dal clima tipicamente tropicale, ma il quadro è decisamente complicato dal fatto che è soggetto a due monsoni: la stagione Yala (da maggio ad agosto) in cui il monsone sud-occidentale porta pioggia alle regioni meridionali, occidentali e centrali; e la stagione Maha (da ottobre a gennaio) in cui il monsone nord-orientale porta pioggia al nord e all'est dell'isola. Le temperature nelle basse regioni costiere si mantengono alte tutto l'anno, ma scendono rapidamente nelle zone alte e collinari, dove pare sia sempre primavera. Il periodo più caldo va da marzo a giugno, mentre i mesi più freddi dell'anno vanno di solito da novembre a gennaio. Le precipitazioni più intense si hanno a sud, sud-ovest e sugli altipiani centrali; le regioni del nord e centrosettentrionali sono molto asciutte. In conclusione, pioggia umidità sono caratteristiche onnipresenti del clima dell isola e ne fanno un gioiello di natura lussureggiante, ma non rappresentano un ostacolo al turismo: l isola è infatti considerata meta adatta a visite durante

3 tutto l arco dell anno. Abbigliamento Si consigliano vestiti pratici e comodi in cotone, utili in qualsiasi momento dell'anno, uniti a qualche capo in lana più pesante per le colline e le sere più fresche, e un giacchetto impermeabile o un k-way per proteggersi da eventuali piogge. Per le donne è consigliabile un abbigliamento modesto soprattutto fuori dalla spiaggia e per visitare siti religiosi. Da non dimenticare scarpe comode, sandali o scarpe da ginnastica e calzini di cotone (leggi anche il post con i consigli su come prepararsi al rafting su Meglio Viaggiare: Bevande L'acqua del rubinetto non è potabile, per cui la soluzione migliore è quella di bere acqua in bottiglia. Assicurarsi che le bottiglie siano munite di una certificazione SLS e che il sigillo sia rotto solo in vostra presenza. Attenzione al ghiaccio, che non sia stato fatto da acqua di rubinetto. Un consiglio: per lavarsi i denti tenete una bottiglia di acqua nel vostro bagno per questo scopo. Non si deve dimenticare che lo Sri Lanka è la patria del tè. Molto popolare è anche il latte di cocco, gradevole e dissetante. Da assaggiare è il vino di palma, dal gusto agrodolce. L arak, il liquore locale è un distillato del succo di palma dal sapore acuto, buono per i cocktail più che da solo. Corrente elettrica V, AC 50 hz. Presa inglese. Cucina L odore aromatico quasi pungente del curry, col quale si insaporiscono tanti piatti della cucina singalese, e quello acre dell olio di cocco, usato soprattutto per le fritture, vi accompagneranno non solo a tavola, ma anche per strada. Il curry è preparato con le foglie della sua pianta e alcune spezie fondamentali (mostarda, coriandolo, anice), ma raramente il curry bianco (quello puro) è servito da solo; più spesso viene accompagnato da peperoncino o da altre spezie meno pungenti (cannella, cardamomo, zenzero, zafferano) per variarne il sapore. Il piatto nazionale è il riso bollito, al curry naturalmente, con carne, pesce o verdure. Il riso può essere sostituito da frittelle croccanti di farina di riso (hoppers), o da vermicelli di riso (stringhoppers). I contorni più popolari sono le frittelle speziate (papadam), l insalata di mango con peperoncino e aceto (chutney), l insalata di pesce con cocco grattugiato e spezie (sambol). Decisamente ottimo è il pesce (sarde, sgombri, pescespada, crostacei e pesci d acqua dolce), sempre fresco, alla griglia, o fritto, o cucinato secondo squisite ricette locali. Squisita la frutta e ottimi i dolci a base di cocco, miele e yogurt. Oltre alla cucina singalese, nei migliori ristoranti e negli hotels offrono pietanze indiane, cinesi, europee ed internazionali (leggi anche il post con i migliori 40 piatti della cucina dello Sri Lanka su Meglio Viaggiare:

4 Telefono Per raggiungere telefonicamente lo Sri Lanka occorre comporre lo 0094 seguito dal numero dell abbonato richiesto. Per telefonare in Italia dallo Sri Lanka occorre comporre il prefisso internazionale 0039 seguito dal numero dell abbonato richiesto. Salute e vaccinazioni Al momento attuale nessuna vaccinazione è richiesta. Per ulteriori informazioni potete fare riferimento al sito del Ministero degli Affari Esteri. Come sempre quando viaggiamo all estero, soprattutto in paesi caldi e tropicali, la differenza climatica, le differenze di cibi e preparazioni, l esposizione all aria condizionata e altri stress a cui sottoponiamo il nostro organismo, ci rendono soggetti alla diarrea del viaggiatore. Un po di Imodium e di pazienza e il viaggio riparte! È inoltre importate portarsi dietro un repelente anti zanzare e una buona crema per proteggersi dai raggi del sole. Sole Lo Sri Lanka si trova ad appena 600 km dall'equatore: ricordarsi sempre di applicare sulla pelle un prodotto con almeno fattore 15 di protezione solare e (anche con la protezione solare) di limitare l esposizione diretta al sole a brevi periodi di tempo. Si eviteranno così dolorose scottature e il rischio di malattie dermatologiche, oltre al famigerato colpo di calore, un disagio che colpisce frequentemente chi non è abituato al sole tropicale. Valuta Rupia dello Sri Lanka (Rs). Le valute estere più facili da scambiare sono dollaro USA, euro e sterlina inglese. Gli sportelli bancomat sono ben diffusi; cercate quelli che mostrano il bollino MasterCard, Visa e Cirrus/Maestro. Le carte di credito più accettate sono MasterCard e Visa, ma anche American Express e DinersClub iniziano ad essere accettate. Vi consigliamo comunque di avere sempre un po' di denaro contante per le vostre spese e di procurarvi banconote di piccolo taglio. Si consiglia inoltre di conservare le ricevute dei cambi, qualora si vogliano ricambiare le rupie in Euro o dollari al momento dell'uscita dal Paese in quanto sono richieste dalle autorità locali. Acquisti Particolarmente interessanti gli oggetti artigianali in legno e le caratteristiche stoffe dipinte a mano con una speciale tecnica: i famosi batik. Pregevoli gli oggetti in cuoio, argento, oro, giunco e porcellane. Sri Lanka è inoltre famosa per le pietre preziose (rubini, zaffiri e smeraldi), le pietre dure (tormaline, occhio di tigre, pietre di luna, turchese) e per le spezie. Non acquistate souvenir che costano la vita agli animali. Fotografia Lo Sri Lanka è un isola incredibilmente fotogenica: paesaggi mozzafiato, fauna esotica e flora lussureggiante, resti archeologici stupendi e, bonus, i cittadini dello Sri Lanka! I cingalesi amano infatti

5 essere fotografati, rendendo facile ritrarre lo stile di vita tradizionale del paese: paesani, contadini, pescatori e raccoglitori di tè si metteranno prontamente in posa di fronte al vostro obiettivo. I soggetti spesso vi chiederanno di inviargli una copia della foto che gli avete scattato: questo può essere faticoso per voi, ma è una grande cortesia per loro, in quanto molti non possiedono neppure una foto che li ritragga! È inoltre frequente, e comprensibile, che molti si aspettino un piccolo compenso simbolico per lasciarsi fotografare. Ci sono alcune importanti restrizioni che si applicano alla fotografia per quanto riguarda le immagini buddiste: quando si visita un tempio o un altro luogo religioso, ricordate che la fotografia non deve essere effettuata in un modo che causi mancanza di rispetto. Per esempio, è severamente vietato farsi fotografare davanti o accanto a qualsiasi statua e immagine rappresentante soggetti sacri. Inoltre, la fotografia con flash può danneggiare rapidamente gli antichi affreschi. Sicurezza In generale, le minacce alla sicurezza personale per i viaggiatori in Sri Lanka sono molto poche. Come in qualsiasi altra parte del mondo, è sconsigliato viaggiare da soli, soprattutto dopo il tramonto. Se subite un furto, potete segnalarlo alla polizia turistica, uno speciale corpo di polizia istituito per occuparsi dei bisogni e delle problematiche dei turisti: potete contattarla al numero Si può a volte essere sopraffatti dalla folla di persone assemblate in luoghi pubblici come stazioni ferroviarie, mercati, stazioni dei bus, templi, o semplicemente strade trafficate: bagarini o venditori ambulanti possono spintonare e spingere e insistere per raccomandare un hotel o un ristorante o vendervi qualcosa. Taxi e rikshaw sono spesso lì ad insistere quando non avete proprio bisogno di loro. Il modo migliore per affrontare il tutto è portare pazienza, una pazienza orientale, e viverselo come parte del colore locale.

6 Come fare il bagaglio Preziosissimo promemoria Da leggere con attenzione e da utilizzare con cautela Soldi e dintorni: Carte di credito e bancomat con relativi PIN e numeri telefonici per bloccarle (...cornafacendo! ;-) Contante Valuta estera (compreso qualche biglietto di piccolo taglio e monetine!) Portavaluta in cotone (da indossare sotto gli indumenti) o cintura con cerniera interna per le somme di denaro più consistenti. Portafogli con tanti scomparti per ricevute, scontrini, carte Carte fidelity (Millemiglia, Cartaviaggio, fidelity delle catene di alberghi, autonoleggi, tessera del Cral, ecc.) Assegni Codici e password dell'home banking Documenti personali: Carta di identità (facoltativa) Passaporto (obbligatorio). Controlla la scadenza e la marca da bollo. ETA Dati sanitari Gruppo sanguigno, vaccinazioni, allergie, e info sanitarie importanti Certificati di vaccinazione Estremi delle assicurazioni sanitarie (e relativi numeri telefonici) Biglietti da visita personali e aziendali Fotocopia dei documenti personali e di viaggio (in caso di furto o smarrimento degli originali) Documenti di viaggio: Biglietti di viaggio (occhio ad obliterare i biglietti ferroviari!) Prenotazioni e supplementi (rapido, cuccetta) e con i relativi codici e con gli estremi della transazione fatta telefonicamente o via Internet) Voucher alberghi Foglio con il programma del viaggio (orari, coincidenze, appuntamenti, riferimenti sul posto, ecc.) Cartine, guide turistiche e descrizione dei percorsi (ad esempio stampati da Internet) Chiavi: di casa della macchina (+ copie di riserva e chiave blocca-allarme) Informazioni: Indirizzi e telefoni utili (alberghi, noleggio/officina auto, agenzia viaggio, compagnie aeree, ambasciate e consolati, assicurazione sanitaria, amici, insomma di tutto!) PIN delle carte di pagamento (e i numeri telefonici per bloccarle) Password (Internet, , account vari, PIN e PUK del telefonino, segreterie telefoniche, ecc.) agendina e rubrica con gli indirizzi per le cartoline CAP compresi...e le !)

7 Igiene: spazzolino (con la capsula proteggi setole) dentifricio Filo interdentale colluttorio sapone (normale o in fogli) bagno schiuma shampoo e balsamo phon (attenzione alla tensione della rete elettrica ed a al tipo di presa di corrente) spazzola e pettine piccolo asciugamano lacca o gel crema solare protettiva e doposole burro di cacao bastoncini per le orecchie deodorante profumo o acqua di colonia forbicine e limetta per le unghie (se le portate nel bagaglio a mano prendete quelle di carta) fazzoletti (di carta e rinfrescanti) crema corpo/mani/viso copriwater di carta Inoltre, in taluni casi beauty case (con specchio) contenente: fondo tinta fard ombretti rimmel eye-liner rossetto/lucidalabbra matita occhi/labbra salviette demaquillage latte detergente struccante occhi tonico dischetti cotone idrofilo crema viso crema corpo occorrente per la depilazione (a scelta: silk épil, crema, rasoietto...) pinzetta assorbenti igienici (interni/esterni) e bustine per riporli mentre in talaltri: rasoio schiuma da barba dopobarba Medicine: termometro cerotti fazzoletti disinfettanti antipiretico (...aspirina, tachipirina) antidolorifico (...moment, novalgina) tranquillante (...valeriana) antinausea da viaggio (...travelgum, xamamina) per "andare in bagno" (supposte glicerina) e per non andarci (es. bimixin) antivomito (...plasil) stick anti zanzare e repellente tipo Autan antistaminico in pomata (...fargan) e in pasticche (ad esempio in caso di eritemi solari) preservativi/contraccettivi e poi... ciascuno sa i propri acciacchi! (io porto sempre dietro un antiasmatico, sigh!) Ed inoltre: magliette in polipropilene (leggere, si lavano e asciugano in poco tempo) un foulard leggero: serve se c'è vento per riparare la gola e se si va in musei o luoghi sacri per coprire le...nudità! snack o frutta bottiglietta d'acqua in plastica da mezzo litro telefono cellulare o smartphone, caricabatterie (normale e da auto), auricolare calcolatrice tascabile (oppure usate quella del telefonino)

8 orologio da polso (meglio se di tipo resistente e waterproof, con sveglia, meteo...insomma: tuttofare!) penna e block-notes (a me piacciono i Moleskine con dentro le mappe delle città) guide turistiche e cartine stradali dizionario tascabile (in carta o installato sul telefonino) coltellino multiuso (attenzione però che non si può portare in aereo nel bagaglio a mano!) piccola torcia libri e giornali ombrello pieghevole giacca a vento k-way Abbigliamento adatto al rafting (vedi post su Meglio Viaggiare un paio di pantaloni di quelli con la zip a metà gamba che si trasformano magicamente in bermuda occhiali da sole (con la custodia e il panno per pulire le lenti) occhiali da vista, custodia e occorrente per pulirli (io ne porto anche un paio di riserva) lenti a contatto, contenitore e liquidi vari kit cucito borsone con tante tasche o zaino accendino e/o fiammiferi (ma niente sigarette ;-) presa elettrica multistandard sacco in plastica per la biancheria sporca Un po' di tecnologia: macchina foto digitale e accessori (borsa, memory card, caricabatteria, cavalletto, flash, obiettivi, ecc.) videocamera e accessori (borsa, videocassette tipo DV, batterie, caricabatterie, ecc.) notebook e accessori (batterie, caricabatterie, cavo kensington antifurto, e...gadget! Io adoro la lampadina che si mette nella porta USB) Prese multistandard (elettrica e telefonica) cellulare e accessori (sim-card, batteria di riserva, caricabatterie, custodia, cuffiamicrofono, auricolare Bluetooth, ecc.) tablet e accessori navigatore satellitare/antenna GPS lettore mp3 e auricolare chiave USB (o disco fisso esterno con dentro tutto lo scibile umano) e ricordate di criptare o di mettere una password ai file più delicati e importanti! Un caricatore USB Se avanza spazio: pile di ricambio giochi vari (un mazzo di carte, scacchi, giochi pocket tipo scarabeo, cluedo, ecc.) foto tessera (in effetti non sono molto ingombranti) biglietti da visita (personali e aziendali) buste plastica (servono sempre...) tubo di detersivo liquido da viaggio o panetto di sapone corda e mollette poggiatesta gonfiabile e mascherine per occhi (per lunghi viaggi in aereo) tappi per le orecchie l'occorrente per i vostri hobby (strumenti musicali e testi di canzoni, attrezzatura sportiva, colori e pennelli per gli artisti!) E PER CONCLUDERE Una cinghia per chiudere una valigia.che scoppia! Una copia di queste preziosissime liste

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