Nepal Informazioni Utili Governo : Monarchia costituzionale Superficie (Km2) : 140.800 Popolazione : 27.676.547 abitanti (tasso di crescita demografica 2,2%) Gruppi etnici : Nepalesi 53,2% Bihari 18,4% Tharu 4,8% Tamang 4,7% altri 18,9% Lingue : Nepalese (uff.) Bihari, Dialetti Tibetani. Religioni : 86,2% induista, 7,8% buddhista, 3,8% musulmana, 2,2% altre religioni Capitale : Kathmandu (729.000 abitanti, 1.203.100 abitanti nell'area metropolitana) Moneta : Rupia nepalese (NPR) Fuso orario : GMT5:45'h: +4:45'h (rispetto all'ora solare italiana); +3:45'h (rispetto all'ora legale italiana) Documenti validi : Passaporto necessario, con validità residua di almeno sei mesi e comunque superiore al periodo di permanenza nel Paese. È possibile guidare con la patente internazionale. Visto : Obbligatorio per permanenze superiori a 3 giorni (72 ore). Non è possibile ottenerlo in Italia presso il Consolato Onorario del Nepal a Roma. È possibile ottenere il visto direttamente all ingresso nel Paese presso la frontiera terrestre e all aeroporto di Kathmandu, presentando il passaporto e due foto tessera. All uscita dal Nepal si deve pagare una tassa di imbarco in aeroporto. Nel caso ci si rechi in Nepal con un volo in transito per l India, si consiglia di munirsi di un visto di transito da richiedere alle Autorità consolari indiane in Italia; in assenza del visto non è possibile lasciare la zona aeroportuale. Particolari divieti : All ingresso nel Paese vi è l obbligo di dichiarare il possesso di valuta oltre i 2000 dollari USA. La mancata dichiarazione è considerata reato penale. Le rupie nepalesi non sono esportabili. Carte di credito : Accettate le principali carte solo nei grandi alberghi e nei grandi centri (VISA, Mastercard, Diners, American Express). Prelievo presso gli sportelli bancomat non disponibile. Clima : Monsonico tropicale, diviso in due stagioni: la stagione secca (ottobre-marzo) e la stagione umida o dei monsoni (giugno-settembre). Tropicale caldo nelle regioni meridionali (piana del Terai); subtropicale moderato nelle regioni collinari centrali (Kathmandu, Pokhara); alpino nelle zone a settentrione, più elevate; sub-artico (da tundra) nelle zone di alta montagna. Le temperature variano da quelle molto calde delle pianure a quelle estremamente rigide delle montagne. Katmandu in estate ha temperature medie sui 25 C; in inverno intorno ai 20 C. Pokhara ha un clima più mite, ma più
monsonico e con maggiori precipitazioni estive. Il periodo migliore per visitare il Paese è ottobredicembre: i monsoni sono appena terminati e i percorsi di trekking sono agibili. Un buon periodo è anche marzo-aprile. Il periodo monsonico è il meno indicato. I mesi giusti per fare un trekking fino al Campo Base dell Everest vanno da febbraio a maggio. Telecomunicazioni : Prefissi: dall' ltalia 00977; per l'italia 0039 Copertura mobile, voce e dati: Nepal Telecommunications Corporation GSM 900 Mero Nepal GSM 900/1800 Elettricità : 220V 50Hz. Spine di tipo C (europea a 2 poli) e D (indiana a 3 poli).si raccomanda un adattatore universale Salute : Vaccinazioni obbligatorie: nessuna. Vaccino contro la Febbre Gialla obbligatoria se provenienti da zone infette. Raccomandazioni: non assumere acqua corrente e non bere latte e bevande di produzione locale (se non bollite), evitare di aggiungere il ghiaccio, i gelati possono rappresentare un rischio; non consumare cibi crudi; scegliere gli alimenti con la massima attenzione; portare con sé farmaci di uso personale a causa della difficoltà di reperimento in loco. Eventuale profilassi antimalarica per coloro che si recano nel bassopiano del Terai, soprattutto nel mesi estivi. Cosa mettere in valigia : Capi comodi, meglio se in fibre naturali, scarpe comode e sandali, capi pesanti per la sera e per le stagioni più fredde; eventuale sacco a pelo, occhiali da sole, cappello, creme solari, prodotti contro le zanzare ed eventuale zanzariera, collirio, k-way, torcia elettrica, farmaci di uso personale. Per un viaggio che prevede la visita della Valle di Katmandu, il Royal Chitwan National Park e un breve trekking nell'annapurna o al campo base dell'everest bisognerà essere attrezzati con indumenti che prevedano il passaggio dal caldo tropicale al freddo di montagna. Durante la stagione estiva dei monsoni e per i trekking in qualsiasi periodo dell'anno è necessario dotarsi di indumenti impermeabili di qualità. Sia a Katmandu che a Pokhara i negozi sono forniti per qualunque tipo di esigenza. Precauzioni Il Nepal è relativamente sicuro per i turisti, anche se la situazione politica è movimentata. E bene evitare qualsiasi manifestazione pubblica o raduno. I ribelli maoisti sono un'altra fonte di problemi, soprattutto nella zona occidentale delle montagne. Bersagliano però principalmente locali e non stranieri. Tuttavia. Quando si fa del trekking nell entroterra, è un buona idea mantenere nascosto del denaro segretamente cucito nel vostro zaino. Kathmandu è una città povera, e come tale abbonda di mendicanti e ladruncoli. Dopo il tramonto è il momento in cui avvengono la maggior parte dei reati e i turisti sono spesso le vittime prescelte. Fate attenzione quando ritornate a casa la notte nei pressi al quartiere Thamel o quando prendendo un taxi per un zona remota della città. Pokhara ha problemi similari per i furti, ma nulla comparato a Kathmandu. Non mostrate in giro denaro o oggetti di valore. Polizia: +977 1 4261790 Elettricità: 220 V AC, 50 Hz; tutte le spine sono tonde del tipo europeo a due pioli. Salute I le più comuni malattie subite dai turisti in Nepal sono i disturbi gastrointestinali causati da consumo di alimenti e acqua contaminati. Non bere mai acqua o ghiaccio, se non siete sicuri che sono stati purificati. L acqua imbottigliata è disponibile ovunque. Molti visitatori scelgono di evitare di mangiare i
prodotti lattiero-caseari e la frutta non pelata. Il consumo di carne va bene fintanto che sia stata accuratamente cotta. Lavarsi le mani spesso è un'altra buona precauzione da adottare durante il viaggio in Nepal. Moneta La moneta del Nepal è la Rupia nepalese (NPR). Una rupia è pari a 100 Paisa. Le banconote sono disponibili in tagli da 1000, 500, 100, 50, 20, 10, 5, 2 e 1. Le monete in tagli da 50, 25 e 10 Paisa. Ad oggi 22 novembre 2014 il cambio con l Euro è il seguente : 100 rupie = 80 centesimi di euro- 1 euro = 121 Rupie Nepalesi Cambio / ATM Il denaro può essere cambiato al Kathmandu International Airport e in qualsiasi delle miriadi di banche e chioschi di cambio della capitale. Anche se è illegale il cambio di valuta estera con persone non autorizzate, vi è un fiorente mercato nero del cambio, in particolare nel quartiere di Thamel di Kathmandu. Spesso questi commercianti di strada offrono le migliori tariffe, ma potreste avere problemi dopo aver completato la transazione. Anche gli hotel cambiano denaro ma ad un tasso inferiore alle banche. E' difficile cambiare rupie in valuta estera di conseguenza cambiate solo il denaro di cui avete bisogno. I bancomat sono accessibili nelle grandi città del Nepal. Kathmandu e Pokhara ne hanno il più alto numero nelle zone turistiche. Standard Chartered Bank ha un bancomat aperto 24 ore al giorno in Thamel Chouk che accetta carte del circuito Cirrus, Visa e Mastercard. Tenete presente che il più lontano dalla civiltà si va, meno probabile sarà poter cambiare o prelevare denaro da uno sportello automatico, prima di avventurarvi con il trekking assicuratevi di portarvi abbondante denaro contante. Nessuno accetta carte di credito nei villaggi dell Annapurna. Tuttavia, le carte di credito sono ampiamente accettate nella Kathmandu Valley, anche se la maggior parte dei negozi carica un cinque per cento del servizio per ogni transazione. Dogana Ogni visitatore può portare in Nepal senza dazio : 200 sigarette, 50 sigari o un analoga quantità di prodotti di tabacco, 1 litro di alcol e una quantità personale di profumo. I visitatori, al momento dell arrivo nel paese devono dichiarare i propri beni elettronici come macchini fotografiche, videocamere e similari. È illegale esportare qualsiasi oggetto di età superiore ai 100 anni e tutti i dipinti sacri, statue di metallo o di altre antichità necessitano di un certificato del Dipartimento di Archeologia prima di essere portati a casa. I funzionari doganali in Nepal sono pignoli, quindi è bene non cercare di nascondere nulla Etichetta I nepalesi sono generalmente molto amichevoli e aiutano molto e vi sarà facile sentirvi i benvenuti nel paese. Loro non stringono la mano quando salutano, ma piuttosto dicono 'namaste' e piegano le mani di fronte al loro petto. Un eccentrico costume sociale nepalese è quello di indicare 'no' annuendo con la testa, e indicare 'sì' agitando la testa lateralmente. Questo è contrario alle norme occidentali, siate quindi preparati a questo scambio confuso del linguaggio del corpo. Il rifiuto è spesso celato da risposte vaghe o addirittura da un 'sì' questo perché dire di 'no' è considerato estremamente maleducato. Il codice per l abbigliamento in Nepal è conservatore, quindi cercare di non indossare nulla di troppo scoperto. Tenere sempre le scarpe fuori prima di entrare in appartamenti, ville, templi e santuari, ed essere sicuro di non puntare i piedi a qualcuno o pestare i piedi di un'altra persona in quanto è considerato maleducato. Puntare una persona o statua con il dito viene considerata anch esso scortese.
Se vedete qualcuno che veste completamente in bianco, significa che è a lutto e non deve essere toccato per nessun motivo. Per la società nepalese la mano sinistra è corrotta, come pure i piedi, quindi non accettate niente con la mano sinistra. Usate la vostra mano destra o entrambe le mani. Non offrite a qualcuno alimenti o bevande che sono state già assaggiate e non state di fronte a qualcuno che sta mangiando. Palese manifestazioni di affetto in pubblico creano disappunto, in particolare in prossimità di un tempio o di un santuario. Chiedete sempre il permesso prima di entrare in un sito religioso, infatti talvolta agli stranieri non concesso l accesso. La pelletteria non dovrebbe mai essere portata all'interno di un tempio indù. I bambini inevitabilmente si avvicineranno con le mani aperte per chiedere rupie. Basta ignorarli e che se ne andranno. I nepalesi sono molto orgogliosi e in genere non accettano l'accattonaggio. La fotografia è un'altra questione delicata in Nepal. Questo è un paese in cui è una buona norma chiedere il permesso prima di scattare una foto. È generalmente accettato fuori dai templi e durante i festival, ma mai all'interno di templi o in cerimonie religiose. Non esistono delle norme precise, quindi è per sempre meglio domandare. Il galateo a Tavola Ci sono alcune regole del galateo da prendere in considerazione quando si parla di pranzo in Nepal. La cucina di una casa è considerata un luogo sacro, così trattare questa sala con il massimo rispetto. Le scarpe dovrebbero essere tenute fuori prima di entrare nella casa del vostro ospite e non buttare rifiuti in un fuoco acceso, se c'è uno. I nepalesi utilizzano la loro mano sinistra per l'igiene personale, quindi non offrire o accettare qualsiasi alimento o bevanda con la mano sinistra. Il servirsi di entrambe le mani per dare o ricevere oggetti è un segno di rispetto.ogni cibo che è stato già assaggiato, sorseggiato o morso è considerato inquinato, anche se l hai solo toccato con la forchetta o il cucchiaio. Questa è una buona indicazione di come sia sacro rito del mangiare nella cultura nepalese. Il nepalese di solito si accovaccia o si siede sul pavimento per mangiare. E considerato maleducato a stare di fronte a qualcuno che sta mangiando se i vostri piedi sono vicini al cibo.e' normale socializzare un po' prima di pranzare, considerando il pasto un evento finale. Lodare sempre caldamente il cibo e lo chef prima di andarsene, in quanto questo sarà veramente sentito dal vostro ospite. La mancia è prevista solo nei ristoranti turistici e negli alberghi, il dieci per cento è sufficiente.
VALLE DI KATMANDU GRAFICO CLIMATICO TABELLA CLIMATICA
CLIMA: POKHARA GRAFICO CLIMATICO TABELLA CLIMATICA