PROGRAMMAestate ISCRIZIONI e PARTECIPAZIONE MODULO D ISCRIZIONE COMPILARE IN OGNI SUA PARTE IN STAMPATELLO

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2 SCUOLA INTERSEZIONALE DI ALPINISMO, SCIALPINISMO E ARRAMPICATA LIBERA VALLE SERIANA scuolavalleseriana@caibergamo.it PROGRAMMAestate 2014 ISCRIZIONI e PARTECIPAZIONE Le iscrizioni verranno accettate solo se accompagnate da una caparra di 503 e dai documenti sotto indicati e si ricevono presso le segreterie delle sezioni o sottosezioni C.A.I. facenti parte della scuola, fino ad esaurimento posti disponibili. (Non si accettano prenotazioni telefoniche) n 10 posti: corso di ARRAMPICATA LIBERA 1603 n 20 posti: corso di ALPINISMO BASE 1703 n 15 posti per il corso di ROCCIA 1703 n 12 posti per il corso di FERRATE 1503 All atto d iscrizione verrà data la priorità a chi non ha mai partecipato a corsi precedenti e in base alla data di compilazione del modulo. È NECESSARIO PRESENTARSI CON UNA BUONA FORMA FISICA ALL INIZIO DEI CORSI! LA QUOTA D ISCRIZIONE DA DIRITTO A: Copertura assicurativa Uso del materiale collettivo Dispense inerenti agli argomenti trattati Assistenza tecnica Attestato di frequenza al corso Sezione CAI - CLUSONE Via Bonomo De Bernardi, 11 - tel Apertura sede: Ven. dalle 21 alle 23 Sezione CAI - ROMANO DI LOMBARDIA Via Papa Giovanni Paolo II, 37 - tel Apertura sede: Mar. e Ven. dalle 21 alle Sottosezione CAI - ALBINO Via S. Maria - tel Apertura sede: Ven. dalle alle MODULO D ISCRIZIONE COMPILARE IN OGNI SUA PARTE IN STAMPATELLO Il/La Sottoscritto/a Nato a il Residente a Via n Tel. tessera CAI n Sezione o Sottosezione di: Compila il questionario. Serve per la suddivisione in gruppi omogenei Da quanti anni frequenti la montagna? Quali altri sport pratichi? Quante escursioni o scalate svolgi mediamente in un anno di attività? Scrivi le escursioni o le salite più impegnative che hai effettuato DOCUMENTI RICHIESTI Certificato di sana e robusta costituzone fisica Modulo d iascrizione compilato e firmato 1 Foto tessera Tessera CAI in regola con il tesseramento annuale Sottosezione CAI - ARDESIO - Alta Valle Seriana Piazzale Monte Grappa - tel Apertura sede: Ven. dalle alle Sottosezione CAI - LEFFE (Palazzo Mosconi) Via Castello, 1 - tel Apertura sede: Ven. dalle alle Sottosezione CAI - GAZZANIGA Via Europa, 25 - tel Apertura sede: Mar. e Ven. dalle 21 alle Sottosezione CAI - TRESCORE Via Mazzini, 13 - tel Apertura sede: Mar. e Ven. dalle alle SI CONSIGLIA DI NON ACQUISTARE MATERIALE PRIMA DELLA PRESENTAZIONE DEL CORSO Chiede di essere ammesso/a al CORSO DI ARRAMPICATA LIBERA CORSO DI ALPINISMO BASE CORSO DI ROCCIA CORSO DI FERRATA Hai già frequentato altri corsi? Se si, quali? Data Firma (Per minori di 18 anni firma di entrambi i genitori)

3 CORSO DI ARRAMPICATA LIBERA - AL1 10 POSTI DISPONIBILI - RIMBORSO SPESE Corso rivolto a chi si avvicina per la prima volta all arrampicata o a chi vuole perfezionarsi. L allievo apprenderà la tecnica del movimento e le tecniche di assicurazione per divertirsi in falesia con consapevolezza. Martedì 04 Marzo 2014 Martedì 18 Marzo 2014 Venerdì 21 Marzo 2014 Martedì 25 Marzo 2014 Martedì 01 Aprile 2014 Martedì 08 Aprile 2014 Martedì 29 Aprile 2014 Martedì 06 Maggio 2014 Domenica 23 Marzo 2014 Sabato 29 Marzo 2014 Domenica 06 Aprile 2014 Sabato 12 Aprile 2014 Domenica 13 Aprile 2014 Venerdì 25 Aprile 2014 Domenica 27 Aprile 2014 Sabato 10 Maggio 2014 Domenica 11 Maggio 2014 Zaino da montagna Imbracatura bassa Scarpette e casco da roccia 1 fettuccia cucita in Dynema cm.60 Le lezioni si terranno presso la sede del CAI di Albino o in palestre d arrampicata artificiale alle ore Selezione partecipanti Compilazione questionario Presentazione corso e materiali Palestra artificiale - Tecniche di assicurazione Palestra artificiale - Equilibrio e movimento La catena d assicurazione Palestra artificiale - Movimenti evoluti Palestra artificiale - Movimenti evoluti Storia dell arrampicata RockSpot - Freni, nodi, manovre e progressione da secondi Placchette di S.Martino - Progressione fondamentale di base Brembilla - Tecnica di progressione e assicurazione da primi Cividate Camuno Progressione a triangolo Aprile Predore Progressione a triangolo Giornata per un ventuale recupero Valgua Test di verifica Val Masino Riepilogo progressioni Val Chiavenna Giornata arrampicatoria 1 moschettone HMS con ghiera 2 moschettoni piccoli con ghiera 1 freno/bloccante (secchiello - CLICK UP Climbing Technology - GRIGRI Petzl) E obbligatorio che tutta l attrezzatura sia in buono stato senza evidenti segni di usura e con marchi CE. In quantità limitata sono disponibili in prestito alcuni caschi e imbrachi. Iscrizioni dal 1 Feb presso le Sedi CAI aderenti alla Scuola Valle Seriana. Per questo corso non è richiesto l acconto di 503. Fabrizio Cornolti Vincenzo Romeo scuolavalleseriana@caibergamo.it CORSO arrampicata libera - AL1

4 CORSO DI ALPINISMO BASE - AL1 Martedì 29 Aprile 2014 Giovedì 15 Maggio 2014 Giovedì 22 Maggio 2014 Giovedì 5 Giugno 2014 Giovedì 12 Giugno 2014 Giovedì 19 Giugno 2014 Giovedì 26 Giugno POSTI DISPONIBILI - RIMBORSO SPESE Corso finalizzato alla conoscenza della montagna nei suoi diversi aspetti. Per principianti o per quanti intendono approfondire l approccio all ambiente alpino, ottenendo così l indipendenza ad affrontare diverse tipologie di terreno. Argomenti principali: Manovre di corda basilari. Primi passi su roccia, ghiaccio e ferrate. Domenica 11 Maggio 2014 Domenica 18 Maggio 2014 Domenica 25 Maggio 2014 Domenica 8 Giugno 2014 Sabato 14 Giugno 2014 Domenica 15 Giugno 2014 Sabato 21 Giugno 2014 Domenica 22 Giugno 2014 Presentazione del corso e dei materiali Geologia e Glaciologia Catena di Sicurezza Preparazione di una salita Storia dell alpinismo Primo soccorso e alimentazione Cena di fine corso Zaino da Montagna, Imbraco, casco omologato UIAA Scarponi d alpinismo con suola VIBRAM 1 Set da ferrata 1 Piccozza 1 Paio di ramponi 1 Cordino in nylon 3 metri diametro 8/9 mm. Le lezioni si terranno presso la sede del CAI di Albino alle ore Cornagera - Nodi e manovre base Monte Corno - Ferrata e equilibrio e movimento in arrampicata Monte Moregallo - Progressione in cordata lungo una cresta Zuccone Campelli - Procedimento di una cordata Ghiacciaio del Ventina - Tecnica e manovre di ghiaccio Pizzo Cassandra - Progressione su neve e ghiaccio Ghiacciaio Morteratsch - Ancoraggi su neve e ghiaccio Piz Palù - Salita conclusiva In quantità limitata sono disponibili (in prestito) alcuni caschi, imbrachi e set da ferrata LE ISCRIZIONI APRONO IL 1 FEBBRAIO E obbligatorio che tutta l attrezzatura sia in buono stato senza evidenti segni di usura e con marchi CE. In quantità limitata sono disponibili in prestito alcuni caschi e imbrachi. Iscrizioni dal 1 Feb presso le Sedi CAI aderenti alla Scuola Valle Seriana. 2 Cordini in kevlar 1,5 metri 1 Cordino in kevlar 3 metri 2 Moschettoni piccoli con ghiera 3 Moschettoni a base larga con ghiera 1 Discensore (Secchiello/Reverso/Piastrina Gigi) CORSO alpinismo base - AL1 Paolo Zanga: zanga.paolo@alice.it scuolavalleseriana@caibergamo.it

5 CORSO DI ROCCIA - AR1 15 POSTI DISPONIBILI - COSTO Corso finalizzato all arrampicata in montagna. Per chi vuole perfezionare la pratica dell arrampicata in ambiente alpinistico per ottenere l indipendenza sul terreno. CORSO roccia - Ar1 Martedì 26 agosto 2014 Giovedì 28 agosto 2014 Giovedì 4 settembre 2014 Giovedì 11 settembre 2014 Martedì 16 settembre 2014 Giovedì 18 settembre 2014 Giovedì 25 settembre 2014 Sabato 30 Agosto 2014 Domenica 31 Agosto 2014 Sabato 6 settembre 2014 Sabato 13 settembre 2014 Domenica 14 settembre 2014 Domenica 21 settembre 2014 Sabato 27 settembre 2014 Domenica 28 settembre 2014 Presentazione corso e materiali Palestra artificiale equilibrio e movimento Geologia e pianificazione di una salita Catena di sicurezza Manovre di autosoccorso Storia dell alpinismo Alimentazione e Primo Soccorso Zaino da Montagna, Imbraco, scarpette e casco da roccia omologato UIAA 1 cordino in Nylon lungo 3 m, diametro 8 mm. 1 cordino in Nylon lungo 1,5 m, diametro 7 mm. 1 fettuccia 60 Cm. in Dynema cucita Le lezioni si terranno presso la sede del CAI di Albino alle ore 21 ad eccezione delle serate del 28 agosto e 16 settembre in palestra da definire. Tecnica base di arrampicata - Falesia San Martino Prove di trattenuta, nodi e corda doppia - Falesia Cornagera Procedimento di una cordata - Denti Della Vecchia Manovre di autosoccorso - Rifugio Omio Utilizzo di Nut e Friend - Rifugio Omio Procedimento di una cordata e corda doppia - Presolana Ripasso manovre di cordata - Dolomiti Salita conclusiva Dolomiti 1 fettuccia 120 Cm. in Dynema cucita 1 cordino in Kevlar 1,5 m, diametro 5 Mm. 4 moschettoni a base larga con ghiera a vite 1 discensore (Secchiello/Reverso/Piastrina Gigi) abbigliamento da montagna SI CONSIGLIA DI NON ACQUISTARE MATERIALE PRIMA DELLA PRESENTAZIONE DEL CORSO E obbligatorio che tutta l attrezzatura sia in buono stato e con marchi CE. In quantità limitata sono disponibili (in prestito) alcuni caschi e imbrachi. LE ISCRIZIONI APRONO IL 1 MARZO Luca Galbiati Tiziana Merla scuolavalleseriana@caibergamo.it

6 CORSO DI FERRATE - MF1 Martedì 26 Agosto 2014 Giovedì 28 Agosto 2014 Martedì 9 Settembre 2014 Martedì 16 Settembre 2014 Giovedì 18 Settembre 2014 Martedì 22 Settembre 2014 Giovedì 25 Settembre 2014 Giovedì 2 Ottobre POSTI DISPONIBILI - COSTO Il corso insegna ed approfondisce, attraverso lezioni sia teoriche che pratiche ed uscite sul terreno, le nozioni fondamentali per poter affrontare vie ferrate lunghe, impegnative ed esposte caratterizzate da tratti in cui è richiesta la capacità di arrampicare su roccia con basse difficoltà. Nel corso delle uscite saranno realizzate manovre di autosoccorso come calate e recuperi. Le salite in programma sono impegnative e talvolta si svolgono in un ambiente severo come la cresta ovest della Marmolada; per questo motivo è preferibile che l allievo abbia già frequentato un corso di alpinismo base o abbia una consolidata esperienza di frequentazione della montagna alle spalle. Domenica 31 Agosto 2014 Domenica 7 Settembre 2014 Domenica 14 Settembre 2014 Sabato 20 Settembre 2014 Domenica 21 Settembre 2014 Domenica 28 Settembre 2014 Presentazione del corso e dei materiali Palestra artificiale Equilibrio e movimento Catena di Sicurezza Progressione su ghiacciaio Storia dell alpinismo Preparazione di una salita Alimentazione e pronto soccorso Cena di fine corso Zaino da Montagna, Imbraco, casco omologato UIAA Scarponi d alpinismo con suola VIBRAM 1 Set da ferrata a Y 1 Piccozza 1 Paio di ramponi Le lezioni si terranno presso la sede del CAI di Albino alle ore Cornagera - Nodi e manovre base Corna di Medale - Ferrata degli Alpini e Sentiero GER Zuccone Campelli - Ferrata Domenico Rebuzzini e Ferrata Mario Minonzio Piz Boè - Ferrata Cesare Piazzetta Marmolada - Ferrata Cresta Ovest - progressione su neve e ghiaccio Corno di Grevo - Ferrata Erminio Arosio 1 Cordino in nylon 3 metri diametro 8/9 mm. 2 Fettucce in dynema - 1,5 metri 1 Cordino in kevlar 1,5 metri 3 Moschettoni a base larga con ghiera 1 Discensore (Secchiello/Reverso/Piastrina Gigi) CORSO ferrate - mf1 In quantità limitata sono disponibili (in prestito) alcuni caschi, imbrachi e set da ferrata LE ISCRIZIONI APRONO IL 1 MARZO Matteo Bertolotti: will80@sassbaloss.com scuolavalleseriana@caibergamo.it

7 ARMATI Cav. TRANQUILLO & C. s.n.c. Cava e granulati di marmo nero ebano defillerizzato SOVERE (bg) Località Foppi Bassi Via Carducci, 36 (SS. 42 del Tonale) Via A. De Gasperi, 24 Rovetta (BG) - Tel info@delbon.191.it STUDIO GRAFICO STAMPA DIGITALE STAMPA GRANDE FORMATO STAMPA DIRETTA UV-FLATBED Tel MECCANICO ELETTRAUTO GOMMISTA TESTER DIAGNOSI RICARICA CONDIZIONATORI BOLLINO BLU Edilmel LAVORI DI LATTONERIA COPERTURE CIVILI E INDUSTRIALI SMALTIMENTO ETERNIT Cell.: Via Marconi, 2 - VERTOVA (BG) Tel./Fax: melliandrea78@yahoo.it