Servizio di salute mentale di Trento In collaborazione con: Unità Operativa Psicologia clinica di Trento edizione 2016 Programma formativo sul disagio psico-sociale e sulla valorizzazione della famiglia come risorsa realizzato da utenti, familiari, operatori e cittadini. incontri aperti a tutta la cittadinanza
Che cos è Il è nato nel 2015 come programma formativo e di sensibilizzazione sui temi della salute mentale rivolto a tutta la cittadinanza. Le iniziative presentate prevedevano la partecipazione attiva di utenti, familiari, operatori e cittadini, dalla progettazione, organizzazione, promozione, alla realizzazione. Quest esempio di co-produzione ha permesso di affrontare il mondo del disagio mentale approfondendo punti di vista diversi e dando protagonismo a chi vive la sofferenza quotidianamente. Nel 2016 il si è allargato al disagio psico-sociale coinvolgendo altre realtà e Servizi della città. le novità dell edizione 2016 famiglia: riconoscere la sofferenza per ritrovare la speranza È il primo modulo di questa edizione ed è il frutto di un lavoro condiviso tra alcuni Servizi e realtà della città di Trento: Servizio di salute mentale, Servizio attività sociali, Civica di Trento APSP e Servizio di psicologia clinica. Le diverse realtà hanno collaborato alla costruzione di un programma di nove incontri aperti alla cittadinanza e il tema che fa da filo conduttore fra le diverse esperienze è la famiglia. La sofferenza non è solo di chi vive in prima persona il disagio, ma anche di chi sta vicino e si propone di essere d aiuto e diventare risorsa: questo presuppone un percorso graduale in cui anche i Servizi giocano un ruolo importante. 3
percorsi di recovery In autunno, per utenti del Servizio di salute mentale di Trento, sono previsti dei momenti formativi su alcuni temi specifici che verranno attivati in base ai desideri dei partecipanti come, ad esempio, strategie per gestire i sintomi o per migliorare la propria autostima. Sarà una sorta di scuola dove si diventa studenti del proprio benessere. Questo in linea con il principio della recovery, che punta a stimolare nelle persone che soffrono di un disagio mentale la ricerca di strategie e strumenti che permettano di migliorare la qualità della propria vita, di stimolare fiducia e speranza nei percorsi di cura nonostante la sofferenza. per chi è il : Per chi vive o ha vissuto un momento di difficoltà ed è interessato a sviluppare competenze e strategie per accrescere il proprio bagaglio di informazioni e di consapevolezza Per familiari che hanno incontrato la sofferenza, per diventare più consapevoli e condividere esperienze, per capire quali risorse e quali risposte offrono i diversi Servizi Per gli operatori, che vogliono continuare nel loro percorso di formazione Per chi è interessato ad attivarsi come volontario a sostegno delle persone con disagio Per i cittadini semplicemente spinti dal desiderio di accrescere il proprio sapere rispetto alle difficoltà e ai Servizi Per tutti, per essere meglio inseriti nei percorsi di fareassieme e di recovery
modulo 1 modulo 2 (Iscrizione obbligatoria) famiglia: riconoscere la sofferenza per ritrovare la speranza a chi è rivolto A chi è vicino ad un anziano in difficoltà o accolto in una Residenza Sanitaria Assistenziale Alle persone che chiedono aiuto al Servizio sociale Alle persone con disagio psichico e ai loro familiari Agli operatori interessati A tutta la cittadinanza recovery: Essere protagonista nel migliorare la qualità della propria vita a chi è rivolto Una proposta dedicata ad utenti del Servizio di salute mentale di Trento In relazione al numero di iscritti verrà valutata anche la partecipazione di persone non in carico al Servizio di salute mentale di Trento modulo 3 percorsi attraverso il disagio mentale a chi è rivolto Incontri aperti alla cittadinanza e rivolti a chi è interessato ad accrescere il proprio sapere rispetto alla salute mentale modulo 4 (Iscrizione obbligatoria) Il volontariato nella salute mentale: conoscere per mettersi in gioco a chi è rivolto Incontri rivolti a chi è interessato ad attivarsi come volontario nell ambito della salute mentale 5
1 La famiglia riconoscere la sofferenza per ritrovare la speranza sofferenza non è solo di chi vive in prima persona il disagio, ma anche di chi sta vicino e si propone di essere d aiuto e diventare risorsa: questo presuppone un percorso graduale in cui anche i Servizi giocano un ruolo importante. giovedì 17 marzo giovedì 24 marzo 30 marzo 6 aprile 13 aprile incontro zero - parliamo di famiglia. perchè? quando la sofferenza mette a disagio la famiglia i passi che la famiglia può fare nel chiedere aiuto come i servizi rispondono ai bisogni della famiglia il cammino della famiglia nei percorsi di cura
20 aprile 11 maggio 18 maggio 25 maggio protagonismo e partecipazione attiva quando gli altri diventano famiglia affrontare l addio: familiari che ci lasciano comunicare: come dico cosa! sala conferenze - fondazione caritro Via Calepina, 1 - Trento giovedì 9 giugno la festa del famiglia un occasione per ritrovarsi e confrontarsi Giovedì 9 giugno a partire dalle 16.00 - Servizio di salute mentale di Trento Via S. Giovanni Bosco 10 - Per ulteriori informazioni chiama lo 0461 902876 7
INIZIATIVE RIVOLTE AI FAMILIARI SERVIZIO DI SALUTE MENTALE - via s. giovanni bosco 10, trento gruppi di auto MUTUO aiuto Incontri settimanali rivolti a familiari di persone con disagio psichico per condividere esperienze e sostenersi reciprocamente. Per informazioni chiama lo 0461 902881/86 - Area del fareassieme. CICLI DI INCONTRO PER I FAMILIARI Percorso di otto incontri proposto a un gruppo di familiari per fornire informazioni sul disagio mentale, sui farmaci e sul funzionamento del Servizio di salute mentale ed offrire un occasione di condivisione, confronto e sostegno reciproco. 2 cicli all anno (aprile-maggio e novembre-dicembre) Per informazioni chiama lo 0461 902881/86 - Area del fareassieme. civica di trento apsp - via Malpensada 156, Trento spazio di ascolto La Civica di Trento offre ai familiari degli ospiti uno Spazio di ascolto accogliente ed empatico attraverso incontri individuali di counseling. Incontri gratuiti di un ora, fino ad un massimo di 5 appuntamenti per ogni familiare. Lo sportello d ascolto è aperto quindicinalmente il venerdì dalle 14.00 alle 16.00. Si accede al servizio su appuntamento telefonico contattando, anche il giorno stesso, la counselor Francesca Valdini (cell. 347 7235752).
2 Una recovery Essere protagonista nel migliorare la qualità della propria vita proposta dedicata ad utenti del Servizio di salute mentale di Trento in un ottica di recovery. In relazione al numero di iscritti verrà valutata anche la partecipazione di persone non in carico al Servizio di salute mentale di Trento. Sono una persona unica, che lotta con un disturbo mentale; grazie alle mie attitudini e alle mie iniziative quotidiane, sono stata in grado di pretendere una vita degna di questo nome. Voglio raccontare il mio percorso verso la guarigione (che continua tuttora) per permettere ad altri di fare percorsi simili - Patricia Deegan Per recovery s intende un percorso personale, attraverso il quale chi soffre di un disagio psichico riconosce strategie e strumenti per migliorare la qualità della propria vita nonostante la sofferenza. Proponiamo 21 percorsi che verranno approfonditi in più incontri, tra settembre e dicembre 2016. Si attiveranno solamente quelli con un numero minimo di iscritti. Scegli il percorso che fa per te. Iscrizione obbligatoria entro venerdì 10 giugno 2016 chiamando la segreteria del allo 0461 902876 o inviando una mail a: progettofaressmtn@apss.tn.it. giovedì 19 maggio incontro di presentazione recovery e caratteristiche principali del programma dalle 15.00 alle 17.00 Sala Anita - Servizio di salute mentale 9
tema 1 percorsi attivabili Prendere un buon sonno Prendersi cura della propria salute fisica Prendersi cura di sé stessi e della propria casa Acquisizione di abilità per migliorare la propria condizione abitativa Acquisizione di abilità nella gestione del denaro Acquisizione di abilità nella gestione dei farmaci tema 2 percorsi attivabili Costruire la fiducia in sé stessi Individuare le proprie ambizioni e raggiungere i propri obiettivi Acquisire abilità in attività decisionali e di soluzione di problemi Acquisire abilità per orientarsi nel mondo del lavoro Ritorno allo studio tema 3 percorsi attivabili Gestione della rabbia Creare relazioni positive Affettività e sessualità Abilità di comunicazione efficace e assertività CURA DELLA PERSONA E DEL QUOTIDIANO CONOSCENZA DI Sè E DELle PROPRIE POTENZIALITà QUALITà DELLE RELAZIONI PERSONALI E SOCIALI
tema 4 percorsi attivabili Gestione dell ansia Convivere con la depressione Convivere con la psicosi Convivere con il disturbo bipolare Convivere con il disturbo di personalità tema 5 percorsi attivabili Raccontare la propria storia CONOSCENZE E GESTIONE DEI SINTOMI DELLA MALATTIA ESPRESSIONE CREATIVA DI Sé Verranno attivati solamente i percorsi con un numero minimo di iscritti. Comunica i percorsi a cui sei più interessato alla segreteria del entro il 10/06/2016. Gli incontri che verranno attivati si svolgeranno presso il Servizio di salute mentale di Trento. venerdì 16 dicembre la festa del un occasione per ritrovarsi e valutare assieme l esperienza Venerdì 16 dicembre a partire dalle 16.00 - Servizio di salute mentale di Trento Via S. Giovanni Bosco 10 - Per ulteriori informazioni chiama lo 0461 902876 11
3 percorsi attraverso il disagio mentale Tavole rotonde con utenti, familiari e operatori del Servizio di salute mentale di Trento per parlare dei diversi disturbi mentali e condividere esperienze. Incontri aperti alla cittadinanza. 27 settembre ANSIA E ATTACCHI DI PANICO 4 ottobre 11 ottobre depressione dalle 17.00 alle 19.00 disturbo bipolare dalle 17.00 alle 19.00 Sala conferenze - Fondazione Caritro Sala conferenze - Fondazione Caritro 18 ottobre disturbo di personalità 25 ottobre psicosi dalle 17.00 alle 19.00 Sala conferenze - Fondazione Caritro! sala conferenze - fondazione caritro Via Calepina, 1 - Trento
4 Cinque IL VOLONTARIATO NELlA SALUTE MENTALE: CONOSCERE PER METTERSI IN GIOCO appuntamenti aperti a chi è interessato ad attivarsi come volontario nell ambito della salute mentale. 15 novembre 22 novembre 29 novembre 6 dicembre 13 dicembre DIVERSO? NO SPECIALE! NON FERMIAMOCI ALL APPARENZA dalle 17.00 alle 19.00 Sala Anita - Servizio di salute mentale FOLLEMENTE VOLONTARI: IDENTIKIT DEL VOLONTARIO dalle 17.00 alle 19.00 Sala Anita - Servizio di salute mentale STARE IN RELAZIONE: COME DIVENTARE RISORSA? dalle 17.00 alle 19.00 Sala Anita - Servizio di salute mentale VOLONTARI ATTIVI: ESPERIENZE A CONFRONTO dalle 17.00 alle 19.00 Sala Anita - Servizio di salute mentale VOLONTARIO? VOLENTIERI! METTIAMOCI IN GIOCO dalle 17.00 alle 19.00 Sala Anita - Servizio di salute mentale! iscrizione obbligatoria servizio di salute mentale Via S. G. Bosco, 10 - Trento 13
calendario incontri marzo giovedì 17 marzo incontro zero - parliamo di famiglia. perchè? giovedì 24 marzo quando la sofferenza mette a disagio la famiglia 30 marzo i passi che la famiglia può fare nel chiedere aiuto aprile 6 aprile il cammino della famiglia nei percorsi di cura 13 aprile il cammino della famiglia nei percorsi di cura 20 aprile protagonismo e partecipazione attiva maggio 11 maggio quando gli altri diventano famiglia 18 maggio affrontare l addio: familiari che ci lasciano 25 maggio comunicare: come dico cosa giugno giovedì 9 giugno festa finale famiglia venerdì 10 giugno recovery scadenza iscrizioni settembre 27 settembre ANSIA E ATTACCHI DI PANICO ottobre 4 ottobre 18 ottobre depressione disturbo di personalità 11 ottobre 25 ottobre disturbo bipolare psicosi recovery I percorsi attivati saranno programmati tra settembre e dicembre 2016. Gli iscritti verranno informati.
novembre 15 novembre dicembre 6 dicembre DIVERSO? NO SPECIALE! NON FERMIAMOCI ALL APPARENZA VOLONTARI ATTIVI: ESPERIENZE A CONFRONTO 22 novembre 13 dicembre FOLLEMENTE VOLONTARI: IDENTIKIT DEL VOLONTARIO VOLONTARIO? VOLENTIERI! METTIAMOCI IN GIOCO 29 novembre venerdì 16 dicembre STARE IN RELAZIONE: COME DIVENTARE RISORSA? la festa del informazioni e iscrizioni Puoi iscriverti Telefonando al numero 0461 902876 (dal lunedì al venerdì - 9.00 alle 15.00) Scrivendo all indirizzo progettofaressmtn@apss.tn.it Recandoti all area presso il Centro diurno del Servizio di salute mentale di Trento le sedi I nostri corsi si svolgeranno in due sedi (consulta i dettagli per ogni modulo): Sala Anita - Servizio di salute mentale Via San Giovanni Bosco 10 - Trento (Piano rialzato) Sala conferenze - Fondazione Caritro Via Calepina, 1 - Trento La partecipazione agli incontri è gratuita. Alcuni corsi saranno a numero chiuso (consulta i dettagli per ogni modulo) e in quel caso l iscrizione è obbligatoria. 15
Altre attività Iniziative e appuntamenti a cadenza periodica promossi e organizzati dal fareassieme del Servizio di salute mentale di Trento e aperti a tutti. Vuoi migliorare il Servizio di salute mentale? C è qualcosa che non funziona e che bisogna cambiare? Vuoi proporre qualcosa di nuovo o criticare qualcosa di vecchio? Vieni al Prossimo appuntamento: 8 aprile alle 16.30 in sala riunioni! info e parlacene! Servizio di salute mentale - via S. G. Bosco, 10 Trento Stefania Biasi 0461 902886 - stefania.biasi@apss.tn.it leopoldo Un tavolo di concertazione che raccoglie criticità e proposte di miglioramento relative al Servizio di salute mentale di Trento. Prossimi incontri: 12 aprile 11 ottobre 14 giugno 14 dicembre Dalle 16.30 alle 18.00 al Servizio di salute mentale (Sala Anita) Per informazioni chiama lo 0461 902886 - Area del fareassieme. un vicino per amico Cittadini/volontari condividono il loro tempo con utenti seguiti dal Servizio in un clima di amicizia e condivisione. Se vuoi attivarti come volontario o sei interessato a saperne di più chiama lo 0461 902881/86 - Area del fareassieme.
giochiamo davvero LA POLISPORTIVA del Servizio di salute mentale di Trento Giochiamo Davvero è la polisportiva del Servizio di salute mentale di Trento: calcio, pallavolo, trekking, basket, nuoto e molto altro per divertirsi e mettersi in gioco sfruttando la dimensione di parità tipica dello sport. Se sei interessato alle attività sportive o vuoi metterti in gioco come volontario chiama lo 0461 902881/86 - Area del fareassieme. liberalamente Rivista mensile realizzata da utenti, familiari, operatori e volontari del Servizio di salute mentale di Trento. I componenti della redazione di Liberalamente si riuniscono il lunedì, ogni quindici giorni, dalle 15.00 alle 16.30 presso l Area del fareassieme, (primo piano del Servizio di salute mentale). Se vuoi collaborare, ricevere maggiori informazioni sulla rivista o abbonarti chiama lo 0461 902881/86 - Area del fareassieme. 17
famiglia è realizzato con la collaborazione di: comune di trento servizio attività sociali Via Alfieri 6, Trento Tel. 0461 884477 servizio_attivitasociali@comune.trento.it www.comune.trento.it civica di trento apsp Via Malpensada 156, Trento Tel. 0461 385010 giancarlofumanelli@civicatnapsp.it www.civicatnapsp.it servizio di psicologia clinica Centro Servizi Sanitari V.le Verona (Corpo B, piano 2) Tel. 0461 902100 psicologiaclinica.trento@apss.tn.it www.apss.tn.it Un ringraziamento particolare a utenti, operatori, familiari e cittadini che hanno voluto condividere la propria esperienza e il proprio sapere nella realizzazione di questa edizione.
Segreteria e iscrizioni Servizio di salute mentale di trento via S. Giovanni Bosco 10 www.fareassieme.it 0461 902876 progettofaressmtn@apss.tn.it FARe - Formarsi Assieme Responsabilmente GRAFICA: carlosaveriocampagna@gmail.com