Diventa protagonista della tua vita sessuale e riproduttiva

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1 In ogni caso... Diventa protagonista della tua vita sessuale e riproduttiva

2 Mettere al mondo un figlio è una scelta importante Se non desideri ora avere un figlio, hai a disposizione molti metodi (reversibili o irreversibili) che ti permettono di evitare una gravidanza. Scegliere quello più adatto alle tue esigenze è un momento importante che ti vede protagonista. Trovarti costretta a ricorrere ad un interruzione di gravidanza è una violenza che fai a te stessa. Si tratta infatti di una decisione sofferta, difficile e non priva di rischi per la tua salute. Pensaci, e Scegli Tu se e quando avere un bambino. Per approfondire quale può essere il metodo anticoncezionale più adatto a te confrontati con un esperto che saprà darti tutte le informazioni di cui hai bisogno. Il momento del colloquio con il ginecologo, con il medico di famiglia o con l ostetrica è utile anche perché possono consigliarti di sottoporti ad alcuni controlli che sono molto importanti per la tua salute. In Italia esistono inoltre i Consultori, centri pubblici in cui sono presenti specialisti diversi, che ti potranno aiutare a vivere nella maniera migliore le tue scelte sessuali.

3 La pillola La pillola è un metodo anticoncezionale che agisce rilasciando degli ormoni, mettendo a riposo le ovaie e bloccando l ovulazione. La pillola, come pure gli altri contraccettivi ormonali (cerotto, anello, ecc.), è considerata il metodo più sicuro. Come si usa? Si comincia ad assumere la pillola dal 1 giorno delle mestruazioni, e si continua a prenderne una al giorno, possibilmente alla stessa ora, per 21 giorni. Si interrompe per una settimana e poi si ricomincia. La sicurezza contraccettiva inizia fin dal primo giorno e continua anche nei 7 giorni di sospensione. Dopo un aborto si può cominciare a prendere la pillola dal primo giorno successivo all intervento. E se la dimentico? Se ci si dimentica di prendere una pillola, bisogna assumerla il prima possibile. Se non si superano le 12 ore di ritardo non succede nulla. Se è passato più tempo bisogna continuare a prenderla regolarmente, ma la sicurezza contraccettiva è

4 La pillola compromessa ed andrà quindi utilizzato anche un altro metodo contraccettivo fino alla mestruazione. Si può usare la pillola durante l allattamento? La pillola può essere assunta anche subito dopo aver avuto un bambino ma, nei primi 6 mesi dopo il parto, se stai allattando, è meglio utilizzare un tipo particolare di pillola, detta minipillola, che non influenza la quantità e la qualità del tuo latte. La pillola può causare talvolta piccoli disturbi come nausea, tensione al seno, lieve aumento di peso e qualche leggera perdita di sangue al di fuori delle mestruazioni, soprattutto nei primi mesi di utilizzo. Tutti questi piccoli disagi in genere scompaiono da soli. Esistono comunque pillole diverse, adatte ai differenti tipi di donne: è il medico che sulla base dei tuoi esami e delle tue caratteristiche ed esigenze ti aiuta a scegliere quella migliore per te.

5 Il preservativo Il preservativo è un cappuccio di lattice che viene indossato dall uomo sul pene eretto per impedire che il liquido seminale penetri in vagina. L efficacia contraccettiva è inferiore a quella della pillola ma è ad oggi l unico l unico metodo valido per ridurre il contagio dell AIDS e di altre malattie sessualmente trasmissibili. Se cambi frequentemente partner utilizza sempre il preservativo, anche se usi già altri metodi contraccettivi! Per usare correttamente il preservativo è bene ricordare che deve essere sempre maneggiato con attenzione per evitare che si rompa. Va conservato lontano da fonti di calore che potrebbero rovinarlo. Va indossato prima di iniziare il rapporto sessuale e va sfilato solo quando si estrae il pene (meglio se ancora in erezione). Bisogna fare attenzione ad evitare fuoriuscite di sperma. E se si rompe? In caso di imprevisti è possibile ricorrere alla cosiddetta pillola d emergenza o pillola del giorno dopo. ATTENZIONE: è un metodo anticoncezionale che deve essere usato solo in caso di emergenza! Viene prescritta dal medico e deve essere assunta al più presto dopo un rapporto a rischio, entro al massimo 72 ore. L efficacia è tanto maggiore quanto più precoce è l assunzione.

6 Il dispositivo intrauterino (iud) Lo IUD è un dispositivo in plastica su cui è avvolto un filo di rame. Questo metodo agisce interferendo sul processo di fecondazione e/o di annidamento dell ovulo. Deve essere applicato e rimosso da un medico: è una procedura semplice e ambulatoriale. Prima dell inserimento bisogna fare una visita ginecologica completa ed un pap-test. In seguito a un aborto bisogna attendere il primo ciclo mestruale dopo l interruzione della gravidanza prima di inserire lo IUD. Dopo il parto sono necessari circa 90 giorni perché l utero ritorni alla sua normale condizione. Lo IUD è un metodo sicuro che garantisce un efficacia contraccettiva elevata per vari anni (a seconda del tipo dai 2 ai 5). In questo periodo sono comunque consigliati controlli annuali per verificare che sia sempre posizionato correttamente e non si siano verificati problemi. Esistono anche IUD a rilascio di ormoni, che combinano all effetto di questo dispositivo l efficacia degli ormoni. Il diaframma Il diaframma è una specie di coppa che serve come barriera tra vagina e utero. Viene utilizzato con una crema/gel spermicida, che viene spalmata all interno. Deve essere inserito in vagina prima del rapporto e non deve essere tolto prima che siano trascorse 6 ore. Le misure contano! La misura del diaframma da usare deve essere stabilita dal medico, perché è fondamentale che sia quella giusta. In caso di variazioni di peso di oltre 4 kg o dopo un parto è bene recarsi dal ginecologo per un controllo.

7 I metodi irreversibili I metodi non reversibili impediscono definitivamente la possibilità di avere figli. Vengono praticati solo dietro espressa richiesta e con l esplicito consenso della persona. La sterilizzazione deve essere una scelta ben ponderata sia dalla donna che dalla coppia. Se stai pensando di sottoporti ad un intervento di questo tipo confrontati prima con il tuo compagno (se vivi un rapporto di coppia), e con un esperto (ad esempio del Consultorio). L intervento consiste nella chiusura delle tube, ottenuta con vari metodi, così da rendere impossibile la fecondazione. Le moderne tecniche hanno ridotto al minimo l invasività dell intervento. La chiusura delle tube non modifica il ciclo mestruale e non ha effetti negativi sulla tua salute. Fra questi metodi va segnalata anche la vasectomia, la legatura dei vasi deferenti nell uomo.

8 Società italiana di Ginecologia e Ostetricia Vivere la propria vita sessuale in maniera libera e consapevole è un diritto della donna. L aborto è sempre un dramma: un informazione qualificata su come pianificare una gravidanza può aiutarti ad evitarlo. Impara a conoscere i metodi contraccettivi e Scegli Tu quello più adatto a te. ScegliTu il programma di informazione sulla contraccezione Il progetto Scegli tu è pensato e coordinato dalla Società Italiana di Ginecologia e Ostetricia (SIGO) per offrire alle donne in età fertile un informazione completa e qualificata sulle proprie scelte sessuali e riproduttive. Perché la scelta del contraccettivo è importante e perché questo aspetto della vita va vissuto con gioia, serenità e responsabilità. Per saperne di più visita il sito oppure chiama il numero verde della contraccezione (attivo i giorni feriali dalle 14 alle 17). Con il patrocinio di Realizzazione Intermedia Tel Fax Questo opuscolo è reso possibile col contributo di

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