* SPORT MIGLIORA LE TUE PRESTAZIONI OTTIMIZZA IL TUO ALLENAMENTO GODITI IL TUO SPORT FORMA OTTIMIZZA I RISULTATI TIENITI IN FORMA SALUTE PRENDITI CURA DEL TUO CORPO www.compex.info STIMOLATORE MUSCOLARE
Compex, leader mondiale nell elettrostimolazione La tecnologia di origine svizzera conferisce a Compex una garanzia di precisione e di eccellenza ineccepibile. Ecco perché Compex resta il leader incontestato dell elettrostimolazione. Compex rappresenta oggi come in passato il punto di riferimento per il mercato dell elettrostimolazione. Grazie ad anni di esperienza ed al suo know-how unico, Compex vi offre il meglio di questa tecnologia. Questa tecnologia, già da tempo utilizzata dai professionisti dell ambito medico, è ora alla portata di un pubblico più vasto. Il campo di applicazione degli stimolatori Compex è ampio: preparazione fisica, recupero, preparazione nei mesi inattivi, ripresa di un attività, attenuazione del dolore o semplicemente il ritrovamento della forma fisica ottimale Compex, un marchio del gruppo DJO DJO è un fornitore di apparecchi ortopedici di qualità, con una vasta gamma di prodotti per la riabilitazione, il trattamento del dolore e la terapia fisica. Scelto grazie alla sua storia e alla sua collaborazione costante con i professionisti sanitari, il marchio Compex, nato nel 1986, appartiene oggi al gruppo DJO. A ciascuno il suo Compex Compex propone apparecchi di alta qualità che rispondono alle aspettative di tutti: la gamma sport per gli sportivi che desiderano sviluppare e migliorare le proprie performance, la gamma forma per mantenere tonica la muscolatura e la silhouette ed infine la gamma salute, per garantire benessere e comfort giorno dopo giorno e restare giovani nel corpo. Quindi, qualsiasi siano i vostri obiettivi, leggete questo opuscolo e troverete il partner per l allenamento più adatto a voi! 2
Sommario La tecnologia Compex 4-7 L elettrostimolazione La tecnologia muscle intelligence La Gamma Sport 8-13 Come ho preparato la maratona di New York La bicicletta, la mia passione Quando correre fa rima con piacere e sensazione La Gamma Forma 14-15 Restare al top Conservare tutta la propria energia La Gamma Salute 16-17 Prendersi cura del proprio corpo Benessere e serenità giorno dopo giorno I prodotti Compex in un batter d occhio 18-21 Gli accessori: attrezzatevi! 22 Contattateci 23 3
Che cosa TI può offrire L uso dell elettricità per stimolare una risposta muscolare meccanica sollecitando il sistema nervoso è un principio semplice e antico. È la padronanza di questa corrente, nel corso degli anni diventata sempre più accurata, che ha permesso di ottimizzare gli effetti ottenuti. COMPEX ha contribuito in gran parte a questa evoluzione. Negli anni Ottanta, sullo sfondo della rivoluzione elettronica, Compex ha saputo prestare attenzione alla comunità medica e scientifica e la stretta collaborazione formatasi nel corso degli anni ha permesso di associare questi progressi tecnologici a una conoscenza sempre più approfondita della fisiologia. È così che è nata l elettrostimolazione, capace di offrire efficacia, comfort e sicurezza. Adesso l elettroterapia è parte integrante dei protocolli di riabilitazione, è riconosciuta da medici e da sportivi. Come funziona? Il principio dell elettrostimolazione è molto semplice e riproduce fedelmente il processo attivato durante una contrazione muscolare volontaria. Quando si decide di contrarre un muscolo, il nostro cervello invia un comando sotto forma di corrente elettrica che viaggia ad alta velocità lungo le fibre nervose. Giunto a destinazione, questo segnale eccita il nervo motore che trasmette l informazione ai dintorni del muscolo e attiva la contrazione muscolare. Con l elettrostimolazione, l eccitazione è prodotta direttamente sul nervo motore da impulsi elettrici perfettamente adattati che ne garantiscono l efficacia, la sicurezza e il comfort nel suo utilizzo. Infatti, il muscolo non è in grado di notare la differenza tra una contrazione volontaria (attivata dal cervello) e una contrazione elettro-indotta: il lavoro prodotto è identico. Ed è naturale! I campi di applicazione sono vasti e riconosciuti Lo sapete che con l elettrostimolazione si può: Aumentare la massa muscolare Recuperare meglio e più velocemente dopo lo sforzo Aumentare la resistenza Incrementare forza e velocità Lavorare in continuità Alleviare una lombalgia acuta Alleviare i dolori cervicali Stimolare la circolazione sanguigna Prevenire le distorsioni delle caviglie Irrobustire la fascia addominale 4
l elettrostimolazione? E tutto questo: Senza sforzo osteotendineo sulle articolazioni Senza affaticamento psichico Senza stress cardiaco Ciò fa la differenza: Il comfort, l efficacia e la sicurezza! Da Compex gli stimolatori si differenziano tra loro dal tipo di programmi, dai loro accessori, dalle funzionalità differenti ma soddisfano le stesse esigenze di comfort, di efficacia e di sicurezza. Perché? Per ottenere un lavoro muscolare efficace, è importante poter reclutare il maggior numero possibile di fibre muscolari. Più l energia di stimolazione è elevata, maggiore sarà il numero di fibre muscolare che lavorano. Più la stimolazione è confortevole, più è facile per l utente aumentare le energie di stimolazione (dunque il numero di fibre muscolari che lavorano). Tutto questo si traduce in un migliore risultato. Come? Tutto dipende dalla gestione sapiente della corrente. Gli stimolatori Compex sono dotati di un generatore di corrente costante, che genera un impulso elettrico perfettamente controllato nonostante la resistenza elettrica specifica e variabile dei tessuti (per es. la pelle e i peli). Questo tipo di corrente bifasica elimina qualsiasi rischio di ustione consentendo di lavorare in massima sicurezza anche in presenza di materiale di osteosintesi o di qualsiasi altra protesi metallica. Come succede ogni volta che una tecnologia avanzata interessa un mercato vasto, le reali possibilità offerte dall elettrostimolazione sono state sviate. Ricordiamo che l elettrostimolatore rimane sempre un complemento e che non sostituisce in nessun caso la pratica. La serietà ed il rigore scientifico che presiedono a tutti gli stadi dello sviluppo dei prodotti Compex conferiscono a questo marchio leader una supremazia incontestabile in questo ambito specifico. 5
Una rivoluzione muscolare sul punto di diventare un riferimento tecnologico sul mercato! Come potrete notare nelle pagine successive, alcuni stimolatori sono preceduti dal simbolo. MI significa muscle intelligence. Questa tecnologia è in grado di analizzare le specificità di ognuno dei nostri muscoli, offrendo così una stimolazione adattata alle loro caratteristiche. Il vostro allenamento è d ora in poi automaticamente personalizzato e perfettamente adattato alla vostra fisiologia. Be ready! Preparatevi ad accogliere questa tecnologia rivoluzionaria con i nuovi COMPEX mi- READY. Per dare l opportunità a molti di voi di accedere a questa tecnologia, abbiamo pre-dotato gli stimolatori COMPEX PERFORMANCE e COMPEX ENERGY di alcune opzioni muscle intelligence. L interesse? Consentirvi di migliorare il vostro apparecchio acquistando il mi-sensor come accessorio: adesso o in futuro; a voi la scelta! Anche se non è collegato al mi-sensor, lo stimolatore funziona normalmente. 6
Avete detto? Grazie al mi-sensor, un mini sensore, un nuovo mondo di precisione ed efficienza si apre per le vostre sedute di lavoro! Con la funzione mi-scan, il mi-sensor sonda il gruppo muscolare scelto e regola automaticamente i parametri dello stimolatore in base all eccitabilità di ogni zona del corpo, adattandosi alla vostra fisiologia. Si tratta di una vera e propria misura personalizzata. Con la funzione mi-action, il mi-sensor ottimizza l efficienza della vostra seduta permettendovi di associare delle contrazioni volontarie alle contrazioni di elettrostimolazione. Siete, in questo modo, l unico protagonista del vostro allenamento. Con la funzione mi-tens, il mi-sensor agevola la regolazione delle energie di stimolazione da utilizzare nel corso dei programmi antalgici. La regolazione avviene istantaneamente e automaticamente, semplificando le operazioni dell utente e garantendo un risultato ottimale. Con la funzione mi-range, il mi-sensor indica all utente la zona ideale di regolazione delle energie di stimolazione (minima e massima) che deve essere rispettata durante i programmi come il recupero o il massaggio. La seduta di stimolazione è semplice ed efficace. Gli stimolatori COMPEX mi-sport e COMPEX mi-fitness integrano l insieme delle funzioni muscle intelligence. 7
COME HO PREPARATO LA MIA MARATONA DI NEW YORK Paul ha 38 anni. Sono 10 anni che corre. Mancava ancora New York al suo albo d oro. Ci racconta come si è preparato a questa mitica prova. La più grande maratona del mondo, occorre prepararsi al meglio! La Maratona di New York è proprio un must. Ho già fatto 9 maratone e 2 Marathon des Sables ma quando mi chiedevano E New York?, ero obbligato a rispondere No. Ho allora deciso di farla con il mio club. Se volete iscrivervi da soli, è una vera e propria sfida che termina con un sorteggio viste le numerose richieste. Due milioni di spettatori lungo il percorso e oltre 315 milioni di telespettatori in tutto il mondo, sinceramente, mette paura. Il mio obiettivo erano le 3 ore. Personalmente ho elaborato un programma di allenamento di 9 settimane. Le prime due settimane, ho lavorato soprattutto sulla velocità in pista, cinque giorni a settimana frazionando: 800 m veloci seguiti da 400 m più lenti. Per dieci volte di seguito! Nelle 5 sedute, una durava più di 3 ore per preparare l organismo al muro del maratoneta. Due strumenti sono sempre rimasti accanto a me: Il cardio per verificare la mia frequenza cardiaca nei 400 m di recupero e il mio Compex con la sua funzione di recupero dopo ogni uscita pesante. In un altra occasione, sono ricorso al mio stimolatore: quando ho sentito le mie caviglie deboli, non ho voluto correre rischi e ho sostituito l allenamento con una seduta di un ora di muscolazione con il mio Compex. Le quattro settimane successive, ho lavorato sulla resistenza con sedute più lunghe e meno rapide. Anche durante questa fase, mi imponevo di uscire per più di 3 ore in mezzo alla natura per abituarmi a passare il famoso muro. E stata una scelta vincente perché quando è arrivato il grande giorno, questo passaggio a vuoto è durato solamente 4 o 5 minuti e la macchina si è rimessa in moto da sola! E poi c è il sonno. Si dovrebbe dormire molto, ma dopo un allenamento intensivo alla fine della giornata, non è facile addormentarsi. E visto che lavoravo nel frattempo, non avevo scelta. La cosa più difficile è prevedere tutto per arrivare al massimo della forma fisica alla partenza. 8
SPORT Torniamo ora al mio allenamento casalingo, ho passato le ultime 3 settimane con un semplice footing di mantenimento da tre a quattro volte la settimana. Lì, mi sentivo in gran forma e avevo tanta voglia di lasciarmi andare, ma, l importante durante la fase prima della corsa è rigenerarsi, ritrovare le forze E quasi come riposarsi. Ed è proprio in quel momento che ho tanto apprezzato le funzioni Capillarizzazione e Massaggio del mio Compex. Mi sentivo proprio leggero! L ho anche usato regolarmente, cinque volte alla settimana, per rinforzare i muscoli senza affaticarmi. Ed è grandioso! Il grande giorno è finalmente arrivato. Un bel sole autunnale illuminava il Ponte di Verrazano da dove si partiva. Dopo il tradizionale inno americano, il colpo di pistola risuonò alle ore 10.10. Eravamo circa 40.000 a scattare! All uscita di Brooklyn e in Central Park, andavamo come matti. Non ho mai ritrovato un ambiente simile. Un rapido passaggio nel Bronx dove ho conosciuto la mia via crucis. Ritorno in Manhattan. Gli ultimi chilometri in Central Park sotto gli applausi di una folla degna delle piu grandi tappe di montagna. E finalmente il traguardo in 3 ore e 12 minuti. Ma la cosa più importante nella preparazione di una maratona è nella testa! Avevo incollato per cinque mesi gli adesivi della Maratona di New York nel mio bagno, in ufficio, in macchina e anche sopra il mio letto! Ci pensavo sempre. Vi posso dire che quando uno è immerso in una futura corsa, ce la fa, anche se è difficile. Technologia mi : stimolazione personalizzata http://planner.bycompex.com : pianificatore di allenamento on line Statistiche di lavoro MIGLIORA LE TUE PRESTAZIONI 8 categorie di programmi Schermo retro illuminato : migliore leggibilità Penna ricerca punti motori: stimolazione più precisa Fate tutto il possibile per spingere sempre più in là i limiti delle vostre prestazioni sportive. Poiché siete un atleta esigente e amante della tecnologia, avete optato per il COMPEX mi-sport, un gioiello della tecnologia al servizio degli sportivi di alto livello. Con questo must in materia di elettrostimolazione, l atleta beneficia di un allenamento su misura e personalizzato. Ogni seduta porta ad un efficacia ottimale e un lavoro mirato grazie alla tecnologia muscle intelligence. Eletto dalla stragrande maggioranza degli sportivi, COMPEX mi-sport copre tutte le necessità dell atleta in termini di preparazione, senza dimenticare la gestione del dolore. 9
LA BICICLETTA, LA MIA PASSIONE TOM Indipendentemente dal tempo che fa, devo pedalare. Allora, a partire dal mese di marzo, macino chilometri. È diventata una vera passione e questo sforzo mi serve per sfogarmi. È essenziale per il mio equilibrio. Tra amici finiamo per fissarci degli obiettivi, segniamo i nostri tempi dopo ogni uscita, gareggiamo e cerchiamo sempre di migliorare le nostre prestazioni! Mi sono reso conto che il mio COMPEX PERFORMANCE mi aiutava a migliorare regolarmente. Lo uso soprattutto per guadagnare potenza e quindi superare più rapidamente le salite. Personalmente ho scelto l opzione mi-sensor, che rende le mie sedute di lavoro più facili e più efficaci. E poi, dopo ogni uscita, una seduta di recupero: fondamentale per essere pronto la volta successiva. È così che sono migliorato e che ho potuto vivere fino in fondo la mia passione! mi-ready : stimolazione personalizzata in opzione con il mi-sensor OTTIMIZZA IL TUO ALLENAMENTO Statistiche di lavoro 8 categorie di programmi Schermo retro illuminato : migliore leggibilità Scegliete COMPEX PERFORMANCE mi-ready perché è uno stimolatore completo con una vasta gamma di programmi. Per soddisfare tutte le vostre necessità sportive, dalla preparazione al recupero, passando dalla competizione, senza dimenticare la gestione dei momenti di riposo o di inattività forzata. Prodotto avanzato, qualora associato al mi-sensor, vi consentirà di effettuare con le funzioni mi-scan, mi-tens e mi-range, durante le vostre sedute, un lavoro più preciso, più personalizzato e più specializzato. COMPEX PERFORMANCE mi-ready accompagna gli sportivi che prediligono lo sforzo intenso e regolare. 10
SPORT Quando correre fa rima con piacere e sensazione ELSA Ho cominciato per una scommessa e adesso corro da 2 a 3 volte alla settimana. Effettivamente, finché non si pratica sport regolarmente, non ci si immagina fino a che punto si possa diventare dipendenti da esso! Per aiutarmi a passare dallo stadio footing occasionale ad una pratica un po più regolare della corsa, mi sono decisa a utilizzare l elettrostimolazione e nel mio caso il COMPEX ENERGY si è rivelato sufficiente. È stato l aiutino esterno che mi ha permesso di andare avanti, prepararmi e recuperare correttamente per provare piacere invece che subire! GODITI IL TUO SPORT mi-ready : stimolazione personalizzata in opzione con il mi-sensor 3 categorie di programmi Schermo retro illuminato : migliore leggibilità Allenamento e sforzo sono piacevolmente compatibili quando ci si prepara correttamente. Il COMPEX ENERGY mi-ready vi aiuta ad essere pronti, prima dello sforzo, e a sentirvi in forma dopo! COMPEX ENERGY mi-ready copre una gamma di programmi che vi consentirà di scoprire l efficacia dell elettrostimolazione. Anche questo prodotto può essere dotato, in opzione, della tecnologia mi-ready. La funzione mi-scan si attiverà non appena connetterete il mi-sensor. Nel sondare il muscolo e nel reperire le soglie di reattività al lavoro, garantisce sedute efficienti e sicure. COMPEX ENERGY mi-ready è il vostro partner sempre disponibile per una attività sportiva di qualità che unisce lo sforzo e il piacere. 11
Programma d allenamento ciclismo Esempio di preparazione per il ciclista che intende migliorare la propria potenza g i o r n o 01 g i o r n o 02 g i o r n o 03 g i o r n o 04 g i o r n o 05 g i o r n o 06 g i o r n o 07 Riposo 1 x Forza - Allenamento in bici per 45 (andatura moderata), poi 5-10 volte un tratto in salita di 500-700 m (veloce) - Recupero in discesa - Ritorno tranquillo 15-20, poi 1 x Recupero attivo 1 x Forza Riposo Allenamento in bici per 60 (andatura moderata), poi 1 x Forza - Uscita in bici per 2h30-3 h (andatura moderata) - Rafforzamento muscolare in salita (impiego di un rapporto elevato restando seduti), poi 1 x Recupero attivo Durata del ciclo: 8 settimane 12
In quanto ciclista professionista, recuperare rapidamente ed evitare le lesioni è fondamentale! Per questo i miei compagni della squadra Columbia HTC ed io utilizziamo tutti i giorni il nostro Compex. Accelerare la fase di recupero mi permette di essere al 100% per il prossimo allenamento o la prossima corsa. Ovviamente, le corse a tappe sono molto impegnative. Un buon recupero è la chiave del successo ed è ciò che fa la differenza. Dopo una giornata intensa di corsa così come dopo un allenamento un po duro, il Compex mi aiuta a recuperare la forma in pochissimo tempo, durante un trasferimento o nella mia camera d albergo. Il mio Compex mi aiuta a recuperare più rapidamente e quindi ad allenarmi meglio! Mark Cavendish Squadra Columbia HTC Tim De Waele 13
IN PALESTRA DA 4 A 5 VOLTE LA SETTIMANA...È FONDAMENTALE! MARCO Ho un forte dispendio di energie, al lavoro e nella vita di tutti i giorni. Non mi risparmio quando sono in palestra e allenarmi duramente costituisce parte integrante del mio stile di vita. Ho bisogno di essere al top e sono esigente, per cui voglio sfruttare tutte le opportunità possibili. Quando ho sentito parlare per la prima volta degli stimolatori Compex mi sono innamorato del loro design e della loro tecnologia di prima qualità. Sono un must e ho immediatamente capito l importanza del COMPEX mi-fitness e dei suoi programmi di muscolazione per aiutarmi a raggiungere rapidamente i miei obiettivi. Quel che preferisco, però, è la tecnologia muscle intelligence : adoro l idea che i parametri di stimolazione si adattino automaticamente alla mia fisiologia. È per forza più efficace e d altronde i risultati non si fanno aspettare: sono allenato e si vede! Technologia mi : stimolazione personalizzata Statistiche di lavoro OTTIMIZZA I RISULTATI! 7 categorie di programmi Schermo retro illuminato : migliore leggibilità Penna ricerca punti motori: stimolazione più precisa Non tutti possono permettersi un coach personale. Ma molte persone sognano di averne uno! La pratica del fitness e della muscolazione necessita di una pratica seria per chi vuole ottenere risultati visibili. Una muscolatura solida e tonica si acquisisce solo con la perseveranza e la precisione. L elettrostimolazione può aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi: Con COMPEX mi-fitness al vostro fianco, beneficerete del meglio ell elettronica high tech al servizio del corpo. Un must che consente, grazie alla tecnologia muscle intelligence, di beneficiare di un allenamento su misura e personalizzato per sedute con un efficienza ottimale e perfettamente mirate. Molto orientato verso il fitness ma anche dotato di programmi antalgici e vascolari, il COMPEX mi-fitness è l allenatore sempre pronto ad accompagnarvi nei vostri obiettivi più ambiziosi. 14
ESSERE IN FORMA TUTTO L ANNO: CI RIESCO! FORMA EMMA Vorrei fare più sport e farlo più regolarmente ma non riesco a trovare il tempo! Una volta esaurito il periodo dei buoni propositi di inizio anno, gli effetti della mancanza di attività fisica si fanno crudelmente sentire a livello degli addominali e della vita. Allora, come complemento dei miei corsi di fitness, ho scelto il COMPEX FIT; è la soluzione più semplice che ho trovato per mantenere la mia silhouette e restare in forma. Lo adoro: posso portarlo dappertutto, lo accendo e accedo direttamente all obiettivo che ho scelto. In questo momento sono alla seduta 7 su 18 del programma d attacco Tonificare le braccia. È lo stimolatore che dà il ritmo - 3 volte alla settimana - come un allenatore, e alla fine mi da motivazione, e mi pongo meno domande. Allenatore integrato : protocollo di lavoro preregistrato TIENITI IN FORMA Schermo retro illuminato : migliore leggibilità Schermata con accesso diretto ai programmi d attacco memorizzati: semplicità I buoni propositi si meritano un aiuto! Il COMPEX FIT è perfetto come complemento delle vostre sedute di fitness; i suoi protocolli sono stati studiati per motivarvi e ottenere risultati fin dalla sesta settimana di utilizzo. Il Compex Fit è estremamente semplice da utilizzare grazie alla funzione coach e tratta due problematiche proprie alle donne. Da un lato agisce su problemi come le difficoltà nel tonificare le braccia e rassodare le cosce, dall altro si prende cura del vostro benessere con soluzioni adatte ad alleviare i dolori cronici o le sensazioni di pesantezza alla gambe. Piccolo, portatile e adatto a tutte le situazioni, il COMPEX FIT è il vero partner delle donne attive e vi aiuta a mantenere i vostri buoni propositi. 15
IL RISPETTO DEL PROPRIO CORPO SIGNIFICA IL RISPETTO DI SE STESSI La mia professione molto intensa non mi consente di fare abbastanza sport! Quando si passa da 1 a 2 giorni alla settimana con le gambe accavallate in una riunione, la circolazione ne risente veramente tanto. Il mio COMPEX VITALITY allevia questa sensazione di gambe pesanti ed è un vero e proprio gesto preventivo. Facile da usare e preciso, 2 sedute di 15 minuti con dei programmi vascolari (gambe pesanti, linfodrenaggio) mi rendono come nuova! 16
EVVIVA IL GOLF E LA VITALITÀ! SALUTE JOHN Da quando sono in pensione, gioco a golf due volte a settimana e corro tutte le domeniche mattina: non molto ma con regolarità. E un ottimo mezzo per rimanere in forma! Ma quando mi fermo una o due settimane, faccio fatica a riprendere. Per cancellare i dolori, ho un segreto, un partner dello stare meglio che si prende cura di me: il mio COMPEX VITALITY. Elettrodi Easy Snap : connessione facile tramite una semplice pressione PRENDITI CURA DEL TUO CORPO 6 categorie di programmi Schermo retro illuminato : migliore leggibilità Gancio per cintura: mobilità durante il trattamento Siete attivi, vi invidiano, e tutti dicono che dimostrate meno anni di quelli che avete realmente! Non se ne parla affatto di sentire il peso degli anni, né di ridurre il numero delle vostre attività: tennis, golf, passeggiate, bicicletta, nuoto E neanche di pagare questo dinamismo con dei dolori diffusi e dover aspettare giorni e giorni prima di sentirsi meglio! COMPEX VITALITY è stato ideato per aiutarvi a preparare meglio il vostro corpo prima, e per recuperare dopo lo sforzo. E il partner antalgico e dello stare bene per eccellenza degli adulti attivi. 17
La gamma SPORT Resistenza aerobica Forza Recupero attivo Recupero plus Capillarizzazione / Ossigenazione Stretching Ipertrofia / Body building Fartlek Forza resistente Esplosività Pliometria Compexion Rafforzamento busto Ripristino Rafforzamento lombari Prevenzione distorsione caviglia FITNESS Aerobico Muscolazione Iniziazione muscolare Anaerobico Ipertonia Step Body Power ANTALGICO TENS sofisticato / TENS Decontratturante Endorfinico / Dolori cronici Dorsalgia Gambe pesanti Prevenzione crampi Epicondilite Lombalgia Lombo-sciatalgia Lombalgia acuta Cervicalgia Artralgia Torcicollo BELLEZZA Adipostress Inestetismi cellulite Rassodamento Calorilyse Tonificazione Linfodrenaggio Cutaneo-elastico Glutei e cosce Addominali DESCRITTIVI PROGRAMMI Per migliorare la prestazione negli sport di resistenza Per aumentare la forza massimale e la velocità di contrazione del muscolo Per rilassare e recuperare più velocemente dopo uno sforzo fisico Per favorire ed accellerare il recupero muscolare dopo un importante sforzo fisico o in caso di una stanchezza muscolare intensa Per aumentare il flusso sanguigno e preparare a sforzi che richiedono capacità di resistenza e resistenza muscolare Per ottimizzare gli effetti dello stretching volontario Per aumentare il volume muscolare e per migliorare la resistenza muscolare allo sforzo Per allenare e preparare a qualsiasi tipo di lavoro muscolare attraverso diverse sequenze di lavoro Per aumentare la capacità a compiere sforzi intensi e prolungati Per migliorare l esplosività - chiave di rendimento in molti sport Per riprodurre l attivazione muscolare indotta da un allenamento pliometrico Per preparare i muscoli in modo ottimale prima di una competizione Per rafforzare gli addominali e i lombari Per sostituire ed ottimizzare una sessione di allenamento rigenerante il giorno seguente ad una competizione Per rafforzare i lombari e prevenire i dolori della parte inferiore della schiena Per migliorare la salvaguardia della caviglia Per migliorare la capacità dei muscoli a tollerare l esercizio prolungato Per aumentare il tono ed il volume muscolare Per riattivare tutte le qualità muscolari naturali dopo un lungo periodo di inattività Per migliorare la capacità di resistenza muscolare durante l esercizio intenso e prolungato Per aumentare il tono muscolare senza aumentarne la massa Per riprodurre i risultati ottenuti su una macchina step Per sviluppare la forza con un aumento lieve della massa muscolare Per bloccare la trasmissione del dolore e dare sollievo a tutti i tipi di dolore localizzati Per diminuire la tensione muscolare Per creare azioni analgesiche che bloccano la trasmissione del dolore Per bloccare la trasmissione del dolore nella parte superiore del dorso Per eliminare la sensazione di pesantezza alle gambe Per prevenire l attacco di crampi notturni o crampi a seguito di sforzi Per diminuire i dolori persistenti al gomito (gomito del tennista) Per bloccare la trasmissione del dolore nella regione lombare Per trattare dolori localizzati (regione lombare ed anche gambe) Per bloccare la trasmissione del dolore acuto ed intenso della regione lombare Per generare una corrente analgesica specifica che neutralizza i dolori alla schiena ed al collo Per ridurre la trasmissione di dolori persistenti alle articolazioni Per diminuire la tensione muscolare sui muscoli della nuca Per aumentare gli effetti di altri trattamenti che combattono il grasso accumulato e la cellulite Per definire e scolpire il corpo quando i muscoli sono già rassodati Per riguadagnare il tono muscolare e restituire la funzione di sostegno dei muscoli Per aumentare il consumo di calorie Per tonificare e preparare i muscoli prima di un intenso lavoro di rassodamento Per trattare gonfiori occasionali ai piedi e caviglie, può essere utilizzato in concomitanza ad un massaggio linfatico manuale Per migliorare la circolazione ed il tono della pelle Per tonificare e rassodare i glutei Per rafforzare e tonificare gli addominali 18
GAMMA SPORT GAMMA FORMA GAMMA SALUTE C100 M50 N100 Pantone 2935 N100 19
La gamma COACH Rassodamento Per riguadagnare il tono muscolare e rassodare le cosce Snellimento Per snellire ed assottigliare il punto vita Modellare i glutei Per guadagnare in tonicità e rassodare i glutei Tonificare le braccia Per recuperare progressivamente tono muscolare a livello di tricipiti Rafforzare le spalle Per aumentare in modo visibile ed armoniosa la parte dei deltoidi Ottimizzare l azione anticellulite Per rafforzare l azione locale dei trattamenti cutanei CROSS-TRAINING C.T. Aerobico Per allenare in vari modi ed abituare i muscoli a sopportare sforzi moderati e prolungati nel tempo Allenamento combinato Per diversificare i regimi di lavoro mantenendo un buon livello fitness generale C.T. Resistente Per variare i regimi di lavoro e migliorare la resistenza alla fatica C.T. Esplosivo Per migliorare l esplosività - chiave di rendimento in molti sport mentre si alternano i metodi di allenamento MASSAGGIO Massaggio energetico Per dare sollievo alla stanchezza ed alla pesantezza Massaggio connettivo 1 Per eliminare tutte le tensioni fisiche Massaggio tonico Per preparare il muscolo prima di un attività fisica insolita o stabilita Massaggio anti-stress Per scacciare lo stress e tensioni muscolari associate Massaggio-relax Per diminuire la tensione muscolare e generare un effetto rilassante Massaggio connettivo 2 Per favorire un ritorno alla calma con un leggero recupero del dolore RIABILITAZIONE Amiotrofia Per riguadagnare volume del muscolo su un muscolo non utilizzato da parecchio tempo: step 1 Rimuscolazione Per completare il programma di atrofia quando il muscolo ha guadagnato volume: step 2 Rafforzamento Per completare la riabilitazione una volta che i muscoli hanno raggiunto il loro volume normale: step 3 TEST Punti motori Per determinare il posizionamente ideale degli elettrodi e ottenere un confort di stimolazione ottimale Dimostrazione Per scoprire e familiarizzarsi con le diverse applicazioni del tuo elettrostimolatore CARATTERISTICHE -SENSOR Sensore interattivo che collega lo stimolatore al tuo muscolo -SCAN Esplora il tuo muscolo e dosa i parametri di stimolazione alla tua fisiologia -TENS Riassetto permanente delle intensità del trattamento di dolore durante i programmi TENS -RANGE Per ottimizzare l efficacia dei programmi di basse frequenze -ACTION Combinazione tra contrazione volontaria e indotta dall elettrostimolazione Elettrodo EASY SNAP Veloce e facile sistema di connessione tra elettrodo e cavo Guida all utilizzo Guida pratica che agevola l utilizzo rapido dello stimolatore Statistiche di lavoro Menu che permette di visualizzare in tempo reale le informazioni importanti del programma in corso Pianificatore d allenamento Piani di allenamento specifici per 75 sport Allenatore integrato Protocollo di utilizzo preregistrato nel vostro stimolatore Schermo retroilluminato Quando i bottoni sono toccati viene attivata la luce nello schermo Penna punto motore Per posizionare correttamente i vostri elettrodi Batteria ricaricabile Batteria ricarcabile ad alta prestazione Caricatore veloce Ricarica le batterie in meno di 2 ore 20
GAMMA SPORT GAMMA FORMA GAMMA SALUTE C100 M50 N100 Pantone 2935 N100 In opzione In opzione In opzione In opzione In opzione In opzione Sito Web Sito Web Sito Web Sito Web Sito Web Sito Web Sito Web Sito Web Sito Web In opzione In opzione In opzione In opzione 21
Tutti i nostri accessori Gli elettrodi performance a snap e a filo Comodi: Restituzione ottimale della potenza elettrica per sedute di maggiore intensità, garanzia di una migliore efficacia. Riutilizzabili: Maggiore durata (variabile secondo il tipo di pelle e delle condizioni di utilizzo). Adattabili: Utilizzo possibile su tutti i tipi di stimolatori. Penna ricerca punti motori Per posizionare correttamente gli elettrodi e migliorare così il comfort e l efficacia della stimolazione. mi-sensor Per accedere alla tecnologia muscle intelligence e scoprire l efficacia e il comfort impareggiabile dell elettrostimolazione su misura. (Vedere pagine 6 e 7) Gel Compex Agevola il contatto fra la pelle e l elettrodo Migliora il comfort e l efficacia della stimolazione Raccomandato per le pelli secche o con molti peli Compatibile con tutti i tipi di elettrodi Riservato all elettrostimolazione Ritrovate tutti i nostri accessori sul sito www.compexstore.com 22
Contattateci Garanzia TUTTI gli stimolatori COMPEX sono garantiti 2 anni e godono di 1 anno supplementare gratuito registrandosi sul sito www.compex.info www.compex.info Sul nostro sito troverete tutte le informazioni utili per sfruttare al meglio il vostro Compex, per definire un programma di allenamento a seconda dello sport che praticate e dei vostri obiettivi, e una rubrica trucchi e accorgimenti per ottimizzare l efficacia delle vostre sedute Per maggiori informazioni, potete contattare uno dei nostri uffici: Italia 800 89 16 07 ordini@djoglobal.com Svizzera 0848 11 13 12 info@compex.ch International + 33 5 59 52 80 97 info.intl@compex.info Compex si riserva il diritto, senza alcun preavviso, di apportare modifiche e miglioramenti nei prodotti descriti in questo documento e, secondo l evoluzione dei dati, di rivedere o di sopprimere questo documento. a brand *Il vostro migliore partner di allenamento Art. 00-0935-IT-V2-04/10 Pictures Getty Images / istockphoto / Tim De Waele 23
Mark Cavendish Team HTC-Columbia 10 vittorie di tappa al Tour de France 6 vittorie di tappa al Giro Vincitore della Milano-San Remo 2009 * SPORT MIGLIORA LE TUE PRESTAZIONI OTTIMIZZA IL TUO ALLENAMENTO Tim De Waele GODITI IL TUO SPORT www.compex.info STIMOLATORE MUSCOLARE