GLI ACCOMPAGNATORI Domenico Notarcola PRESENTAZIONE. Giancarlo Mariotti Bianchi. Marco Zuccarini. Mauro Pancaldi. Giuliano Della Posta

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2 PRESENTAZIONE L Associazione Centomila passi (nata alla fine del 2005, conta oggi 765 soci presenti in 18 regioni) è il frutto spontaneo e naturale di una passione e di un esperienza di decenni su e giù per i monti, con gli amici ed accompagnando gruppi. Il gruppo iniziale di amici negli anni si è allargato e cerchiamo di fare sia escursioni facili per i nuovi o i meno allenati che attività impegnative per i veterani ed esperti. Ognuno deve trovare la propria avventura e il proprio limite in base alle proprie capacità. Rimane una costante: ci consideriamo un gruppo di amici e non semplici partecipanti e accompagnatori, siamo aperti a tutte le persone che vogliono condividere con noi la passione e l amore per il camminare e il pedalare nella natura, stare insieme, divertirsi e socializzare. Il gruppo è fondamentale: vogliamo superare l individualismo e vivere il momento insieme, in allegria e nel rispetto degli altri. Insieme riscopriamo la bellezza ed il valore dell andare a piedi e in bicicletta, viviamo delle esperienze che ci arricchiscono, riusciamo a raggiungere l obiettivo e alla fine della giornata saremo stanchi ma felici. Camminare o pedalare non è solo fare movimento, ma vivere esperienze che aiutano a stare bene, crescere e formarsi. Il cammino non è solo lo spazio che percorriamo. Camminando o pedalando si può riscoprire noi stessi, gli altri e la natura: guardare, toccare ed ascoltare il fascino della natura, ammirare i panorami, i fiori, i colori autunnali del bosco, sentire i rumori ed osservare le tracce degli animali, assaporare le sensazioni e i sapori eno-gastronomici tradizionali locali, ritrovare i nostri tempi e ritmi biologici, scoprire la storia e la cultura in modo diverso. L associazione propone varie attività: escursioni a piedi, con racchette da neve, ferrate, piccozza e ramponi, mountain bike; attività giornaliere (anche infrasettimanali) e trekking sia itineranti che stanziali di più giorni, in tutte le stagioni dell anno. Le attività sono accessibili a tutti (tranne ferrate o piccozza e ramponi), non si richiedono capacità tecniche particolari, basta iniziare dalle escursioni più facili se non allenati. Per il rispetto dell ambiente vengono proposte, dove è possibile, diverse iniziative con mezzi pubblici (treno e autobus). Si organizzano anche escursioni e trekking personalizzati, in località e nei periodi richiesti, per gruppi precostituiti di almeno sei persone. GLI ACCOMPAGNATORI Domenico Notarcola Giancarlo Mariotti Bianchi Marco Zuccarini Mauro Pancaldi Giuliano Della Posta Massimo Pacifici Giancarlo Giuliani Alberto Averardi Alessandro Benazzi Vi aspettiamo per camminare o pedalare insieme in montagna! Domenico Notarcola Luigi De Gennaro

3 GENNAIO DA VEN 6 A DOM 8 - LA COSTIERA AMALFITANA D INVERNO acc. Giancarlo Mariotti Bianchi e Alberto Averardi - diff. M (escursionismo) DA VEN 6 A DOM 8 - ESPLORIAMO LA LAGA CON LE CIASPOLE acc. Domenico Notarcola - diff. M/I (racchette da neve) DOM 8 - CANALONE CENTRALE DEL MONTE TERMINILLO acc. Giuliano Della Posta - diff. I (piccozza e ramponi) SAB 14 - PERCORSO INEDITO: MORRONE DELLE ROSE E MONTE CAVALLO DOM 15 -BINARI+SCARPONI: LUNGO LA COSTA DI GIANOLA DOM 15 - UNA SOFFICE CIASPOLATA: TOPPE VURGO acc. Mauro Pancaldi - diff. F (racchette da neve) DOM 15 - BINARI+BICI: ROMA DA NORD A SUD LUNGO IL TEVERE acc. Luigi De Gennaro - diff. F (mountain bike) MER 18 - TRA I FAGGI DI MONTE AUTORE DA SAB 21 A SAB 28 - LE VALLI INTORNO A COGNE SAB 21 - UN BALCONE SULLA VALLE DEL TEVERE: MONTE PIZZUTO acc. Alberto Averardi - diff. F/M (escursionismo) DOM 22 - TREKKING URBANO: ANELLO DELLE MURA AURELIANE-ROMA acc. Massimo Pacifici - diff. F (escursionismo) SAB 28 - BINARI+SCARPONI: TRAVERSATA DEGLI AUSONI acc. Giancarlo Mariotti Bianchi - diff. M (escursionismo) DOM 29 - TRA NATURA E STORIA: ABBADIA DI FIASTRA E URBS SALVIA acc. Alessandro Benazzi - diff. F (escursionismo) DOM 29 - ALLE SORGENTI DELL ANIENE: DA FIUMATA A CAMPO CERASO DOM 29 - BINARI+BICI: CAMPAGNA ROMANA NELL OASI CASTEL DI GUIDO FEBBRAIO SAB 4 - DALLA VALLE ROVETO AL MONTE CREPACUORE DOM 5 - PANORAMA SU ROMA: MONTE CERELLA DOM 5 - IL SORPRENDENTE MONTE ORTARA acc. Marco Zuccarini - diff. M (racchette da neve) MER 8 - LA CRESTA DI COLLE ACETONI DALLA VALLE RUELLA SAB 11 - LA TRAVERSATA DI MONTE CEFALONE acc. Domenico Notarcola - diff. M/I (racchette da neve) DOM 12 - NELLA COLTRE BIANCA DELLA VALLE CANNETO DOM 12 - I CANTARI: MONTE VIGLIO acc. Giuliano Della Posta - diff. I (piccozza e ramponi) DOM 12 - BINARI+BICI: FERROVIA ABBANDONATA CAPRANICA-CIVITAVECCHIA acc. Luigi De Gennaro - diff. F (mountain bike) SAB 18 E DOM 19 - A ZONZO PER IL MATESE CON LE CIASPOLE

4 SAB 18 - CRESTA INTEGRALE DEL MONTE CIRCEO acc. Giancarlo Mariotti Bianchi - diff. M (escursionismo) DOM 19 - NATURA INTENSA: MONTE GUARDIA acc. Alberto Averardi - diff. M (escursionismo) DOM 11 - BINARI+BICI: TRA LE ROVINE DI CANALE MONTERANO acc. Luigi De Gennaro - diff. I (mountain bike) SAB 17 E DOM 18 - MONTE GRECO E MONTE A SORPRESA!!! SAB 25 - GEOTURISMO: DA BARBARANO ROMANO A CIVITELLA CESI acc. Massimo Pacifici - diff. F (escursionismo) SAB 25 - IL MONTE CAMICIA: UNA CIMA PODEROSA DOM 26 - IL CARCIOFO DI CAMPO SORIANO E MONTE ROMANO DOM 26 - L ANTICA CAPITALE DEL MONTEFELTRO: PIETRACUTA-SAN LEO acc. Alessandro Benazzi - diff. F (escursionismo) DOM 26 - CIASPOLANDO A CAVALLO DEL VADO DI PEZZA acc. Mauro Pancaldi - diff. F (racchette da neve) DOM 26 - BINARI+BICI: VETRALLA-TARQUINIA E LA NECROPOLI DI NORCHIA MER 29 - ALL ESTREMITÀ DEL GRAN SASSO: MONTE SAN FRANCO acc. Domenico Notarcola - diff. M/I (racchette da neve) MARZO SAB 3 - LA PARETE NORD DI MONTE PASSEGGIO DOM 4 - IN UN MARE DI VERDE: MONTE GENNARO acc. Giuliano Della Posta - diff. M/I (escursionismo) DOM 4 - UN ESALTANTE ASCESA: MONTE MORRONE acc. Domenico Notarcola - diff. M/I (racchette da neve) SAB 10 - CERCHIAMO L ORSO: RIFUGIO IORIO acc. Domenico Notarcola - diff. M/I (racchette da neve) DOM 11 - UN SENTIERO DIMENTICATO: MONTE SAMBUCARO DOM 11 - TRA LAZIO E ABRUZZO: MONTE CREPACUORE acc. Marco Zuccarini - diff. F/M (racchette da neve) SAB 17 - PER FOSSI E PIANORI: MONTE MIDIA acc. Alberto Averardi - diff. M/I (escursionismo) DOM 18 - TRAVERSATA INTEGRALE DELLA SELVA DEL LAMONE acc. Giancarlo Mariotti Bianchi - diff. F/M (escursionismo) MER 21 - UN ITINERARIO PER TUTTI: SERRA SAN MICHELE acc. Domenico Notarcola - diff. F/M (racchette da neve) SAB 24 - GEOTURISMO: ANELLO DEL BIANCONE SAB 24 - SOPRA L ALTOPIANO DELLE ROCCHE: MONTE CAGNO DOM 25 - ARCO DI TREVI: L ANTICA PORTA DEGLI ERNICI DOM 25 - DUE LAGHETTI DA FAVOLA E MONTE PIZZITELLO acc. Mauro Pancaldi - diff. M/I (racchette da neve)

5 DOM 15 - BOSCHI E PIANORI: DALLA S.S.TRINITÀ A CAMPOSECCO acc. Luigi De Gennaro - diff. I (mountain bike) MER 18 - UNA VETTA BIZZARRA: MONTE LUPONE SAB 21 E DOM 22 - BINARI+SCARPONI: TRAVERSATA DELL ALPE CATENAIA acc. Alessandro Benazzi - diff. M (escursionismo) SAB 21 E DOM 22 - PEDALANDO SULL ALTOPIANO DI CASTELLUCCIO SAB 21 - LA LUNGA DORSALE DELLA CIMA DI VALLEVONA acc. Alberto Averardi - diff. M/I (escursionismo) DOM 25 - BINARI+BICI: TRAVERSATA DA ORIOLO A CESANO acc. Luigi De Gennaro - diff. I (mountain bike) SAB 31 - NEL REGNO DEI GRIFONI: MONTE SEVICE APRILE DOM 1 - UNA PASSEGGIATA NEL VERDE: ZOMPO LO SCHIOPPO acc. Marco Zuccarini - diff. M (escursionismo) DOM 1 - CON IL MARE ALL ORIZZONTE: L ALTOPIANO DI MONTELAGO acc. Alessandro Benazzi - diff. F/M (escursionismo) DOM 1 - MONTE TRANQUILLO: TRA VALLONI E FAGGETA SAB 21 - MONTE REVOLE: MONTE DI MARE, MARE DI SALVIA DOM 22 - MONTE SEMPREVISA: UNO SGUARDO SUL MARE DOM 22 - DA GUARCINO ALLA MONNA PER IL SENTIERO DELLE SORGENTI acc. Marco Zuccarini - diff. I (escursionismo) MER 25 - UN ANGOLO SCONOSCIUTO: MONTE BIANCO DI VILLA LATINA DA SAB 28 A MAR 1 MAGGIO - GOLFO DI NAPOLI ED ISOLE PARTENOPEE DOM 29 - TREKKING URBANO: L APPIA ANTICA A ROMA DA VEN 6 A LUN 9 - PASQUA NELLA NATURA SELVAGGIA DEL CILENTO SAB 14 - BINARI+SCARPONI: PRIMAVERA TRA LA VALNERINA E SPOLETO acc. Giancarlo Mariotti Bianchi - diff. I (escursionismo) SAB 14 - UN AVVINCENTE SCALATA: VALLONE PESCHIOMACELLO DOM 15 - I PAGLIAI DI MONTE CALVILLI DOM 15 - LA LAGHETTA E LE CENTO CASCATE acc. Mauro Pancaldi - diff. I (escursionismo)

6 MAGGIO MAR 1 - UNA SALITA DIVERSA: CIMA D ARME acc. Giuliano Della Posta - diff. M (escursionismo) DA SAB 5 A MAR 8 - RIFUGIO DOLCE RIFUGIO AL PARCO DEL GIGANTE acc. Mauro Pancaldi - diff. F/M (escursionismo) SAB 5 E DOM 6 - GEOTURISMO: TRANS TOLFETANA SAB 5 - I LUOGHI DI SAN FRANCESCO: GRECCIO DOM 6 - BINARI+SCARPONI: LA CROCE DI MONTE CAPREO MER 9 - IL VERSANTE ORIENTALE DI SPRONE MARAONI SAB 12 E DOM 13 - SIBILLINI: MONTE LIETO E MONTE ARGENTELLA acc. Giancarlo Mariotti Bianchi - diff. M (escursionismo) SAB 12 - BINARI+SCARPONI: I LAGHI VULCANICI DEI CASTELLI ROMANI SAB 12 - BINARI+BICI: IL PROMONTORIO DELL ARGENTARIO DOM 13 - IN CERCA DI ORCHIDEE: MONTE PETRELLA SAB 19 - BINARI+SCARPONI: MONTE FONTECELLESE DOM 20 - VALLONE DI CANTALICE E DUE CIME INSOLITE acc. Alberto Averardi - diff. I (escursionismo) DOM 20 - MONTE OCRE: UN TERRAZZO SULL AQUILA DOM 20 - DALL EREMO DI FONTE AVELLANA AL MONTE CATRIA acc. Alessandro Benazzi - diff. M/I (escursionismo) SAB 26 E DOM 27 - PASSO DOPO PASSO SUL MONTE PATINO acc. Mauro Pancaldi - diff. F (escursionismo) SAB 26 - DENTRO LA STORIA: MONTE FAMMERA DOM 27 - MONTE SAN ROCCO E MONTE CAVA: UN GRAN BELVEDERE MER 30 - IL VERSANTE LAZIALE DEL PARCO: ROCCA ALTIERA GIUGNO SAB 2 E DOM 3 - UNA CAMMINATA PER RIFLETTERE: CONVENTO LA ROMITA SAB 2 E DOM 3 - CAMPO IMPERATORE E I PAESI MEDIEVALI SOTTOSTANTI SAB 2 - MONTE GINEPRO: UN ESCURSIONE MOVIMENTATA acc. Marco Zuccarini - diff. I (escursionismo) DOM 3 - UN CAMMINO GRADEVOLE: MONTE TARINO acc. Giuliano Della Posta - diff. M/I (escursionismo) SAB 9 E DOM 10 - MONTE MOZZONE E MONTE CORVO DA NORD acc. Mauro Pancaldi - diff. I (escursionismo) SAB 9 - UNA CLASSICA : MONTE META

7 DOM 10 - SENTIERO WOJTYLA E ALTA VIA DEI PRENESTINI SAB 16 E DOM 17 - DOPPIA TRAVERSATA AI MONTI DELLA LAGA acc. Giancarlo Mariotti Bianchi - diff. I (escursionismo) DA VEN 29 A DOM 1 LUGLIO - GLI EREMI DELLA MAJELLA IN BICI acc. Luigi De Gennaro - diff. M/I (mountain bike) VEN 29 - MONTE VELINO: AFFASCINANTE E APPARISCENTE acc. Giuliano Della Posta - diff. I (escursionismo) SAB 30 - GEOTURISMO: LAGO DELLA DUCHESSA LUGLIO DOM 1 - LE FERRATE DEL GRAN SASSO: VENTRICINI acc. Giancarlo Giuliani - diff. I (ferrata) MER 4 - COSA FACCIAMO STASERA? SERATA SOCIALE SAB 7 E DOM 8 - UN ASSAGGIO DI DOLOMITI: MONTE BOVE acc. Alessandro Benazzi - diff. M/I (escursionismo) SAB 7 - UN PERCORSO DAI DUE VOLTI: MONTE BELLAVEDUTA SAB 16 - I BASTIONI ROCCIOSI DEL MONTE SIRENTE DOM 17 - A VOLO DI UCCELLO: MONTE ELEFANTE acc. Alberto Averardi - diff. I (escursionismo) DOM 8 - CAMMINANDO NELL ACQUA: CAPO FIUME DOM 8 - LE FERRATE DEL GRAN SASSO: DANESI acc. Giuliano Della Posta - diff. I (ferrata) MER 20 - UNA VETTA INEDITA: MONTE PECCIA SAB 23 E DOM 24 - IL MONTE NERONE E LA VALLE DELLE MERAVIGLIE acc. Alessandro Benazzi - diff. M/I (escursionismo) SAB 23 - UNA VALLE, UNA CRESTA, UNA CIMA SERRA COMUNE DOM 24 - ANELLO ALLE PENDICI DEL MONTE CORVO DOM 24 - BINARI+BICI: PARCO DEI CASTELLI ROMANI DA VEN 29 A DOM 1 LUGLIO - TRA I LARICI MILLENARI DELLA VAL D ULTIMO

8 DA SAB 14 A VEN 20 - GIRO DEL RE DI PIETRA : IL MONVISO DA SAB 14 A SAB 21 - AL SUD: PARCO DEL POLLINO ED ORSOMARSO acc. Luigi De Gennaro - diff. M/I (mountain bike) AGOSTO DA SAB 4 A SAB 11 - VALFURVA: AMMIRANDO I GHIACCIAI SAB 14 - L ANELLO DEL MONTE CAMICIA acc. Giancarlo Mariotti Bianchi - diff. I (escursionismo) DOM 15 - UNA SALITA VERSO IL CIELO: MONTE CAMBIO acc. Alberto Averardi - diff. I (escursionismo) SAB 21 E DOM 22 - GEOTURISMO: GRAN SASSO E LAGA SAB 21 - LA CRESTA DI MONTE PANICO DOM 22 - UN ECCITANTE SALITA: MONTE ROGNONE DOM 22 - ALLE FALDE DI PIZZO INTERMESOLI acc. Marco Zuccarini - diff. M/I (escursionismo) DA SAB 28 A SAB 4 AGOSTO - L ALTA VALMALENCO DOM 29 - LE FERRATE DEL GRAN SASSO: RICCI acc. Giancarlo Giuliani - diff. I (ferrata) DA SAB 4 A SAB 11 - AL NORD: ODLE ED ALPE DI SIUSI acc. Luigi De Gennaro - diff. M/I (mountain bike) DA SAB 11 A SAB 18 - AI PIEDI DEL MONTE ROSA: VALSESIA DA SAB 18 A MER 29 - GIRO DEL MONTE BIANCO VEN 31 E SAB 1 SETTEMBRE - CORNO GRANDE IN NOTTURNA SETTEMBRE DOM 2 - GOLE DEL MELFA LUNGO IL LETTO DEL FIUME DOM 2 - UNA LUNGA PARETE ROCCIOSA: MUROLUNGO acc. Giuliano Della Posta - diff. I (escursionismo) DA SAB 8 A SAB 15 - CAMMINAMARE: ISOLE EOLIE

9 SAB 8 - BIVACCO BAFILE: IL NIDO DELLE AQUILE acc. Mauro Pancaldi - diff. M/I (ferrata) SAB 8 - L ANTICO CRATERE VULCANICO DEL LAGO DI VICO DOM 9 - PIZZO DETA: IMPAREGGIABILE PANORAMA acc. Marco Zuccarini - diff. M/I (escursionismo) SAB 15 E DOM 16 - SCOPRIAMO LA CITTÀ PERDUTA: SASSO SIMONE acc. Alessandro Benazzi - diff. M (escursionismo) SAB 15 - LA VALLE SCURA E MONTE BRECCIARO acc. Alberto Averardi - diff. I (escursionismo) DOM 16 - PER ANTICHE TRACCE: MONTE SAN MARCELLO DOM 16 - ALTA VALLE DEL SAGITTARIO: DA SCANNO A PASSO GODI MER 19 - SCONOSCIUTA CIMA: MONTE PEDICINETTO SAB 22 E DOM 23 - GROTTE E MARE: FRASASSI E CONERO acc. Giancarlo Giuliani - diff. F/M (escursionismo) SAB 22 - IL BRAMITO DEI CERVI: MONTE ALTARE SAB 22 - GEOTURISMO: ANDAR PER ETRUSCHI, LUNI E SAN GIOVENALE DOM 23 - MONTE FORCELLONE: LA MONTAGNA POTENTE DOM 23 - EMOZIONANTE ESCURSIONE: MONTE CAFORNIA acc. Giancarlo Mariotti Bianchi - diff. I (escursionismo) SAB 29 E DOM 30 - AL CUORE DEL PARCO: MONTE TARTARO acc. Mauro Pancaldi - diff. M/I (escursionismo) SAB 29 - IL VERSANTE SUD DI PIZZO CAMARDA SAB 29 - DAI PIANI DI PEZZA AL RIFUGIO SEBASTIANI acc. Luigi De Gennaro - diff. I (mountain bike) DOM 30 - PER CRINALI PANORAMICI: MONTE SCALAMBRA

10 OTTOBRE SAB 6 E DOM 7 - ALLA SCOPERTA DEL SUD: MONTI PICENTINI SAB 6 - LA SENTINELLA DELLE GOLE DI CELANO: MONTE ETRA acc. Alberto Averardi - diff. M (escursionismo) DOM 7 - IL BOSCO FATATO: MONTE ROTONARIA acc. Marco Zuccarini - diff. I (escursionismo) MER 10 - MONTE CORNO DI VENAFRO: IL GUARDIANO DELLA VALLE SAB 13 E DOM 14 - NEI BOSCHI INCANTATI DEL PARCO D ABRUZZO acc. Luigi De Gennaro - diff. M/I (mountain bike) SAB 13 - CIOCIARIA ORIGINALE: FOSSO RASSICO E MONTE FANFILLI SAB 13 - GEOTURISMO: ANELLO DI CANALE MONTERANO DOM 14 - LA VETTA TRIANGOLARE DI MONTE CACUME DOM 14 - MONTE GORZANO: LA PUNTA PIÙ ALTA DEL LAZIO acc. Giuliano Della Posta - diff. I (escursionismo) SAB 20 E DOM 21 - IL PARCO D ABRUZZO CON I SUOI COLORI AUTUNNALI acc. Giancarlo Mariotti Bianchi - diff. M/I (escursionismo) SAB 20 - UN ESCURSIONE SPETTACOLARE: MONTE CORNACCHIA DOM 21 - UNA VETTA INESPLORATA: PIZZO MURRO MARRO DOM 21 - IL SENTIERO BALCONE DELLE GOLE DEL FURLO acc. Alessandro Benazzi - diff. M (escursionismo) SAB 27 - IL MAGICO BELVEDERE DEL COSTONE SAB 27 - ALLE PENDICI DEL MONTE SIRENTE DOM 28 - TRA LE PARETI DI SPERLONGA A PICCO SUL MARE DOM 28 - UNA PRUA SULLA VAL CANNETO: MONTE MARI acc. Mauro Pancaldi - diff. M/I (escursionismo)

11 NOVEMBRE DA GIO 1 A DOM 4 - LANGHE: ODORI DI MOSTO E TARTUFO GIO 1 - L ISOLATO MONTE AMARO D OPI acc. Marco Zuccarini - diff. M/I (escursionismo) SAB 3 - GEOTURISMO: LUNGO IL BIEDANO NELLA R.N.MARTURANUM acc. Massimo Pacifici - diff. F (escursionismo) DOM 4 - NEL REGNO DELLE AQUILE: MONTE PELLECCHIA acc. Giuliano Della Posta - diff. F/M (escursionismo) DOM 4 - NELLA TERRA DEI BRIGANTI: LA SELVA DEL LAMONE SAB 10 - MONTE CAIRO: SOLITARIO E IMPONENTE SAB 10 - L INCANTEVOLE MONTE CERVIA acc. Alberto Averardi - diff. M (escursionismo) DOM 11 - LE COLLINE CIOCIARE: DA SANTOPADRE AD ARPINO DOM 11 - MONTE MILETO VESTITO D AUTUNNO acc. Mauro Pancaldi - diff. M (escursionismo) MER 14 - LA TRANQUILLITÀ DI MONTE SERRAPOPOLO SAB 17 E DOM 18 - LA MAREMMA ARCHEOLOGICA acc. Giancarlo Mariotti Bianchi - diff. F/M (escursionismo) SAB 17 - MONTE TRANI: UN COLPO D OCCHIO SULLA VAL COMINO DOM 18 - MONTE LA ROCCA: IN GIRO PER FACILI CRESTA DOM 18 - IL BOSCO DEI SOLDATI: LA FORESTA DELLE CESANE acc. Alessandro Benazzi - diff. F/M (escursionismo) DOM 18 - LA SELVAGGIA RISERVA DI MONTE RUFENO SAB 24 - TRAVERSATA DEL MONTE ORSELLO DOM 25 - AL DI SOPRA DELLA FAGGETA: SERRA DELLE GRAVARE DOM 25 - TREKKING URBANO: ROMA GEOLOGICA acc. Massimo Pacifici - diff. F (escursionismo) DICEMBRE SAB 1 - ANELLO DEL MONTE TANCIA acc. Giancarlo Mariotti Bianchi - diff. M (escursionismo) SAB 1 - BINARI+SCARPONI: MONTE CATILLO E LE COLLINE DI TIVOLI DOM 2 - MONTE MONNA CASALE AL COSPETTO DELLE MAINARDE DOM 2 - NEI BOSCHI DEL CICOLANO acc. Luigi De Gennaro - diff. I (mountain bike) MER 5 - IL SOLITARIO MONTE SORATTE SAB 8 E DOM 9 - LE COLLINE TOSCANE: VOLTERRA E SAN GIMIGNANO SAB 8 - MONTE GEMMA E MONTE MALAINA: I GEMELLI DEI LEPINI acc. Marco Zuccarini - diff. M (escursionismo)

12 DOM 9 - GLI AMBIENTI SUGGESTIVI DEL MONTE NAVEGNA acc. Giuliano Della Posta - diff. M (escursionismo) SAB 15 - BINARI+SCARPONI: DA FRASCATI A ROCCA PRIORA SAB 15 - GEOTURISMO: MONUMENTO NATURALE CALDARA DI MANZIANA acc. Massimo Pacifici - diff. F (escursionismo) DOM 16 - LAGO DI CANTERNO E LE ROVINE DI PORCIANO DOM 16 - MONTE MACCHIA PORRARA: A SPASSO SUI SABINI acc. Alberto Averardi - diff. M (escursionismo) DOM 16 - BINARI+BICI: SCOLLINANDO NELLA TOLFA acc. Luigi De Gennaro - diff. M/I (mountain bike) MAR 18-7 FESTA DI COMPLEANNO DI CENTOMILA PASSI SAB 22 - CAMMINARE NELLA MEMORIA: RUDERI DI ACQUAVIVA DOM 23 - PER FACILE ITINERARIO: MONTE OBACHELLE MER 26 - A PICCO SUL CANYON: SERRA DI CELANO DA SAB 29 A DOM 6/1/ CAPODANNO IN VALLE AURINA acc. Domenico Notarcola - diff. M/I (racchette da neve) INFORMAZIONI TESSERAMENTO Per partecipare alle attività occorre essere soci dell Associazione Centomila passi. Il costo della tessera annuale per il 2012 è: Euro 12 (comprensiva di polizza infortuni personale del socio). QUOTE DI PARTECIPAZIONE (comprensive di spese organizzative, accompagnatore e assicurazione RCT): Escursioni giornaliere da 06 a 15 partecipanti Euro 12 Trekking di due giorni da 06 a 15 partecipanti Euro 40 Trekking di più giorni variano di volta in volta. Servizi ai soci Possibilità di usufruire dietro rimborso spese del materiale dell Associazione (racchette da neve, bastoncini telescopici, piccozze, ramponi, caschi, imbrachi). Chi mette a disposizione l auto per le attività non paga le spese del viaggio (carburante e autostrade). ISCRIZIONI E necessario iscriversi on-line sul sito o prenotarsi per telefono e per , lasciando i propri dati anagrafici e recapiti. Per le attività giornaliere la quota di partecipazione (più l eventuale tesseramento annuale) viene data il giorno stesso all accompagnatore. Per le attività di più giorni il pagamento della quota di partecipazione (più l eventuale tesseramento annuale) va effettuato tramite versamento all Associazione Centomila passi con conto corrente postale o con bonifico bancario (IBAN: IT36 O ). LEGENDA DELLE DIFFICOLTA F = facile M = media I = impegnativa IMPORTANTE Il programma delle attività potrebbe subire modifiche per condizioni atmosferiche, per problemi di terreno, per mancanza d innevamento e per esigenze organizzative. Escursioni di 1 giorno Escursioni di 2 giorni Escursioni di più giorni Le foto sono di: Domenico Notarcola, Riccardo Podeschi, Giancarlo Mariotti Bianchi, Nora Gagliardi. MAILING LIST Il programma delle attività è disponibile sul sito: puoi iscriverti alla nostra mailing-list per ricevere il nostro notiziario settimanale con tutti i programmi dettagliati ed eventuali iniziative fuori programma. vi aspettiamo per camminare o pedalare insieme!