D i s e g n a i l t u o c o n 101 DOMANDE e d e c i d i d o v e v o r r a i e s s e r e t r a 1 2 m e s i

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Flaviana Lorenzi
5 anni fa
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D i s e g n a i l t u o 2 0 1 7 c o n 101 DOMANDE e d e

1 D i s e g n a i l t u o c o n 101 DOMANDE e d e c i d i d o v e v o r r a i e s s e r e t r a 1 2 m e s i

2 I N Z I A R I F L E T T E N D O S U L L A T U A V I T A C O S I ' C O M E E ' O R A Cosa ho imparato nel 2016? Cosa ho raggiunto nel 2016? Come questo mi fa sentire? Cosa ho imparato da successi e fallimenti? Di che cosa sono orgoglioso? Quali sono i settori della mia vita che considero in ordine e quali settori ancora non lo sono? Cosa voglio raggiungere nel 2017? E quali sono i miei 5 punti di forza? Quali sono i miei 3 lati deboli e cosa posso fare per migliorare? Sono felice dei miei risultati? E se ancora non lo sono, cosa posso fare meglio per diventarlo nel prossimo anno?

3 L A M I A S A L U T E E' migliorata nel 2016? Sono dimagrita o ingrassata nel 2016? Come sono le mie abitudini alimentari? Salutari? Quante volte a settimana mi alleno? Seguo un piano alimentare? Sto dando al mio corpo gli elementi nutrivi di cui ha bisogno? Mi sono sentita più giovane o più vecchia nel 2016? Come reagisco nei periodi di stress? Qual'è il mio obiettivo di salute per il 2017?

4 I N T O R N O A M E Chi sono le 5 persone con cui ho speso più tempo nel 2016? Come mi hanno fatto sentire? Bene? Male? Hanno portato positività o negatività? Quale è il loro modo di pensare? Amano in maniera incondizionata? Lavoro ogni giorno su se stessi per creare una vita migliore? Ho conosciuto nuove persone che mi hanno incoraggiato a seguire i miei sogni? Mi aiutano a pensare in grande? Condividiamo la visione di una vita migliore? Come posso migliorare la qualità delle persone che mi circondano?

5 S T U D I Quali sono i libri letti nel 2016 che hanno avuto un'influenza positiva sulla mia vita? Ho seguito corsi o lezioni che mi hanno aiutato? Ho letti i libri giusti che mi hanno aiutato a raggiungere i miei obiettivi? Aspetto che ci sia qualcuno a ispirarmi o traggo ispirazione da me stessa? Da quali persone ho imparato di più? Cosa voglio imparare nel 2017?

6 G E S T I O N E D E L D E N A R O Come ho gestito il denaro nel 2016? Avevo una pianificazione? Sono riuscita a risparmiare? Ho reinvestito su me stessa almeno una parte dei miei guadagni? Ho fatto beneficenza? Quale è il mio piano per il 2017? Ho intenzione di accantonare almeno per la mia salute? Ho intenzione di aprire un piano di investimento che permetta di far fruttare i miei soldi?

7 A M B I T O L A V O R A T I V O Se lavoro in proprio, ho preparato e seguito un business plan? Ho un hobby o un interesse che vorrei trasformare in business? Ho tenuto traccia delle mie entrate e uscite? Ho fatto delle statistiche? Cosa raccontano di me le mie spese? Quale competenza riguardo voglio imparare nel 2017?

8 A M O R E E R E L A Z I O N I Come mi sono sentito con riguardo all'amore nel 2016? Come ho dimostrato amore ai miei amici, famiglia, fidanzato/marito? Ho passato tempo di qualità con la mia famiglia nel 2016? Sono riuscita a perdonarmi facilmente nel 2016? Cosa porto ancora con me di cui voglio liberarmi ora che il 2017 è appena iniziato? Sono riuscita a perdonare gli altri? Prenditi ora del tempo per perdonare. Riesci ad amare incondizionatamente? Riguardo alla tua relazione e amicizie cosa vuoi migliorare nel 2017? Quali obiettivi vuoi raggiungere nel 2017 riguardo a famiglia, amici, fidanzato/marito?

9 L E M I E E M O Z I O N I Ho passato del tempo con pensieri negativi, sentendomi una vittima, compiangendomi per quello che non ho? Vivo nella paura? Quanto sono interessato alle opinioni che gli altri hanno di me? Quanto tempo ho passato con pensieri positivi, ringraziando per quello che già posseggo e per i risultati ottenuti? Quanto aiutando gli altri? Quali emozioni voglio sperimentare nel 2017?

10 L E M I E A B I T U D I N I Quali abitudini mi aiutano a creare una vita e un lavoro migliore? Quali abitudini negative mi porto dietro? Quali nuove abitudini che mi aiutino a rafforzarmi posso creare?

11 S P I R I T U A L I T A ' Riesco a ritagliarmi tempo per meditare? Come posso aumentare il tempo nel 2017? Sono in pace con me stessa? O la mia mente è piena di pensieri? Come posso portare più pace dentro di me nel 2017? Mi ritaglio del tempo per connettermi con Dio? Come posso farlo più spesso nel 2017? Quanto spesso mi sento sola? Riesco a restare in pace solo con con me stessa? Cosa posso fare per stare meglio con me stessa nel 2017? Ho fede o mi preoccupo troppo? Seguo il mio cuore? Seguo le mi passioni? Seguo le mie intuizioni? Riesco a seguire i desideri del mio cuore? Riesco a passare del tempo nella tranquillità della natura? Sono grata per le cose semplici di ogni giorno? Riesco a gioire del qui e ora? Riesco a vivere nel presente o sono sempre proiettata nel futuro? Quali abitudini posso creare per il 2017 per vivere meglio il presente, stare più nella natura, essere più connessa a Dio?

12 I L M I O I M P E G N O P E R C R E A R E I L C H E D E S I D E R O Cosa mi impegno a migliorare e perché? Ho bisogno di un mentore o di un coach?

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