Beatrina Incorporella
Non c è tempo né età per smettere di sopravvivere e cominciare a vivere Accademia della Felicità Accademia della Felicità 2014 Testi di Beatrice Dorigo Immagine di copertina di Alessandro Pelissetti - http://aleroundyou.wordpress.com i
Indice 3 1 - Intro 5 2 - C era una volta una Principessa... 9 3 - La più bella (e brava) del reame, ovvero amare te stessa con o senza specchio 15 4 - Il drago nella pancia: sconfiggere le aspettative 18 5 - Non baciare troppi rospi: imparare a conoscere chi hai di fronte 21 6 - Non fare la strega! Disimparare l arte della manipolazione 23 7 - E se va male? 26 8 - E se va bene? 28 9 - E vissero per sempre 30 - Cinque principi da evitare 32 10 - Conclusioni 34 Accademia della Felicità 36 Copyright ii
1 Intro Parto subito con una domanda facile facile: quante volte in questi anni ti sei chiesta che fine ha fatto il principe azzurro? Una cattiva notizia: l azzurro non va più di moda. Una buona notizia: ci sono molte più sfumature a cui ambire. Bando a calzamaglie e cavalli bianchi: i nuovi principi indossano abiti contemporanei, spesso guidano utilitarie, e non devi più stare a dormire in un castello in paziente attesa: mentre aspetti che ne compaia uno all orizzonte puoi uscire con le amiche, leggere dei bei libri, andare al cinema, fare sport e imparare il tedesco. E va da sé che tu, da principessa dormigliona e paziente, devi scrollarti di dosso il ruolo preconfezionato con cui siamo cresciute e riappropriarti della tua identità sentimentale. Diciamo la verità: è più divertente. Un principe azzurro canonico ti costringe ad essere una stereotipatissima principessa rosa, con contorno di scoiattoli e sorellastre. Rischi davvero di trovarti ad indossare un ruolo che magari non ti appartiene fino in fondo, proprio come se dovessi metterti addosso una divisa anziché vestirti nel modo in cui ti senti più a tuo agio, con i tuoi colori, i tuoi accessori, il tuo stile personale. Certo, a volte è più difficile. Perché significa abbandonare l ideale romantico con il quale siamo cresciute, e fare i conti con la fatica di costruire e mantenere una relazione che non è più bidimensionale e disneyana, ma ricca di mille sfaccettature non 3
sempre positive - e a volte più simile ad un documentario sui mufloni che non ad un musical con Julie Andrews. Ma molto spesso accontentarci di quello che passa il convento, o lasciare che sia qualcun altro a scegliere la vita sentimentale che vorremmo vivere, ha ripercussioni pesanti e dolorose su noi stesse, sulla nostra autostima e sulla qualità della nostra vita, di coppia e non. Usciamo quindi dalla scenografia di cartone delle favole classiche, e torniamo nel mondo reale: questa volta, però, cercando di partire con il piede giusto, e attuando piccoli cambiamenti in positivo, in modo da arrivare, un passo alla volta, alla destinazione che ci eravamo prefissate. Che è poi in fondo molto semplice: amare ed essere amate, nel modo più sano e felice possibile. 4
COSA FACCIAMO Siamo una società di formazione e coaching: il nostro principale obiettivo è aiutare le persone a trovare la loro felicità, in ambito personale e professionale. Siamo convinti che quel grande mistero chiamato felicità esista davvero, bisogna solo individuare quella più adatta a ciascuno di noi, con il coaching vi diamo gli strumenti per cercarla e per costruirvi una vita su misura. noi pensiamo che per essere felici bisogna riaprire il cassetto dei sogni e scoprire quali segreti custodisce. Il nostro percorso (e il vostro) parte da lì, da quel cassetto chiuso. E per farlo, abbiamo scelto un approccio pratico e low cost. Lo facciamo attraverso incontri individuali, corsi, seminari e conferenze. Ognuno può trovare la modalità che preferisce e più adatta alle proprie esigenze (ci sono anche i corsi on line, per chi è distante geograficamente). Abbiamo creato una realtà che ha al centro le persone e i loro desideri. Anche se ci hanno insegnato che diventare adulti significa smettere di sognare, 34
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