FESIK STILE SHOTOKAN PROGRAMMI D ESAME PER PASSAGGIO DI KYU
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- Viola Casini
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1 FESIK STILE SHOTOKAN PROGRAMMI D ESAME PER PASSAGGIO DI KYU DA CINTURA BIANCA (6 KYU) A CINTURA GIALLA (5 KYU) (tempo permanenza indicativo 4/6 mesi) 1 Oizuki (2 volte avanti) 2 Age uke (2 volte indietro) 3 Soto uke (2 volte avanti) 4 Gedanbarai (2 volte indietro) 5 Shuto uke (2 volte avanti) 6 Shuto uke (2 volte indietro) Dalla posizione kamaete Dalla posizione kibadachi kamaete 9 Yoko geri keage (2 volte avanti) mawatte in gedanbarai poi assumere la posizione kamaete 10 Yoko geri Kekomi (2 volte tornando indietro) GOHN (5 attacchi - 5 parate) 5 attacchi jodan 5 attacchi chudan Heian Shodan Saper contare da 1 a 10
2 DA CINTURA GIALLA (5 KYU) A CINTURA ARANCIONE (4 KYU) (tempo permanenza indicativo 5/6 mesi) 2 Age uke Gyaku zuki (2 passi indietro) 3 Soto uke Gyaku zuki (2 volte avanti) 4 Uchi uke Gyaku zuki (2 passi indietro) 5 Gedanbarai Gyakuzuki (2 volte avanti) 6 Shuto uke Nukite (2 passi indietro) 9 Yoko geri keage (2 volte avanti) mawatte in gedanbarai poi assumere la posizione kamaete 10 Yoko geri Kekomi (2 volte tornando indietro) SANBON (3 attacchi con relative parate) Jodan chudan maegeri Heian Nidan
3 DA CINTURA ARANCIONE (4 KYU) A CINTURA VERDE (3 KYU) 2 Age uke Gyaku zuki (2 passi indietro) 3 Soto uke Yoko ijiate Gyaku zuki (2 volte avanti) 4 Uchi uke Kizami zuki Gyakuzuki (2 passi indietro) 5 Gedanbarai Urachen uchi Gyaku zuki (2 volte avanti) 6 Shut ouke Kizami Maegeri Nukite (2 passi indietro) Dalla posizione zenkutsu dashi kamaete 9 Yoko geri (1 keage-2 kekomi) (2 volte avanti) mawatte in gedanbarai poi assumere la posizione kamaete 10 Ushiro geri (2 volte tornando indietro) IPPON (1 attacco dichiarato partendo da fermo con relative parate) Jodan chudan maegeri yokogeri - mawashigeri Heian Sandan
4 DA CINTURA VERDE (3 KYU) A CINTURA BLU (2 KYU) 2 Ageuke Gyakuzuki (2 passi indietro) 3 Sotouke Yokoijiate Urakenuchi (2 volte avanti) 4 Uchiuke Kizamizuki Gyakuzuki (2 passi indietro) 5 Gedanbarai Urakenuchi Gyakuzuki (2 volte avanti) 6 Shutouke Kizami Maegeri Nukite (2 passi indietro) 8 Mawashigeri (2 volte tornando indietro) mawatte idem 9 Yokogeri (1 keage-2 kekomi) (2 volte avanti) mawatte in gedanbarai poi assumere la posizione kamaete 10 Yokogeri (1 keage-2 Kekomi) (2 volte tornando indietro) 11 Ushirogeri (2 volte avanti) mawatte 12 Uramawashigeri (2 volte tornando indietro) IPPON (1 attacco dichiarato partendo da fermo con relative parate) Jodan chudan maegeri yokogeri - mawashigeri - ushirogeri JIUN 30 combattimento libero Heian Yodan Heian Shodan ura
5 DA CINTURA BLU (2 KYU) A CINTURA MARRONE (1 KYU) 2 Ageuke Gyakuzuki (2 passi indietro) 3 Sotouke Yokoijiate Urakenuchi Gyakuzuki (2 volte avanti) 4 Uchiuke Kizamizuki Gyakuzuki (2 passi indietro) 5 Gedanbarai Urakenuchi Gyakuzuki (2 volte avanti) 6 Shutouke Kizami Maegeri Nukite (2 passi indietro) 7 Maegeri Junzuki (2 volte avanti) mawatte in gedanbarai poi assumere kamaete 8 Mawashigeri Gyakuzuki (2 volte tornando indietro) mawatte idem 9 Yokogeri Keage Gyakuzuki (2 volte avanti) mawatte in gedanbarai poi assumere la posizione kamaete 10 Yokogeri Kekomi Gyakuzuki (2 volte tornando indietro) 11 Ushirogeri Gyakizuki (2 volte avanti) mawatte 12 Uramawashigeri Gyakuzuki (2 volte tornando indietro) JIUN IPPON (1 attacco dichiarato in movimento con relative parate) Jodan chudan maegeri yokogeri - mawashigeri ushirogeri - uramawashigeri JIUN 30 combattimento libero Heian Godan e Tekki Shodan Heian Nidan ura
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U.A.M. UNIONE ARTI MARZIALI a.p.d. (Torino) in collaborazione con l Associazione Kenshinkan karate Centallo M Giraudo Pier Luigi.
U.A.M. UNIONE ARTI MARZIALI a.p.d. (Torino) in collaborazione con l Associazione Kenshinkan karate Centallo M Giraudo Pier Luigi Organizzano I PAGAMENTI DOVRANNO ESSERE EFFETTUATI DAI CAPI PALESTRA REGISTRAZIONE