Da sempre la Luna scandisce la vita dell uomo, da il ritmo della semina, ritira l acqua dei mari, illumina la strada.

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Claudia Albanese
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2 Mandala Lunari Quante volte ti sei trovata a rimirare la Luna? Quante volte ti ha rapito con la sua bellezza? Quante volte ti ha lasciato senza fiato? La luna è incanto, è bellezza, è magia. Da sempre la Luna scandisce la vita dell uomo, da il ritmo della semina, ritira l acqua dei mari, illumina la strada. A lei l uomo da sempre affida i propri desideri e le proprie speranze. Sulla luna si può contare, Lei è sempre presente anche quando non la vediamo sappiamo che c è, che ci influenza., ci rasserena. E non lascia nessuno indifferente nemmeno le menti logiche e matematiche Mi piace pensare che la luna è lì, anche se io non guardo.(albert Einstein) La Luna suggerisce alla Natura i tempi e i modi della semina per far si che tutto riesca al meglio. Quando la Luna è piena e manifesta tutto il suo splendore diventa automatico contemplarla. E nel momento in cui manifesta tutto il suo splendore nella pienezza della sua forma che diventa un meraviglioso Mandala che puoi riempire disegnandolo con i tuoi desideri, riempiendo gli spazi con le tue aspettative e colorandoli con la speranza di ascolto delle tue preghiere. Ecco perchè ho disegnato questi 5 Mandala dedicati alla luna perchè so che possono aiutarti a formulare correttamente le richieste più importanti per la tua felicità, possono dare ordine al tuo disordine momentaneo e

3 possono amplificare la forza delle tue preghiere come un megafono puo fare con la voce Capita a volte che siamo talmente tanto confusi da non avere ben chiaro cio che vogliamo per davvero, non riusciamo a comprendere chi vogliamo diventare sopraffatti dall abitudine di mascherarci da chi non siamo. Lo scopo di questi 5 Mandala è quello di aiutarti a far riaffiorare dall inconscio le tue vere aspirazioni, i tuoi veri desideri, in modo che le tue richieste alla luna possano fluire senza ostacoli, autentiche ed essenziali per la tua felicità. Il Mandala è uno strumento di meditazione potente, che ti consente di mettere quiete ai pensieri che continuamente la tua mente produce e che solitamente ti impediscono di ascoltare la tua voce interiore. Questi 5 Mandala ti accompagneranno durante tutto il cammino che farai insieme ad Alessandra mentre con fiducia ti affiderai al potere della Luna. Per ogni fase di Manifestare con la Luna troverai un Mandala da colorare che ti aiuterà a ottenere il massimo dei risultati grazie alla piacevole meditazione che farai colorandolo. Cosa avviene dentro di noi quando decidiamo di colorare un Mandala? Cosa succede alla nostra mentre quando si impegna a seguire con precisione il ritmo degli spazi riempiendoli di colori? Succede che la parte logica del nostro cervello completamente impegnata a riempire gli spazi, lascia libera la parte creativa della nostra mente di osare, di percepire, di intuire e di comprendere. Nascono allora pensieri spontanei, autentici, affiora la consapevolezza e finalmente possiamo ascoltare il nostro dialogo interiore e comprendere chi siamo veramente e a cosa aspiriamo.

4 Colorare un Mandala rivolgendosi alla Luna ci permette di mantenere l attenzione su ciò che stiamo facendo e su quello che vogliamo ottenere. Per ogni fase lunare troverai un Mandala da colorare che ti accompagnerà nella realizzazione dell intero programma Manifestare con la Luna. Ti aiuterà a mantenere alta la concentrazione e a prendere coscienza dei sogni che vuoi realizzare. Ecco cosa devi fare per colorare i tuoi Mandala Lunari propiziatori ricavati uno spazio di tranquillità per colorare indisturbata stampa il Mandala su una carta bianca prepara colori di qualsiasi tipo: tempere, matite, pennarelli etc colora di getto senza troppo pensare alla scelta delle tonalità lascia che i tuoi pensieri fluiscano liberamente appunta le tue intuizioni nello spazio bianco sotto il Mandala e fanne tesoro puoi colorare il tuo Mandala anche solo con la mente esponi il Mandala alla luce della Luna Se proprio non riesci a ritagliarti un momento per colorare i Mandala Lunari, alla fine di questo mini ebook troverai i Mandala già colorati pronti per essere osservati e energizzati alla luce della luna.

5 Mandala per la Luna Nuova è questo il momento giusto per esprimere i tuoi desideri, per seminarli e cominciare a prendertene cura in modo che possano essere esauditi con forza

6 Mandala per il quarto di Luna crescente E il momento di revisionare e/o modificare i desideri che hai espresso all inizio del programma

7 Mandala per la vigilia di Luna piena E ora di affidare i tuoi desideri alla Luna affinchè tu possa realizzarli

8 Mandala per la Luna piena Chiedi aiuto alla Luna per liberarti delle negatività, delle malattie, di tutto cio che inquina la tua vita

9 Mandala per il quarto di Luna calante E il momento di lasciare andare il superfluo, di dissolvere cio che non serve più. Chiedi alla Luna di aiutarti a dissipare l inutile.

10 Mandala lunari a colori (utili se non hai trovato il tempo per colorarli) Luna Nuova

11 Quarto di Luna crescente

12 Vigilia di Luna piena

13 Luna piena

14 Quarto di Luna calante

15 Prima di lasciarti, permetti che mi presenti sono Cristina appassionata di Mandala e da più di 20 anni li disegno, li coloro, li interpreto. So che possono regalarti momenti di profonda e risolutiva introspezione se solo vorrai metterli alla prova non ti deluderanno. Ti regaleranno pace, concentrazione, colore, armonia e sapranno confortarti fino a lenire le tue ferite più profonde. Sapranno asciugare le tue lacrime trasformandole in sorrisi. Calmeranno i tuoi turbolenti pensieri se solo vorrai colorarli con amore. Ti terranno concentrata e centrata come le più profonde meditazioni, per questo Alessandra li ha voluti inserire nel suo programma Manifestare con la luna affinchè potessero avvicinarti un po di più alla luna e al suo potere magico dando forza alle tue intenzioni. Se ti piace il lavoro con i Mandala e se li vuoi conoscere da vicino qui bit.ly/1rksmsh trovi la risorsa gratuita che ho preparato per te Puoi seguirmi sul mio gruppo facebook o sulla mia pagina o sul mio profilo Per qualsiasi informazione puoi scrivermi a infolinemandala@gmail.com Un grande abbraccio e buon coloring mandalico Grazie Cristina

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